Descubre las mejores clases particulares de Deporte, danza, nutrición y bienestar en Madrid

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en Madrid, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

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177 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar en Madrid

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177 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar en Madrid

Alu - Madrid42€

42€Yoga Tibetano,el camino del desarrollo del cuerpo.

Profe fiable: Defensa Ancestral de los monjes tibetanos: La única meditación en movimiento del Viejo peuyul El arte de defensa y meditación practicado por los viejos monjes guerreros kambha, que lo usaban para desarrollar cientos de armas invisibles y, por ello no conocen el miedo. AYAMOADAY,es el cuerpo en movimiento y la mente profunda que unidos los dos descubrirás una defensa invisible haciendo qué tú cuerpo sea armonioso y fluido y que posea una defensa de increíble dominio y seguridad, mejorando tu magnetismo externo y desapareciendo Todos tus miedos y debilidades. Un arte guardado por los viejos sacerdotes del oriente. Clases particulares A damas y varones

Yoga

Mónica - Madrid20€

20€Clases guiadas de Vinyasa Yoga en Madrid y online. Profesora certificada por Yoga Alliance.

• Te acompaño durante toda la práctica, guiándote en cada secuencia. • Fijamos el sankalpa (intención) de cada práctica. • Practicamos técnicas de pranayama para calmar la mente y aumentar nuestra energía vital. • Alineación y ajustes en las asanas: asegurándome de que cada estudiante practique de manera segura y alineada. • Técnicas de meditación. • Comunicación clara y motivadora, adaptada a las necesidades de cada alumno. Duración: Las clases duran entre 60 minutos y 90 minutos en función del alumno. Nivel: Todos los niveles, tanto si quieres iniciarte como si buscas profundizar. En cada práctica buscamos unión de mente, cuerpo y alma. Creamos un momento dedicado a nosotros mismos, de mirada hacia adentro. "Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down." La única flexibilidad que necesitas es mental. :)

Salud · Yoga · Meditación

Monica - Madrid21€

21€Hatha Yoga / Yoga restaurativo (Nivel iniciación).

¿Que es el Hatha Yoga? El Hatha Yoga es uno estilo tradicional y popular del yoga. Se centra en la práctica de posturas físicas , ejercicios de respiración y meditación, con el objetivo de equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Esta clase está pensada para inicializarse en el yoga, ser accesible para todos, pausada y guiada con claridad, ayudo a los alumnos a familiarizarse con las posturas básicas, la respiración consciente y el estado de presencia mental. Te invito a que pruebes y te sorprendas de los beneficios de esta practica. Namasté¡

Yoga

Alessia - Villanueva del Pardillo20€

20€Clases de danza para los estilos: ballet, jazz y comercial,

¿Te apasiona bailar y querés mejorar tu técnica, musicalidad o armar coreografías propias? Este curso es para ti. Soy profesora y coreógrafa con años de experiencia en la enseñanza y en la creación de coreografías para equipos de competencia. Mi enfoque está en brindarte una formación completa en ballet, jazz musical y estilo comercial, adaptada a tu nivel, desde iniciantes hasta bailarines/as más avanzados. ✨ ¿Qué vas a trabajar en las clases? Técnica: Mejora tu postura, control, líneas y precisión en los estilos de ballet, jazz musical y comercial. Musicalidad: Aprendé a interpretar la música, no solo a seguirla, y a expresarte con el cuerpo. Coreografía: Armamos secuencias dinámicas en cada estilo, con un enfoque en la creatividad y la personalidad de cada estudiante. Expresión corporal y confianza escénica: Desarrolla tu estilo y aprende a moverte con libertad y presencia. 🎯 ¿A quién está dirigido? A quienes quieren iniciarse en el mundo de la danza. A bailarines/as que desean perfeccionar técnica, trabajar musicalidad y crear sus propias coreografías. A artistas, performers o equipos que buscan mejorar su nivel técnico o prepararse para competencias. 🎵 ¿Por qué elegir este curso? Con años de experiencia en coreografía para equipos de competencia, te ofrezco una metodología dinámica y personalizada que va más allá de la danza. Aprenderás a trabajar en equipo, aprender y crear coreografías y a mejorar tu presencia escénica, tal como lo hago con los equipos en los que trabajo.

Danza · Danza clásica (ballet) · Burlesque

Valentina - Madrid28€

28€Un entrenamiento que respeta tu proceso y tu ritmo

Entrenadora personal certificada, apasionada por el bienestar y el rendimiento físico. Ofrezco entrenamientos personalizados adaptados a los objetivos y necesidades de cada persona, enfocándome en la mejora de la salud, la fuerza y el rendimiento, siempre priorizando la correcta ejecución, la motivación y la disciplina. Acompaño a mis clientes en el proceso, ofreciendo también orientación en hábitos saludables y nutrición deportiva.

Coaching deportivo · Salud · Fútbol

Laura - Torrelodones60€

60€yoga y movimiento con meditación. Explora tu propio movimiento.

Hola, me llamo Laura. Soy Fundadora y gestora de proyectos de bienestar y Formación. Me apasiona la movilidad y combino distintas técnicas fusionadas con el yoga y la meditación. Después de 20 años de experiencia lidero una plataforma de bienestar y acompaño a personas, empresas y profesionales a mejorar su bienestar y calidad de vida, reducir y gestionar el estrés, y optimizar su rendimiento a través de la movilidad funcional, el yoga, el mindfulness y el desarrollo personal. Encantada de presentarte mis propuestas o si te apetece curiosea , la curiosidad es bienvenida. En cualquier caso, no dejes de moverte por dentro y por fuera!

Yoga · Meditación · Coaching deportivo

Esther - Salamanca20€

20€Yin yoga & Respiración consciente. Aprende a entrenar la presencia con Esther

Mis clases de yin yoga y respiración consciente son una excelente herramienta para empezar a vivir tu vida de una mas presente. Vivir en el presente nos distancia del sufrimiento que instauramos en el cuerpo cuando estamos imaginando constantemente un futuro incierto o un pasado doloroso. En el presente no ocurre nada de eso. Y la respiración junto con la observación del cuerpo nos traen directamente al aqui y al ahora, a nosotros mismos. A nuestro centro que es la solución a todo.

Yoga · Meditación

Sandra - Madrid14€

14€Baile moderno para niños y adolescentes entre 6 a 16 años.

Baile moderno para niños. Una hora y media de diversión y creatividad. La manera de expresar libremente cómo te sientes mientras haces arte. Me muevo por Madrid a tu domicilio para las clases. Cada clase será única para que aprendas más sobre el arte de el baile moderno.

Danza

Nerea Ruiz - Alcorcón15€

15€Hola soy Nerea, tengo 22 años con experiencia en patinaje artístico durante 9 años

Profe fiable: Hola buenas, soy Nerea, tengo 22 años, con experiencia en varios deportes pero sobre todo en patinaje artístico sobre ruedas y me encantaría poder echar una mano a aquellos peques que estén empezando o tengan un nivel intermedio y quieran mejorar su técnica.

Patinaje sobre ruedas

Alejandra - Madrid60€

60€Alimentación para bajar de peso, todo lo que debes saber para hacer déficit calórico

Para tener un estilo de vida saludable, es importante involucrar todos los aspectos que van a influir en tu vida. Estos aspectos son: el ejercicio físico, el descanso adecuado, el control del estrés y una alimentación saludable. La alimentación debe enfocarse en función del objetivo nutricional: aumento de masa muscular, mantenimiento o pérdida de peso. En este curso se especificará en la pérdida de peso, se abordará el tema de déficit calórico así como muchos más temas que giran alrededor de dicho objetivo.

Nutrición · Nutrición deportiva · Salud

Paula - Madrid25€

25€Clases de danza contemporanea, danza urbana, bases de la danza, predanza, coreografia y teatro danza

Explora el movimiento, la expresión y la creatividad a través de un curso diseñado para transformar tu forma de bailar. Desde la libertad de la danza contemporánea hasta la energía de la danza urbana, este espacio es ideal para quienes buscan experimentar, aprender y crear. ¿Qué encontrarás en estas clases? Danza Contemporánea: Conexión con tu cuerpo, fluidez y técnica para explorar la emoción a través del movimiento. Teatro-Danza: Una fusión única de interpretación teatral y danza para contar historias con el cuerpo. Danza Urbana: Energía, estilo y actitud para dominar movimientos frescos y actuales. Coreografía: Aprende a crear y estructurar tus propias piezas, combinando técnica, creatividad y narrativa. ¿Qué aprenderás? Técnicas fundamentales y avanzadas de cada estilo. Cómo conectar emociones y movimientos para transmitir mensajes profundos. Creatividad y composición coreográfica: construye historias con tu cuerpo. Herramientas para trabajar en grupo, improvisar y desarrollar tu estilo propio. Ejercicios de interpretación y presencia escénica para potenciar tus actuaciones. ¿Por qué unirte a este curso? Este no es solo un curso de danza: es un espacio para expresarte, experimentar y crecer tanto técnica como artísticamente. Además, exploraremos las salidas profesionales en el mundo de la danza y las artes escénicas para quienes quieran convertir su pasión en carrera. ¿Quién puede participar? Personas con o sin experiencia en danza, desde principiantes que desean explorar el movimiento hasta bailarines que buscan perfeccionar su técnica y expandir su creatividad.

Danza · Danza clásica (ballet) · Danza hip hop

Cesar Henrique - Madrid81€

81€Professor de Educação Física - Judô é Especialista em Futsal.

A educação física escolar e o judô escolar são componentes fundamentais no desenvolvimento integral dos alunos, promovendo não apenas a saúde física, mas também o bem-estar mental e social. **Educação Física Escolar** As aulas de educação física escolar têm como objetivo principal promover a prática de atividades físicas de forma regular, ensinando aos alunos a importância de manter um estilo de vida ativo. Durante essas aulas, os estudantes aprendem sobre diversas modalidades esportivas, promovendo habilidades motoras, o desenvolvimento da coordenação, força, resistência e flexibilidade. Além disso, a educação física escolar promove valores como o trabalho em equipe, a disciplina, o respeito e a convivência saudável com os colegas. As atividades variam de jogos coletivos, como futebol e basquete, até atividades individuais e de ginástica. Também é um espaço onde os alunos podem explorar diferentes habilidades e descobrir novos interesses esportivos, incentivando a adoção de hábitos saudáveis que podem perdurar ao longo da vida. **Judô Escolar** O judô escolar é uma modalidade que se destaca dentro da educação física, trazendo uma série de benefícios físicos e psicológicos. Praticado como parte do currículo de educação física ou em atividades extracurriculares, o judô ensina não só técnicas de luta, mas também princípios de respeito, autocontrole e disciplina. É uma arte marcial que ajuda na melhoria da condição física, desenvolvendo força, agilidade, equilíbrio e flexibilidade. Além disso, o judô é uma excelente ferramenta para ensinar valores éticos e de convivência. Os alunos aprendem a importância do respeito ao oponente, a humildade em vencer ou perder e a cooperação durante os treinos. A prática regular do judô contribui para o desenvolvimento da autoconfiança e da autoestima, pois os alunos superam desafios, aprendem técnicas e melhoram suas habilidades com o tempo. **Conclusão** Em resumo, tanto as aulas de educação física escolar quanto o judô escolar desempenham papéis essenciais na formação dos alunos. Elas não apenas visam desenvolver habilidades físicas, mas também ensinam valores importantes para a vida em sociedade, contribuindo para formar cidadãos mais saudáveis, respeitosos e disciplinados. A prática dessas atividades ajuda a construir um ambiente escolar mais dinâmico e enriquecedor, onde o aprendizado vai além da sala de aula.

Judo · Natación · Educación física

Flavia - Ciudad Lineal13€

13€Profesorado de Hatha Yoga.Realizando trabajos prácticos,prácticas pedagógicas y examen final.Carga horaria:Práctica fisica184 hs Teórica 133

Clases de Hatha yoga dinámico: Introducción a la meditación Técnicas de respiración Armado y desarmado de posturas Clases de yogaterapia para adultos: Movimientos,respiracion Sukham yoga: Armado de posturas Caín fuerza y equilibrio Meditación,relajacion

Yoga · Meditación

Patricia - Madrid26€

26€Clases de Hatha Yoga para todos los niveles.

Clases de Hatha Yoga, aptas para todos los niveles, práctica de Pranayamas, conciencia corporal, alineación en asana, vinyasa, Yoga Restaurativo, adaptación de posturas a las necesidades del estudiante.

Meditación · Yoga

Laura - El Pardo24€

24€Danza urbana para todos los niveles. Este curso combina técnica, creatividad y diversión para que los alumnos desarrollen su estilo y confia

Este curso de Danza Urbana está diseñado para que personas de todos los niveles (principiante, intermedio y avanzado) puedan desarrollar su estilo, técnica y confianza en el baile. Aprenderás desde los fundamentos básicos hasta coreografías avanzadas, explorando diferentes estilos dentro de la danza urbana, como hip hop, popping y house. Trabajaremos en la técnica, coordinación, ritmo y expresión artística para que cada estudiante descubra su potencial mientras se divierte y conecta con la música.

Danza hip hop

Ana Itziar - Madrid58€

58€Pilates suelo a domicilio o vía online. Mejora tu salud y bienestar

Clases de pilates a domicilio. Mejora tu salud y bienestar con pilates suelo, desde la comodidad de tu casa. Profesional con gran experiencia y pasión por la disciplina. Conocimiento en adaptaciones de lesiones y embarazo. Precio especial a grupos.

Pilates

Anaís - Madrid25€

25€Yoga para todos: clases personalizadas a domicilio de yoga

Yoga para todos son clases personalizadas diseñadas para cada necesidad. En cada clase exploraremos la potencialidades del cuerpo mientras trabajamos su movilidad, fuerza y flexibilidad. La primera clase está diseñada para realizar una evaluación completa del estudiante y juntos poder diseñar una secuencia de yoga que permitar cumplir los objetivos.

Yoga · Meditación

Katie - Madrid32€

32€Inglés para Docentes, Empresarios y Exámenes Cambridge/TOEFL &Profesionales

Existen varios métodos y técnicas de enseñanza que se llevarán a cabo las 1ras clases para ver el nivel de estudiantes al igual que tomar un par de sesiones para averiguar cuál método de enseñanza compagina con la personalidad y forma de ser de cada estudiante. Enseñanza personalizada y privada para lograr las metas de cada estudiante de la mejor manera posible.

Gestión empresarial · Culturismo · Habilidades empresariales

Sebastian Perez - Madrid29€

29€Francés para todo tipo de niveles. Léxico, gramática o simplemente conversación.

Para todos los niveles de francés. Puedo reforzar la gramática, léxico, expresión oral y escrita, etc. Al final podrán mantener una conversación, ser capaces de comunicarse con fluidez y naturalidad con nativos. Viajar a países francófonos y desenvolverse de manera fluida.

Formación en viajes · Fútbol · Apoyo escolar

Marius - Madrid15€

15€Entrenador Personal Defensa personal para 7-17 años

Entrenamiento de defensa personal enfocado a Kickboxing, quema de grasas y entrenamiento de fuerza y resistencia El respeto y la educación son lo más importante de estas clases. Conocimiento sobre nutrición y posibilidad de concertar una dieta particular según los objetivos

Kickboxing · Nutrición deportiva · Crianza de los hijos. educación parental

Carlos - Madrid13€

13€Personal Trainer avalado por la IFBB España, así como por Proyecto Fitness España.

- Desarrollo de la masa muscular. - Desarrollo de la fuerza resistencia, fuerza potencia y fuerza máxima muscular. - Pérdida de peso (tejido adiposo corporal). - Entrenamiento Funcional, Físico y Deportivo. - Asesoramiento y seguimiento en Nutrición Básica y Avanzada.

Entrenamiento deportivo

May - Madrid36€

36€Danza jazz (Técnica, estilo y coreografía) y Baile (Ritmos latinos)

Conmigo podrás desbloquear un nuevo nivel en la danza dependiendo del enfoque que le quieres dar a tu espacio de danza: 1) Técnica Jazz Enfocado en mejorar tus condiciones como bailarín: Flexibilidad, fuerza, balance y alineación corporal. - Técnica de giros, lanzamientos, saltos y entradas y salidas del piso. - Gimnasia básica -Coreografía y mejorar tu estilo y expresividad al bailar. 2) Ritmos latinos Soy colombiana con formación en ritmos latinos como: salsa, bachata, merengue, reggaetton entre otros, certificada en zumba fitness y como monitor de actividad física musicalizada. Este enfoque te ayudará para ser el mejor bailador en las fiestas y eventos sociales, también será una forma divertida de ejercitarte y hacer cardio. Con el tiempo tus habilidades motoras irán mejorando: ritmo, coordinación, lateralidad, disociación, memoria corporal y expresividad.

Danza · Gimnasia · Merengue (baile)

Daniela - Carabanchel17€

17€Clases de danza española, ballet, moderno y flamenco

Profesor de danza española, flamenco, ballet y moderno. Formada en el Conservatorio Profesional de Danza Fortea en la especialidad de danza española, obteniendo el título profesional. He trabajado con compañías de danza como Sangre y Raza y el Ballet Flamenco Español. También formada en danza moderno en Élite Estudió con profesores como Carlota González y Jonhy Chaves. Además, actualmente estoy estudiando educación primaria en la Universidad Rey Juan Carlos. Experiencia con niños dando de baile en primaria.

Danza clásica (ballet) · Flamenco · Danza

Carlos Gomez - Fuencarral-El Pardo384€

384€Instructor Ciclo Indoor de primer nivel clase primera

El curso esta diseñado para la formación de instructores de Ciclo Indoor, podrán impartir clase de calidad en centros deportivos, clubes, gimnasio. La titulación no reglada acreditará al alumno como instructor de Ciclo Indoor de primer nivel.

Entrenamiento deportivo · Coaching deportivo · Nutrición deportiva

Jipsy - Madrid25€

25€CLASES DE YOGA - Hatha & Vinyasa. Clases multinivel

Mis clases Son en la modalidad de hatha y vinyasa. Es para principiantes y avanzados. Son de 1 hora. Y el propósito en cada una es trabajar cuerpo y mente. Ganarás fuerza, flexibilidad, resistencia. También te enseño a trabajar la respiración de manera consciente.

Yoga

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