Soy Mica, monitor de Qigong, una disciplina de movimiento consciente que combina respiración, suavidad y concentración. Ofrezco clases online: - Adaptadas a todos los niveles, no se requiere experiencia previa. - Orientadas a mejorar la salud, la postura y la gestión del estrés. - Con ejercicios sencillos y efectivos que podrás integrar fácilmente en tu vida cotidiana. - En un ambiente cercano, respetuoso y guiado paso a paso. El Qigong es una práctica milenaria que te permitirá cuidar tu cuerpo, calmar tu mente y recuperar tu vitalidad.

Clases particulares de Claqué con el mejor y exclusivo método de aprendizaje CONTAPTOE donde aprenderás de un modo más fácil, rápido y divertido gracias a su base teórica y lenguaje musical. Recibe la formación más completa e integral que puedas obtener de la mano de 20 años de experiencia formando bailarines noveles y profesionales. Clases particulares, ajustadas a tu ritmo y nivel.

¿Quieres aprender a bailar bachata o mejorar tu estilo? Soy Patricia, profesora de Bachata . Mis clases están pensadas para mujeres que quieren ganar técnica, musicalidad, coordinación y confianza mientras disfrutan del proceso de aprender a bailar. Trabajaremos el control corporal, los brazos, la expresión, la conexión con la música, la postura y la elegancia, adaptando cada clase a tu nivel y objetivos. Tanto si empiezas desde cero como si ya bailas, te ayudaré a avanzar con una metodología clara y personalizada. Mi prioridad es crear un ambiente cercano, positivo y sin juicios, donde te sientas cómoda para aprender, disfrutar y desarrollar tu propio estilo. Ofrezco clases particulares, para parejas y grupos reducidos, tanto presenciales como online. ¡Estaré encantada de acompañarte en tu evolución como bailarina! 💃

En las clases de ballet, aprenderás a estilizar y desarrollar técnicas básicas, giros, saltos, y complejidades clásicas. Todas se adaptarán a tu nivel y capacidades. No dudes en contactar conmigo para convertirte en una experta bailarina de ballet!

Clase de p ́adel y tenis para todos los niveles. Usuarios con pista propia en casa. No necesario material. Profesor con mas de 15 años de experiencia en el sector. Clases para todos los nieveles desde inicaicon hasta perfeccionamiento o competicion

Realizaremos prácticas de yoga y relajación e introducción a la meditación. Siempre adaptado a tu nivel y a los objetivos que quieras conseguir. Mi objetivo: Acompañarte en tu búsqueda del bienestar integral con las diferentes técnicas que el yoga nos ofrece, tanto de ejercicio físico (hatha yoga), como de respiración, concentración, meditación y por supuesto relajación, y con el fin último de ayudarte a vivir una vida con más calma.

Impartiré clases de los distintos estilos de danza urbana ( hip hop, comercial, locking, afro, house, heels...). Tengo la formación de hip hop school de Irene Pallarés. Como bailarina profesional te enseñaré las bases del baile y del hip hop, diferentes estilos y a desarrollarte personalmente tanto para freestyle como para coreografías. Haremos clases personalizadas enfocadas a tus metas y nivel.

Soy una profesora de varias disciplinas de la danza: ballet, flamenco, sevillanas, danza urbana, bolera y folklore. Puedo impartir cualquiera de estas clases, desde nivel inicial a avanzado. Cuento con titulación demostrable y con 20 años de experiencia en la danza, a pesar de ser jóven. Háblame si te interesa cualquiera de estas disciplinas! :)

Desde muy pequeño el tenis ha sido parte de mi vida, y gracias a esa pasión he tenido la oportunidad de competir a un nivel muy alto, lo que me ha dado una visión real de lo que significa crecer y mejorar dentro de este deporte. Con más de 5 años de experiencia como entrenador, mi objetivo es transmitir todo ese conocimiento a cada alumno, ya sea que busque perfeccionar su técnica, mejorar su condición física o simplemente disfrutar del tenis de una manera más completa. He tenido el privilegio de formarme y trabajar en la academia de Rafael Nadal, donde aprendí de un método de trabajo exigente, basado en el esfuerzo, la disciplina y la constancia. Todo ello lo aplico en mis entrenamientos, siempre adaptándome al nivel y objetivos de cada persona. Mis clases combinan técnica, táctica y preparación mental, porque el tenis no es solo cuestión de golpes, sino de confianza, actitud y estrategia. Me centro en que cada sesión sea productiva, dinámica y motivadora, buscando que el alumno progrese en cada entrenamiento. Si quieres llevar tu juego a otro nivel o simplemente descubrir el tenis de una forma diferente, estaré encantado de acompañarte en ese camino.

Clases de pilates a domicilio. Mejora tu salud y bienestar con pilates suelo, desde la comodidad de tu casa. Profesional con gran experiencia y pasión por la disciplina. Conocimiento en adaptaciones de lesiones y embarazo. Precio especial a grupos.

Existen varios métodos y técnicas de enseñanza que se llevarán a cabo las 1ras clases para ver el nivel de estudiantes al igual que tomar un par de sesiones para averiguar cuál método de enseñanza compagina con la personalidad y forma de ser de cada estudiante. Enseñanza personalizada y privada para lograr las metas de cada estudiante de la mejor manera posible.

36 años de experiencia en: * Tai Chi Chuan * Meditacion Zazen Técnicas avanzadas: Respiración invertida, Respiración prenatal, Camisa de Hierro, Chi Kung Estático * Anma Zen Shiatzu Tecnica Masunaga * Forma original de Zhang San feng Se San She (13 movimientos) *entrenamientos para deportistas y artistas marciales que deseen llevar su cuerpo a otro nivel *técnica de trabajo anaeróbico a través del dominio de los tres diafragmas *Clases individuales y sujetas a prueba de capacidad * filosofía práctica y retórica Técnicas Suaves y Duras

Clases de Yoga a tu medida ya seas principiante o más avanzado Clases particulares o grupos pequeños Clases dinámicas donde nos enfocamos en la fuerza y la coordinación o si deseas clases más tranquilas donde trabajaremos en la movilidad del cuerpo. Trabajaremos también con ejercicios de respiración y meditación. Las clases se adaptan a lo que necesitas!

Las clases de danza son perfectas para hacer ejercicio de una manera artística, además dirigidas por una fisioterapeuta, se fomenta la higiene postural y la actividad física. Se pueden impartir diferentes estilos de danza: contemporánea, clásico (principalmente) o urbano.

Aprende a patinar divirtiéndote desde iniciación hasta los niveles más avanzados. disfruta de las clases de patinaje con la mejor mejor metodología. Para niños de todas las edades y adultos. Recuerda que realizar actividades deportivas no sólo mejorará tu salud física y mental también tu equilibrio y coordinación de movimientos. Además, las actividades deportivas ayudan a reducir el estrés y a generar endorfina que nos hace sentir bien.

Soy bailarina profesional y profesora de danza con mas de 15 años de experiencia Soy colombiana y me gustaría compartir contigo mi experiencia. Bailar es uno de los mejores encuentros con sigo mismo. Atrevete a tomar clases de danza. Es uno de los mejores ejercicios corporales.