Fisioterapeuta en activo imparte clases Pilates máquina

A partir de 58 € /h

Imparto clases individuales (1:1) de 55 minutos, totalmente adaptadas a ti. Antes de empezar, realizo una valoración para entender tus necesidades, objetivos y posibles molestias, de manera que cada sesión tenga sentido y sea realmente útil.

Como fisioterapeuta en activo, enfoco el Pilates desde una perspectiva terapéutica: no sólo buscamos ejercitarnos, sino mejorar la forma en la que te mueves, prevenir lesiones y aliviar dolor si lo hay.

Las clases se realizan en un espacio tranquilo y cuidado, pensado para que puedas poner el foco en lo que importa, ese lugar que habitas.

Información adicional

Se recomienda traer toalla, ropa deportiva y calcetines antideslizantes

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clase en el domicilio del profesor :

Ciudad Lineal, Madrid, España

Acerca de mí

Soy fisioterapeuta en activo y desde hace años acompaño a personas en sus procesos de recuperación y mejora física. Mi experiencia me ha enseñado algo esencial: la salud no se puede entender desde un punto de vista pasivo. No es algo que simplemente “recibimos”, sino un proceso en el que participamos de forma activa cada día.

Por eso decidí compartir mi pasión a través del Pilates. Para mí, no es solo ejercicio: es una herramienta de educación en salud. Un espacio donde aprender a moverte mejor, a escuchar tu cuerpo y, muchas veces, a desaprender hábitos que no te ayudan.

Creo en un trabajo consciente, adaptado a cada persona, donde el objetivo no es solo mejorar síntomas, sino invertir en el lugar que habitamos: nuestro cuerpo y nuestra mente.

Mi propósito es acompañarte en ese proceso para que puedas sentirte más fuerte, más libre en tu movimiento y, en definitiva, ofrecer también a tu entorno tu mejor versión.

Formación

Diplomado en Fisioterapia
CO en Osteopatía
Máster en Pilates Terapéutico
Método Pold en raquis y extremidades
Experto en valoración y tratamiento de la ATM
Experto en trastornos digestivos en pediatría

Experiencia / Calificaciones

Más de 15 años tanto en clínica privada como en el sector de la dependencia. Amplia experiencia impartiendo clases de Mat individual y colectivas en grupos reducidos como en máquina.

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Pilates

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del profesor

Mon

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Begoña

5.0

(1)

Clases particulares y dinámicas, aprendizaje lúdico y cooperativo, material adaptado, recursos educativos naturales, basado en Escuelas activas y alternativas tipo bosque escuela, Montessori, Emmi Pikler, ( juegos, teatro, recursos musicales etc).

Lidia

5.0

(1)

Clases particulares de pilates, cualquier nivel.Hipopresivos, Clases de yoga, clases de gimnasia de mantenimiento o gimnasia rítmica, flexibilidad, danza clásica, danza española, y coaching deportivo.
Adaptación de las clases según las necesidades de cada persona.

Rodrigo

5.0

(1)

¿Tienes una meta que lograr?
¿Quieres dar un cambio radical a tu vida y a tu forma de entrenamiento?
Te ofrezco la mejor forma de comenzar con un asesoramiento total y completo, entrenamiento dividido en estructurados entrenamientos para lograr tu objetivo final.
En cuanto a mí llevo desde 2014 ligado al mundo de fitness, enseñando a gente a conseguir sus metas.
No duden en contactar si quieren dar ese cambio.

Guillermo

5.0

(1)

Ofrezco clases de danza clásica para todos los niveles, la metodología que imparto es la inglesa y francesa. Me adapto a el nivel de el alumno y también refuerzo lo que hay que mejorar.
También doy clase de yoga o pilates, esto se puede combinar con ballet si se quiere.
I offer ballet classes for all levels, I use briitish and french methodology.
I also give yoga and pilates classes which you can combine with the ballet class if you want to.

Gemma

5.0

(1)

Curso de pilates y acondicionamiento físico; tanto de forma online como presencial. Una manera de encontrarte bien a través del ejercicio físico, sin importar la edad ni la condición física en la que te encuentres antes de comenzar con las clases. Abordaremos todas las formas posibles de mantenimiento del cuerpo, de una manera sencilla y adaptada a las condiciones particulares de cada uno de nosotros. Las limitaciones están en nuestra mente por lo que trabajaremos también profundamente la meditación y desconexion mental ante los límites físicos.

David

5.0

(1)

Un curso de yoga específicamente diseñado para practicantes que deseen potenciar su estado de salud física y mental al máximo. A través de un Aprendizaje progresivo en tecnicas anatómicas, fisiológicas, respiratorias y psicológicas (meditación).
Soy profesor diplomado, propongo una pedagogía individualizada, adaptando la práctica a las necesidades de cada alumno. Mi objetivo es hacer avanzar al estudiante hacia su mejor estado de salud.

Mª

5.0

(1)

Graduada en Pedagogía de la danza y con amplia formación en Técnicas Corporales como Pilates y Yoga imparte clases particulares y en grupo de Pilates, Yoga, Body Balance, Acondicionamiento físico y Barré.

Amplia experiencia como profesora de danza y fitness

También imparto clases de Sevillanas

Johana

5.0

(1)

Las clases de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga están dirigidas para adultos que con experiencia o que deseen introducirse en el maravilloso mundo del yoga.

Las clases se desarrollarán de manera individual, grupal, tanto presencial como on-line.

Maria

5.0

(1)

Imparto clases de danza( Ballet), Pilates y Psicomotricidad.
Mi objetivo principal es favorecer un mejor estado físico y emocional a través de la danza y el movimiento espontaneo.
En la primera sesión realizo un análisis del movimiento del alumno para poder personalizar las necesidades del alumno.
Ninguna clase es igual, respeto como se siente el alumno en cada momento.
En las clases desarrollamos ejercicios para mejorar la estructura corporal y la expresión corporal.

Ana

5.0

(1)

Clases de pilates a domicilio.
Mejora tu salud y bienestar con pilates suelo, desde la comodidad de tu casa.
Profesional con gran experiencia y pasión por la disciplina.
Conocimiento en adaptaciones de lesiones y embarazo.
Precio especial a grupos.

Ángela

5.0

(1)

Imparto clases privadas individuales o de grupos reducidos. Soy bailarina profesional e instructora de actividades dirigidas, sobretodo especializada en Pilates (suelo y máquina).

Me puedo desplazar por todo Madrid centro.

Preguntame sobre mis clases de danza, pilates, yoga y fitness sin ningún compromiso ☺️

¡Hablamos!

Carmen

5.0

(1)

El Pilates es una forma de vivir más y mejor!
Deporte de bajo impacto que evitará lesiones y mejorará tu fuerza y movilidad. Completamente adaptado a tus necesidades físicas! Trabajaremos ejercicios de fuerza, movilidad y flexibilidad.

dependiendo del domicilio!

Maria

5.0

(1)

Profesora de yoga certificada con 500 horas de formación en programas reconocidos en español e inglés, incluyendo 200 horas por la Escuela Internacional de Yoga y 300 horas por Cathy Madeo Yoga. He recibido clases Privadas con expertas como Cécile Ricard y a día de hoy con Rebeca Recatero, lo que enriquece mi sólida base
teórica y práctica. Actualmente trabajo en yoga one impartiendo clases de hatha vinyasa, yoguilates, yin yang y yin. Poseo habilidades musicales en el armonio, aportando creatividad y sensibilidad a la práctica. Con 9 años de práctica constante, demuestro un fuerte compromiso, conocimiento profundo y pasión por el yoga.
Resido en Conde Orgaz, cuento con vehículo propio.