Clases de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga para adultos

A partir de 24 € /h

Las clases de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga están dirigidas para adultos que con experiencia o que deseen introducirse en el maravilloso mundo del yoga.

Las clases se desarrollarán de manera individual, grupal, tanto presencial como on-line.

Información adicional

Esterilla, bloques de apoyo, cinturón, manta.

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Madrid, España

Conectado desde España

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Yoga

Pilates

Danza

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En línea vía webcam

Clases en el domicilio del estudiante

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04-08

08-12

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20-24

Megumi

5.0

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Graduada en Pedagogía del Baile Flamenco en el Conservatorio Superior de Danza María de Ávila de Madrid, doy clases de iniciación a todas las edades.
Clases grupales y particulares, elije tu idioma entre español, inglés, italiano, francés o japonés.

Estructura de las clases:
1. Calentamiento
2. Técnica de brazos, manos y pies
3. Aprendizaje de una coreografía
4. Estiramiento

Oriana

5.0

(1)

Clases estilo vinyasa yoga, hatha yoga y power yoga con certificaciones en escuela de la india, enfoque en meditación respiración para principiantes e intermedio puedo desplazarme a tu domicilio o clases online con disponibilidad de horario

Daria

5.0

(1)

Soy profesora de yoga formada en una de las mejores escuelas de España, Escuela Internacional de Yoga (EIY). Ofrezco clases particulares a domicilio para que puedas conectar con tu esencia y volver a encontrar los recursos necesarios que ya llevas dentro. Además ofrezco sesiones de meditación. Mi estilo de pedagogía es amoroso y acompaña al alumno en su proceso personal de descubrimiento de sí mismo.

Yuri

5.0

(1)

¿Te gustaría fortalecer tu cuerpo mientras conectas con tu creatividad y sensibilidad?
Esta clase de Ballet Artístico y Fit está pensada para personas de todos los niveles y edades que deseen entrenar desde una perspectiva integral.

Integro herramientas del ballet clásico y contemporáneo con dinámicas de danza libre, conciencia corporal y trabajo funcional. Más que una técnica rígida, el ballet se convierte aquí en un camino para reconocer el cuerpo como una unidad física, emocional y expresiva.

Cada clase es adaptable: dependiendo de tus búsquedas y necesidades, construiremos juntas(os) un enfoque que potencie tu fuerza, coordinación, flexibilidad, presencia escénica y disfrute.

🎶 Música, fluidez, energía y juego acompañan este espacio donde el movimiento es placer, salud y arte.

Estephania

5.0

(1)

¿Siempre has soñado con bailar ballet o quieres que tu hijo/a descubra la magia de la danza? ¡Esta es tu oportunidad!

🩰 Clases presenciales y personalizadas
🩰 Iniciación, nivel intermedio y avanzado
🩰 Técnica, coordinación, postura y expresión artística
🩰 Ambiente cálido, motivador y respetuoso

Gaby

5.0

(1)

Cada clase comienza con un calentamiento activo que prepara el cuerpo para bailar. A través de ejercicios dinámicos, movilizamos músculos y articulaciones, activamos la energía y conectamos con la música, creando una base física y mental para el resto de la sesión.

Luego pasamos a una secuencia técnica de pasos, donde exploramos estilos como Hip Hop, Afro, Dancehall y otros. Aprenderás movimientos clave de cada estilo, trabajando la coordinación, la musicalidad y el estilo propio. Todo se enseña de forma progresiva, asegurando que cada persona pueda seguir el ritmo y disfrutar del proceso.

Para cerrar la clase, aplicamos lo aprendido en una coreografía final. Esta parte no solo es divertida y expresiva, sino que también entrena la memoria muscular, mejora la fluidez y fortalece la confianza en tu expresión corporal.

No necesitas experiencia previa, solo ganas de pasarlo bien. Celebramos la diversidad, el esfuerzo y el crecimiento personal a través del arte del movimiento. ¡Ven a bailar, a aprender y a disfrutar!

Diana

5.0

(1)

Soy una profesora de varias disciplinas de la danza: ballet, flamenco, sevillanas, danza urbana, bolera y folklore. Puedo impartir cualquiera de estas clases, desde nivel inicial a avanzado. Cuento con titulación demostrable y con 20 años de experiencia en la danza, a pesar de ser jóven. Háblame si te interesa cualquiera de estas disciplinas! :)

Francesca

5.0

(1)

Hola soy Francesca y bailo desde que era niña, a parte de mi carrera universitaria me diplomé también como profesora de danzas urbanas, conseguÍ el diploma como instructora de Zumba o Latin fitness y trabaje en gimnasios y escuelas de danza en Italia en los ultimos 4 años con niños y adultos. si quieres divertirte, aprender a bailar, sudar, tonificar tu cuerpo, amarte, sentirte bien vontigo mismo yo soy la profe perfecta para ti! que quieras bailar o prefieras un entrenamiento más concentrado sobre la parte fitness yo crearé un programa adacto a tus nececitades. Si lo que quieres es concentrarte sobre tu autostima lo que te propongo son clases de heels dance, te pones tus tacones y yo te enseño tecnica y coreografia. Que esperás para empezar?

Pili

5.0

(1)

✨ Clases de Yoga para todas las edades ✨
Cada encuentro comienza con una breve sintonía para conectar con el cuerpo y la respiración. Avanzamos con movimientos suaves que se adaptan al nivel de cada participante, incorporando posturas, secuencias y momentos de relajación. Cerramos con una relajación profunda que integra los beneficios de la práctica.

Toda la experiencia se desarrolla en un ambiente cuidado, acompañado de delicadas esencias aromáticas y aceites esenciales que envuelven cada momento, favoreciendo la calma y la conexión interior.

Un espacio en la naturaleza, abierto a niños, adolescentes y adultos. Ideal para principiantes y para quienes deseen profundizar en su práctica

Rocio

5.0

(1)

Se realizarán clases o de flamenco, sevillanas y moderno (urban) para grupos mínimo de 5 personas, la clase se realizará en una sala de baile. Para cualquier duda por horarios o sobre el estilo de las clases escríbeme, estoy abierta a adaptaciones.

Alejandro

5.0

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Ofrezco clases de yoga adaptadas a las necesidades y capacidades de cada persona. Mi enfoque es integral: trabajamos fuerza, flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal de manera progresiva y accesible.

Cada alumno marca su camino dentro de la práctica. Algunas personas buscan mejorar movilidad o aliviar tensiones; otras buscan bienestar emocional, calma mental o un espacio de conexión más profundo. La clase se ajusta a esos objetivos, sin imposiciones y respetando el ritmo individual.

El trabajo combina respiración, alineación consciente y movilidad, buscando construir una relación más sólida y sostenible con el cuerpo. Más que “lograr posturas”, se trata de desarrollar una práctica que acompañe la vida diaria: funcional, estable y adaptada a la realidad de cada quien.

Adriana

5.0

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Danza clásica 🩰

- Postura y alineación del cuerpo
- Técnica de barra y centro
- Coordinación y equilibrio
- Flexibilidad y fuerza

Danza contemporánea 👯

- Floorwork
- Principios de suelo, peso y fluidez
- Conexión entre respiración, movimiento y emoción
- Improvisación

Nelifer

5.0

(1)

Te apasiona la danza?
Aprende como fortalecer tu cuerpo y prepararlo, para poder tener una buena tecnica a la hora de bailar, desde las nociones basicas hasta las mas avanzadas. Y disfruta del proceso de aprender a ser una bailarina o bailarin con tu propia esencia.

Isabella

5.0

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Si quieres aprender a moverte o practicar danza para aprender nuevas cosas este es tu espacio!
Soy maestra especializada en danza clásica, contemporánea y ritmos latinos.
Actualmente trabajo con la practicidad del cuerpo y lo primitivo. Así que nos basaremos en formar un cuerpo ágil y hábil de dominar el estilo que tú desees!
Podemos enfoscarnos de ballet, danza contemporánea, salsa, bachata, merengue, cumbia o house dance!
Solo necesitamos tus ganas de bailar y un espacio con música y amplitud!

Valentina

5.0

(1)

Instructora de yoga, movilidad corporal y preparación física, con más de 15 años de experiencia
impartiendo clases grupales y personalizadas a adultos y adultos mayores en contextos comunitarios,
deportivos y educativos.
Especializada en movimiento consciente, alineación corporal, movilidad, fuerza funcional y bienestar
integral, integrando disciplinas como yoga, entrenamiento funcional, Animal Flow y trabajo con peso.
Amplia experiencia en programas municipales, polideportivos, juntas de vecinos, centros deportivos y
universidades, así como en docencia y formación de profesionales.
Orientada a promover la salud, autonomía corporal y calidad de vida, adaptando las prácticas a
distintos niveles, edades y condiciones físicas