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Profesor fiable
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A partir de28.00EUR/ h

Profesora pilates, yoga, Hipopresivos, gimnasia rítmica y gimnasia de mantenimiento, coaching deportivo y profesional de danza

Clases particulares de pilates, cualquier nivel.Hipopresivos, Clases de yoga, clases de gimnasia de mantenimiento o gimnasia rítmica, flexibilidad, danza clásica, danza española, y coaching deportivo.
Adaptación de las clases según las necesidades de cada persona.

Información adicional

Adaptación de las clases a personas con patologías.

Lugar

En el domicilio del estudiante: Alrededor de Madrid, España

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Informaciones generales

Habilidades:
Edad:
Niños de preescolar (4-6 años)
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
La clase es enseñada en :español

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Envía un mensaje a Iglesias Orquin explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

Disponibilidad en una semana típica.

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7  Lunes en 7:00  Martes en 7:00  Miércoles en 7:00  Jueves en 7:00  Viernes en 7:00    
8  Lunes en 8:00  Martes en 8:00  Miércoles en 8:00  Jueves en 8:00  Viernes en 8:00    
9  Lunes en 9:00  Martes en 9:00  Miércoles en 9:00  Jueves en 9:00  Viernes en 9:00    
10  Lunes en 10:00  Martes en 10:00  Miércoles en 10:00  Jueves en 10:00  Viernes en 10:00    
11  Lunes en 11:00  Martes en 11:00  Miércoles en 11:00  Jueves en 11:00  Viernes en 11:00    
12  Lunes en 12:00  Martes en 12:00  Miércoles en 12:00  Jueves en 12:00  Viernes en 12:00    
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14  Lunes en 14:00  Martes en 14:00  Miércoles en 14:00  Jueves en 14:00  Viernes en 14:00    
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16  Lunes en 16:00  Martes en 16:00  Miércoles en 16:00  Jueves en 16:00      
17  Lunes en 17:00  Martes en 17:00  Miércoles en 17:00  Jueves en 17:00      
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19    Martes en 19:00    Jueves en 19:00      
20    Martes en 20:00    Jueves en 20:00      
21    Martes en 21:00    Jueves en 21:00      
22    Martes en 22:00    Jueves en 22:00      
23    Martes en 23:00    Jueves en 23:00      
A partir de 28€Clases en el domicilio del estudiante

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  • Profesor desde noviembre 2020

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Juliana
Yoga y meditación con un maestro certificado internacionalmente
Con una madre como principal mentora e inspiración, practico Yoga desde que nací. Me he especializado en las escuelas de Hatha, Ashtanga y Vinyasa Yoga en India, Brasil y Tailandia. Tengo más de una década de experiencia con medicina ayurveda, feng shui, curación natural, reiki y un estilo de vida vegano crudo. Mis áreas de especialización en meditación incluyen (Zen, Metta, Trascendental, Mindfulness, Vipassana). Mis experiencias profesionales y espirituales incluyen la enseñanza en el Bodhisattva Buddhist Center, la fundación y organización de eventos de yoga y mindfulness, retiros y programas de becas. Puedo ministrar clases en inglés, francés, español y portugués para grupos o individuos de todas las edades, formas y credos.

Sara
entrenadora personal GAP, PILATES, YOGA, HIPOPRESIVOS, ZUMBA
Entrenadora personal, me ofrezco a dar entrenos particulares o en grupo de PILATES, YOGA, GAP, TONIFICACION, HIPOPRESIVOS, ZUMBA, TWERK, NATACION... experiencia +5 años como entrenadora Personal y en centros publicos de la CAM Entrenos al aire libre o en casa del alumno

Cécile
Profesor de Pilates: Mats imparte clases en línea ya que la pandemia aún está vigente.
Bailarina profesional contemporánea y profesora en Pilates - Alfombra de la Escuela Stott ¡Doy clases combinando mis prácticas y mi pedagogía para darte un momento para escuchar tu cuerpo y superar mejor sus obstáculos, sus heridas y fortalecerlo! Estas sesiones son para principiantes que desean descubrir esta práctica tan avanzada como para abrirse a otros enfoques. Me adapto a las necesidades del aprendiz. Pilates / suites de movimientos cardiovasculares de coordinación y musicalidad / manipulación corporal desde el shiatsu. Estructuración de las sesiones: * Después de un análisis del cuerpo, se llevará una atención personal a cada individuo con los ejercicios Pilates de fortalecimiento muscular, teniendo en cuenta la posición natural de su cuerpo y sus lesiones, si las hay. Enfócate en la respiración! * Movimientos por secuencias de ejercicios cardiovasculares, coordinación, musicalidad. * Manipulación del cuerpo que realizo en el alumno para fortalecer mejor su esqueleto y sus soportes. ¡Con toda la atención necesaria y el buen humor, seré su guía!

Rocío
CLASES DE BAILE: salsa, bachata, baile moderno y sexy style 💃
¿Quieres aprender a bailar? 💃 ¿O mejorar tu técnica y calidad corporal? 💪 En mis clases encontrarás coreografías y explicaciones teóricas de los movimientos. Además, os corregiré uno a uno para que podáis mejorar vuestra forma de bailar. También tendremos momentos de preguntas y respuestas o trucos que os pueda ofrecer para que sea más fácil el aprendizaje o la interpretación del paso. Los estilos individuales que más practico son: salsa, bachata, baile moderno y sexy style. ¡Pero no te preocupes si quieres baile de pareja: también enseño salsa y bachata con pareja! 👫 Aun así, ¡estaré encantada de aceptar otras sugerencias! ¿Te mueres de ganas de bailar? ¡Te espero! 😉

Fanni
Tango Argentino - clases privadas y grupales en Austria o en línea
He bailado todo tipo de bailes desde que era niño. Empecé con el Tango Argentino en 2009, con la docencia en 2002. Ahora vivo en Viena. También viajo regularmente a Graz, y también a Hungría cuando es posible.

Rebeca
Instructora de Hatha Yoga. Certificado por la uvima.
El yoga es una potente arma para mejorar en Salud y bienestar físico, ayuda a recuperar lesiones, aprender a respirar y posturar para mejorar tu salud corporal y tu movilidad en las articulaciones. Mis clases se componen de tres bloques, respiración (prana), físico (asanas) y meditación guiada. Trabajo para sacar el máximo potencial y que de paso aprendas lo que necesites para empezar tu incursión en el yoga.

Lisa
La meditación es para todos | Técnicas de relajación y respiración
Tu práctica de meditación es una herramienta práctica y poderosa que mejorará tu salud mental, tu salud emocional y mucho más. Al practicar técnicas de meditación y ejercicios de control de la respiración, se sentirá más feliz, más tranquilo y en paz mientras reduce la ansiedad y el estrés. Juntos cubriremos varios tipos de ejercicios de meditación y respiración que forman parte de una práctica de bienestar integral. ¿Listo para mejorar su salud y comenzar a sentirse mejor de inmediato? ¡Meditemos!

Emma
Clases de yoga Ashtanga respiración y práctica al estilo indio de Mysore
Emma ha estado practicando yoga durante más de diez años y ha sido profesora internacional certificada desde 2012. Se especializa en Ashtanga Vinyasa estilo Mysore, así como en la conexión entre el yoga y el arte. Solía practicar en casa con varios estudiantes. Durante y después de Covid, practicar y enseñar en línea resultó genial. Para los principiantes, sigue siendo la oportunidad de conocernos en persona y comenzar las primeras 3 lecciones juntos. Siguiendo lecciones remotas. El arte de respirar. Únete a mi

Vera
'Handexercises' de movimiento lento para músicos y otros
Una serie de ejercicios energéticos que curan la neuropatía y la artritis (probado). Que son al mismo tiempo potenciadores de flexibilidad para músicos o aquellos que usan sus manos para el arte o el trabajo. Influenciado por el yoga, chi-kung, Feldenkreis y la Técnica Alexander.

Fortunata
¡Yoga y meditación para todos! Hatha, Vinyasa, Yin
El yoga es accesible para todos. Ya sea joven o viejo, con sobrepeso o en forma, el yoga tiene el poder de calmar la mente y fortalecer el cuerpo. Este curso está diseñado para brindarle la información que necesita para decidir la combinación perfecta que hará que su práctica sea más agradable y satisfactoria. Se le guiará a través de los pasos para las posturas de yoga y la meditación para principiantes, con énfasis en la respiración profunda concentrada. Si eres un principiante de yoga y buscas una herramienta que te ayude a poner en marcha tu programa, este curso de yoga incluye instrucciones detalladas e información inspiradora para iniciarte en el yoga. Cualquiera que esté interesado en aprender sobre yoga y cómo realizar ejercicios de yoga puede inscribirse en esta clase. Podemos elegir juntos la práctica a realizar de acuerdo a sus capacidades y necesidades. ¡Clases privadas o grupales disponibles!

Delphine
YOGA: Hatha, Flow, Core, Balance de brazos y Ashtanga
El yoga es una práctica hermosa para cuidarse. Practico yoga durante 8 años (Hatha y Ashtanga) y soy profesora de yoga certificada (RYT 500hrs). Aquí tienes el tipo de clase que puedo enseñar: - Hatha, todos los niveles - Vinyasa / Flow, todos los niveles - Núcleo de yoga, todos los niveles - Equilibrios de brazos, todos los niveles. - Bases de Ashtanga, principiantes También puedo enseñar clases específicas para problemas de dolor de espalda (escoliosis, ciática). Todos los niveles son bienvenidos. Practiquemos juntos;)

Silvia
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¿Te gustaría aprender a bailar tango? ¿Para balancearse por la pista de baile con facilidad y pararse allí con confianza con su pareja (de baile)? Idea Tango te ofrece la oportunidad de aprender tango a tu propio ritmo con profesores de baile profesionales. Ya sea que sea soltero, en pareja o en un grupo pequeño, reserve su cita en el día y la hora que más le convenga. Clases impartidas en línea y en vivo.

Lucia
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El yoga nos permite encontrar la relajación y aliviar el estrés a través del movimiento. Durante una clase de yoga nos conectamos con nuestra respiración y traemos conciencia a nuestros cuerpos y al momento presente. Durante esta sesión, se le guiará a través de un flujo Vinyasa de conciencia corporal, combinando diferentes elementos de la práctica de asanas que le ayudarán gradualmente a ser más consciente de su propio cuerpo. Vinyasa yoga es un estilo de yoga activo en el que las diferentes posturas se secuencian en un flujo suave. Esta clase es adecuada para todos los niveles, proporcionaré modificaciones y opciones para hacer la secuencia más fácil o más desafiante según sus necesidades. Soy un apasionado de la filosofía del yoga, la combinación de la práctica física con las prácticas diarias de autoobservación crea una poderosa herramienta para conectar con capas más sutiles de la existencia y comenzar a vivir con más libertad. Si esto le resuena, podemos incluir estos elementos en su práctica también.

Valentina
Hatha Yoga para principiantes / Clases individuales y grupales para niñas, niños y adultos.
Yoga es una disciplina que nos invita a conectarnos con nuestro interior, a través del cuerpo físico, la mente y el espíritu. Cada clase incluye la realización de posturas físicas, ejercicios de respiración, relajación y meditación. Te invito a experimentar los múltiples beneficios de esta hermosa práctica milenaria.

Stephane
Movimiento, Pilates, Danza online o en directo. Más de 30 años de experiencia a su servicio
Pilates para fitness, Pilates para rehabilitación, Pilates para divertirse Mi nombre es Stéphane. Soy un Master Trainer certificado y Rolfing Therapist (terapeuta de movimiento y postura). Llevo más de 20 años enseñando Pilates. Las clases en el tapete o en las máquinas se pueden impartir en línea o en vivo.