¡Toma el control de tu ansiedad y mejora tu calidad de vida con este curso integral de nutrición y hábitos saludables! ¿A quién está dirigido este curso? PARA TODO PUBLICO, TODAS LAS EDADES. Este curso está dirigido a todas las personas que buscan: • Manejar la ansiedad y el estrés a través de la alimentación. • Adoptar hábitos alimenticios más saludables y duraderos. • Mejorar su bienestar general y calidad de vida. • Aprender a preparar recetas deliciosas y nutritivas. • Descubrir estrategias de coaching nutricional y psicológico. ¿Qué aprenderás en este curso? • La conexión entre la alimentación y la ansiedad. • Cómo identificar los alimentos que desencadenan o empeoran la ansiedad. • Estrategias nutricionales para reducir la ansiedad y el estrés. • La importancia de una alimentación balanceada y rica en nutrientes. • Cómo crear un plan de alimentación personalizado. • Recetas deliciosas y fáciles de preparar para combatir la ansiedad. • Consejos para adoptar hábitos alimenticios saludables y duraderos. • Técnicas de coaching nutricional y psicológico para el cambio de comportamiento. • Cómo mejorar tu estilo de vida en general. • La importancia del ejercicio físico y el descanso para la salud mental. ¿Qué incluye este curso? • Módulos teóricos con información completa y actualizada. • Recetas deliciosas y nutritivas. • Planes de alimentación personalizados. • Ejercicios prácticos para aplicar lo aprendido. • Material descargable en PDF. • Acceso a un grupo privado de apoyo. ¿Cómo te beneficiará este curso? • Reducirás los síntomas de ansiedad y estrés. • Mejorarás tu estado de ánimo y tu salud mental. • Aprenderás a comer de manera más saludable y consciente. • Aumentaras tu energía y vitalidad. • Descubrirás nuevas herramientas para mejorar tu calidad de vida. ¡Este curso es tu oportunidad para tomar el control de tu salud mental y bienestar! Impartido por: Nutricionista Camila Nutricionista con conocimientos bases en coaching nutricional y psicológico. ¡Inscríbete ahora y comienza a vivir una vida más plena y saludable!

Desarrollamos todo lo que tenga que ver con el mundo del deporte. Desde anatomía hasta los diferentes tipos de enseñanza o deportes. Aprenderemos a desarrollar una clase práctica, a saber organizarla y adecuarla a cada grupo o curso. Conoceremos las diferentes vertientes de este mundo.

Este curso está diseñado para aquellos que buscan transformar su vida a través del desarrollo personal y la optimización de su potencial. A lo largo de este programa, recibirás un entrenamiento completamente personalizado, adaptado a tus metas individuales y desafíos únicos. Aprenderás técnicas y estrategias efectivas para superar obstáculos, mejorar tu autoestima, fortalecer tu mentalidad y alcanzar tus objetivos personales y profesionales. El curso combina sesiones de coaching, ejercicios prácticos y herramientas probadas que te ayudarán a descubrir y liberar tu verdadero potencial. Con el apoyo de un entrenador experimentado, trabajarás en áreas clave como la gestión del tiempo, la toma de decisiones, la inteligencia emocional y la resiliencia. Al finalizar, no solo habrás adquirido nuevas habilidades, sino que también habrás dado un paso significativo hacia la versión más fuerte y realizada de ti mismo. Ideal para cualquier persona comprometida con su crecimiento personal y dispuesta a invertir en su éxito. ¡Únete y empieza tu viaje de transformación hoy!

¡Conviértete en un ganador con nuestra clase de Psicología para el Deporte! 🏆 ¿Quieres alcanzar tu máximo potencial en el deporte y en la vida? Únete a nuestra clase de Psicología para el Deporte: Aprende a Ser un Ganador y descubre cómo la mente es tan poderosa como el cuerpo para lograr tus objetivos. Esta clase está diseñada para atletas, entrenadores y cualquier persona interesada en potenciar su rendimiento y alcanzar el éxito. ¿Qué aprenderás? Estrategias de Coaching Deportivo: Aprende a desarrollar y mantener una mentalidad ganadora, superar los desafíos y manejar la presión. Nuestro enfoque en coaching te proporcionará las herramientas necesarias para inspirarte y liderar a otros hacia la victoria. Técnicas de Entrenamiento Mental: Descubre cómo mejorar tu concentración, confianza y control emocional. Aprende a fijar metas claras y alcanzarlas, mientras desarrollas la resiliencia necesaria para enfrentar las derrotas y aprender de ellas. Psicología Aplicada al Rendimiento: Entiende cómo los pensamientos, emociones y comportamientos impactan en tu rendimiento. Utiliza la psicología para mejorar tu autoconocimiento y tu desempeño, tanto dentro como fuera del campo de juego. ¿Quiénes pueden beneficiarse? Atletas: Desde principiantes hasta profesionales, todos los atletas pueden aprender a optimizar su rendimiento mental. Entrenadores Personales y Deportivos: Mejora tu capacidad para motivar y guiar a tus deportistas hacia su mejor versión. Cualquier Persona con Metas de Éxito: Si deseas alcanzar tus objetivos personales y profesionales, esta clase es para ti. Inscríbete Ahora No dejes pasar la oportunidad de transformar tu mentalidad y alcanzar nuevas alturas en tu rendimiento. ¡Inscríbete hoy y comienza tu camino hacia el éxito!

Apto para todos los niveles, no hay edad para empezar o volver a hacer deporte. No importa tu objetivo, estético, competitivo o de salud, este curso se adaptará a tus necesidades. De forma remota o en casa, con o sin equipo, el único límite al movimiento es tu imaginación. Apasionado por el deporte y la salud, soy licenciado en fisioterapia y practico atletismo desde hace más de 12 años. A través de mi experiencia tengo las bases del running, fortalecimiento muscular y a través de mis estudios y mis pasiones, nociones de salud relacionadas con el movimiento.

El coaching es el conjunto de técnicas y procesos que nos ayudan a mejorar. Potencia nuestras habilidades y capacidades, además de ayudarnos con el aprendizaje de un camino con una meta, la que queremos alcanzar. Mi objetivo es ayudarte a: - Definir tus objetivos -Elaborar estrategias -Tomar decisiones -Utilizar tus recursos -Construir la vida que quieres

Son sesiones personales de entrenamiento para la gestión emocional, dirigidos a adolescentes y adultos. El desarrollo de la Gestión Emocional mejora el autoestima, optimiza los procesos comunicacionales y en consecuencias mejora la calidad de vida.

-Francés según necesidades: Brevet, ortografía, editorial, tesis universitarias, TCF DELF TEF Estudiantes: ex profesor de la Universidad de Estrasburgo, te ayudaré con tus disertaciones. FLE: experto en la preparación de exámenes de acceso universitario/profesional francés para extranjeros -Coach certificado: entrenamiento de emociones, obstáculos en la vida diaria, confianza en tus capacidades: ¡redescubre tus talentos! Sin juzgar de mi parte, tomemos el camino hacia una vida más cómoda para ti. -¡Tu carta es tu escaparate! ¡Te ayudo a que su forma y contenido impacten al máximo al reclutador, gracias a una estrategia, mi talento para escribir y un toque personal! Lo mismo para tu CV Confiable, empática y organizada, con gusto te acompañaré para ayudarte a revelar lo mejor de ti. Para estudiantes de secundaria: Mi metodología: Si los padres están abiertos a la idea, les escribo un breve comentario a través del sistema de mensajería de la plataforma. Asimismo, me aseguro en la medida de lo posible de responder rápidamente a sus mensajes. Más allá de los deberes o la lección planificada, me gusta preguntar al alumno qué hizo en clase durante la semana y comprobar si ha entendido todo, a través de la escucha activa. Paciente y cariñoso, adapto el curso a las necesidades del alumno porque cada alumno es único. Y es por eso que hago este trabajo, generando entusiasmo para crear un vínculo con mi alumno, incluso por video. Se anuncia el progreso del curso y se siguen las directrices. Atento a que el alumno comprenda y gane confianza en sí mismo, deseo guiarlo hacia la autonomía, el descubrimiento de sus recursos personales y su comodidad en su estado de autoestima para su próxima clase. , su próximo examen y, en última instancia, su éxito académico. Los materiales son míos o del alumno en el caso de deberes o repasos, etc., en cuyo caso pido (si es posible, en caso contrario me adapto) recibirlos el día anterior por el sistema de mensajería de la plataforma. Antes de finalizar el curso me aseguro de que se ha cubierto todo preguntando si queda algún punto por aclarar y mi metodología es acción-comunicativa: me aseguro de que el contenido se reutilice de forma oral y escrita en situación (si el alumno hace frases oralmente o por escrito de forma espontánea o tomándose un poco de tiempo para hacerlo, y sobre un tema visto), yendo más allá de simples ejercicios realizados como "ejercicios para completar espacios en blanco". Esto para que el lenguaje se integre como útil y vivo para él. Asimismo, trato de presentar el material de una manera atractiva y divertida para que haya una resonancia positiva para el alumno en el aprendizaje, lejos del espíritu "quehacer". Escuchando las peticiones, en mi opinión un curso exitoso es aquel en el que el profesor se adapta y en el que el alumno:

Entiendo que en el proceso de aprendizaje virtual se pierde cierta dinamica en comparacion a lo presencial, por este motivo diseñe ciertos metodos para captar la atencion del estudiante buscando que el mismo obtenga cierto disfrute en las clases. Se puede aprender y disfrutar del proceso! Me gusta enseñar y me gusta que puedas lograr tus objetivos, en este curso pregonamos la Educacion Alimentaria como base, lo que nos puede llevar a otras ramas relacionadas con la Nutricion que podriamos tratar en base a tu necesidad: Psicologia, Deporte, Deporte de alto rendimiento, Fisiologia, Bioquimica, Fisiopatologia, Sociales, Poblaciones vulnerables, Pediatria, Habitos, Cocina, etc. No importa el conocimiento actual que tengas, podemos ver desde lo mas simple a lo mas complejo nutricionalmente hablando.

¿Sientes que falta algo en tu vida, que no eres feliz, que no tienes la vida que te gustaría? Las personas atravesamos momentos difíciles en la vida, períodos de estancamiento o rebeldía, crisis existenciales... Y lo cierto es que a la mayoría no nos han enseñado a lidiar con ello. El miedo, la falta de autoestima, los prejuicios, los bloqueos o los traumas, pueden dejar de ser un problema si aprendemos a gestionarlos y aprender de ellos. Con estas sesiones pretendo brindarte un espacio seguro donde hablar y que te escuchen, desahogarte, y encontrar la manera de salir del estancamiento. Mi objetivo es que recuperes la alegría de vivir, mejores tu autoestima y tus relaciones, y des esos primeros pasos hacia tus sueños y hacia la vida que deseas.

Reparto clases de idiomas ( Portugués , Ingles y Español ) , cursos para poder comunicarse donde vayas ! Para que no te sientas perdido ..... muy dinámico y entretenido ! Principalmente las clases son para personas ué quieran perder el “ Miedo”

Clases de Psicología, diferentes terapias Coaching Ontológico Counseling Cardiología Se podrá optar por una clase en una temática especifica de apoyo o a través de cursos cortos o mediano plazo individuales Se brindará material de apoyo para la capacitación

Yo mismo participé en un concurso de elocuencia con la asociación ELOQUENTIA. Conozco la dificultad de desarrollar un discurso, en primer lugar, y luego, de su singular interpretación oral y gestual (casi teatral), en segundo lugar. Ya sea por placer, eligiendo un tema entre varios que propondré para crear y mantener una nueva habilidad. El habla inteligente es un reflejo de la Educación, ya sea con el propósito de participar en un concurso de elocuencia propiamente dicho, o de otro modo. Estoy disponible para apoyar al estudiante en un proceso de adquisición de confianza en sí mismo y familiarización con las palabras, el discurso relevante y la persuasión.

Consejero o terapeuta, brindo apoyo y orientación a personas para explorar, comprender y resolver, problemas o desafíos que estén enfrentando. Tengo como objetivo ayudar a desarrollar una mayor conciencia de sí, comprensión de los sentimientos, pensamientos y comportamientos, abordar problemas específicos como la ansiedad o el estrés, dificultades laborales, relacionales, duelos o desarraigo entre otros.

Aprender cualquier idioma siempre es una gran puerta hacia el mundo y puedo ayudaros a pulir cualquier aspecto de la lengua, tanto escrita como hablada. Podemos repasar gramática, ortografía, pronunciación, uso de expresiones idiomáticas, uso de la lengua... También puedo ayudaros a preparar presentaciones y discursos sobre el ámbito que sea necesario para poder sacar el mayor provecho de aquello que quereis compartir.