HATHA YOGA Y TÉCNICAS DE CURACIÓN GRUPO O PRIVADO - Mitcham

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HATHA YOGA Y TÉCNICAS DE CURACIÓN GRUPO O PRIVADO

A partir de 23 € /h

2OO HRS RYT HATHA PROFESOR DE YOGA

GUÍA ESPIRITUAL, ASTROLOGADOR Y TERAPEUTA DE REIKI

Aprenda a practicar yoga, la medicina de dejar ir a través del cuerpo, encontrar libertad en nuestra mente para volver al alma. YOGA PARA UNIFICAR, SANAR Y CONOCER MEJOR TU INTERIOR.

PUEDO TRABAJAR CON NIÑOS Y ADULTOS. YOGA EN GRUPO O PRIVADO.

Información adicional

estera de yoga

Lugar

Conectado desde Reino Unido

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

inglés

español

Habilidades

Yoga

Meditación

Docencia

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Aprenda a meditar y a estar presente con orientación.

74 € /h

Aprenda a meditar con un profesor de yoga certificado, un astrólogo y un terapeuta de reiki.

La meditación es una herramienta poderosa para estar presente, para aumentar el enfoque y la concentración. He trabajado con la meditación durante más de 3 años y con la práctica había visto una gran transformación en la forma en que respondo a las circunstancias de la vida. La meditación te lleva a un estado de calma y paz, relaja los músculos y la mente, este es uno de los propósitos principales que recomiendo esta medicina natural que todos tenemos dentro de nosotros mismos.

Aprenda a respirar y a estar aquí y ahora.

La clase puede ser en inglés o español, para niños y adultos.

Nouhaila

4.93

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Habla español con confianza — Viajes | Negocios | Exámenes | Conversación 🇪🇸

¿Quieres aprender español de forma divertida y práctica, con un enfoque en la comunicación real? ¡Estás en el lugar indicado!
✨ Soy profesora de español calificada y con experiencia, y te guiaré paso a paso para que hables con confianza, ya sea para viajes, trabajo, exámenes o conversaciones diarias.

👋🏼 Mi nombre es Nouhaila y he ayudado a muchos estudiantes a desbloquear su potencial en español con un enfoque comunicativo, positivo y personalizado.
💬 En mis clases hablamos desde el primer día: comenzarás a utilizar el idioma de forma natural y efectiva.

🧭 Elige tu enfoque:
✈️ Español para viajar
→ Aprenda frases esenciales, expresiones cotidianas y consejos culturales.
→ Prepárate para disfrutar de tus viajes sin barreras lingüísticas.
→ ¡Habla con confianza en cualquier país de habla hispana!

Español para los negocios
→ Mejora tu comunicación profesional en español.
→ Vocabulario para reuniones, presentaciones y correos electrónicos.
→ Ganar confianza y profesionalidad en entornos internacionales.

🎓 Preparación de exámenes (DELE, SIELE, IB...)
→ Lecciones centradas en el contenido y la estrategia del examen.
→ Pruebas de práctica, correcciones específicas y apoyo personalizado.
→ Reduce el estrés y acude a tu examen sintiéndote seguro.

💬 Impulso de conversación
→ Practica hablar con naturalidad y fluidez.
→ Temas: cultura, vida cotidiana, noticias, viajes, opiniones… ¡tú eliges!
→ Correcciones y consejos en vivo para sonar más auténtico.

📚 También disponible: Español general (A1–C2)
Gramática y vocabulario estructurados combinados con mucha práctica oral.

🎁 BONO ESPECIAL
Tan pronto como reserves tu primera lección, obtendrás acceso instantáneo a un aula privada con todos los recursos que necesitas:
herramientas interactivas, listas de vocabulario, explicaciones gramaticales, ejercicios y extras divertidos para ayudarte a progresar a tu propio ritmo.

✨ ¡Hagamos que tu viaje en español sea agradable, práctico y realmente efectivo!
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Habla español con confianza — Viajes | Trabajo | Exámenes | Conversación

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✨ Soy profesora de español cualificada y con experiencia, y te guiaré paso a paso para que hables con confianza, ya sea para viajes, trabajo, exámenes o simplemente para la comunicación diaria.

👋🏼 Mi nombre es Nouhaila, y he ayudado a muchos estudiantes a desarrollar su potencial en español a través de un enfoque comunicativo, positivo y personalizado.
💬 En mis cursos hablamos desde el primer día: comenzarás a utilizar el idioma de forma natural y efectiva.

🧭 Elige tu objetivo:
✈️ Español para viajar
→ Aprende frases esenciales, expresiones cotidianas y consejos culturales.
→ Prepárate para disfrutar de tus viajes sin barreras lingüísticas.
→ ¡Habla con fluidez en cualquier país de habla hispana!

💼 Español profesional
→ Mejora tu comunicación profesional en español.
→ Vocabulario para reuniones, presentaciones y correos electrónicos.
→ Ganar confianza y profesionalidad en un entorno internacional.

🎓 Preparación de exámenes (DELE, SIELE, IB...)
→ Cursos enfocados en contenidos y estrategias de exámenes.
→ Pruebas prácticas, correcciones personalizadas y seguimiento individual.
→ Reduce el estrés y llega al examen con confianza.

💬 Clases de conversación
→ Practica hablar con fluidez y naturalidad.
→ Temas: cultura, vida cotidiana, actualidad, viajes, opiniones… ¡tú eliges!
→ Correcciones y consejos en vivo para sonar más auténtico.

📚 También disponible: Español general (A1–C2)
Cursos estructurados que combinan gramática, vocabulario y práctica comunicativa intensiva.

🎁 BONO ESPECIAL
Tan pronto como reserves tu primera clase, tendrás acceso inmediato a un aula privada con todos los materiales necesarios:
Herramientas interactivas, listas de vocabulario, explicaciones gramaticales, ejercicios y extras divertidos para progresar a tu propio ritmo.

✨ ¡Haz de tu aprendizaje de español una experiencia placentera, práctica y realmente efectiva!

Carla

4.93

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¿Por qué es importante la movilidad pélvica?
🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje.
El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐
✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc.
📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores.
🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅
El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica.
Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰

Isabel

4.93

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Soy un hablante nativo de español y un entusiasta de los idiomas en general. Además de español, hablo alemán e inglés. ¡Estoy 100% seguro de que te enseñaré español con éxito (mientras me divierto y me relajo)!

Llevo 15 años enseñando español. Tengo 41 años, me licencié con matrícula de honor en la Universidad de Salamanca. Mi objetivo principal en la enseñanza es hacer que los estudiantes se sientan relajados y cómodos mientras estudian.

¿Ya sabes español? ¡Ningún problema! En lugar de construir lo básico, podemos diseñar cursos que se adapten a sus necesidades y preferencias personales. Podemos escribir ensayos juntos, puedes hacer presentaciones sobre temas que te interesen o que yo te presente, podemos hablar de actualidad, participar en debates, puedes escribir resúmenes de artículos periodísticos o podemos profundizar en gramática avanzada. Cualquier cosa que disfrute y necesite, podemos hacerlo juntos.

Todos mis cursos combinan la práctica de hablar, escuchar y gramática en interacción conmigo. A menos que sea un estudiante muy avanzado, trabajamos con materiales de aprendizaje creados por algunos de los mejores editores de aprendizaje de idiomas en Alemania. Estos materiales sirven como hilo conductor para nuestro curso, introduciendo nuevas palabras, gramática y ejercicios a buen ritmo y de una manera interesante, manteniéndote comprometido y motivado. También te muestro comida, música y lugares alemanes. Además, te presentaré las mejores herramientas tecnológicas (páginas de inicio y aplicaciones) para impulsar tu aprendizaje de idiomas y llevarlo al siguiente nivel.

Otro factor importante para mí es la conexión personal. Por lo general, comenzamos nuestras lecciones con cómo fue el fin de semana o los días de semana anteriores.

Contáctame ahora para concertar una primera lección en la que podamos conocernos para que pueda aprender más sobre ti, tus necesidades y deseos y así diseñar el curso óptimo para ti.

Jorge

4.93

(44)

🧘‍♂️ Yoga para liberar, conectar y sentirte mejor

Una clase de yoga pensada para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y reconectar con tu cuerpo.

A través de movimientos conscientes, estiramientos y respiración, trabajaremos para liberar la rigidez y las tensiones acumuladas del día a día, ayudándote a sentir un cuerpo más ligero, flexible y relajado.

✨ No necesitas experiencia. Solo ganas de regalarte un momento para ti, desconectar de la mente y volver al cuerpo.

Respira. Muévete. Suelta. Conecta contigo.

Meri

4.93

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¡Hola! Mi nombre es Meri y te invito a sumarte a mis clases de Yoga regulares, diseñadas para conectar con tu cuerpo, flexibilizar, fortalecer y liberar el estrés diario. Las clases se adaptan al 100% a tus objetivos y nivel.

Ofrezco una modalidad súper flexible para que practiques como te quede más cómodo:

• Clases Individuales: Personalizadas exclusivamente para vos y tus tiempos.
• Clases Grupales (¡Armá tu grupo!): Ideal para compartir la práctica con amigas, familiares o vecinas. Podés armar tu burbuja y practicar en grupo.
• Modalidad Presencial: Podés venir a practicar a mi sala privada o voy yo a tu domicilio.
• Modalidad Online e Híbrida: Si preferís la comodidad de tu casa, podés sumarte de forma virtual (Meet) o integrarte en tiempo real a las clases grupales que se dictan en simultáneo.

Combinamos tres estilos según lo que necesites cada día:
• Hatha Yoga: Pausado, ideal para elongar profundo, corregir la postura y calmar la mente.
• Vinyasa Flow: Movimiento fluido coordinado con la respiración para ganar agilidad y energía.
• Vinyasa Power: Una práctica más intensa y dinámica, excelente para trabajar la fuerza física y tonificar.

Cada encuentro incluye técnicas de respiración (Pranayamas) y una relajación final guiada.

Erik

4.93

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¡Hola! Mi nombre es Erik, soy hispanohablante nativo de Colombia y actualmente vivo en Sofía, Bulgaria.

Ofrezco clases de español online personalizadas para adultos, jóvenes y estudiantes de diferentes niveles, incluidos principiantes absolutos (A1–A2).

Mis clases son prácticas, interactivas y se adaptan a las necesidades, intereses y ritmo de aprendizaje de cada alumno. Tanto si quieres aprender español para viajar, trabajar, desarrollarte personalmente o simplemente descubrir un nuevo idioma, te ayudaré a mejorar tus habilidades y tu confianza.

Durante nuestras clases, podemos centrarnos en:

- Conversación y comunicación cotidiana en español
- Vocabulario y expresiones útiles
- Pronunciación y comprensión auditiva
- Gramática explicada mediante ejemplos prácticos
Español para viajes, situaciones profesionales y vida cotidiana
La cultura colombiana y el mundo hispanohablante

Como economista cualificado con más de 26 años de experiencia profesional en gestión empresarial, liderazgo de equipos, formación y mentoría, he desarrollado sólidas habilidades comunicativas, paciencia y la capacidad de adaptar mis explicaciones a diferentes personas.

Mi inglés es básico, pero puedo usar un inglés sencillo, material visual y ejemplos prácticos para ayudar a los principiantes y, al mismo tiempo, fomentar una inmersión natural en el español.

Mi objetivo es crear un entorno de aprendizaje amigable, motivador y de apoyo donde los estudiantes se sientan cómodos practicando, cometiendo errores y progresando a su propio ritmo.

¡Espero conocerte pronto y ayudarte a hablar español con confianza!

Carolina

4.93

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Yoga, respiración y movimiento orgánico — Clases online
Te invito a reconectar con tu cuerpo a través del yoga, la respiración consciente, la danza y el movimiento orgánico.
Trabajaremos la fuerza, la flexibilidad, la movilidad y diferentes técnicas de respiración para liberar tensiones, gestionar el estrés y recuperar la energía y el bienestar.
Mis clases combinan movimiento, respiración y conciencia corporal, adaptándose a tus necesidades y a tu ritmo.
Clases personalizadas en español, francés e inglés, especialmente adaptadas a personas francófonas.
¡Un espacio para respirar, moverte y volver a sentirte bien en tu cuerpo!

Yaiseth

4.93

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¡Bienvenidos a mis clases de Matemáticas!

¿Te gustaría comprender las matemáticas de una manera más sencilla, práctica y dinámica? Mi objetivo es ayudarte a desarrollar tus habilidades matemáticas, fortalecer tus conocimientos y ganar confianza al resolver ejercicios y problemas.

Soy licenciada en Matemáticas y ofrezco clases personalizadas, adaptadas al nivel, ritmo de aprendizaje y necesidades de cada estudiante. Explico los temas paso a paso, utilizando ejemplos claros y ejercicios prácticos para facilitar la comprensión de cada concepto.

Mi propósito es que dejes de ver las matemáticas como una dificultad y comiences a descubrir que, con la orientación adecuada y práctica constante, ¡puedes lograr grandes resultados!

Te acompañaré en tu proceso de aprendizaje con paciencia, dedicación y compromiso, ayudándote a alcanzar tus objetivos académicos.

¡Anímate a aprender matemáticas conmigo y descubre todo lo que eres capaz de lograr!

Giselle

4.93

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Un curso dinámico y divertido que combina bienestar físico, relajación y expresión corporal a través del yoga, la zumba y los bailes latinos básicos.

En las sesiones de yoga trabajaremos la respiración, la flexibilidad, el equilibrio, la movilidad articular y la conexión entre cuerpo y mente, adaptando los ejercicios a las capacidades de cada participante.

Con la zumba, disfrutaremos de la música y el movimiento mediante coreografías sencillas y accesibles que favorecen la coordinación, la resistencia física y el buen humor.

En el apartado de bailes latinos básicos, aprenderemos pasos fundamentales y secuencias fáciles de salsa, merengue, bachata y otros ritmos latinos, desarrollando el sentido del ritmo, la coordinación y la confianza corporal.

El objetivo es mejorar la condición física, favorecer la socialización y disfrutar de una actividad saludable en un ambiente cercano, inclusivo y positivo. No se necesita experiencia previa: las actividades se adaptan al nivel y las necesidades del grupo.
¡Muévete, conecta, respira, baila y disfruta mientras cuidas tu cuerpo y tu bienestar!

Balmus

4.93

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With 8 years of experience teaching yoga, I offer classes in Ashtanga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Pranayama, and meditation. I work with teenagers and adults, supporting beginners and intermediate practitioners in developing strength, flexibility, body awareness, and inner balance. My approach combines mindful movement, breathwork, and relaxation to create a welcoming and supportive space for personal growth and well-being.

Luisina

4.93

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Adapto mis clases a cada alumno. Mi enseñanza se basa en el Marco Común Europeo de Referencia para las Lenguas (MCER), que permite un progreso de aprendizaje estructurado con pautas claras.
Determinamos tu nivel actual y luego trabajamos paso a paso según tus necesidades. Practicamos la comprensión auditiva y lectora, el lenguaje oral y escrito, la gramática y la pronunciación mediante ejercicios prácticos en situaciones de conversación realistas.
Estarás expuesto al idioma desde la primera lección. Si es necesario, podemos conversar en inglés para aclarar dudas y facilitar el aprendizaje.
Al preparar mis clases, siempre tengo en cuenta las necesidades específicas de cada alumno (por ejemplo, las clases de preparación para un viaje son diferentes de las de preparación para estudios universitarios). Utilizo materiales didácticos actualizados y variados, como libros, grabaciones de audio, vídeos, podcasts, ejercicios interactivos y recursos digitales.

Mi objetivo es que el alumno desarrolle confianza, fluidez y comprensión del idioma español en un entorno de aprendizaje respetuoso, motivador y eficaz.

Rebeca

4.93

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He vivido en Inglaterra durante 14 anos. Acabo de regresar a España, por lo que estoy muy disponible para apoyar al estudiante en su desarrollo educativo. He trabajado 18 años en educación tanto en primaria como en secundaria como apoyo a estudiantes con dificultades en materias como inglés, historia, geografía, literatura, humanidades. En Primaria, he sido profesora suplente en diferentes colegios y profesora especialista en la enseñanza del teatro y el español tanto en Secundaria como en Primaria. Tengo una licenciatura en filología hispánica y un máster en arte dramático por la Universidad de Kent, en Inglaterra. Además, tengo el máster en educación y un post certificate en Dramaterapia.

Ezequiel

4.93

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El objetivo de estas clases es ayudarte a construir un cuerpo más fuerte, flexible y saludable, que puedas mover con mayor libertad y comodidad en tu día a día.

A través de ejercicios tomados del Yoga y el Pilates Mat, vamos a trabajar la movilidad articular, la flexibilidad y la fuerza de manera consciente y progresiva, buscando mejorar la postura, aliviar tensiones y prevenir molestias que pueden aparecer por nuestros hábitos cotidianos.

Lo más importante es que el trabajo se adapte a vos y a tus necesidades. Cada clase es una propuesta para explorar el movimiento, escuchar cómo se siente tu cuerpo ese día y trabajar desde ahí, respetando tus tiempos y posibilidades.

La idea es que puedas incorporar herramientas que te ayuden a sentirte mejor en tu cuerpo, tanto durante la práctica como fuera de ella.

Laura

4.93

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🌿 ¿Podemos cultivar la curiosidad, la mirada compasiva y el no juicio a través de la meditación? ¿Puede esa manera de mirar ayudarnos a comprender mejor nuestra experiencia y actuar con mayor claridad?

🌀 Es una pregunta que me acompaña desde hace ocho años de práctica. Ocho años en los que también ha habido dudas, frustraciones y momentos en los que no he tenido ganas de practicar.

🌱 Lo que voy descubriendo es que prestar atención no es solamente un proceso mental. Es un proceso que viene acompañado por una sabiduría corporal que se profundiza a medida que continuamos nuestra práctica. Prestar atención y comprender es algo que podemos entrenar y que también podemos disfrutar.

🎭 Si te interesa la filosofía budista y las didácticas que integran una sabiduría corporal a través del movimiento consciente, las artes expresivas y las bases del teatro ritual, te invito a explorar esta propuesta conmigo.

✨ Un espacio para investigar preguntas como:

💭 ¿Qué hago con los pensamientos que aparecen en mi mente? ¿Qué hago cuando un pensamiento no se quiere ir? ¿Qué hago cuando mi cuerpo siente una cosa y mi mente otra? ¿Cómo puedo aprender a escuchar lo que mi cuerpo necesita? ¿Cómo me despido de algo que me hace daño?

🤍 Este es un espacio en el que puedes sentirte a gusto para explorar, practicar y descubrir tus propias respuestas.

Sesiones uno a uno personalizadas según tus propios intereses y exploraciones en tres momentos

Aterrizar: aprendemos a llegar al cuerpo y pausar
Explorar: aprendemos un fundamento de mindfulness por clase a través de anclajes y didácticas contemplativas
Integración: integramos lo explorado desde la relajación profunda y el habla amorosa.

🌿 Te invito a explorarlo conmigo. ✨

Monica

4.93

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Clases de inglés y español personalizadas para todas las edades y niveles

¿Quieres mejorar tu inglés o aprender español de forma práctica, dinámica y adaptada a tus necesidades? Ofrezco clases personalizadas para niños, jóvenes y adultos, desde nivel inicial hasta avanzado.

Soy maestra funcionaria de carrera, especialista en Inglés, con amplia experiencia docente nacional e internacional. Mi metodología se basa en la comunicación, la participación activa y el aprendizaje significativo, adaptando las clases al ritmo, los objetivos y las necesidades de cada alumno.

Trabajaremos la expresión y comprensión oral, la lectura, la escritura, la gramática y el vocabulario, con especial atención a la conversación y al uso real del idioma.

Preparación de refuerzo escolar, mejora de la fluidez, apoyo académico y aprendizaje del idioma para viajar, trabajar o desenvolverte con seguridad en situaciones cotidianas.

Clases online o presenciales, con atención individualizada, materiales adaptados y un ambiente cercano y motivador.

¡Aprende idiomas con confianza y avanza a tu ritmo!