Aprenda a meditar y a estar presente con orientación. - Mitcham

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Aprenda a meditar y a estar presente con orientación.

A partir de 71.5 € /h

Aprenda a meditar con un profesor de yoga certificado, un astrólogo y un terapeuta de reiki.

La meditación es una herramienta poderosa para estar presente, para aumentar el enfoque y la concentración. He trabajado con la meditación durante más de 3 años y con la práctica había visto una gran transformación en la forma en que respondo a las circunstancias de la vida. La meditación te lleva a un estado de calma y paz, relaja los músculos y la mente, este es uno de los propósitos principales que recomiendo esta medicina natural que todos tenemos dentro de nosotros mismos.

Aprenda a respirar y a estar aquí y ahora.

La clase puede ser en inglés o español, para niños y adultos.

Lugar

Conectado desde Reino Unido

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Nivel del estudiante

Principiante

Duración

30 minutos

60 minutos

La clase se imparte en

inglés

español

Habilidades

Meditación

Yoga

Docencia

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

HATHA YOGA Y TÉCNICAS DE CURACIÓN GRUPO O PRIVADO

22.64 € /h

2OO HRS RYT HATHA PROFESOR DE YOGA

GUÍA ESPIRITUAL, ASTROLOGADOR Y TERAPEUTA DE REIKI

Aprenda a practicar yoga, la medicina de dejar ir a través del cuerpo, encontrar libertad en nuestra mente para volver al alma. YOGA PARA UNIFICAR, SANAR Y CONOCER MEJOR TU INTERIOR.

PUEDO TRABAJAR CON NIÑOS Y ADULTOS. YOGA EN GRUPO O PRIVADO.

Nouhaila

4.94

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Habla español con confianza — Viajes | Negocios | Exámenes | Conversación 🇪🇸

¿Quieres aprender español de forma divertida y práctica, con un enfoque en la comunicación real? ¡Estás en el lugar indicado!
✨ Soy profesora de español calificada y con experiencia, y te guiaré paso a paso para que hables con confianza, ya sea para viajes, trabajo, exámenes o conversaciones diarias.

👋🏼 Mi nombre es Nouhaila y he ayudado a muchos estudiantes a desbloquear su potencial en español con un enfoque comunicativo, positivo y personalizado.
💬 En mis clases hablamos desde el primer día: comenzarás a utilizar el idioma de forma natural y efectiva.

🧭 Elige tu enfoque:
✈️ Español para viajar
→ Aprenda frases esenciales, expresiones cotidianas y consejos culturales.
→ Prepárate para disfrutar de tus viajes sin barreras lingüísticas.
→ ¡Habla con confianza en cualquier país de habla hispana!

Español para los negocios
→ Mejora tu comunicación profesional en español.
→ Vocabulario para reuniones, presentaciones y correos electrónicos.
→ Ganar confianza y profesionalidad en entornos internacionales.

🎓 Preparación de exámenes (DELE, SIELE, IB...)
→ Lecciones centradas en el contenido y la estrategia del examen.
→ Pruebas de práctica, correcciones específicas y apoyo personalizado.
→ Reduce el estrés y acude a tu examen sintiéndote seguro.

💬 Impulso de conversación
→ Practica hablar con naturalidad y fluidez.
→ Temas: cultura, vida cotidiana, noticias, viajes, opiniones… ¡tú eliges!
→ Correcciones y consejos en vivo para sonar más auténtico.

📚 También disponible: Español general (A1–C2)
Gramática y vocabulario estructurados combinados con mucha práctica oral.

🎁 BONO ESPECIAL
Tan pronto como reserves tu primera lección, obtendrás acceso instantáneo a un aula privada con todos los recursos que necesitas:
herramientas interactivas, listas de vocabulario, explicaciones gramaticales, ejercicios y extras divertidos para ayudarte a progresar a tu propio ritmo.

✨ ¡Hagamos que tu viaje en español sea agradable, práctico y realmente efectivo!
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Habla español con confianza — Viajes | Trabajo | Exámenes | Conversación

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✨ Soy profesora de español cualificada y con experiencia, y te guiaré paso a paso para que hables con confianza, ya sea para viajes, trabajo, exámenes o simplemente para la comunicación diaria.

👋🏼 Mi nombre es Nouhaila, y he ayudado a muchos estudiantes a desarrollar su potencial en español a través de un enfoque comunicativo, positivo y personalizado.
💬 En mis cursos hablamos desde el primer día: comenzarás a utilizar el idioma de forma natural y efectiva.

🧭 Elige tu objetivo:
✈️ Español para viajar
→ Aprende frases esenciales, expresiones cotidianas y consejos culturales.
→ Prepárate para disfrutar de tus viajes sin barreras lingüísticas.
→ ¡Habla con fluidez en cualquier país de habla hispana!

💼 Español profesional
→ Mejora tu comunicación profesional en español.
→ Vocabulario para reuniones, presentaciones y correos electrónicos.
→ Ganar confianza y profesionalidad en un entorno internacional.

🎓 Preparación de exámenes (DELE, SIELE, IB...)
→ Cursos enfocados en contenidos y estrategias de exámenes.
→ Pruebas prácticas, correcciones personalizadas y seguimiento individual.
→ Reduce el estrés y llega al examen con confianza.

💬 Clases de conversación
→ Practica hablar con fluidez y naturalidad.
→ Temas: cultura, vida cotidiana, actualidad, viajes, opiniones… ¡tú eliges!
→ Correcciones y consejos en vivo para sonar más auténtico.

📚 También disponible: Español general (A1–C2)
Cursos estructurados que combinan gramática, vocabulario y práctica comunicativa intensiva.

🎁 BONO ESPECIAL
Tan pronto como reserves tu primera clase, tendrás acceso inmediato a un aula privada con todos los materiales necesarios:
Herramientas interactivas, listas de vocabulario, explicaciones gramaticales, ejercicios y extras divertidos para progresar a tu propio ritmo.

✨ ¡Haz de tu aprendizaje de español una experiencia placentera, práctica y realmente efectiva!

Carla

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¿Por qué es importante la movilidad pélvica?
🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje.
El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐
✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc.
📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores.
🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅
El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica.
Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰

Isabel

4.94

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Soy una profesora nativa de español cualificada y con experiencia
Llevo enseñando durante más de 10 años a estudiantes y adultos el español y enseñé en un instituto público en Alemania durante 1 año.

He estudiado filología en la Universidad en España y tengo el CAP

Me formé como Profesora de Español para Extranjeros en Alemania.

Puedo hablar inglés y alemán con fluidez, por lo que no habrá ninguna dificultad en la relación profesor-alumno.

Conmigo puedes obtener buenos resultados, tanto si quieres aprender como mejorar tu español, sea cual sea tu objetivo:

• Para obtener un diploma DELE de cualquier nivel.
• Para mejorar tu experiencia Erasmus.
• Para mejorar su experiencia como turista.
• Si quieres practicar tu español regularmente para mantener tu nivel actual.
Tengo muchos temas preparados con preguntas para conversacion.

Doy clases para todos los niveles, gramática o conversación con metodología personalizada a la edad, lengua materna y estudios previos del alumno.

Tomo como referencia el nivel y el objetivo que el alumno quiere alcanzar para aplicar uno u otro método.

En el caso de clases en grupo, el precio puede ser diferente.

Maria

4.94

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El Tantra es mucho más que un encuentro; es una práctica de autoconocimiento y expansión. En nuestras clases, integramos la sabiduría ancestral con dinámicas modernas de facilitación para ayudarte a derribar barreras emocionales y conectar con tu esencia más pura.

Diseñadas tanto para individuos como para parejas, estas sesiones ofrecen una estructura clara para navegar la vulnerabilidad y el deseo desde un lugar de respeto y consciencia. Es el momento de integrar tu energía vital con tu propósito de vida.

Yuliana

4.94

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¡Hola! Soy profesora y tengo experiencia ayudando a estudiantes de todos los niveles a mejorar sus habilidades comunicativas. Mis clases están diseñadas para ser dinámicas, interactivas y adaptadas a tus objetivos personales.
Tanto si quieres aprender español para viajar, trabajar, prepararte para exámenes o simplemente por diversión, crearé un plan de aprendizaje personalizado solo para ti.
En mis clases podrás:
-Mejora tus habilidades para hablar y escuchar desde el primer día
-Aprende vocabulario útil y expresiones de la vida real.
-Gana confianza en las conversaciones
-Practica la gramática de forma sencilla y práctica.

Karina

4.94

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Learn Spanish in a dynamic and engaging way. My lessons focus on real communication from the very first class, combining conversation, games, and visual materials to make learning enjoyable and effective. You will build practical vocabulary, master essential grammar, and gain confidence in everyday situations. Classes are tailored to your level—whether beginner or advanced—so you progress at your own pace!

I also integrate cultural topics and current themes, helping you connect with the richness of the Spanish-speaking world while improving your fluency. My goal is simple: to help you express yourself naturally and enjoy the process of learning Spanish.

¿Quieres aprender español de manera auténtica y divertida? Mis clases están diseñadas para que te sientas cómodo comunicándote desde el primer día. Trabajamos con juegos, conversación, materiales visuales y ejercicios prácticos que se adaptan a tu nivel y necesidades. En cada sesión aprenderás vocabulario útil, expresiones cotidianas y gramática clara, siempre aplicada a situaciones reales. Ya seas principiante o avanzado, te ayudaré a ganar confianza y fluidez en tu comunicación.

Además, integro temas culturales y actuales para que descubras la riqueza del mundo hispanohablante mientras mejoras tu español. Mi objetivo es que disfrutes el proceso y logres expresarte con naturalidad.

Micaela

4.94

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En el desarrollo de la clase integraremos rutinas con distintos ejercicios y posturas del Yoga y el Pilates Mat, a través de movimientos controlados, repetitivos y precisos, con el objetivo de:

.Mejorar la salud física y mental
.Fortalecer la zona media (abdominales, espalda, glúteos y zona lumbar)
.Tonificar grandes grupos musculares
.Mejorar la postura, el equilibrio, la estabilidad y la flexibilidad
.Reducir el estrés y la ansiedad
.Aliviar dolores y prevenir lesiones

Dalma

4.94

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Este curso esta orientado a aquellos que quieran conocer mas acerca del sistema de los chakras que se estudia en yoga y en otras disciplinas.
Brindando informacion util a los que se dedican al yoga, terapias holisticas, reiki y a aquellos que quieres comprender mejor su sistema energetico.
En la clase se explica la teoria, fundamentos, ejercicios fisicos y mantras.
Sera una divertida experiencia de autoconocimiento.

Ohad

4.94

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Descripción del curso:

Este curso de yoga en línea está diseñado para ayudar a estudiantes de todos los niveles a desarrollar fuerza, flexibilidad y equilibrio interior desde la comodidad de su hogar. A través de sesiones guiadas, explorarás diversas prácticas de yoga, incluyendo movimiento consciente, ejercicios de respiración (pranayama) y técnicas de relajación.

Cada clase se centra en desarrollar la conciencia corporal, mejorar la postura y cultivar una mente tranquila y concentrada. El curso enfatiza un enfoque seguro y progresivo, que te permite avanzar a tu propio ritmo mientras profundizas gradualmente en tu práctica.

Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, este curso te ofrece un espacio de apoyo para reconectar con tu cuerpo, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general. Las sesiones se adaptan a las necesidades individuales, lo que hace que la práctica sea accesible, placentera y sostenible a largo plazo.

Susana

4.94

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Yoga para principiantes.

Sin miedo, sin ser demasiado flexible, sin necesidad de experiencia previa.

Estas clases de yoga están diseñadas para que todos puedan disfrutar de esta disciplina o actividad sin necesidad de hacer nada perfecto, siendo el principal objetivo disfrutar mientras te cuidas.

Nacho

4.94

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Como decía anteriormente, poseo varias titulaciones, entre otras maestro PT, Master en dirección de RRHH, Master en educación y museos y grado en arte dramático, especialidad, interpretación musical. Mi TF. M lo centré en la educación de adultos.

Vadym

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¿Quieres aprender alemán desde cero o mejorar tu nivel de forma estructurada y eficaz?

Ofrezco clases de alemán personalizadas para principiantes e intermedios (A1-B1), centradas en la comunicación real, una gramática clara y el desarrollo de la confianza al hablar.

Lo que hace que mi método de enseñanza sea único es mi propia experiencia: aprendí alemán desde el nivel A1 hasta un sólido nivel C1 en un año. Comprendo los retos a los que se enfrentan los estudiantes y sé cómo guiarlos eficazmente durante todo el proceso.

Soy química y actualmente estoy cursando un diploma de profesora en la Universidad de Berna, donde mis estudios se imparten en alemán. También he trabajado como profesora en escuelas públicas suizas e imparto clases de química en alemán a hablantes nativos (estudiantes suizos, alemanes y austriacos).

Esto significa que utilizo el alemán a diario en un contexto académico y profesional, y que tengo una sólida experiencia en métodos de enseñanza, pedagogía y en explicar temas complejos de forma sencilla.

En nuestras clases, nos centraremos en:
• Hablar y comunicarse en situaciones reales
• Gramática explicada de forma clara y lógica.
• Vocabulario para situaciones cotidianas
• Escuchar y pronunciar

Me apasionan los idiomas y ayudar a otros a aprender de forma eficaz. Mi objetivo es que el alemán sea estructurado, comprensible y motivador, incluso para quienes parten desde cero.

Todas las lecciones se adaptan a tu nivel, ritmo y objetivos.

Duna

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¡Hola! Soy profesora especializada en Hatha-Vinyasa Yoga y Pilates Suelo.

Hatha-Vinyasa: Sesiones dinámicas para mejorar flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal, fuerza y respiración.

Pilates Suelo: Trabajo de postura, fuerza general con incapie en core y respiración.

Personalización: Clases adaptadas a tu nivel (principiante a avanzado) y objetivos específicos.

Disponibilidad para clases presenciales en Santander y al rededores (a domicilio o espacios al aire libre) y sesiones online.
Opción de pequeños grupos

Miriam

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Español para principiantes. Como estudiante de español, podrás comunicarte y mejorar tus habilidades de lectura y escritura. Esto significa que podrás comunicarte con aproximadamente el 8% de la población mundial.

La ciencia ha demostrado que ser bilingüe o multilingüe mejora las funciones cognitivas, la atención y la memoria. Esto significa que tu cerebro funciona a un nivel superior.

Esperanza

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Ofrezco sesiones estructuradas de Vinyasa Flow diseñadas para fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y desarrollar una mayor conciencia corporal.

Mis clases son especialmente adecuadas para personas activas y atletas que desean moverse mejor, prevenir lesiones y mejorar su rendimiento general.

Cada sesión se adapta a tu nivel y objetivos, combinando fuerza, flexibilidad y movimiento consciente de una manera clara y progresiva.

Te guío paso a paso, ayudándote a comprender cómo cada movimiento afecta a tu cuerpo para que puedas practicar de forma segura y eficaz.

Las sesiones están disponibles en línea, lo que te permite entrenar desde cualquier lugar con claridad, estructura y apoyo.

Para mí, el yoga no es solo una práctica, sino una forma de moverme, sentir y vivir con más fuerza y claridad.