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Dar clases particulares

Descubre las mejores clases particulares de Yoga en España

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de yoga acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en España, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

Clases particularesYoga

182 profesores particulares de yoga en España

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182 profesores particulares de yoga en España

Johanna - Fuencarral-El Pardo39€
39€Hatha Yoga Tradicional para Principiantes. Online y a Domicilio. Español & English
En estas clases nos enfocamos en desbloquear el cuerpo para tener más energía y desarrollar la relación entre la mente y el cuerpo. No son clases de fitness, la idea no es sudar ni parar de pensar sino empezar a dirigir la atención hacia el desarrollo de la auto-observación para vivir una vida más plena. En las sesiones nos centramos en el aspecto físico del yoga, que se llama asana. Asana literalmente significa "asiento", por lo que la finalidad de las clases está en practicar alcanzar un estado de quietud y comodidad tanto física como mental. Tradicionalmente, esta práctica se hacía para desarrollar la habilidad de sentarse cómodamente en una postura durante un período prolongado de tiempo para meditar. En las clases de 90 min finalizamos con una práctica de consciencia corporal que ayuda aque el cuerpo entienda que puede estar relajado y atento al mismo tiempo. Esta parte se hace tumbado en una esterilla de yoga o alfombra y se tiende a perder calor corporal. Si tiendes al frío recomiendo usar una manta y ropa cómoda y abrigada. Vamos co-creando las clases. Lo que yo sé y lo que necesita tu cuerpo deben ir de la mano. Es muy importante que me avises de condiciones médicas, físicas y psicológicas que tengas y hayas tenido. Nadie conoce tu cuerpo mejor que tú. Si sientes el llamado ¡no dudes! El yoga es una filosofía y disciplina originaria de India, en donde se la entiende como la ciencia del buen vivir. La palabra viene del sánscrito "yug" qué significa unir, y las diferentes prácticas físicas, mentales y emocionales que lo componen tienen la finalidad de unir la conciencia individual con la conciencia universal mediante la maestría del cuerpo y la mente.
Yoga
Maria - Barcelona27€
27€Hatha Yoga, Chi Kung & Cuencos Tibetanos - Reiki - Coaching Ontologico
Profe fiable: 1) Las clases de Hatha Yoga y Chi Kung son adaptadas a las necesidades y requerimientos de los alumnos apuntando a un bienestar en general, no solo en el cuerpo fisico sino en el emocional, emocional y energetico. Trabajamos desde todas las posturas, dejando que el cuerpo nos vaya dando el permiso y se vaya adecuando a cada movimiento, es descubrir dia tras dia con la practica un abanico de posibilidades que antes nos tenian anquilosados. Trabajo con distintas disciplinas incorporando a mis clases de Hatha Yoga & Chi kung: expresion corporal, tecnicas de tapping, sonidos, mudras, meditaciones, estiramientos, mindfulness, cuencos tibetanos, mantras, logrando momentos magicos que revitalizan aportando bienestar y armonia a nuestras vidas. Terminamos siempre con una meditacion con cuencos tibetanos. Clases individuales o grupales, en mi domicilio o en el domicilio del alumno/a o en algun espacio publico tranquilo a convenir. 2) Tambien imparto clases de Yoga Restaurativo, estan dirigidas especialmente a personas con movilidad reducida o de mayor edad. Las practicamos en sillas y el objetivo es ampliar los movimientos suavemente, trabajando todas las articulaciones y dejando que el cuerpo vuelva a su estado natural de flexibilidad logrando avances en breve tiempo mejorando el animo al no sentirse "atrapado" en un cuerpo que limita los movimientos. Clases individuales o grupales, en mi domicilio o en el domicilio del alumno/a. 3) Soy Coach Ontologica, las sesiones son online desde cualquier lugar del mundo, se trabaja individualmente con estricta confidencialidad. Desde mi lugar de coach, acompaño al coachee desde una escucha atenta y consciente a descubrir a que quiere decirle basta en su vida, observa su propio discurso captando sus creencias limitantes que no le permiten disfrutar de la vida que merece y quiere descubriendo infinitas posibilidades con resultados gratificantes cambiando aspectos de su vida que creia imposible hacer. 4) Soy Reikista y las sesiones de reiki es una hora magica en la cual se trabaja con energia superior, el poder energetico de diferentes piedras sobre diferentes partes del cuerpo al son del sonido para luego vivir una experiencia vivificante de cuencos tibetanos sintiendo su vibracion en todo el ser. Realmente es una hora de relajacion, armonia, conexion con uno mismo sintiendo mucha paz y alegria. Sesion individual en mi domicilio o en el domicilio del paciente.
Yoga · Coaching de vida (life coaching) · Reiki
Adriana - Ciudad Lineal66€
66€Swásthya Yôga, DeRose Method, un entrenamiento que combina tonificación muscular, flexibilidad y mindfulness en una hora.
Profesora de Yôga y movimiento consciente con más de 20 años de experiencia internacional en gimnasios premium, centros wellness y programas de salud integral. Mi enfoque está orientado a acompañar a las personas en la mejora de su bienestar físico y mental, combinando trabajo corporal seguro, respiración consciente y técnicas de relajación que favorecen la recuperación, la gestión del estrés y la adherencia a la actividad física. He trabajado tanto en clases grupales como en programas personalizados, aportando una mirada profesional centrada en calidad de experiencia, continuidad y cuidado del alumno. En las prácticas aprenderás a trabajar la respiración para poder oxigenarte mejor y tener más vitalidad. También la respiración es un excelente recurso que podrás utilizar para gestionar tus emociones. Trabajaremos el cuerpo, mediante ejercicios que te proporcionarán flexibilidad, tonicidad muscular, equilibrio, en definitiva un mejor estado físico. Aprenderás a relajarte de manera voluntaria, lo cual te ayudará mucho a bajar los niveles de estrés provocado por las exigencias cotidianas. Ejercitarás la mente, para ganar una mayor capacidad de foco y concentración, logrando aquietar el torbellino mental, y generando una sensación de descanso muy buena. En definitiva, la práctica regular te dará más energía, vitalidad, lucidez, y conciencia. Notarás cómo influye positivamente en tu cuerpo, en tus emociones y en tus pensamientos generando una sensación de bienestar general. Así que, qué esperas? Anímate a probar!!!!!
Yoga
Debla - Málaga108€
108€Celebra el amor y la amistad: Yoga para una Despedida inolvidable de soltera
Profe fiable: La vida está llena de momentos especiales, y una despedida de soltera es sin duda uno de ellos. En , sabemos que este evento merece ser celebrado de una manera única y memorable. ¿Qué mejor forma de despedir la soltería que a través de la práctica del yoga? Nuestras clases de yoga para despedidas de soltera en Málaga son una experiencia que combina relajación, conexión y diversión, perfecta para compartir con amigas. Imagina un día soleado en la playa, rodeadas del sonido suave de las olas y la brisa fresca del mar. En ofrecemos clases de yoga personalizadas para grupos de despedida de soltera en la playa o también en otros entornos que quieras, sólo tienes que proponernoslo. Nuestras profesoras expertas guiarán a cada participante a través de posturas que fomentan la relajación, la conexión y la alegría. Además, incluimos momentos de meditación y respiración consciente, ideales para disfrutar y recordar el significado profundo de la amistad y la celebración de este nuevo capítulo en la vida de la novia. BENEFICIOS DE UNA CLASE DE YOGA EN UNA DESPEDIDA -Conexión Emocional: Practicar yoga en grupo ayuda a fortalecer los lazos entre las amigas, creando recuerdos imborrables para una ocasión tan única. -Relajación y Reducción del Estrés: La planificación de una boda puede ser estresante. Una sesión de yoga permite liberar tensiones y disfrutar del momento, además que puede ser una actividad tranquila después de unos días de ajetreo de despedida. -Diversión y Risas: Nuestras clases están diseñadas para ser divertidas y ligeras, asegurando que os sintáis cómodas y que disfrutéis de la experiencia, incluso para aquellas personas que no hayan practicado yoga antes. COMPROMISO En , estamos comprometidas a crear experiencias únicas y memorables con unos precios razonables. Nuestras clases de yoga para despedidas de soltera en Málaga no sólo son una oportunidad para relajarse y disfrutar, sino también para celebrar la amistad y la nueva etapa que comienza la novia. Si estás interesada en organizar clase para tu despedida de soltera o la de una amiga, no dudes en contactarnos. ¡Te esperamos con los brazos abiertos y el corazón lleno de energía positiva!
Yoga · Meditación · Fitness
Elena - Málaga29€
29€Hatha yoga y yoga terapéutico para todos los niveles
Mis clases particulares están pensadas para personas que quieren moverse mejor, sin dolor y con conciencia, adaptando cada sesión a su cuerpo, su nivel y su momento vital. Trabajo desde un enfoque de yoga inteligente y entrenamiento funcional consciente, combinando: • análisis de la postura y del movimiento, • activación del core profundo, • movilidad articular y estabilidad, • respiración consciente y control corporal. Cada clase es 100% personalizada. Antes de empezar, observo cómo te mueves, cómo respiras y cuáles son tus objetivos, para crear un programa que realmente funcione para ti. Estas sesiones son ideales si: ✔️ tienes dolor de espalda, cuello o caderas ✔️ pasas muchas horas sentado/a ✔️ quieres fortalecer el abdomen sin dañar la espalda o el suelo pélvico ✔️ buscas mejorar tu postura, equilibrio y movilidad ✔️ quieres entrenar con seguridad y atención profesional Mi objetivo no es exigirte más, sino enseñarte a entrenar de forma inteligente, para que tu cuerpo se vuelva más fuerte, estable y ligero desde dentro. 📍 Clases individuales adaptadas a todos los niveles 🧘‍♀️ Enfoque respetuoso, progresivo y consciente 💫 Resultados reales: menos dolor, mejor postura y más confianza en tu cuerpo Si buscas una clase personalizada, con atención real y enfoque profesional, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Salud · Yoga · Entrenamiento personal
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