Valentina
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    A partir de28.00EUR/ h

    Hatha Yoga para principiantes / Clases individuales y grupales para niñas, niños y adultos.

    Yoga es una disciplina que nos invita a conectarnos con nuestro interior, a través del cuerpo físico, la mente y el espíritu. Cada clase incluye la realización de posturas físicas, ejercicios de respiración, relajación y meditación.
    Te invito a experimentar los múltiples beneficios de esta hermosa práctica milenaria.

    Información adicional

    Es necesario tener esterilla o contar con alguna superficie antideslizante. Opcional manta y cojines.

    Lugar

    En el domicilio del profesor: Calle del Duque de Calabria, Valencia, España
    En el domicilio del estudiante: Alrededor de Valencia, España
    En línea vía webcam

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    Informaciones generales

    Habilidades:
    Edad:
    Adultos (18-64 años)
    Tercera edad (65+ años)
    Nivel del estudiante:
    Principiante
    Duración:
    60 minutos
    La clase es enseñada en :español

    Haz una pregunta

    Envía un mensaje a Valentina explicándole lo que deseas aprender:
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    Marion
    Curso de declamación; dicción-elocuencia; Artes dramaticas.
    Mi metodología se adapta a las necesidades, deseos y singularidades encontradas. Podemos centrarnos en un trabajo totalmente creativo (escribir juegos, jugar a leer, improvisaciones verbales, expresión vocal, etc.), así como apoyarnos en los medios existentes (prosa, literatura, monólogos, poesía, textos dramáticos, etc.). Puede ser de ayuda en la preparación de concursos, un planteamiento artístico expresivo o una ayuda a nivel personal (superando tu timidez ...). Las disciplinas mencionadas permiten la expresión y un cierto conocimiento de uno mismo; atreverse a aprovechar sus recursos para revelar una cierta sensibilidad, una determinada interpretación y finalmente embarcarse en un proceso donde el resultado no cuenta más que la progresión ... Finalmente permite promover una buena expresión en francés, mientras se busca una articulación clara, organización de sus ideas y proyección vocal, en un contexto lúdico.

    Juliana
    Yoga y meditación con un maestro certificado internacionalmente
    Con una madre como principal mentora e inspiración, practico Yoga desde que nací. Me he especializado en las escuelas de Hatha, Ashtanga y Vinyasa Yoga en India, Brasil y Tailandia. Tengo más de una década de experiencia con medicina ayurveda, feng shui, curación natural, reiki y un estilo de vida vegano crudo. Mis áreas de especialización en meditación incluyen (Zen, Metta, Trascendental, Mindfulness, Vipassana). Mis experiencias profesionales y espirituales incluyen la enseñanza en el Bodhisattva Buddhist Center, la fundación y organización de eventos de yoga y mindfulness, retiros y programas de becas. Puedo ministrar clases en inglés, francés, español y portugués para grupos o individuos de todas las edades, formas y credos.

    Fernando
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    Clases de español para todos los niveles. Programas totalmente personalizados, material de estudio y entrenamiento profesional para un aprendizaje más instintivo y fácil. Programas adaptados a cada objetivo y necesidad: conversación, gramática, textos académicos, traducción, edición de textos, estudios culturales, etc. Soy argentino, hablante nativo de español, con experiencia en la enseñanza de estudiantes de todas las edades de diversos orígenes culturales. Tengo una licenciatura en Comunicación, un doctorado. en periodismo y otros estudios avanzados en el uso del lenguaje, más más de quince años dedicados al campo de la comunicación en español. También estoy estudiando idiomas extranjeros (inglés, alemán y sueco), así que estoy familiarizado con las dificultades que uno enfrenta cuando trata de dominar un nuevo idioma. Esto me ha permitido aprender sobre diferentes métodos y estrategias de aprendizaje para abordar el estudio. Si quieres saber más sobre mi experiencia o mi perfil, no dudes en contactarme. Podemos organizar una pequeña conversación sin condiciones. Aprecio su interés y el intercambio cultural sobre todo. ¡Saludos!

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    Jorgelina
    Clases de Yoga / Pausas activas (personal / empresa)
    Soy profesora recibida en Hari Om Internacional, con experiencia con adultos. Mis clases se basan en purna yoga, pranic balance yoga y yoga kurunta. Las combinaciones de estilos hacen las clases dinámicas y variadas. También incluyo en las clases vyayamas, mudras, krishas, series flow, técnicas de respiración, meditación y pranayamas. Me adapto a las necesidades del alumno o empresa, buscando priorizar el bienestar de las personas. Mi objetivo principal es que el alumno puede encontrase consigo mismo, alcanzar el bienestar personal. Que las prácticas de yoga sean un espacio para: - conectarnos con nosotros mismos. - superarnos conociendo nuestras limitaciones. - avanzar en el camino de la aceptación personal. Te invito a probar una clase sin cargo.

    Vera
    Yoga en línea, Chi-Kung, ejercicios / pasos de baile influenciados por Feldenkreis, con vocalises o no
    Ejercítese con movimientos lentos terapéuticos y / o artísticos mientras trabaja la técnica vocal, o haga solo los ejercicios, sin técnica vocal. Décadas de entrenamiento de yoga y décadas de incluir la práctica de chi-kung y Feldenkreis en mi rutina diaria. 6 años de Ballet de niño, 6 años de aprendizaje de la Técnica Alexander. Décadas de aprendizaje vocal y canto. Un compositor, que también compone movimientos. Grupos separados solo para movimientos / ejercicios / coreografía, o para vocalistas, cantantes, músicos y otros interesados en adquirir una técnica vocal básica, limpia o más refinada. Influencias del canto temprano, pero han cantado diferentes estilos clásicos y anteriores no clásicos.

    Lucia
    Vinyasa Yoga - Práctica de conciencia corporal - Filosofía del yoga
    El yoga nos permite encontrar la relajación y aliviar el estrés a través del movimiento. Durante una clase de yoga nos conectamos con nuestra respiración y traemos conciencia a nuestros cuerpos y al momento presente. Durante esta sesión, se le guiará a través de un flujo Vinyasa de conciencia corporal, combinando diferentes elementos de la práctica de asanas que le ayudarán gradualmente a ser más consciente de su propio cuerpo. Vinyasa yoga es un estilo de yoga activo en el que las diferentes posturas se secuencian en un flujo suave. Esta clase es adecuada para todos los niveles, proporcionaré modificaciones y opciones para hacer la secuencia más fácil o más desafiante según sus necesidades. Soy un apasionado de la filosofía del yoga, la combinación de la práctica física con las prácticas diarias de autoobservación crea una poderosa herramienta para conectar con capas más sutiles de la existencia y comenzar a vivir con más libertad. Si esto le resuena, podemos incluir estos elementos en su práctica también.

    Delphine
    YOGA: Hatha, Flow, Core, Balance de brazos y Ashtanga
    El yoga es una práctica hermosa para cuidarse. Practico yoga durante 8 años (Hatha y Ashtanga) y soy profesora de yoga certificada (RYT 500hrs). Aquí tienes el tipo de clase que puedo enseñar: - Hatha, todos los niveles - Vinyasa / Flow, todos los niveles - Núcleo de yoga, todos los niveles - Equilibrios de brazos, todos los niveles. - Bases de Ashtanga, principiantes También puedo enseñar clases específicas para problemas de dolor de espalda (escoliosis, ciática). Todos los niveles son bienvenidos. Practiquemos juntos;)

    Camila
    Clases privadas de yoga en inglés, francés o español.
    Con clases privadas de yoga, recibirás instrucción personalizada basada en tu tipo de cuerpo. Prepararé cuidadosamente una clase que satisfaga sus necesidades personales. La instrucción privada de yoga puede ayudarte a mejorar lo básico y ampliar tu práctica de yoga. Personas de todas las edades son bienvenidas a practicar yoga, sin necesidad de experiencia previa. Las clases pueden tener lugar en su casa, a través de Skype o en su casa en Wilsele, Lovaina. Clases grupales son posibles (5 € extra por persona). En la primera clase, podemos hablar sobre su intención, antecedentes y experiencia en su trabajo. A partir de esto, podemos adoptar una serie de sesiones que se adapten a sus necesidades personales y al estilo preferido de yoga. ACERCA DE CAMILA Soy un instructor de yoga francés que se mudó a Bélgica en 2018. Comencé a practicar yoga desde que estaba en la escuela secundaria, donde tuve algunos problemas personales. Mi práctica de yoga comenzó en 2007, donde aprendí sobre Vinyasa yoga, una clase de yoga dinámica. Después de unos años, también comencé las clases de Ashtanga, la forma moderna del yoga clásico indio. Entrené en Venezuela, donde nací, y en Francia, donde obtuve mi diploma de instructor de yoga. Ahora, desde mi trabajo diario, me gustaría compartir y aprender sobre el yoga.

    Emma
    Clases de yoga Ashtanga respiración y práctica al estilo indio de Mysore
    Emma ha estado practicando yoga durante más de diez años y ha sido profesora internacional certificada desde 2012. Se especializa en Ashtanga Vinyasa estilo Mysore, así como en la conexión entre el yoga y el arte. Solía practicar en casa con varios estudiantes. Durante y después de Covid, practicar y enseñar en línea resultó genial. Para los principiantes, sigue siendo la oportunidad de conocernos en persona y comenzar las primeras 3 lecciones juntos. Siguiendo lecciones remotas. El arte de respirar. Únete a mi

    Amira
    Clases personalizadas de Ashtanga Yoga. Nivel principiante e intermedio.
    Ashtanga yoga es el equilibrio perfecto entre fuerza, flexibilidad y vitalidad. Las clases están preparadas para enseñar y corregir las posturas así como la secuencia de movimientos que se coordinan con la respiración. Las clases se adaptan a cada alumno según sus necesidades.

    Jaymilli
    HATHA YOGA Y TÉCNICAS DE CURACIÓN GRUPO O PRIVADO
    2OO HRS RYT HATHA PROFESOR DE YOGA GUÍA ESPIRITUAL, ASTROLOGADOR Y TERAPEUTA DE REIKI Aprenda a practicar yoga, la medicina de dejar ir a través del cuerpo, encontrar libertad en nuestra mente para volver al alma. YOGA PARA UNIFICAR, SANAR Y CONOCER MEJOR TU INTERIOR. PUEDO TRABAJAR CON NIÑOS Y ADULTOS. YOGA EN GRUPO O PRIVADO.

    Fortunata
    ¡Yoga y meditación para todos! Hatha, Vinyasa, Yin
    El yoga es accesible para todos. Ya sea joven o viejo, con sobrepeso o en forma, el yoga tiene el poder de calmar la mente y fortalecer el cuerpo. Este curso está diseñado para brindarle la información que necesita para decidir la combinación perfecta que hará que su práctica sea más agradable y satisfactoria. Se le guiará a través de los pasos para las posturas de yoga y la meditación para principiantes, con énfasis en la respiración profunda concentrada. Si eres un principiante de yoga y buscas una herramienta que te ayude a poner en marcha tu programa, este curso de yoga incluye instrucciones detalladas e información inspiradora para iniciarte en el yoga. Cualquiera que esté interesado en aprender sobre yoga y cómo realizar ejercicios de yoga puede inscribirse en esta clase. Podemos elegir juntos la práctica a realizar de acuerdo a sus capacidades y necesidades. ¡Clases privadas o grupales disponibles!