Clases personalizadas de yoga, yoga aéreo y pilates respaldadas por más de 10 años de experiencia. Un enfoque seguro y consciente que combin - La Victoria de Acentejo - Clases particulares

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Clases personalizadas de yoga, yoga aéreo y pilates respaldadas por más de 10 años de experiencia. Un enfoque seguro y consciente que combin

A partir de 30 € /h

Instructor y facilitador con una sólida trayectoria de más de diez años en la enseñanza de yoga, yoga aéreo y pilates. Mi formación está respaldada por la Federación Española de Yoga y Sagsanga, complementada con un profundo conocimiento de anatomía para el movimiento que garantiza una práctica segura y consciente. A lo largo de mi carrera, he ampliado este enfoque hacia el desarrollo personal, ejerciendo como facilitador en más de diez retiros de crecimiento interior realizados tanto en España como en el extranjero.

Lugar

|

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de La Victoria de Acentejo, España

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Entrenamiento personal

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

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Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

¿Te apetece conectar contigo a través del yoga?
¡Hola! Soy Silvana, profe de yoga con alma viajera y corazón en el presente. Doy clases pensadas para que te sientas bien en tu cuerpo, sueltes tensiones y respires más libre.

Ya sea que estés empezando o tengas experiencia, te acompaño con prácticas que combinan movimiento consciente, respiración y momentos de calma. Me gusta crear un ambiente cercano, relajado y donde cada quien se sienta a gusto.

Ofrezco clases presenciales en grupo, sesiones individuales, o clases online en la comodidad de tu hogar. También puedo dar clases en inglés si lo necesitas.
¿Nos vemos en el mat?

En este curso aprenderás a conectar tu cuerpo, mente y respiración a través de sesiones de yoga diseñadas para todos los niveles. Cada clase combina posturas físicas, técnicas de respiración y relajación, fomentando la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio emocional.

Además de trabajar el bienestar físico, este curso te ayudará a reducir el estrés, mejorar la concentración y cultivar un espacio de calma y autocuidado en tu vida diaria. Las clases son guiadas con atención personalizada, respetando tu ritmo y necesidades, para que disfrutes cada práctica de manera segura y consciente.

Dirigido a: personas que buscan iniciarse en el yoga o profundizar en su práctica, mejorar su bienestar general y encontrar herramientas para gestionar la ansiedad y el estrés.

¿Te apetece conectar contigo a través del yoga?
¡Hola! Soy Silvana, profe de yoga con alma viajera y corazón en el presente. Doy clases pensadas para que te sientas bien en tu cuerpo, sueltes tensiones y respires más libre.

Ya sea que estés empezando o tengas experiencia, te acompaño con prácticas que combinan movimiento consciente, respiración y momentos de calma. Me gusta crear un ambiente cercano, relajado y donde cada quien se sienta a gusto.

Ofrezco clases presenciales en grupo, sesiones individuales, o clases online en la comodidad de tu hogar. También puedo dar clases en inglés si lo necesitas.
¿Nos vemos en el mat?

En este curso aprenderás a conectar tu cuerpo, mente y respiración a través de sesiones de yoga diseñadas para todos los niveles. Cada clase combina posturas físicas, técnicas de respiración y relajación, fomentando la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio emocional.

Además de trabajar el bienestar físico, este curso te ayudará a reducir el estrés, mejorar la concentración y cultivar un espacio de calma y autocuidado en tu vida diaria. Las clases son guiadas con atención personalizada, respetando tu ritmo y necesidades, para que disfrutes cada práctica de manera segura y consciente.

Dirigido a: personas que buscan iniciarse en el yoga o profundizar en su práctica, mejorar su bienestar general y encontrar herramientas para gestionar la ansiedad y el estrés.

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