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Desde enero 2025
Profesor desde enero 2025
Hatha Yoga en Barcelona | Clases para principiantes y práctica adaptada.
A partir de 23 € /h
¿Te gustaría empezar a practicar yoga o retomar tu práctica de una manera progresiva y respetuosa con tu cuerpo?
Soy Guillermina, instructora de Hatha Yoga certificada (ROPEC), y ofrezco clases particulares y grupos reducidos en Barcelona, adaptadas a diferentes niveles y necesidades.
En mis clases combinamos respiración, movimiento consciente, posturas de yoga y momentos de relajación, buscando que puedas conocer y escuchar tu cuerpo sin exigencias ni comparaciones.
Mi forma de enseñar se basa en la progresión consciente: cada persona tiene un cuerpo, una experiencia y un ritmo diferente, y la práctica debe adaptarse a ello.
Las clases pueden ayudarte a mejorar la movilidad, la fuerza y la flexibilidad, liberar tensiones y encontrar un espacio de calma y conexión contigo.
No necesitas tener experiencia ni estar en forma para empezar. El yoga es para todos los cuerpos y todos los niveles.
Soy Guillermina, instructora de Hatha Yoga certificada (ROPEC), y ofrezco clases particulares y grupos reducidos en Barcelona, adaptadas a diferentes niveles y necesidades.
En mis clases combinamos respiración, movimiento consciente, posturas de yoga y momentos de relajación, buscando que puedas conocer y escuchar tu cuerpo sin exigencias ni comparaciones.
Mi forma de enseñar se basa en la progresión consciente: cada persona tiene un cuerpo, una experiencia y un ritmo diferente, y la práctica debe adaptarse a ello.
Las clases pueden ayudarte a mejorar la movilidad, la fuerza y la flexibilidad, liberar tensiones y encontrar un espacio de calma y conexión contigo.
No necesitas tener experiencia ni estar en forma para empezar. El yoga es para todos los cuerpos y todos los niveles.
Información adicional
Necesitas traer tu esterilla y material de soporte si precisas.
Lugar
Clases en el domicilio del estudiante :
- Alrededor de Barcelona, España
Acerca de mí
Me llamo Guillermina y soy instructora de Hatha Yoga certificada (ROPEC).
Descubrí el yoga hace más de 10 años y, con el tiempo, se convirtió en una parte importante de mi vida. Mi propia experiencia con la práctica me llevó a formarme como instructora y a querer compartir con otras personas todo lo que el yoga puede aportar, tanto a nivel físico como mental.
Me gusta crear clases en las que puedas sentirte cómodo/a, sin presión por hacer las posturas “perfectamente” y sin compararte con los demás. Para mí, practicar yoga significa aprender a escuchar el cuerpo, respetar sus límites y avanzar poco a poco.
Trabajo con personas que están empezando, que quieren retomar el yoga después de un tiempo o que simplemente buscan una práctica más consciente y adaptada a sus necesidades.
Actualmente imparto clases de Hatha Yoga en diferentes centros y grupos de Barcelona, trabajando con alumnos de diferentes edades y niveles.
Mi objetivo es que cada persona pueda terminar la clase sintiéndose mejor que cuando llegó.
Descubrí el yoga hace más de 10 años y, con el tiempo, se convirtió en una parte importante de mi vida. Mi propia experiencia con la práctica me llevó a formarme como instructora y a querer compartir con otras personas todo lo que el yoga puede aportar, tanto a nivel físico como mental.
Me gusta crear clases en las que puedas sentirte cómodo/a, sin presión por hacer las posturas “perfectamente” y sin compararte con los demás. Para mí, practicar yoga significa aprender a escuchar el cuerpo, respetar sus límites y avanzar poco a poco.
Trabajo con personas que están empezando, que quieren retomar el yoga después de un tiempo o que simplemente buscan una práctica más consciente y adaptada a sus necesidades.
Actualmente imparto clases de Hatha Yoga en diferentes centros y grupos de Barcelona, trabajando con alumnos de diferentes edades y niveles.
Mi objetivo es que cada persona pueda terminar la clase sintiéndose mejor que cuando llegó.
Formación
Certificado de Profesionalidad – Instrucción en Yoga
ORTHOS (550 h), Barcelona, España.
Diseño Gráfico
FADU – Universidad de Buenos Aires, Argentina.
Artes Plásticas – Grabado
Instituto de Bellas Artes, Buenos Aires, Argentina.
ORTHOS (550 h), Barcelona, España.
Diseño Gráfico
FADU – Universidad de Buenos Aires, Argentina.
Artes Plásticas – Grabado
Instituto de Bellas Artes, Buenos Aires, Argentina.
Experiencia / Calificaciones
Experiencia como instructora
Instructora de Hatha Yoga – YogaOne
Clases de Hatha Yoga para diferentes niveles.
Tallerista de Hatha Yoga – Fundació Pere Tarrés
Clases y talleres de yoga en Casals de Gent Gran de Barcelona.
Instructora de Yoga – Horta Esportiva
Clases grupales de yoga para adultos.
Experiencia profesional
Antes de dedicarme a la enseñanza del yoga, trabajé durante años en dirección y gestión de equipos, desarrollando habilidades de comunicación, organización y atención a las personas.
Instructora de Hatha Yoga – YogaOne
Clases de Hatha Yoga para diferentes niveles.
Tallerista de Hatha Yoga – Fundació Pere Tarrés
Clases y talleres de yoga en Casals de Gent Gran de Barcelona.
Instructora de Yoga – Horta Esportiva
Clases grupales de yoga para adultos.
Experiencia profesional
Antes de dedicarme a la enseñanza del yoga, trabajé durante años en dirección y gestión de equipos, desarrollando habilidades de comunicación, organización y atención a las personas.
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
español
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00)
Nueva York
Clases en el domicilio del estudiante
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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La primera clase está respaldada
por nuestra Garantía del Buen Profesor
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