Coaching deportivo en francés en Barcelona - Para principiantes o experimentados

Namasté :) Mi nombre es Camila-Sarojini y soy una profesora de yoga certificada de 500 h con sede en España, con raíces en Kerala, India. He estado practicando yoga regularmente durante los últimos 5 años y enseñando durante los últimos 3 años. En mis clases combino la alineación tradicional de Hatha con un flujo dinámico de Vinyasa, dando opciones para que las asanas sean accesibles a todos los niveles. También me gusta incorporar pranayama, meditación y bhakti si las clases van más allá de 1 hora. Mi objetivo es ayudar a las personas a conectarse con su cuerpo y respiración, para calmar la mente y sumergirse más profundamente en la experiencia del Yoga más allá del cuerpo físico. Creo que Yoga significa volverse hacia adentro para ser testigo de lo divino que vive en nosotros y en todo. Om Namo Narayana

Aprende y practica Yoga desde tu casa con música de relajación. Medita conmigo para desbloquear tus chakras. Hagamos Pilates para fortalecernos y ser flexibles Fisioterapia para recuperar elasticidad, tono muscular Manejo del dolor físico y emocional Gimnasia cerebral yoga tántrico Kundalini-yoga Terapia ocupacional terapia geriátrica terapia infantil

La Actividad Física es super importante para la buena calidad de vida de las personas. Soy una estudiante de Ciencias del Deporte con varias certificaciones en entrenamiento deportivo y prevención de lesiones así como un Máster en Actividad Física y Salud. Mi objetivo es que mis clientes alcancen cualquier meta, desde adelgazar, hipertrofia hasta la recuperación de movilidad articular y prevención de lesiones. También te ayudaré a mejorar hábitos alimenticios incluso fuera de casa. En caso de que se tenga piscina también doy clases de natación y entrenamientos dentro del agua. Me gusta que las personas logren sus objetivos de una manera divertida para que no tenga que ser algo obligado, sea más fácil llegar a la meta y convertir la actividad física y el ejercicio en un hábito.

Se trata de trabajar de forma inteligente según tu objetivo, sin hacerte daño, respetando tu cuerpo. El curso puede consistir en • Trabajar en el bar • Trabajo de puntas • Preparación para audiciones / concursos • Desarrollo • Aprender una coreografía • Barra de piso • Estiramiento • Fortalecimiento muscular Todo depende de las expectativas del estudiante. Hago todo lo posible para que mi alumno progrese a su ritmo, fomente su confianza y lo ayude a progresar a través de ejercicios adaptados a él y sus objetivos, sea cual sea su nivel. Tengo varios cientos de horas en mi haber, tanto cara a cara como cara a cara. Me adapto al alumno ofreciéndole los mejores ejercicios para que progrese. Escucho a los alumnos, que me parece lo más importante, y estructuro mis clases en función del alumno y sus objetivos. También soy licenciada en anatomía, por lo que conozco el cuerpo y sé cómo hacerlo.

El entrenamiento funcional es un tipo de ejercicio que se parece a los movimientos que haces en tu vida diaria. Puede ser útil para el rendimiento deportivo, la prevención de lesiones y otras tareas físicas en la vida cotidiana. Estos entrenamientos los podemos adaptar a cualquier deporte o disciplina que quieras, la idea es potenciar tus movimientos y hacerte más fuerte y resistente para que destaques sobre los demás.

Descubre las mejores técnicas del coaching deportivo y la psicología del alto rendimiento, que te llevaran al nivel que siempre has deseado en el campo de tu deporte, logrando estándares mentales de plena consciencia, y las nuevas herramientas del liderazgo transformador, enfocadas en los principios de una las mejores escuelas de liderazgo del mundo The John Maxweel Team o Maxweel Leadership, donde aprenderás a ser un líder de alta influencia en la vida de los demás, sea en el campo empresarial o familiar.

Entrenamiento Personalizado en acondicionamiento físico, (baja, media y alta intensidad). Entrenamiento muscular, fit, croosfit y coach deportivo. La planificación, ejecución y progresión del ejercicios, teniendo constancia y perseverancia para llegar al objetivo de cada alumno. El ejercicio físico mantiene y mejora los componentes de aptitud física. La tolerancia muscular y cardiorrespiratoria, fuerza, flexibilidad y composición corporal son componentes relacionados a la salud del ser humano.

Atleta de élite con varios títulos nacionales e internacionales en diversas disciplinas del atletismo y vigente en la actualidad, entrenador nacional de hockey cesped y Beach voley. Preparador físico de equipos deportivos, deportistas de élite y aficionados amantes del deporte.

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Proceso de acompañamiento reflexivo para el desarrollo personal / profesional. Estimular el autodescubrimiento del cliente. Suscitar soluciones y estrategias generadas por el propio cliente. Evaluación de los objetivos y plan de acción con indicadores acordes al cliente Feefback de las sesiones recibidas para la mejora continua.

Mi curso está basado en mejorar la vida de cada persona para desarrollar a las personas para que puedan alcanzar su mejor versión , mediante el ejercicio físico , desarrollo intelectual , profesional e incluso a nivel espiritual y disfrutar una vida mucho más plena y satisfactoria . He cambiado la vida de personas alrededor del mundo y me gustaría poder ayudarte a cumplir tus objetivos , gracias de antemano .

Entrenadora titulada. propongo una pedagogía individualizada, y totalmente personalizada a tus necesidades. ayudo con la preparación de programaciones y seguimientos semanales. Mi objetivo es hacer avanzar al paciente sin sobrecargarlo. Doy tareas extras semanales. Esta clase es para todos los niveles y necesidades deportivas y diaria. El objetivo es aprender a entrenar de una manera sencilla y segura.

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