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Coaching deportivo en francés en Barcelona - Para principiantes o experimentados
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En la industria del fitness desde hace más de 10 años, he dedicado mi experiencia durante dos años al bienestar de mis clientes.Graduada y formada en diferentes tipos de entrenamiento (gimnasia hipopresiva, pilates, yoga así como todas las modalidades de musculación) pongo mi experiencia al servicio de particulares y grupos, principiantes o confirmados.
Ofrezco programas personalizados, escalables y adaptados a las necesidades de cada uno.
Lugar
En el domicilio del estudiante: Alrededor de Barcelona, España








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Informaciones generales
Edad: | Niños (7-12 años) Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 30 minutos 45 minutos 60 minutos 90 minutos 120 minutos |
La clase se imparte en : | francés, español |
Acerca de mí
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Diplomado de Estado y en el campo del fitness desde hace más de 10 años, dedico mi experiencia a tu bienestar.Apasionado por viajar, aprendí y desarrollé técnicas de aprendizaje de diferentes países.
El agobio acaba desmotivando, por eso te ofrezco sesiones de coaching deportivo adaptadas y eficaces, a través de una pedagogía lúdica.
¡Alcance sus objetivos de fitness y salud con un programa 100 % de autocuidado!
Hablo francés, español e inglés.
Formación
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2009 - 2011“Instituto Regional Deporte y Salud” - Nantes (Francia)
• Creación y animación de clases de fitness (refuerzo
muscular + step/aero-dance + Pilates) + Body Training
Bomba, Equilibrio, Combate y Ataque.
• Metodología y vigilancia de la musculación.
2009
“Instituto La Colinière” - Nantes (Francia)
ultimo año en ciencias economicas
Experiencia / Calificaciones
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Septiembre 2022 - Actualmenteprofesor de fitness
Clarior - Barcelona (España)
Junio 2017 - Septiembre 2022
profesor de fitness
DiR-Barcelona, España)
Abril 2017 - Octubre 2017
profesor de fitness
Eurofitness peligro - Barcelona, España)
Enero 2016 - Septiembre 2016
profesor de fitness
Fit'Training - Nantes (Francia)
Marzo 2015 - Diciembre 2015
profesor de fitness
Fitquest y studio-zen - Ciudad del Cabo (Sudáfrica)
Julio a Septiembre 2014 & 2015
Animador fitness y baile
Camping Clos du Rhône - Saintes Maries de la Mer (Francia)
Septiembre 2010 - Junio 2012
Profesor de fitness y organización de eventos.
Harmony Studio - Aqua Plen Form - Aqua'forme Squash - Nantes (Francia)
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Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?
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Clara
Clases de stretching, stretching, musculación y danza clásica para todos los niveles, te ayudo a conseguir tus objetivos.Gracias a mi formación en danza clásica y a mi práctica diaria, puedo ofrecer sesiones adaptadas a todos los niveles, ya seas principiante o bailarín experimentado.
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Lucia
Clases particulares de Yoga - Conecta Cuerpo, Mente y EspírituHola, soy Lucia, practicante de yoga desde hace 13 años y profesora certificada en Hatha Yoga. Mi misión es acompañarte en tu propio viaje de autoconocimiento y bienestar, adaptando las clases a lo que tu cuerpo y mente necesiten en cada momento.
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Elisa
Entrenamiento online para mujeres o programación online por Graduada en CAFYDSi eres mujer y quieres empezar a entrenar, o quieres subir la exigencia de los entrenamientos y tener mejores resultados este es tu lugar.
Me presento, soy Elisa, titulada en Ciencias de la Actividad física y Deporte, siempre he sido muy deportista y me ha encantado probar todo tipo de deportes. De hecho ahora soy deportista de alto nivel en rugby, dónde compito en la máxima categoría.
Para mi el deporte siempre ha sido algo asociado con la diversión, el disfrute y el entretenimiento, y nunca había entendido a mis amigas que no les gustaba nada la clase de EF cuando para mi era mi favorita. Con los años he podido ver que el sistema deportivo no está preparado para las mujeres, y siempre hemos tenido que entrar en él pidiendo permiso y con ciertas practicas que eran correctas para nosotras. Pero esta situación está cambiando gracias al esfuerzo de las propias deportistas reivindicando su lugar y gracias a que gracias a entrenadoras esta práctica se adapta a las mujeres poco a poco.
Mi objetivo es mejorar el entrenamiento de las mujeres, de forma especializada y buscar algo que nos haga disfrutar del momento del entrenamiento para de esta forma sea un hábito que adquiramos para nuestro día a día, sin que lo relacionemos con algo negativo.
Si te has propuesto muchas veces empezar con el deporte, y no lo consigues o si estás empezando pero quieres que alguien te ayude a mejorar y sacar lo mejor de ti, teniendo a alguien que te guíe y te acompañe en este proceso, soy tu persona! No hace falta que busques más, escríbeme y vemos cómo podemos plantear nuestro camino juntas!
Luis Angel Soracá
Entrenamiento deportivo, entrenamiento personalizado.El ejercicio más que una moda o tendencia hoy en día tiene una gran importancia en nuestras vidas. Adquirir hábitos como el entrenar y estar físicamente bien, es algo super importante yá que impacta directamente en nuestra salud y personalidad.
Así que te invito a no pasar por desapercibido todo esto que te digo, en ti puede marcar mucho el ejercicio, el entrenamiento deportivo, la preparación física y el deporte.
Como licenciado en educación física, recreación y deportes y estudiante de Fisioterapia te puedo ayudar con entrenamientos personalizados, me especializo en la enseñanza técnica del Fitness y en las disciplinas deportivas fútbol, Running y patinaje.
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Vinyasa Yoga o Hatha Yoga, para empezantes o gente mas avanzadaPractico y aprendo del Yoga ya desde 2017 y quiero compartir contigo todos los beneficios que vienen con una practica del yoga. Puedes elegir que tipo de yoga quieres practicar conmigo: Hatha Vinyasa para empezar o algo mas acrobatico como el Dharma Yoga. Yoga te ayuda a estar mas consciente de tu cuerpo y relajar tu mente. Vamos a mover el cuerpo para abrirnos y sentir.
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En cada clase integro tres pilares fundamentales:
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✨ Pranayama – Técnicas de respiración consciente que equilibran la energía, calman la mente y mejoran la salud general.
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