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Ningún profesor particular de deporte, danza, nutrición y bienestar. en Teulada

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Ningún profesor particular de deporte, danza, nutrición y bienestar. en Teulada

Gisela - Argentina20€
20€Entrenamiento personalizado según tu objetivo /Online Training / Entrenamiento online
Entrená desde tu casa a tu tiempo con un plan de entrenamiento personalizado elaborado por expertos. El precio publicado es por CLASE DE 60 minutos. Incluye seguimiento personalizado de tus avances. Con este plan vas a llegar al verano y mas allá. Ya que los cambios van a ser notorios y duraderos. Nuestro sistema de trabajo se apoya en 3 pilares. 1. Plan de entrenamiento: Se elabora TOTALMENTE A MEDIDA según: - Objetivo: ¿Querés reducir adiposidad? ¿Queres aumentar masa muscular? ¿Mejorar tu flexibilidad? ¡No da lo mismo! No hagas esas rutinas genéricas que le sirven a todos y a ninguno. ¡Hace tu propio camino! - Elementos: ¿Te armaste un Gym en tu casa o No tenés absolutamente nada ? ¡En ambos casos vas a lograr resultados! - Nivel: ¿Es la primera vez que vas a hacer un abdominal o haces alto rendimiento? ¡Vas a lograr progresos con mi sistema! 2. Seguimiento: ¡Lo que no se mide, no se puede mejorar! Te vamos a mostrar tu progreso como nadie lo hace actualmente en el mercado. Vamos a definir métricas alineadas a tu objetivo. ¡Eso nos va a permitir retroalimentar tu plan! ¡Y ver tu avance, te va a motivar más y más! 3. Alimentación : Tiene que ser acorde a tu objetivo y a tu estilo de vida. nuestra asesora en nutrición deportiva, te va a poder asesorar en temas de alimentación. También te podemos recomendar profesionales médicos.
Fitness · Nutrición deportiva · Entrenamiento deportivo
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Janaina - Uccle, Bélgica52€
52€Yoga adaptado a sus necesidades (ofreciendo Hatha, Vinyasa y Kundalini)
Mis clases de yoga son relajantes y energizantes. Se basan en los estilos Hatha y Kundalini. Una invitación a practicar desde un lugar de suavidad y disfrute del cuerpo. Mis clases son flexibles y se adaptan a tus necesidades. Adapto las sesiones a tu nivel y preparo las sesiones sintiendo las necesidades de mis alumnos a medida que avanzamos juntos. Trabajo con la respiración y la atención al movimiento, y ayudo a mis alumnos a comprender la relación entre el cuerpo y la mente. El yoga para mí es un medio para conectar más profundamente con uno mismo y con la vida. Es una práctica de autocuidado y un método que apoya cambios de vida por más calidad. Trabajando con el movimiento, la respiración, la meditación te apoya en muchos niveles: físico, emocional, energético. Después de algunas sesiones de yoga, ya puedes comenzar a sentir los beneficios de estar más relajado, lo que te ayuda a estar más presente y abierto para responder a lo que sucede en tu vida. La práctica sostenida le permitirá aliviar y prevenir el dolor crónico, como el dolor de espalda y la ansiedad, al mismo tiempo que utiliza técnicas de relajación. Me apasiona la encarnación, la conexión entre el cuerpo y la mente como medio de expresión personal, el crecimiento personal y la conexión con la fuerza vital. Además de ser profesora de Yoga (Sampoorna Yoga Institute – India, reconocida por Yoga International Alliance, soy coach de vida certificada (con Center for Transformational Presence) y apoyo a mujeres que eligen reconectarse más consigo mismas y con lo que las hace sentir vivas, integración de emociones He estado enseñando yoga diariamente durante los últimos 4 años. Mi objetivo es cumplir con tus expectativas y ofrecerte un momento agradable en casa, o en grupo (como en una empresa). Podemos elegir juntos temas de acuerdo a sus habilidades, necesidades y deseos para que pueda guiarlos en la práctica que sea mejor para ustedes. Estaré feliz de acompañarte durante una parte de tu viaje de yoga, para que una práctica de yoga constante y segura te nutra. Para compartir mi energía y entusiasmo. :)
Yoga · Coaching de vida (life coaching) · Meditación
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رنا - Muzayri‘, Emiratos Árabes Unidos25€
25€Autoevaluación de tu Inteligencia Emocional - Las habilidades y conocimientos necesarios para gestionar mejor tus emociones y mejorar las relaciones profesionales y personales.
La inteligencia emocional y la superación personal son imposibles sin un sentido preciso de su estado emocional, influencias e identidad. En este curso, Autoevaluación de tu Inteligencia Emocional, adquirirás la capacidad de comprender tus principales circunstancias emocionales. Primero, aprenderá a reconocer los signos de una alta inteligencia emocional en los demás. A continuación, identificará los principales desencadenantes de las respuestas emocionales tanto positivas como negativas. Finalmente, explorará los conceptos básicos y los efectos de su inteligencia emocional. Cuando hayas completado este curso, tendrás las habilidades y conocimientos de autoevaluación emocional necesarios para manejar mejor tus sentimientos y mejorar las relaciones profesionales y personales. El curso tiene como objetivo: Permita que los participantes identifiquen el impacto de las emociones en el comportamiento humano. Permita que los participantes utilicen los cuatro dominios de la inteligencia emocional (IE) para fortalecer las relaciones con los demás. Permita que los participantes interpreten los resultados de las pruebas de inteligencia emocional (EI) y sus implicaciones para mejorar la interacción con los demás. Permita que los participantes describan las fortalezas y debilidades de su propia IE Permitir a los participantes desarrollar un plan de desarrollo personal con el objetivo de desarrollar y mejorar la inteligencia emocional. Permitir que los participantes apliquen habilidades (EI) para lograr el máximo impacto personal a nivel profesional y social.
Relaciones · Fisiología (para estudiantes) · Relaciones públicas
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