Clases de Coaching de vida (life coaching) en Barcelona

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4 profesores particulares de coaching de vida (life coaching) en Barcelona

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4 profesores particulares de coaching de vida (life coaching) en Barcelona

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Magdalena - Madrid, España62€
Medicina no convencional o alternativa · Coaching deportivo · Coaching de vida (life coaching)
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Nicola - Barcelona, España37€
Profe fiable: Hay veces en nuestra vida que nos sentimos estancados, fuera de lugar, tristes. Momentos donde percibimos que necesitamos y deseamos un cambio adentro de nuestra existencia, porque el presente que estamos viviendo no nos satisfecha y nos hace sentir incómodos. Entonces tenemos ideas, deseos, sueños que nos permitirían alejarnos de esta realidad que no nos gusta, no soportamos y nos hace sentir infeliz, pero nos falta el coraje de tomar una decisión y el miedo de salir de nuestra zona de confort no nos permite de ir más allá, donde nos espera la felicidad. Entonces quedamos en contextos y situaciones que nos crean sufrimiento, solo porque se volvieron en nuestra pequeño mundo, en nuestra burbuja, donde nos sentimos protegidos y defendidos, pero desde donde deseamos huir los mas lejos posible. Situaciones como estas, que nos crean tristeza pueden ser varias: quedarnos en relaciones toxicas (parejas, familia, amigos, trabajo); no saber decir de no; no conseguir poner limites; dificultad a vivir en el presente; miedo a salir de la zona de confort; incapacidad a seguir nuestros sueños y metas; una timidez que nos impide ser nosotros mismos. Todo esto y mucho mas, nos impide alcanzar la felicidad, ser la mejor versión de nosotros mismos y volver nuestros sueños en realidad. Como podemos alcanzar todo esto? Me presento, me llamo Nicola soy Psicólogo, Mental Coach y Coach Emocional certificado. Creo fuertemente que el Coaching sea una herramienta muy poderosa, con la cual se puede acompañar una persona a alcanzar sus deseos y volver en realidad sus objetivos y metas. Todos tenemos el derecho de ser felices; todos tenemos el derecho de cumplir nuestros sueños; todos merecemos de encontrar de nuevo las capacidades y las habilidades que viven dentro de nosotros, y que se quedaron silenciosas desde cuando eramos niños, però que quieren arder como una llama que desea llegar hasta el cielo. Entonces, empezamos a transformar y Yo tengo... En Yo quiero; borramos las falsas creencias que no nos permiten florecer; pongámonos primero en nuestras vidas; no escuchamos las criticas ou las opiniones de los demás, sino nuestra misma intuición; y ultimo, pero no menos importante, amémonos mucho, muchísimo, porque somos la persona mas importante de nuestra vida. Me encantaría poderos acompañar en esto viaje de crecimiento, y poder ofreceros un espacio seguro y protegido, donde podríais expresar libremente vuestras emociones y sentimientos, sin sentiros juzgados y lastimados. Un espacio donde podríais percibir empatia y escucha activa y alcanzar vuestras metas y objetivos, dejando de un lado la parte de vosotros que no lo esta permitiendo hacerlo y así adquirir unos nuevos aprendizajes y sobre todo entrar en contacto con la parte de vuestra personalidad que desde tiempo, pide emerger. Porque empezar es estar ya a mitad del camino y es mas allá del miedo que podemos hallar la felicidad.
Coaching de vida (life coaching) · Psicología · Entrenamiento personal (coaching)
Profe fiable: Plan de coaching para una expatriación exitosa *1. Sesión de evaluación y objetivos* - Discusión en profundidad para comprender sus expectativas y aprensiones. - Identificación de objetivos específicos vinculados a la expatriación. - Establecer objetivos claros y alcanzables para la transición. *2. Preparación Psicológica para la Expatriación* - Exploración de emociones ligadas al cambio cultural. - Técnicas de gestión del estrés y la ansiedad ligados a la expatriación. - Fortalecer la resiliencia ante posibles desafíos. *3. Adaptación cultural* - Sensibilizar sobre la cultura del nuevo país de acogida. - Aprender sobre normas sociales y costumbres locales. - Estrategias para promover una integración armoniosa. *4. Gestión Logística y Administrativa* - Ayuda en la preparación de trámites administrativos y visas. - Asesoramiento para la búsqueda de alojamiento e instalación. - Orientación a servicios de salud y escuelas, en su caso. *5. Comunicación interpersonal en un contexto internacional* - Mejora de las habilidades lingüísticas adaptadas al nuevo entorno. - Formación en comunicación intercultural para facilitar las relaciones. - Practicar la adaptabilidad en diversas situaciones sociales. *6. Gestión de Cambios Profesionales* - Ayuda a comprender el contexto profesional local. - Consejos para la transición a un nuevo lugar de trabajo. - Estrategias para mantener el equilibrio entre la vida personal y laboral. *7. Desarrollo de Redes Sociales y Profesionales* - Técnicas para expandir tu red social en el nuevo país. - Conexiones con expatriados locales y grupos comunitarios. - Consejos para desarrollar una red profesional en el nuevo entorno. *8. Monitoreo y Ajustes* - Sesiones periódicas de seguimiento para evaluar la adaptación. - Ajustes al plan en función de los desafíos encontrados. - Apoyo continuo para una integración exitosa. *9. Preparación para la devolución (si corresponde)* - Anticipación de posibles desafíos al regreso. - Preparación para reintegrarse a su país de origen. - Estrategias para mantener los conocimientos adquiridos en la experiencia del expatriado. ¡Únase a nuestro programa de coaching y transforme su expatriación en una aventura exitosa y satisfactoria!
Coaching de vida (life coaching)
Profe fiable: Objetivo? El propósito de estos talleres no es la producción artística o las técnicas de aprendizaje, sino el descubrimiento de un vínculo a través de la creación con uno mismo y con los demás. Este vínculo de vida es garantía de un ser mejor. Estos talleres proporcionan un espacio creativo para las personas que desean conectarse con las fuerzas de la vida. Es un trabajo para encontrar uno mismo, con su sensibilidad, emociones, fortalezas y debilidades. ¿Para quién es? La terapia artística es para todos aquellos que buscan un proceso de autotransformación y evolución. Para todos los públicos; Niños, adolescentes, adultos, ancianos. Los talleres o sesiones están dirigidos al artista en cada uno de nosotros. La búsqueda del placer y la emoción estética está vinculada a la actividad artística, con la orientación del arte terapeuta. Terapia artística en instituciones: niños, adolescentes, adultos con dificultades o márgenes (hospitales, casas de retiro, áreas de reinserción social, escuelas en áreas de enseñanza prioritarias o con la red arrasada, clase Cliss ...) Instituciones externas: talleres también abiertos a aquellos que quieran descubrirse a sí mismos a través de una expresión artística que se comparte. Conducta de una sesión. Escucha y Demanda Meditación y respiración Elección del material para trabajar inspiración o creación. silencio Mira y escribe el trabajo "a su debido tiempo" Salir apaciguado Duración de una sesión: entre 1:15 y 1:45; Variable de un individuo a otro, de una sesión a otra. CONTENIDO Conoce su cuerpo, sus sensaciones, sus emociones de una manera lúdica y gentil. Entrar en relación con el mundo exterior (de uno mismo hacia el otro y luego los otros). Desarrollo de su conciencia del espacio. Escuchar. Trabaja en su creatividad a través de la expresión, estimulación de la imaginación. Dependiendo de los grupos y las dificultades, solo trabajaremos en la expresión, la configuración de un área de juego. Las herramientas son el teatro, la máscara, el lenguaje corporal, la escritura, pero también la relajación. El aliento, la voz. Desarrollo personal: desarrollar el sentimiento, el sentimiento para adultos - adolescentes. Grupo reducido - a la carta - prácticas.
Salud · Coaching de vida (life coaching) · Formación personal (coaching)
Profe fiable: Queridos todos, queridos todos, Estaré encantado de ayudarte, apoyarte, guiarte y motivarte en la definición y práctica de actividades cerebrales y físicas sanas y relajantes durante un acompañamiento personalizado adaptado a tus necesidades y ambiciones. Podemos trabajar juntos en las siguientes palancas físicas y psicológicas, cuyo objetivo será aumentar su nivel general de bienestar personal de manera sostenible y sostenible: - definición y comprensión de sus motivaciones y ambiciones futuras; - historia de su curso de vida; - apoyo emocional y psicológico; - meditación guiada; - aprendizaje de "autoaceptación y autocomplacencia"; - confianza en si mismo ; - terapia del sueño; - Balance de vida; - asesoramiento sobre la trayectoria profesional; - ejercicios de relajación (yoga, estiramientos, masajes); - consejos dietéticos y hábitos de salud; - ejercicios calisténicos de culturismo (consulte "Entrenamiento deportivo (multideporte) y fortalecimiento muscular" para obtener cursos más detallados sobre este tema); y - Asesoramiento en actividades físicas y deportivas. Como parte de un seguimiento a largo plazo, podremos seguir la evolución de su nivel medio de bienestar Además, podemos programar sesiones más específicas en un entorno natural (bosque, campos) o ciudad según tus deseos. Tanto si te sientes perdido como si comprendes íntimamente las palancas de tu bienestar personal, me esforzaré para que nuestras sesiones sean agradables y alegres, sea cual sea tu sensibilidad, en un aprendizaje paciente, solidario y constructivo. Deseándole mucha felicidad, quedo a su disposición para cualquier información adicional. Atentamente, Stephane
Entrenamiento personal (coaching) · Masaje · Coaching de vida (life coaching)
Profe fiable: ¿Cómo imaginas una ponencia o presentación en público en la que puedas sentirte bien y disfrutar al 100%? Conectar con la audiencia de verdad y captar su atención. Ser un orador que domine el tiempo, el ritmo, el tono de voz, los gestos, las preguntas y respuestas. Pero, sobre todo, que sientas esa seguridad en ti mismo para poder ser tu en todo momento y dar a conocer tu valor real. Aprender a hablar en público es fundamental porque te permitirá comunicar tus ideas con mayor claridad y transmitirás una imagen más segura, confiada y profesional. Aprender a presentar mensajes impactantes que sean escuchados, entendidos y recordados. Esta competencia puede aumentar tus posibilidades en una entrevista de trabajo, permitirte alcanzar una calificación mejor en un examen oral o incluso facilitarte encontrar financiación para un nuevo proyecto. ​ En nuestros encuentros,te ayudare a identificar el origen de tus miedos o bloqueos respecto a la comunicación y los transformaremos en creencias que potencien tu trabajo. Descubriremos tus talentos y capacidades para ponerlos a tu servicio en las relaciones con los demás. Tomaremos consciencia de nuestro cuerpo, conocerlo mejor y practicar técnicas de relajación que nos ayuden a gestionar las situaciones de estrés de forma serena. ​ Servicios: Servicios de coaching individual y/o formaciones en empresas en CASTELLANO y/o en FRANCÉS..Abordaremos en la formación la GESTIÓN EMOCIONAL, la COMUNICACIÓN VERBAL Y NO VERBAL y cómo comenzar un DISCURSO y finalizarlo con eficacia. la gestión de las emociones Os ayudare a gestionar: Los ASPECTOS SOMATICOS Referido a los síntomas físicos que caracterizan el miedo, entre ellos: sudoración, enrojecimiento, tensión muscular, manos frías, ritmo cardiaco acelerado, molestias estomacales, respiración rápida y difícil, sequedad de boca,... ​ Los ASPECTOS COGNITIVOS Es el conjunto de pensamientos automáticos que aparecen en una situación de ansiedad determinada. Es un diálogo interno que mantenemos con nosotros mismos, que habitualmente aporta una valoración negativa de nosotros mismos o de la situación: “Voy a hacer el ridículo” “Pensarán que sólo digo tonterías” “Nunca seré capaz de conseguirlo” ​ COMUNICACIÓN verbal y NO VERBAL La comunicación no verbal nos proporciona información sobre la personalidad, el estatus y el origen social de cada uno ; también define las relaciones, las actitudes y las emociones.​ La mirada.- La mirada es uno de los aspectos más importantes a la hora de comunicarnos con otra persona con la que compartimos un espacio. La mirada establece una conexión y es la primera forma de abrirnos a nuestro público. La expresión facial.- Se dice que la cara es el espejo del alma y lo cierto es que en la cara se reflejan gran parte de nuestros estados de ánimo y de nuestras emociones. La sonrisa.- al sonreír transmitimos que nos agrada estar, hablar, además es un elemento que facilita que las otras personas empaticen con quien sonríe. la postura corporal.- podemos comunicar tanto nuestro estado de ánimo como la forma en que nos percibimos en nuestra comunicación. Así una postura cerrada con los hombros encorvados, las piernas cerradas, los brazos sobre el cuerpo y la cabeza bajada significa tristeza y/o escasa valoración. los gestos.- son un gran apoyo para enfatizar lo que estamos diciendo o para contradecirlo, en ocasiones incluso pueden sustituir al habla, cuando nos cuesta explicar algo.
Oratoria (arte oratorio) · consultoría · Coaching de vida (life coaching)
¡Bienvenidos al mundo del Coaching Transformacional! En nuestro negocio, nos dedicamos a guiar a personas y emprendedores en un viaje de autodescubrimiento, empoderamiento y crecimiento personal/ profesional. Nuestra misión es catalizar transformaciones significativas en la vida de nuestros clientes, ayudándoles a alcanzar todo su potencial y lograr sus metas más ambiciosas. Para nosotras el éxito y la felicidad tienen un enfoque holístico donde se entrelazan en todas las áreas de la vida. Nuestro enfoque abarca tanto el desarrollo personal como el profesional, ya que creemos que un equilibrio armonioso es fundamental para un crecimiento sostenible. Nuestros puntos fuertes: ¿Cómo trabajamos? Conexión personal: establecemos un vínculo auténtico y significativo con cada persona que confía en nosotros como su coach, creando un espacio seguro y de confianza donde compartir emociones, pensamientos y vulnerabilidades de forma que podamos captar tus necesidades únicas, comprendiendo tus sueños, metas y desafíos y acompañándote a conseguirlos. Herramientas Poderosas: Utilizamos herramientas y técnicas probadas en el ámbito del coaching, la psicología positiva y el liderazgo para desbloquear el potencial de nuestros clientes y eliminar obstáculos mentales que les impiden alcanzar sus objetivos. Acompañamiento Personalizado: Cada uno de nosotros es único, por lo que adaptamos nuestras sesiones de coaching a las necesidades y metas específicas de cada cliente Desarrollo de Habilidades: Para generar una transformación sostenible trabajamos juntos en el desarrollo de habilidades que te permiten adquirir capacidades y herramientas efectivas para impulsar tu crecimiento personal y profesional. Si estás buscando una guía transformadora para alcanzar tus metas y liberar tu máximo potencial, estamos aquí para ti. Juntos, abriremos un mundo de posibilidades y te acompañaremos en el emocionante viaje hacia una vida y un negocio exitosos y significativos. ¡Libera tu potencial, logra tus metas!
Coaching de vida (life coaching)
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José Daniel Vargas
Es muy inteligente y te escucha tanto qué tiene las preguntas adecuadas para seguir avanzando en las causas y soluciones.
Comentario de LEONA