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728 profesores particulares de salud para clases online

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Profe fiable: ¿Sientes que el estrés te supera en tu día a día? Este curso es para ti. Aquí no vas a encontrar teoría complicada, sino herramientas claras para entender lo que te sucede, y empezar a sentirte mejor de verdad. Aprenderás a reconocer tu ansiedad, entender por qué aparece y qué hacer cuando te invade. ¿Qué trabajarás en este curso? ✅️Entender tu ansiedad: Aprenderás a identificar qué te ocurre, por qué sucede y cómo funciona la ansiedad en tu cuerpo y en tu mente. ✅️Herramientas prácticas: Incorporarás técnicas simples y efectivas para manejar el estrés y la ansiedad en situaciones reales de tu día a día. ✅️Autoconciencia emocional: Aprenderás a reconocer lo que sientes, ponerle nombre y entender qué necesitas en cada momento. ✅️Cambiar tu forma de ver la ansiedad: Dejarás de verla como algo que debes eliminar y empezarás a comprenderla sin culpa ni exigencia. ✅️Autocuidado y prevención: Incorporarás hábitos concretos para sentirte más estable y evitar volver al mismo punto de agotamiento. ✅️Mejorar tus relaciones: Al entenderte mejor, también podrás comunicarte con mayor claridad y construir relaciones más sanas. Este curso no es solo información. Es un espacio de trabajo personal, con acompañamiento profesional y herramientas basadas en psicología y neurociencia. Si quieres empezar a sentirte con más calma, claridad y control sobre lo que te ocurre, este puede ser tu primer paso. ¿Quieres más información o reservar tu lugar? Escríbeme por mensaje directo.
Psicología · Desarollo personal · Coaching de vida (life coaching)
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(24 comentarios)
Daniela - Forest, Bélgica78€
Profe fiable: Tengo un diploma en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva Social y luego hice un posgrado en Coaching Integrativo. Tengo otras formaciones complementarias como la Terapia Breve Estratégica o la Sandplay Therapy. Tengo experiencia con personas de edades y culturas diferentes y también han llegado a mi con problemas muy diversas. Los atendido de manera presencial u en línea. Llevo haciendo terapia en línea desde hace aproximadamente 3 años. Soy Colombiana, vivido en España y en Bélgica y siendo inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder tener un acompañamiento llámese terapia o llámese coaching en su lengua materna, especialmente si vivimos en país donde habla otro idioma. Después de esta práctica en línea huyó conociendo todos sus beneficios: mayor flexibilidad en términos de horarios y no hay necesidad de desplazarse, solo necesita una conexión a Internet y un lugar donde puede tener calma y privacidad durante la sesión. Creo que con mi formación y con mi experiencia de vida puedo hacer un acompañamiento profesional que estará marcado por la paciencia, la empatía y será un ritmo propio, sin prisas. La terapia o el coaching, sobretodo en línea cada vez más accesible y hay que utilizar la tecnología a nuestro favor para poder la vida que queremos vivir. Soy psicólogo, psicoterapeuta, entrenador y profesor de baile. Me entrené en danza desde que tenía 4 años. Tengo una licenciatura en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva-Social y luego entrenamiento en Coaching. Tengo otra capacitación adicional, como Terapia Estratégica Breve o Terapia Sandbox. Tengo experiencia con personas de diferentes edades y culturas tanto en persona como en línea. Apoyo en línea, ya sea como terapeuta o como entrenador, lo he estado practicando durante 3 años. Soy colombiano y viví en España y Bélgica, y como inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder encontrar un terapeuta o entrenador en su idioma o que haya tenido experiencias similares con la migración. Luego, mientras practicaba, experimenté los beneficios de la terapia en línea; ya sea psicoterapia o entrenamiento, y hoy es una nueva forma de apoyar en nuestro mundo. Con el entrenamiento o la terapia en línea, puede tener más flexibilidad en términos de horarios y no tiene que viajar, solo necesita una conexión a Internet y puede estar en un espacio tranquilo y privado. Creo que con mi entrenamiento y mi experiencia de vida puedo acompañarte de una manera cálida y pacífica, a tu propio ritmo y con mucha paciencia. La terapia es cada vez más accesible, así que aprovéchala para vivir de la manera más satisfactoria posible.
Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal
Coaching Ontológico l Sesiones personalizadas en español e inglés. Dirigido para quienes sienten que pueden más... pero algo los está frenando. El coaching ontológico es un espacio de transformación profunda. No recibirás consejos ni soluciones prefabricadas, trabajaremos en cómo estás interpretando tu realidad, qué emociones están influyendo en tus decisiones y qué acciones estás dejando de tomar. Mi acompañamiento está enfocado en ayudarte a: ᛉ Superar bloqueos emocionales y mentales ᛉ Recuperar claridad y dirección ᛉ Fortalecer tu autoconfianza ᛉ Diseñar acciones coherentes con quien quieres ser ¿Cómo trabajamos en sesión? - Cada sesión es personalizada, pero generalmente seguimos este proceso: - Definimos tu objetivo real (no el superficial, sino el que verdaderamente importa). - Exploramos creencias, emociones y patrones repetidos. - Identificamos los bloqueos que hoy limitan tu avance. - Diseñamos nuevas posibilidades de acción. - Cerramos con claridad y compromisos concretos. Trabajo desde tres dimensiones clave del coaching ontológico: ↟ Lenguaje (cómo interpretas tu realidad) ↟ Emoción (desde dónde actúas) ↟ Cuerpo (la postura con la que enfrentas la vida) Mi estilo como coach: • Genero un espacio seguro, sin juicio. • Escucha profunda y presencia real. • Preguntas que movilizan consciencia. • Acompañamiento claro, directo y respetuoso. ¿Para quién es este proceso? Para personas que: - Se sienten estancadas. - Están atravesando cambios importantes. - Quieren crecer profesional o personalmente. - Desean tomar decisiones con mayor seguridad. - Buscan claridad en relaciones o liderazgo. ¿Qué puedes lograr? - Claridad emocional. - Seguridad en tus decisiones. - Mayor autoestima. - Dirección concreta. - Acción con coherencia. ¿Listo para comenzar? Agenda tu sesión y descubre qué está esperando ser transformado en ti.
Coaching de vida (life coaching) · Desarrollo de habilidades de aprendizaje y estudio · Desarrollo de liderazgo
Entiendo el yoga como un puente entre la técnica física y la expresión más profunda del ser. Soy licenciada en Arte Dramático y formada como profesora de Yoga acompañando a personas en su camino de autodescubrimiento. Mi enfoque no se limita a la ejecución de posturas; es el resultado de años de investigación personal sobre la conciencia corporal, el dominio de la atención y la quietud mental. Mi formación escénica me ha dotado de herramientas únicas para entender cómo el cuerpo procesa las emociones y cómo, a través del movimiento consciente, podemos reprogramar nuestro estado interno. ¿Qué exploraremos en mis sesiones? Mis clases son espacios de investigación y calma, donde el rigor técnico se une a la sensibilidad artística: Vinyasa & Hatha Yoga: Un diálogo entre la fluidez del movimiento y la estabilidad de la presencia, adaptado siempre a tu ritmo. Dominio de la Atención: Técnicas diseñadas para anclar la mente en el presente, utilizando el cuerpo como mapa y la respiración como brújula. Arquitectura de la Respiración: El uso del aire no solo para oxigenar, sino como herramienta profesional para regular el sistema nervioso y gestionar el estrés. Aquietar la Mente: Dinámicas de visualización y conciencia corporal derivadas de mi formación actoral, orientadas a disolver el ruido mental y encontrar un silencio regenerador. Mi filosofía: Después de años impartiendo clases, mi prioridad es que cada sesión sea una experiencia de reconexión real. No busco la pose perfecta, sino la intención consciente. Utilizo mi voz y mi conocimiento del lenguaje corporal para guiarte hacia un estado de equilibrio donde cuerpo, mente y emoción vuelvan a ser uno solo.
Yoga · Meditación
Coaching de vida (life coaching) · Fitness · Nutrición
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Neurociencia Aplicada: Estimulación y Rehabilitación Neuropsicológica para potenciar la Resolución de Problemas
Maria Laura
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Maria demostró una profundidad excepcional de conocimiento y experiencia en el campo. Su enfoque no solo fue altamente informativo, sino también atractivo e interactivo. En general, no puedo recomendar estas sesiones de tutoría lo suficiente. Ya sea un profesional experimentado buscando ampliar sus conocimientos o un recién llegado ansioso por aprender, Maria proporciona un recurso invaluable para cualquier persona interesada en la estimulación y rehabilitación neuropsicológica para adultos.
Comentario de JIYOUNG
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