Mi nombre es Virginia, soy psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas. Como podrás intuir, quiero acompañarte en descubrir qué es lo que afecta a tus relaciones con otras personas y contigo misma/o. Aprenderás cómo mantener relaciones sanas y muchos aspectos sobre la sexología. TEMAS: Asertividad y empatía sexual. Asertividad y empatía afectiva. Comunicación positiva. Liberación afectiva contra la dependencia emocional. Gestión de los conflictos de pareja. El buen trato y los acuerdos en tus relaciones. Aumento de autoestima y conexión. Aumento de confianza y pasión. Educación sexual sobre el placer. Pautas y juegos en pareja. En algunos casos podemos realizar psicoterapia o asesoramiento individual (precio a consultar). FORMACIÓN: Máster Terapia de pareja y Sexología en el Instituto de la Pareja Grado en Psicología por la UMH Universidad Miguel Hernández Agente de Igualdad (estoy acreditada para ejercer), por la Universidad Europea Miguel de Cervantes Adolescencia y Sexualidades Minoritarias, por la Universidad Europea Miguel de Cervantes

Conoce a fondo sobre la Inteligencia emocional (IE) y su importancia en todos los aspectos de nuestra vida y nuestro diario vivir. Es importante el saber manejar nuestras emociones de una manera asertiva, para asi poder tener una mejor calidad de vida

Juntos descubrimos tus rasgos principales gracias a herramientas de autoconocimiento aplicadas a ti. La radiografía de tu ego nos permitirá ver en qué puntos te bloqueas y repites patrón de conducta. Haremos una inmersión en las heridas del alma y despertaremos la conciencia gracias a ejercicios de autoobservación y autoanásis. Se trata de una terapia única para la persona, no existe una metodología ni una manera estándar de abordar la psique. Cada uno es un mundo y, como tal, debe ser comprendido en su globalidad y singularidad.

Este curso está diseñado para estudiantes de Psicología o personas que buscan obtener algunos conocimientos básicos de diversas áreas de la Psicología. Pretente apoyar en el estudio, preparación de exámenes, refuerzo de temáticas y/o análisis y discusión de diferentes temas.

En el curso de historia conocerá diferentes momentos y acontecimientos relevantes de lugar donde vive. Es importante conocer el pasado para entender la realidad presente y cambiar el futuro. En cuanto a psicología, podrá conocer aspectos generales del comportamiento humano y como este influye en su vida diaria. En el taller de arte se pone en práctica las habilidades artisticas de cada persona teniendo en cuenta el desarrollo de habilidades psicomotoras.

Te ofrezco un espacio seguro para trabajar en ti y mejorar tu forma de ver la vida y sostener situaciones difíciles Temas: Terapia de pareja Terapia sexual Autoestima Habilidades sociales Relaciones tóxicas Dependencia emocional Sexualidad Crisis existenciales Ansiedad Duelo Ruptura Soledad Soltería Crisis emocionales Toma de decisiones

Con el trabajo en gestión emocional aprenderás a identificar emociones, su significado e importancia, a conocerte mejor, a resolver aquellos problemas que te preocupan y a prepararte para una vida adulta más sana y estable. Se realizará el trabajo de hábitos saludables para implementar en tu día a día como: las técnicas de organización y estudio, las técnicas de relajación, la alimentación saludable, el mantenimiento de la actividad física, la higiene del sueño, resolución de problemas o las técnicas de autorregulación. La idea de este taller es acompañar a la persona, dependiendo su necesidad o problema, a través de una atención individualizada y personal, fomentando la gestión emocional y el autoconocimiento a través de sus propias herramientas y fortalezas, trabajando diferentes aspectos. Cabe destacar que este taller también esta dirigido para padres o madres, con el fin de 1) formarse en estas técnicas para trabajar con sus hijos o 2) trabajar problemas personales que estén pasando.

Curso de prevención de adicciones en adolescentes, dirigido a madres/padres. ¿Qué temas vamos a tratar? - Tipos de adicciones (con sustancia/comportamentales) - Prevención desde el ámbito familiar - Factores de protección y factores de riesgo - Comunicación y límites con adolescentes - Estrategias educativas parentales Opciones del curso: - Intensivo: 5 sesiones de 2h - Extensivo: 10 sesiones de 1h

El curso de Autocuidado Integral es una experiencia transformadora diseñada para ayudarte a nutrir y fortalecer todos los aspectos de tu ser: mente, cuerpo y espíritu. En un mundo acelerado y lleno de demandas, es esencial dedicar tiempo y atención a nuestro bienestar personal. Este curso te brindará las herramientas prácticas y los conocimientos necesarios para adoptar un enfoque holístico hacia tu autocuidado, permitiéndote vivir una vida equilibrada, plena y saludable. Durante el curso, explorarás una amplia variedad de técnicas y prácticas destinadas a mejorar tu salud mental, emocional y física. Aprenderás a manejar el estrés, a cultivar la resiliencia, a fortalecer tu autoestima y a fomentar relaciones saludables. Además, descubrirás formas de promover el bienestar físico a través de la alimentación saludable, el ejercicio adecuado y el descanso reparador. El autocuidado integral no se trata solo de tomar medidas paliativas, sino de establecer una base sólida para tu bienestar a largo plazo. A lo largo del curso, explorarás técnicas de atención plena, meditación y relajación, que te permitirán conectarte contigo mismo/a y encontrar un equilibrio interno. Aprenderás a escuchar tus necesidades y a establecer límites saludables, creando un entorno propicio para tu crecimiento personal y tu felicidad. No esperes más y únete a este curso de Autocuidado Integral. Toma el control de tu vida y haz del cuidado personal una prioridad. ¡Descubre la alegría y la plenitud que provienen de vivir en equilibrio y armonía contigo mismo/a!

La salud mental es tan importante como la salud física, por lo que no hay que temor de ir a psicoterapia. Nuestro principal objetivo es poder trabajar en si mismo, conocer, manejar y expresar de una manera sana los pensamientos, sentimientos y conductas además de desarrollar herramientas y habilidades de afrontamientos a diferentes situaciones de la vida cotidiana.

Si necesitas ayuda en el dia a dia para la toma de decisiones, gestión del estrés, control de la ansiedad y/o tener una mente sana, estás en el lugar indicado. Aquí encontrarás respuesta a tus preguntas, solución a tus problemas y consuelo a tus preocupaciones.

Sesiones de psicología para niños, adolescentes y adultos. Todos tenemos una historia que contar, un pasado que nos impide avanzar, una cicatriz que curar. Si me dejas puedo ser esa persona que te acompañe en este proceso y cuidar cada detalle para que mi terapia se convierta en tu lugar seguro. Tu refugio.

El curso permitirá a los participantes comprender e identificar las competencias que poseen para desarrollar su proyecto de vida, con miras a convertirse en un profesional exitoso y feliz. Se lo presente desde el enfoque de la Logoterapia y los aportes de Victor Frankl en complemento con elementos de coaching.

Doy apoyo en prácticamente cualquier ámbito de psicología, desde nivel de la E.S.O hasta universidad, ayudo en asignaturas como en lo que se necesite Además doy clases particulares a de cualquier cosa menos idiomas a infantil y prácticamente toda primaria. en tercera edad según la necesidad puedo ayudar a psicomotricidad, aprendizaje u otros tipos de necesidades

Hola ¿Cómo estas?. Se que a veces resulta difícil organizarte para un examen o evaluación. Si necesitas ayuda para clarificar temas y sentirte preparado para cursar con tranquilidad tanto la secundaria como la primaria. Aquí te espero. Si te cuesta estudiar y organizarte puedo ayudarte brindarte las mejores orientaciones para que te sientas seguro/a. Si tu niño tiene dificultades en el aprendizaje no dudes en escribirme. Llevó años trabajando con niños en edad escolar donde muchos de hechos presentan dificultades en la comprensión, memoria y atención. Cada niño lleva un tiempo diferente y aveces como adulto no comprendemos que no todos aprendemos de la misma forma.

Aprender sobre el funcionamiento de nuestra mente es un importante paso hacia el autodescubrimiento. En este curso podrás aprender sobre como entender su funcionamiento y adquirir herramientas básicas para tener una mejor calidad de vida. Este curso esta dirigido a estudiantes de psicología, estudiantes en general y a quienes les interese conocerse más y aprender nuevas formas de afrontar algunas circunstancias cotidianas.

A través de mi Método P.A.M ( Psicología- Ayurveda- Mindfulness). Aprenderás a implementar diferentes herramientas que te ayudaran a reducir tu estrés, equilibrar tu cuerpo , tu mente y llevar una alimentación sana, equilibrada y consciente.

En un entorno particularmente estresante, es importante que contemos con herramientas para reducir el malestar frente a los distintos desafíos a los que nos enfrentamos. Para esto existen diversas técnicas de relajación, que buscan fomentar emociones agradables como la calma y la tranquilidad, clarifican nuestra mente y nos permiten continuar con nuestras responsabilidades. En este curso podrás tener acceso a una serie de técnicas que aprenderemos de forma práctica como la relajación progresiva, scanner corporal, meditación, entre otras.

Éxito y crecimiento personal. Identificar nuestras aptitudes más valiosas y potenciarlas así como desterrar nuestras cogniciones y comportamientos negativos es clave para una vida personal, social y laboral satisfactoria. Mediante un enfoque práctico cognitivo-conductual conseguiremos el desarrollo individual que tanto ansiamos. Esta aplicación es eficaz para ámbitos generales (mejorar mi vida) como específicos (maximizar mis probabilidades de éxito en un proyecto determinado)

Te brindaré herramientas que puedes aplicar en tu día a día que permitirán adentrarte a tu mundo interno junto a un acompañamiento personalizado. Con estas herramientas podrás afrontar la vida desde tus potencialidades, destrezas y aptitudes

La Psicología Coaching es una potente metodología profesional para la psicoeducación emocional. El desarrollo y promoción de habilidades y competencias emocionales en nuestros chicos/as es de una relevancia extraordinaria, tanto como forma de prevención y reducción de la aparición de violencia, ansiedad, estrés, suicidios..., como para favorecer estrategias de afrontamiento que les permitan transitar por momentos complejos de bienestar individuales y colectivos. Podrás ofrecerle a tu hijo/a la posibilidad de desarrollar y reforzar sus capacidades psicoemocionales, participando y formando parte activa junto a él/ella, en un ejercicio de Parentalidad Positiva que favorecerá vuestra comunicación, mejorando vuestra relación y vínculos familiares.

Mindfulness es una practica de la Tercera Ola de Terapias Cognitivas que se utiliza en un distintos ámbitos de la Psicología. En el curso se aprenderán técnicas de Mindfulness, se estudiara a su creador John Kabat Zinn, el desarrollo del MBSR (es decir, el programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness), sus formas de aplicación, evidencias, la concepción de Oriente sobre el sufrimiento humano y sus resultados. Por ultimo, se llevara a cabo este programa y será aplicado en nosotros mismos. Por ende aprenderemos a implementar esta increíble terapia y sus herramientas en otros y en nosotros mismos.

Psicologo clinico con postgrados en Clinica de adolescentes y adultos. Orientacion a padres de adolescentes Orientacion a parejas en conflicto. Especializacion clinica para artistas en formacion sobre tolerancia a la frustracion y ansiedad escenica.

Mi método consta de cuatro pasos esenciales: Evaluación, Devolución, Tratamiento y Seguimiento. Evalúo cuidadosamente la situación y las necesidades del individuo, proporciono una devolución clara y establezco metas realistas. Luego, implemento el tratamiento utilizando técnicas adecuadas y realizo un seguimiento constante para evaluar el progreso y realizar ajustes si es necesario. Este enfoque integral garantiza un proceso terapéutico efectivo y personalizado.