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¡BIENVENIDOS VEGANOS Y NO VEGANOS! Configuración: Cada clase da la bienvenida a 1 a 4 personas como máximo. La clase se lleva a cabo en mi hermosa cocina abierta con vista al lago. Descripción: En mis clases aprenderás a cocinar comidas DELICIOSAS y SALUDABLES veganas y sin gluten. El objetivo de mis clases es que te lleves a casa los conocimientos necesarios para cuidar tu cuerpo incorporando los nutrientes adecuados derivados de tu alimentación. Objetivos del Curso: ¡La nutrición basada en plantas no sólo es saludable, sino que también puede ser increíblemente deliciosa! De este modo: - ¡Descubre el mundo de la comida vegana y sin gluten! - Comprender cómo crear una comida equilibrada que le proporcione suficientes proteínas veganas. - Familiarizarse con los conceptos básicos de nutrición. Contenido del curso: - Aprende a cocinar comidas de 30 minutos. - Aprende a cocinar postres sin azúcar refinado (endulzados con frutas) - Aprende a preparar cócteles sin alcohol y sin azúcar refinada. - Aprende a preparar un menú de cena completo. ¡Cuantos más, mejor! Reserva una clase de 60 minutos para ti y 3 amigos más. Sobre mi: Soy un chef vegano apasionado por la salud física y mental. Tengo un Certificado en Nutrición a Base de Plantas del Centro de Estudios de Nutrición T. Colin Campbell y la Universidad eCornell. También soy Doctor en Derecho con especialización en derecho penal internacional y soy meditador Vipassana.

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🍎 Clases particulares de Biología, Nutrición y Educación Alimentaria Soy graduada en Biología con formaciones especializadas en Dietética, Nutrición Deportiva y en Nutrición y Salud Pública. Ofrezco clases personalizadas basadas en evidencia científica para ayudarte a entender la nutrición de forma clara, práctica y sin mitos. 🔬 ¿En qué puedo ayudarte? • Apoyo a estudiantes (biología, nutrición, FP, etc.) • Microbiología, fisiopatología,.. • Nutrición deportiva básica 🎯 Enfoque práctico, adaptado a cada persona 📍 Clases online. 📩 Contacta sin compromiso

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Asesoramiento Deportivo y Nutricional Personalizado ONLINE. Desde 2019, trabajo como entrenadora personal y asesora nutricional, ayudando a mis clientes a alcanzar sus metas de forma segura y sostenible. Ofrezco clases particulares diseñadas a medida, combinando entrenamiento y nutrición adaptados a tus necesidades específicas. Actualmente, formo parte del equipo de una influencer top en España del sector fitness y estoy reconocida por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness (FEEPYF), lo que avala mi profesionalidad y compromiso con la calidad. Mi especialización incluye la mejora de la calidad de vida en casos de inflamación abdominal, Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y otros desafíos relacionados con la salud femenina. Aporto un enfoque basado en la ciencia y la personalización para abordar estas condiciones de manera integral y efectiva. Si buscas transformar tu cuerpo y mejorar tu salud desde un enfoque profesional y especializado, ¡estoy aquí para ayudarte!

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Objetivo: Promover y educar a la población sobre cómo a través de la alimentación podemos prevenir enfermedades, tener un mejor estado de ánimo y una vida más estable y saludable. Además, si comenzamos a una edad más avanzada, podemos hacer que ciertas enfermedades sean más leves. Nuestra salud mental depende mucho de varios factores, pero uno que nos hace más Consciente y estable es lo que comemos, cómo y por qué lo hacemos.? Clase: Enfoque para desarrollar una alimentación saludable en todas sus sentidos, educando cómo mantener estos hábitos en la vida cotidiana. Sensibilizar sobre el valor de comer buenos alimentos para el cuerpo y el alma. Cada clase tiene una duración de una hora.

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Clases de Cocina y/o Nutrición - Española - Internacional - Saludable - Vegana - Vegetariana - Sin gluten - Batch cooking/Meal Prep - Clases a domicilio o en mi casa - Para todos los niveles: Principiante, Intermedio, Avanzado En castellano o inglés - Individuales o grupales - Otros servicios: Catering, Chef privado, Showcooking, Creación de menú personalizado, Batch cooking/Meal prep Profesora titulada en Cocina y Nutrición - Experiencia como cocinera y jefe de cocina en restaurantes.