Clases de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga para adultos

A partir de 24 € /h

Las clases de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga están dirigidas para adultos que con experiencia o que deseen introducirse en el maravilloso mundo del yoga.

Las clases se desarrollarán de manera individual, grupal, tanto presencial como on-line.

Información adicional

Esterilla, bloques de apoyo, cinturón, manta.

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Madrid, España

Conectado desde España

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Yoga

Pilates

Danza

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En línea vía webcam

Clases en el domicilio del estudiante

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04-08

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20-24

Begoña

5.0

(1)

Clases particulares y dinámicas, aprendizaje lúdico y cooperativo, material adaptado, recursos educativos naturales, basado en Escuelas activas y alternativas tipo bosque escuela, Montessori, Emmi Pikler, ( juegos, teatro, recursos musicales etc).

Rocío

5.0

(1)

¿Quieres aprender a bailar? 💃 ¿O mejorar tu técnica y calidad corporal? 💪
En mis clases encontrarás coreografías y explicaciones teóricas de los movimientos. Además, os corregiré uno a uno para que podáis mejorar vuestra forma de bailar. También tendremos momentos de preguntas y respuestas o trucos que os pueda ofrecer para que sea más fácil el aprendizaje o la interpretación del paso.
Los estilos individuales que más practico son: salsa, bachata, baile moderno y sexy style.
¡Pero no te preocupes si quieres baile de pareja: también enseño salsa y bachata con pareja! 👫
Aun así, ¡estaré encantada de aceptar otras sugerencias!
¿Te mueres de ganas de bailar? ¡Te espero! 😉

Esther

5.0

(1)

¡Hola a tod@s! Soy Esther, profe de Yoga por vocación y certificada 200 RYT. ¿Te apetece venir a probar una clase de yoga?
Será una clase muy sencilla y para todos los niveles. No importa si nunca has practicado yoga antes. ¡Lo único que tienes que hacer es traer tu esterilla, y disfrutar de casi 1 hora de desconexión!

📍 NUEVOS MINISTERIOS
📅 Fines de semana
⏰ Mañana
⏱ Duración 45 min aprox.

** Para otros horarios, no dudes en consultarme :)

¡Hola! Mi nombre es Esther, soy una apasionada profesora de yoga, con certificación 200RYT. ¿Te gustaría unirte a nosotros en una de nuestras lecciones?
Será una clase realmente fácil y multinivel. No importa si nunca lo has practicado antes. ¡Solo tienes que coger tu colchoneta y disfrutar desconectando casi 1 hora!

📍 NUEVOS MINISTERIOS
📅 Fines de semana
⏰ Mañana
⏱ Duración de la clase 45 min aprox.

** Para otros días/horas no duden en contactar conmigo. :)

¡Nos vemos en el tatami!✨

Rafael

5.0

(1)

Tengo mucha experiencia profesional impartiendo cursos y clases de: BAILES DE SALÓN (ESTÁNDAR), BAILES DE SALÓN (LATINOS), RITMOS CARIBEÑOS, TANGO Y MILONGA, SWING/LINDY HOP, CLAQUÉ (TAP DANCE), COUNTRY Y BAILES EN LÍNEA, DANZAS GRIEGAS, FOLK Y DANZAS DEL MUNDO, etc.

Megumi

5.0

(1)

Graduada en Pedagogía del Baile Flamenco en el Conservatorio Superior de Danza María de Ávila de Madrid, doy clases de iniciación a todas las edades.
Clases grupales y particulares, elije tu idioma entre español, inglés, italiano, francés o japonés.

Estructura de las clases:
1. Calentamiento
2. Técnica de brazos, manos y pies
3. Aprendizaje de una coreografía
4. Estiramiento

Ángela

5.0

(1)

Imparto clases privadas individuales o de grupos reducidos. Soy bailarina profesional e instructora de actividades dirigidas, sobretodo especializada en Pilates (suelo y máquina).

Me puedo desplazar por todo Madrid centro.

Preguntame sobre mis clases de danza, pilates, yoga y fitness sin ningún compromiso ☺️

¡Hablamos!

Yuri

5.0

(1)

¿Te gustaría fortalecer tu cuerpo mientras conectas con tu creatividad y sensibilidad?
Esta clase de Ballet Artístico y Fit está pensada para personas de todos los niveles y edades que deseen entrenar desde una perspectiva integral.

Integro herramientas del ballet clásico y contemporáneo con dinámicas de danza libre, conciencia corporal y trabajo funcional. Más que una técnica rígida, el ballet se convierte aquí en un camino para reconocer el cuerpo como una unidad física, emocional y expresiva.

Cada clase es adaptable: dependiendo de tus búsquedas y necesidades, construiremos juntas(os) un enfoque que potencie tu fuerza, coordinación, flexibilidad, presencia escénica y disfrute.

🎶 Música, fluidez, energía y juego acompañan este espacio donde el movimiento es placer, salud y arte.

Isabella

5.0

(1)

Si quieres aprender a moverte o practicar danza para aprender nuevas cosas este es tu espacio!
Soy maestra especializada en danza clásica, contemporánea y ritmos latinos.
Actualmente trabajo con la practicidad del cuerpo y lo primitivo. Así que nos basaremos en formar un cuerpo ágil y hábil de dominar el estilo que tú desees!
Podemos enfoscarnos de ballet, danza contemporánea, salsa, bachata, merengue, cumbia o house dance!
Solo necesitamos tus ganas de bailar y un espacio con música y amplitud!

Kiara

5.0

(1)

Realizo el entrenamiento preparatorio a las clases del bailarín. Trabajo despacio y a profundidad para que el que recibe las clases tome consciencia de su cuerpo en todo momento. Y comprenda la finalidad de los ejercicios y su correcta realización. Consiste en una serie de ejercicios completa que el bailarín profesional realiza antes de la clase para despertar, aliviar, calentar, estirar y fortalecer el cuerpo zona por zona antes de comenzar la clase. Los cuales todo el mundo puede realizar. Elevando gradualmente el nivel del que lo practica. En poco tiempo y con constancia se van viendo los beneficios y resultados de la simplicidad y concreción por lo que estos ejercicios han sido creados.

Hago un entrenamiento específico y guía frente a el potencial, nivel, fortalezas, debilidades que se presentan en el momento y necesidades específicas de cada una de las personas.

Sara

5.0

(1)

Soy profesora titulada en Ballet y Barre, con formación oficial de la Royal Academy of Dance (RAD) con experiencia impartiendo clases, practicando ballet desde los 3 años.
Ofrezco clases de Ballet y Barre adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta alumnos con experiencia que deseen perfeccionar su técnica.
Mis clases están diseñadas para mejorar la postura, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza, combinando la elegancia y disciplina del ballet con los beneficios del método Barre para conseguir un cuerpo más fuerte, estilizado y saludable.
Mi objetivo es crear un ambiente motivador y cercano donde cada alumno pueda progresar a su ritmo y disfrutar del movimiento mientras alcanza sus metas.

especiales en grupo a consultar

Flor

5.0

(1)

Yoga integral particular, grupales y en silla. En las clases trabajaremos no solo el cuerpo físico fortaleciendo y estirando músculos y articulaciones, también le daremos importancia a la parte emocional y espiritual, ofreciendo herramientas para poder aplicar en la vida, aprendiendo del yoga una forma de vida.

Carolina

5.0

(1)

CLASES DE YOGA Y/O ENTRENAMIENTO PERSONAL CON ESPECIALIDAD EN PRINCIPIANTES.
PERFIL PROFESIONAL
Instructora de Yoga y entrenadora personal con más de doce años de experiencia en bienestar, actividad física y
salud integral. Dirección de estudio propio en Málaga y colaboración con estudios de yoga, gimnasios y alumnos
particulares en Gran Canaria. Enfoque basado en yoga, entrenamiento personal , movilidad, meditación,
respiración , nutrición y hábitos saludables.
EXPERIENCIA
• Dirección de estudio propio de Yoga y Entrenamiento Personal (Málaga).
• Clases de Hatha, Vinyasa y Yoga Infantil.
• Entrenamiento personal.
• Asesoramiento en alimentación saludable.
• Colaboración con estudios de yoga y gimnasios en Gran Canaria.
• Clases particulares y grupos reducidos.
COMPETENCIAS
Yoga Hatha • Vinyasa • Yoga Infantil • Meditación • Pranayama • Entrenamiento Personal • Movilidad
functional • Alimentación saludable • Nutrición Deportiva • Coaching Personal y emprendimiento.
“Acompañando a las personas hacia una vida más saludable a través del movimiento, la respiración, el
equilibrio y la nutrición .”

Camila

5.0

(1)

Clases particulares de danza adaptadas a las necesidades y objetivos de cada alumno. Un espacio para trabajar la técnica y, al mismo tiempo, explorar la expresividad y las posibilidades del cuerpo.

A través de herramientas de danza, yoga, Pilates y expresión corporal, trabajaremos la movilidad, la fuerza, la coordinación, la conciencia corporal y la calidad del movimiento. La idea es entender el cuerpo como un todo, desarrollando sus capacidades sin perder de vista la creatividad, la sensibilidad y el disfrute de bailar.

Las clases se adaptan a cada persona y a su propio proceso, buscando un equilibrio entre el trabajo técnico y la libertad de movimiento, para que cada uno pueda conocer, habitar y expresar su cuerpo de una manera más consciente y personal.

Verónica

5.0

(1)

Una clase de danza contemporánea es un espacio de aprendizaje y exploración del movimiento que integra técnica, expresión corporal, creatividad y conciencia del cuerpo. A través de ejercicios de preparación física, desplazamientos, trabajo de suelo, secuencias coreográficas e improvisación, se busca desarrollar en el alumno(a) la fuerza, flexibilidad, coordinación, musicalidad y capacidad expresiva.

Esta clase le entrega al alumno(a) herramientas para conocer y dominar mejor su cuerpo, ampliar sus posibilidades de movimiento, fortalecer su confianza y desarrollar una identidad artística propia. Además, fomenta la creatividad, la sensibilidad, la conexión emocional y la libertad de expresión, permitiendo que cada persona explore su movimiento de manera auténtica y personal.
Una clase de Hatha Yoga es un espacio de práctica y bienestar que integra posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), relajación y conciencia corporal. A través de una práctica pausada y consciente, el estudiante aprende a conectar con su cuerpo, su respiración y su estado interior.

Esta clase le entrega al estudiante herramientas para mejorar la flexibilidad, fuerza, equilibrio y postura, desarrollar una mayor concentración y conciencia corporal. También favorece la relajación, la gestión del estrés y la conexión entre cuerpo y mente, promoviendo un mayor bienestar físico, mental y emocional que puede integrarse en la vida cotidiana.

Veronica

5.0

(1)

CLASES PARTICULARES DE YOGA , MEDITACIÓN Y TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN, ENFOCADAS EN LA RELAJACIÓN Y LA MEJORA DE LA CONCENTRACIÓN, A NIVEL FÍSICO CLASES ADAPTADAS A LOS ALUMNOS SEGÚN SUS NECESIDADES, TANTO SI QUIERES INICIARTE EN LA PRÁCTICA DE YOGA O AVANZAR EN ELLA.
DIFERENTES PRÁCTICAS , HATHA VINYASA, YIN YOGA, YOGA RESTAURATIVO Y YOGA NIDRA