Ballet Artístico y Fit Multinivel. Entrena, fortalece y danza desde la conexión con tu cuerpo

A partir de 35 € /h

¿Te gustaría fortalecer tu cuerpo mientras conectas con tu creatividad y sensibilidad?
Esta clase de Ballet Artístico y Fit está pensada para personas de todos los niveles y edades que deseen entrenar desde una perspectiva integral.

Integro herramientas del ballet clásico y contemporáneo con dinámicas de danza libre, conciencia corporal y trabajo funcional. Más que una técnica rígida, el ballet se convierte aquí en un camino para reconocer el cuerpo como una unidad física, emocional y expresiva.

Cada clase es adaptable: dependiendo de tus búsquedas y necesidades, construiremos juntas(os) un enfoque que potencie tu fuerza, coordinación, flexibilidad, presencia escénica y disfrute.

🎶 Música, fluidez, energía y juego acompañan este espacio donde el movimiento es placer, salud y arte.

Información adicional

Necesitaremos un espacio de mínimo 3m*3m, podemos verlo de forma virtual o presencial, es tu domicilio o puedo proponerte otros. Siéntete cómodo/cómoda con la ropa que utilices, no olvides la hidratación y sobre todo, las ganas de aprender y un cuerpo deseoso de movimiento.

Lugar

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Madrid, España

Acerca de mí

Soy bailarina, actriz y licenciada en Danza por la Universidad del Valle (Colombia), con formación en ballet, danza contemporánea y pedagogía del cuerpo. Actualmente curso un Máster en Artes Escénicas en Madrid.

Mi enfoque integra técnica, sensibilidad y ciencia: trabajo desde el cuerpo como unidad física, emocional y creativa. Combino el ballet y el entrenamiento funcional con herramientas de danza libre y consciencia corporal, adaptando cada clase a las búsquedas personales de quienes me acompañan.

He guiado procesos con niñas, adolescentes, personas adultas y mayores, siempre con un compromiso profundo, mirada artística y apertura al juego y al bienestar. Creo en una enseñanza rigurosa pero cercana, donde el arte se vuelve experiencia viva, saludable y transformadora.

Formación

- Licenciada en Danza – Universidad del Valle (Colombia)
Formación integral en técnica clásica, contemporánea, pedagogía del movimiento y creación escénica.
- Máster en Artes Escénicas – Universidad Rey Juan Carlos (Madrid)
Enfocado en investigación, pedagogías críticas y metodologías interdisciplinares aplicadas al arte.
- Formación en danza clásica, contemporánea y entrenamiento somático
Más de 10 años de experiencia técnica combinada con enfoques sensibles y anatómicamente informados.
- Talleres de dramaturgia corporal, voz y creación escénica interdisciplinar
Participación en laboratorios y residencias que cruzan cuerpo, palabra, espacio y emoción.

Experiencia / Calificaciones

Docente de danza y movimiento en diversos contextos
Clases y talleres de ballet, danza contemporánea, expresión corporal y baileterapia para niñas, adolescentes, personas adultas y mayores, en academias, colegios, centros culturales y residencias.
Artista escénica y creadora interdisciplinar
Participación en obras de danza, teatro y videodanza en Colombia y España; tu práctica cruza cuerpo, palabra, imagen y emoción, explorando nuevas formas de narrar desde lo sensorial y lo poético.
Facilitadora de talleres de creación corporal y poética
Diseño e implementación de espacios de exploración artística desde el cuerpo, el movimiento y la escritura, con enfoque inclusivo y comunitario.
Coreógrafa y entrenadora para procesos creativos
Acompañamiento en montajes escénicos y videodanza, integrando herramientas técnicas, expresivas y compositivas, con atención a la singularidad del cuerpo que crea.
Intérprete y formadora en proyectos de danza contemporánea y pole dance artístico
Comprometida con el cruce entre entrenamiento físico, expresión emocional y empoderamiento a través del movimiento.

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

Habilidades

Danza clásica (ballet)

Fitness

Danza

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

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04-08

08-12

12-16

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20-24

Rocío

5.0

(3)

¿Quieres aprender a bailar? 💃 ¿O mejorar tu técnica y calidad corporal? 💪
En mis clases encontrarás coreografías y explicaciones teóricas de los movimientos. Además, os corregiré uno a uno para que podáis mejorar vuestra forma de bailar. También tendremos momentos de preguntas y respuestas o trucos que os pueda ofrecer para que sea más fácil el aprendizaje o la interpretación del paso.
Los estilos individuales que más practico son: salsa, bachata, baile moderno y sexy style.
¡Pero no te preocupes si quieres baile de pareja: también enseño salsa y bachata con pareja! 👫
Aun así, ¡estaré encantada de aceptar otras sugerencias!
¿Te mueres de ganas de bailar? ¡Te espero! 😉

Rafael

5.0

(3)

Tengo mucha experiencia profesional impartiendo cursos y clases de: BAILES DE SALÓN (ESTÁNDAR), BAILES DE SALÓN (LATINOS), RITMOS CARIBEÑOS, TANGO Y MILONGA, SWING/LINDY HOP, CLAQUÉ (TAP DANCE), COUNTRY Y BAILES EN LÍNEA, DANZAS GRIEGAS, FOLK Y DANZAS DEL MUNDO, etc.

Megumi

5.0

(3)

Graduada en Pedagogía del Baile Flamenco en el Conservatorio Superior de Danza María de Ávila de Madrid, doy clases de iniciación a todas las edades.
Clases grupales y particulares, elije tu idioma entre español, inglés, italiano, francés o japonés.

Estructura de las clases:
1. Calentamiento
2. Técnica de brazos, manos y pies
3. Aprendizaje de una coreografía
4. Estiramiento

Ángela

5.0

(3)

Imparto clases privadas individuales o de grupos reducidos. Soy bailarina profesional e instructora de actividades dirigidas, sobretodo especializada en Pilates (suelo y máquina).

Me puedo desplazar por todo Madrid centro.

Preguntame sobre mis clases de danza, pilates, yoga y fitness sin ningún compromiso ☺️

¡Hablamos!

Estephania

5.0

(3)

¿Siempre has soñado con bailar ballet o quieres que tu hijo/a descubra la magia de la danza? ¡Esta es tu oportunidad!

🩰 Clases presenciales y personalizadas
🩰 Iniciación, nivel intermedio y avanzado
🩰 Técnica, coordinación, postura y expresión artística
🩰 Ambiente cálido, motivador y respetuoso

Gaby

5.0

(3)

Cada clase comienza con un calentamiento activo que prepara el cuerpo para bailar. A través de ejercicios dinámicos, movilizamos músculos y articulaciones, activamos la energía y conectamos con la música, creando una base física y mental para el resto de la sesión.

Luego pasamos a una secuencia técnica de pasos, donde exploramos estilos como Hip Hop, Afro, Dancehall y otros. Aprenderás movimientos clave de cada estilo, trabajando la coordinación, la musicalidad y el estilo propio. Todo se enseña de forma progresiva, asegurando que cada persona pueda seguir el ritmo y disfrutar del proceso.

Para cerrar la clase, aplicamos lo aprendido en una coreografía final. Esta parte no solo es divertida y expresiva, sino que también entrena la memoria muscular, mejora la fluidez y fortalece la confianza en tu expresión corporal.

No necesitas experiencia previa, solo ganas de pasarlo bien. Celebramos la diversidad, el esfuerzo y el crecimiento personal a través del arte del movimiento. ¡Ven a bailar, a aprender y a disfrutar!

Francesca

5.0

(3)

Hola soy Francesca y bailo desde que era niña, a parte de mi carrera universitaria me diplomé también como profesora de danzas urbanas, conseguÍ el diploma como instructora de Zumba o Latin fitness y trabaje en gimnasios y escuelas de danza en Italia en los ultimos 4 años con niños y adultos. si quieres divertirte, aprender a bailar, sudar, tonificar tu cuerpo, amarte, sentirte bien vontigo mismo yo soy la profe perfecta para ti! que quieras bailar o prefieras un entrenamiento más concentrado sobre la parte fitness yo crearé un programa adacto a tus nececitades. Si lo que quieres es concentrarte sobre tu autostima lo que te propongo son clases de heels dance, te pones tus tacones y yo te enseño tecnica y coreografia. Que esperás para empezar?

Maria

5.0

(3)

Me llamo María tengo una amplia experiencia dando clases de ballet clásico. Imparto clases tanto a niños y niñas desde tres años como adultos. Adapto las clases al nivel de los alumnos mis clases pueden ser grupales o individuales, preparación exámenes de conservatorio nivel elemental ,trabajo de puntas. Instructora de barré disciplina actualmente en auge.

Adriana

5.0

(3)

Danza clásica 🩰

- Postura y alineación del cuerpo
- Técnica de barra y centro
- Coordinación y equilibrio
- Flexibilidad y fuerza

Danza contemporánea 👯

- Floorwork
- Principios de suelo, peso y fluidez
- Conexión entre respiración, movimiento y emoción
- Improvisación

Nelifer

5.0

(3)

Te apasiona la danza?
Aprende como fortalecer tu cuerpo y prepararlo, para poder tener una buena tecnica a la hora de bailar, desde las nociones basicas hasta las mas avanzadas. Y disfruta del proceso de aprender a ser una bailarina o bailarin con tu propia esencia.

Isabella

5.0

(3)

Si quieres aprender a moverte o practicar danza para aprender nuevas cosas este es tu espacio!
Soy maestra especializada en danza clásica, contemporánea y ritmos latinos.
Actualmente trabajo con la practicidad del cuerpo y lo primitivo. Así que nos basaremos en formar un cuerpo ágil y hábil de dominar el estilo que tú desees!
Podemos enfoscarnos de ballet, danza contemporánea, salsa, bachata, merengue, cumbia o house dance!
Solo necesitamos tus ganas de bailar y un espacio con música y amplitud!

Claudia

5.0

(3)

En las clases de ballet, aprenderás a estilizar y desarrollar técnicas básicas, giros, saltos, y complejidades clásicas.
Todas se adaptarán a tu nivel y capacidades.

No dudes en contactar conmigo para convertirte en una experta bailarina de ballet!

Kiara

5.0

(3)

Realizo el entrenamiento preparatorio a las clases del bailarín. Trabajo despacio y a profundidad para que el que recibe las clases tome consciencia de su cuerpo en todo momento. Y comprenda la finalidad de los ejercicios y su correcta realización. Consiste en una serie de ejercicios completa que el bailarín profesional realiza antes de la clase para despertar, aliviar, calentar, estirar y fortalecer el cuerpo zona por zona antes de comenzar la clase. Los cuales todo el mundo puede realizar. Elevando gradualmente el nivel del que lo practica. En poco tiempo y con constancia se van viendo los beneficios y resultados de la simplicidad y concreción por lo que estos ejercicios han sido creados.

Hago un entrenamiento específico y guía frente a el potencial, nivel, fortalezas, debilidades que se presentan en el momento y necesidades específicas de cada una de las personas.

Kevin

5.0

(3)

El yoga como bien sabemos puede ser una herramienta poderosa para llevar nuestra vida diaria y afrontar los aspectos positivos tanto como negativos de una mejor manera, siempre desde la calma o desde un punto de vista mejor, con mayor enfoque a una fleaibilidad y apertura de cuerpo, como de mente.

Sara

5.0

(3)

Soy profesora titulada en Ballet y Barre, con formación oficial de la Royal Academy of Dance (RAD) con experiencia impartiendo clases, practicando ballet desde los 3 años.
Ofrezco clases de Ballet y Barre adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta alumnos con experiencia que deseen perfeccionar su técnica.
Mis clases están diseñadas para mejorar la postura, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza, combinando la elegancia y disciplina del ballet con los beneficios del método Barre para conseguir un cuerpo más fuerte, estilizado y saludable.
Mi objetivo es crear un ambiente motivador y cercano donde cada alumno pueda progresar a su ritmo y disfrutar del movimiento mientras alcanza sus metas.

especiales en grupo a consultar