yoga teórico-práctico sin o con accesorios ( fitball - bandas elásticas - blocks - tatami - entre otros)

A partir de 7.73 € /h

Mis clases son dirigidas a niños y niñas a partir de los 4 años hasta adultos mayores, mujeres en estado de embarazo, principalmente. Desde el nivel básico hasta intermedio. Se tiene como prioridad las necesidades e intereses del usuario y se trabaja de manera personalizada o individual, grupos pequeños desde sus hogares, parques, al aire libre, y virtualmente ya sea por la plataforma zoom o Google Meet.
MISIÓN
Brindar a los pequeños en edad preescolar hasta adultos jóvenes, y adultos mayores , mujeres en estado interesante; clases de yoga, porque es una alternativa para mejorar la salud física y mental; mediante la realización de las diferentes asanas o posturas que puedan hacer de acuerdo a sus progresos, condición física sin riesgo alguno.
VISIÓN
Hacer de esta práctica yóguica en los usuarios sea más asequible puesto que es muy común esta disciplina oriental en occidente . Se busca mejorar la calidad de vida de estos practicantes a través de la armonía, la flexibilidad en sus extremidades, autoconfianza, y reducir en algunos niveles de estrés, rigidez en sus articulaciones, pérdida de equilibrio, desconcentración, el no saber aquietar la mente entre otros.

Trabajo varios tipos de como: Hatha Yoga, yoga restaurativo, yoga para chicos el cual se realizan ejercicios más recreativos y lúdicos, mujeres embarazadas mediante posturas que no sean riesgosas ni para ella ni el bebé.

Para conocer el estado de salud del usuario se emplea una anamnesis o historia clínica, con el propósito de conocer su estado de salud, que dolencias físicas tiene, enfermedades, el estrés, y el dictamen del médico.
Empleo técnicas de relajación, masajes, alineación de chakras, el manejo de mudras con las manos. La duración de cada clase es de una hora.

Información adicional

Si el practicante carece de estos elementos no hay inconveniente para su práctica. En lo posible tener un cuaderno de notas, y si es virtualmente puede grabar la clase. No

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clase en el domicilio del profesor :

Marcel-Fance, Carrera, Laureles - Estadio, Medellín, Antioquia, Colombia

Conectado desde Colombia

Edad

Niños de preescolar (4-6 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

inglés

Habilidades

Yoga

Pilates

Fitness

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En el domicilio del profesor y online

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04-08

08-12

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16-20

20-24

ESTIMULACIÓN TEMPRANA PARA NIÑOS Y NIÑAS DE 0 A 6 AÑOS

10.82 € /h

Es un curso dirigido a padres de familia, profesores, y personas que les guste trabajar con niños de 0 a 6 años de edad, mediante actividades lúdicas y recreativas fortaleciendo las áreas de desarrollo en los más pequeños como : Cognoscitivo, Afectivo y social, lenguaje, y sensorio-motor. Mediante actividades lúdicas y motivadoras para estos pequeños, que van desde lo básico hasta los más complejo, con recursos elaborados a mano, u otros medios según las etapas por las que pasa el infante para que este mejore y sus próximos años escolares.

TÉCNICAS PARA ENSEÑAR Y ESCRIBIR A NIÑOS Y NIÑAS CON DIFICULTADES DE APRENDIZAJE

10.82 € /h

En este curso se enseña a los niños a reconocer las letras del alfabeto mayúsculas, minúsculas, el juntar las vocales con consonantes, formación de palabras, escritura del nombre, lectura de palabras, frases, asocio del dibujo con gráfico, refuerzo en las tareas escolares, juegos de palabras. Utilizando como apoyo didáctico la virtualidad mediante canales como Youtube, material físico elaborado en fomi, madera, carteles en cartón, material elaborado en material de desecho, entre otros.

Juliana

Soy profesora y estudiante de Yoga hace 4 años en distintos estilos como lo son Hatha, Ashtanga, Vinyasana, Karma y Acroyoga
Cuento con una certificación de 200h horas en Hatha Yoga tradición Sivananda, Ayurveda y Ecología Védica
Doy clases de Hatha Yoga adaptadas para embarazadas, adultos mayores y personas con cualquier tipo de discapacidad

Lina

Hatha yoga es una disciplina que ayuda por medio de posturas a enfrentar los propios miedos, como liberarlos y crear conciencia de unión con uno y con el universo.
Yoga terapéutico te enseña por medio de algunos elementos de ayuda, a sanar dolencias en tu cuerpo físico, a liberar tu mente de pensamientos negativos y traer paz a tu vida.

Juliana

Lina

Garantía del Buen Profesor

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