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Clases de hatha vinyasa yoga dirigidas a personas interesadas en mejorar su estado de salud

Estas clases de hatha vinyasa yoga están enfocadas a conseguir una consciencia corporal a través del movimiento fluido, los estiramientos y la respiración. Con ellas podrás lograr un mejor estado de salud, flexibilidad y cultivarás los beneficios de la atención plena.
Son clases dirigidas a practicantes principiantes o con un nivel intermedio de yoga y que respetan las condiciones físicas individualizadas de cada persona.

Información adicional

Necesitas un mat de yoga y ropa cómoda

Lugar

En línea vía webcam
En el domicilio del estudiante: Alrededor de Móstoles, España

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Informaciones generales

Edad:
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Duración:
120 minutos
La clase se imparte en :español

Haz una pregunta

Envía un mensaje a Gemma Rodríguez explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

Disponibilidad en una semana típica.

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A partir de 10€En línea vía webcam
A partir de 13€Clases en el domicilio del estudiante

Garantía del Buen Profesor


Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.

Reputación en Apprentus

  • Profesor desde junio 2023

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¡Hola! ¡Mi nombre es Carina y soy una apasionada Yogui y Kick Boxer! En mis clases combino los beneficios del Yoga con algunos movimientos dinámicos de movilidad natural. Este estilo no sólo hace que la clase sea más divertida, sino que también te aporta todo lo que tu cuerpo necesita: flexibilidad, movilización de las articulaciones, fuerza y calma tu sistema nervioso. Crecí en Alemania y ahora vivo en España, donde obtuve mi Certificación de Profesor Hatha Vinyasa de 200 horas. Además, tengo una certificación de instructor de movilidad y yoga BUDOKON de 100 horas que completé este año en Montana, EE. UU. Doy clases grupales y privadas de alemán, inglés o español. Las clases se pueden personalizar según sus necesidades especiales.

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La práctica de la relajación y la atención plena son básicos para mantener una buena relación cuerpo- mente. En esta clase, nos basamos en la teoría cognitivo- conductual para brindarte ejercicios prácticos y accesibles de mindfulness. ¡Aprendamos cuál se adapta mejor a ti!

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Una herramienta de autoconocimiento ¿Cuál es tu propósito?, ¿Qué quieres ser?, ¿No sabes que estudiar?, ¿Qué hacer en tu vida? La carta natal, te dará respuesta a todas estas preguntas. Con tu fecha de nacimiento y nombre completo, puedes tener una mirada completa y profunda de ti mismo, que te permitirá comprender tu vida y dar soluciones a momentos por los que actualmente transitas. Lo mejor de esta herramienta, es que te abre puertas al autoconocimiento , por ello maximizas oportunidades, descubriéndolas y logrando una ejecución óptima y eficiente en tu estar siendo. Encuentra respuesta a todas tus preguntas y comprende ¿Quién eres y qué haces aquí? Tener tu carta natal, te ayudara a conectar contigo mismo y te dará una nueva perspectiva para tomar las riendas de tu vida, también te conectara con la tomar decisiones y te dará muchas respuestas, tales como ¿Cuál es mi misión? ¿Qué estudiar?, ¿Cuál es mi pasión y propósito en este plano?, ¿Cómo me ven los demás? ¿Cuáles son mis virtudes y sombras?, ¿Cómo es la energía del año?, ¿Es tiempo de inversiones? ¿Este año llegara el amor? y muchas mas. RECUERDA QUE NO ES PREDICTIVA, ES UNA HERRAMIENTA QUE AYUDARA A TU EVOLUCION.

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Esta clase es para aquellos alumnos de la licenciatura en psicología que deseen reforzar algún conocimiento sobre materias de la licenciatura que se les compliquen. La materia en la que se desee regular será a elección del alumno, por ejemplo: evaluación psicométrica, estadística, enfoques psicoterapéuticos, bases biológicas de la conducta, anatomía y fisiología del sistema nervioso, psicología del desarrollo, funciones mentales superiores, teoría y técnica de la entrevista, entre otras.

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Soy logopeda, cuento con formación en distintos áreas ( voz, deglución, lecto-escritura, problemas del habla, lenguaje) tengo un máster oficial de educación especial (autismo, déficit intelectual, down, patologías neurológicas, síndromes genéticos) y máster en neurorrehabilitacion (rehabilitación del daño cerebral debido a infecciones, ictus, traumatismos entre otros). Cuento con formación para la realización de valoraciones por medio de pruebas estandarizada y diagnóstico de problemáticas relacionadas con la comunicación y el sistema orofacial. En la actualidad, estoy estudiando el grado de psicología por la UNIR. Gracias! Ofrezco clases de Rehabilitación vocal, educación especial, asesoramiento para padres o familiares y terapia logopédica, ayuda a la comprensión lectora y lecto-escritura.