¿Quieres aprender a bailar bachata o mejorar tu estilo? Soy Patricia, profesora de Bachata . Mis clases están pensadas para mujeres que quieren ganar técnica, musicalidad, coordinación y confianza mientras disfrutan del proceso de aprender a bailar. Trabajaremos el control corporal, los brazos, la expresión, la conexión con la música, la postura y la elegancia, adaptando cada clase a tu nivel y objetivos. Tanto si empiezas desde cero como si ya bailas, te ayudaré a avanzar con una metodología clara y personalizada. Mi prioridad es crear un ambiente cercano, positivo y sin juicios, donde te sientas cómoda para aprender, disfrutar y desarrollar tu propio estilo. Ofrezco clases particulares, para parejas y grupos reducidos, tanto presenciales como online. ¡Estaré encantada de acompañarte en tu evolución como bailarina! 💃

Mi enfoque se basa en la adaptación a las necesidades, el nivel y los objetivos de cada alumno. Creo que se aprende mejor en un entorno de confianza, respeto y motivación, por lo que priorizo un acompañamiento cercano y una enseñanza individualizada. Para las clases de francés, trabajo tanto la comprensión como la expresión oral y escrita, combinando teoría y práctica. Al ser francesa nativa y bilingüe en español e inglés, puedo adaptar mis explicaciones al idioma con el que el alumno se sienta más cómodo. Mis clases pueden centrarse en conversación, gramática, pronunciación, apoyo escolar o preparación de exámenes. En el apoyo escolar, ayudo a los alumnos a comprender los conceptos, desarrollar un método de estudio eficaz y ganar autonomía. Mi objetivo no es solo mejorar los resultados académicos, sino también reforzar la confianza en sus capacidades. Las clases suelen comenzar con una revisión de los objetivos y conocimientos previos, seguida de actividades prácticas y ejercicios adaptados al nivel del alumno. Finalizamos con un resumen de los puntos clave y recomendaciones para seguir progresando. También imparto clases de yoga. Estoy certificada por Yoga Alliance (200 horas) y adapto cada sesión al nivel y necesidades de la persona, ya sea para mejorar la movilidad, la fuerza, la flexibilidad o reducir el estrés. Mis clases están dirigidas a niños, adolescentes y adultos, desde nivel principiante hasta avanzado según la materia.

Soy profesora titulada en Ballet y Barre, con formación oficial de la Royal Academy of Dance (RAD) con experiencia impartiendo clases, practicando ballet desde los 3 años. Ofrezco clases de Ballet y Barre adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta alumnos con experiencia que deseen perfeccionar su técnica. Mis clases están diseñadas para mejorar la postura, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza, combinando la elegancia y disciplina del ballet con los beneficios del método Barre para conseguir un cuerpo más fuerte, estilizado y saludable. Mi objetivo es crear un ambiente motivador y cercano donde cada alumno pueda progresar a su ritmo y disfrutar del movimiento mientras alcanza sus metas. especiales en grupo a consultar

¿Quieres mejorar en el pádel y disfrutar más cada partido? En estas clases particulares trabajamos a tu ritmo, sin presión y adaptándonos por completo a tu nivel. No importa si nunca has cogido una pala o si ya juegas con amigos los fines de semana y quieres dar un salto: aquí encontrarás un espacio para aprender, corregir errores y coger confianza en la pista. Nos centramos en lo que de verdad te va a hacer mejorar: una buena técnica en los golpes básicos, entender dónde colocarte y cuándo subir o esperar, y pequeños trucos tácticos que marcan la diferencia en los puntos. Todo explicado de forma sencilla y práctica, para que lo apliques desde el primer día. Las clases son para todas las edades y niveles, y cada sesión se ajusta a tus objetivos: ganar seguridad, prepararte para tus primeros torneos amateur o, simplemente, pasártelo bien mientras mejoras. Saldrás de cada clase con ideas claras de qué practicar y notando el progreso partido a partido. Si buscas aprender pádel de forma cercana, divertida y eficaz, estas clases son para ti.

Ex jugador profesional ATP y entrenador de tenis profesional. Clases de alta competición y todos los niveles. Biomecánica y técnica en todos los entrenamientos buscando una mejora en su juego. Mejora en la movilidad y coordinación en pista para todos los niveles.

Entrenador internacional con más de 5 años de experiencia. Máster en pádel y Licenciatura en Ciencias del Deporte. Clases totalmente adaptadas al alumno: Mejora técnica en cada disparo. Desarrollo táctico y comprensión del juego. Sesiones de entrenamiento dinámicas y personalizadas Todos los niveles. Español · Inglés · Alemán · Italiano Ibiza Individuales | Dobles | Grupos

Entrenamientos de tenis y pádel con tendencias nuevas y actualizadas para niveles desde iniciación hasta competencia y para niños, jóvenes y adultos. Mas de 13 años de experiencia impartiendo entrenamientos y dirigiendo jugadores en competencia integralmente.

Clases y entrenamientos personalizados para mejorar tu condición física, ganar fuerza, perder grasa y mejorar tu salud. Te ayudo a entrenar de forma segura y adaptada a tu nivel, tanto si estás empezando como si ya tienes experiencia. Puedo ayudarte con: * Rutinas de gimnasio * Pérdida de peso * Ganancia muscular * Fuerza y resistencia * Entrenamiento funcional * Hábitos saludables * Preparación física básica Entrenamientos adaptados a tus objetivos y ritmo.

🎾 PROFESOR DE TENIS A DOMICILIO 🎾 ¿Quieres mejorar tu nivel de tenis sin perder tiempo en desplazamientos? Me desplazo hasta ti para ofrecerte clases totalmente personalizadas, adaptadas a tu nivel y objetivos. Ofrezco entrenamientos para todos los niveles: desde principiantes que quieren empezar desde cero, hasta jugadores que buscan perfeccionar su técnica, táctica y condición física. ✔️ Clases individuales o en grupo ✔️ Entrenamientos personalizados ✔️ Mejora de técnica, golpes y consistencia ✔️ Preparación física específica para tenis ✔️ Flexibilidad horaria Mi objetivo es que disfrutes del tenis mientras progresas de forma rápida y efectiva, con un entrenamiento dinámico y adaptado a ti. 📍 Me desplazo a tu pista o urbanización 📩 Contacta sin compromiso para más información Convierte tu pista en tu lugar de entrenamiento profesional.

Imparto clases individuales (1:1) de 55 minutos, totalmente adaptadas a ti. Antes de empezar, realizo una valoración para entender tus necesidades, objetivos y posibles molestias, de manera que cada sesión tenga sentido y sea realmente útil. Como fisioterapeuta en activo, enfoco el Pilates desde una perspectiva terapéutica: no sólo buscamos ejercitarnos, sino mejorar la forma en la que te mueves, prevenir lesiones y aliviar dolor si lo hay. Las clases se realizan en un espacio tranquilo y cuidado, pensado para que puedas poner el foco en lo que importa, ese lugar que habitas.

Entrenamiento de artes marciales y defensa personal en (Barcelona). Clases al aire libre en grupo reducido para un aprendizaje más personalizado. Máximo 8 alumnos 2 clases por semana Nivel adaptable I offer martial arts and self-defense training in Barcelona (Sant Andreu), focused on practical techniques, physical conditioning, and confidence building. Training takes place in a small group (max. 8 students), allowing personal attention and real progress. ✔ Outdoor training ✔ Small group environment ✔ Practical self-defense approach Schedule:

Las clases de capoeira y breaking (breakdance) inspiradas en la cultura brasileña ofrecen una experiencia dinámica que combina movimiento, música e identidad cultural para todas las edades. La capoeira es una disciplina afrobrasileña que mezcla arte marcial, danza y juego. En las clases, niños, adolescentes y adultos aprenden movimientos básicos como esquivas, patadas y acrobacias, siempre acompañados de música en vivo con instrumentos tradicionales y cantos. Además de mejorar la coordinación, la fuerza y la flexibilidad, fomenta valores como el respeto, la cooperación y la expresión corporal. El breaking, aunque tiene origen en la cultura urbana, se integra muy bien con propuestas brasileñas por su energía y creatividad. Las clases incluyen pasos básicos (toprock, footwork), movimientos en el suelo y figuras más avanzadas. Ayuda a desarrollar ritmo, equilibrio y confianza, además de ser una vía de expresión artística muy atractiva para jóvenes.

¡Hola! Soy profesora especializada en Hatha-Vinyasa Yoga y Pilates Suelo. Hatha-Vinyasa: Sesiones dinámicas para mejorar flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal, fuerza y respiración. Pilates Suelo: Trabajo de postura, fuerza general con incapie en core y respiración. Personalización: Clases adaptadas a tu nivel (principiante a avanzado) y objetivos específicos. Disponibilidad para clases presenciales en Santander y al rededores (a domicilio o espacios al aire libre) y sesiones online. Opción de pequeños grupos

Imparto clases de pádel para todos los niveles y edades. Grupos de 4 a 1 persona. Posibilidad de dar las clases en inglés y español. Soy monitor titulado con 5 años de experiencia. Trato de involucrarme con los alumnos, hacer sesiones divertidas y trato que se sientan cómodos. Cuento con pista y también me desplazo a urbanizaciones.

Mi propuesta es poder brindar prácticas individuales con la posibilidad de adaptar la práctica a la necesidad física/ emocional que traigan mis alumnos. Es por eso que ofrezco dos tipos de dinámicas distintas: Por un lado Hatha Yoga suave, pensado como encuentros mas lentos de escucha interna para poder ir mas hacia adentro, y con posturas que impliquen bajo nivel de destreza física y poca demanda de fuerza, pensado para un público con baja experiencia en Yoga o personas con menor movilidad. Por otro lado tambien ofrezco clases de Hatha Yoga en versión Dinámica, pensado para personas que busquen prácticas que requieran mayor destreza y trabajar la fuerza física. De igual manera, ambas propuestas incluyen adaptación de las Asanas según la necesidad de cada ser. No buscamos llegar a las posturas en base al esfuerzo sino entender al cuerpo y a las prácticas como un proceso evolutivo de escucha interna y capacidad física. Absolutamente todas las prácticas que comparto pulsan por ser un lugar de encuentro seguro, con escucha empática que permita apertura y sostén.

Si buscas unirte al Mundillo del Pádel y quieres empezar a jugar, divertirte y hacer un poquito de ejercicio...TE ESPERO!! de lunes a viernes por las mañanas. Si necesita alguna tarde no dudes en decírmelo. Situación Zona Suances y alrededores Coche propio para desplazamiento

¿Te gustaría aprender a bailar breaking desde cero o mejorar tu estilo? Este curso está diseñado para estudiantes que quieren iniciarse o seguir avanzando en la cultura del hip hop de forma divertida y progresiva. 💥 Nivel Básico: Aprende los fundamentos: pasos básicos (toprock), trabajo de suelo (footwork), coordinación y ritmo. 💥 Nivel Medio: Perfecciona tu técnica, incorpora power moves, freezes y empieza a desarrollar tu propio estilo. ✨ Clases dinámicas, ambiente motivador y entrenamiento adaptado a cada nivel. 🎶 Mejora tu condición física, creatividad y confianza mientras disfrutas del baile.

En esta clase aprenderemos los primeros pasos flamencos y como tocar unas castañuelas para los más principales , y para los mas profesionales desde repertorio español como escuela bolera , danza estilizada , folclore , flamenco , hasta danza clásica .

Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) y cuento con el título de monitor de tenis. Llevo más de 15 años vinculado al tenis, compitiendo a alto nivel, lo que me ha permitido desarrollar no solo una sólida base técnica, sino también una comprensión profunda del juego y la competición. Además, tengo experiencia previa impartiendo clases, trabajando con alumnos de distintos niveles y edades. Mis sesiones se adaptan a los objetivos de cada persona, ya sea iniciación, perfeccionamiento técnico o mejora del rendimiento en competición. Ofrezco entrenamientos dinámicos, personalizados y enfocados tanto en la técnica como en la táctica y la preparación física, buscando siempre que el alumno mejore mientras disfruta del proceso.

Soy Deep , profesora de yoga certificada (RYT-200, Yoga Alliance) con más de 7 años de experiencia enseñando en India y España. Mis clases combinan Hatha, Ashtanga y Vinyasa con técnicas de Pranayama, meditación y Yoga Nidra, adaptadas a las necesidades reales de cada estudiante. Trabajo con personas que buscan perder peso y mejorar su composición corporal, transformación física y tonificación, recuperación y rehabilitación de lesiones, reducción del estrés y bienestar mental, y conexión con la filosofía tradicional del yoga. No importa tu nivel ni tu punto de partida, mis clases son accesibles, seguras y con un enfoque personalizado. Ven con curiosidad y ganas de aprender.

Soy licenciada en danza e instructora de pilates, y ofrezco clases diseñadas para ayudarte a conectar con tu cuerpo, mejorar tu condición física y desarrollar tu expresión corporal de forma consciente y progresiva. Mis clases combinan técnicas de danza y pilates para trabajar fuerza, flexibilidad, postura y coordinación, adaptándose a todos los niveles, desde principiantes hasta alumnos con experiencia. A través del movimiento, no solo tonificarás tu cuerpo, sino que también ganarás seguridad, equilibrio y bienestar. El enfoque es totalmente personalizado, respetando el ritmo y objetivos de cada alumno, ya sea mejorar la condición física, aprender a bailar, reducir tensiones o simplemente disfrutar de una actividad saludable y dinámica. Trabajo con una metodología que integra calentamiento, técnica, control corporal y relajación, logrando sesiones completas, efectivas y motivadoras. Si buscas una forma diferente de entrenar tu cuerpo mientras te expresas y disfrutas, estas clases son para ti.

En las clases de ballet, aprenderás a estilizar y desarrollar técnicas básicas, giros, saltos, y complejidades clásicas. Todas se adaptarán a tu nivel y capacidades. No dudes en contactar conmigo para convertirte en una experta bailarina de ballet!

Especialista con mas de 20 años de experiencia en entrenamientos personales con distintos objetivos, asesoría dietética, defensa personal y masaje deportivo. Posibilidad de entrenar en parejas o pequeños grupos

Clases de actividades físicas, gimnasia postural, gimansia cognitiva Pilates aéreo y reformer Clases de natación AADD Nutrición (health coach) Pueden ser clases individuales, parejas o pequeños grupos. Además, ofrezco combos si necesitan planes de alimentación y entrenamiento.