El curso de gestión y hábitos emocionales te permitirá conocerte de tal manera que puedas dar solución efectiva al malestar emocional que te brindan ciertas situaciones en tu vida. Además aprenderás a practicar la atención plena y consciente como mecanismo de reconocer el cómo te sientes.

Organizarse en el estudio muchas veces es complicado y desesperante. Darte cuenta que creando habilidades de estudio, todo puede cambiar y crear un aumento en tus notas. Este curso está pensado en ayudar a crear habilidades de estudio a quien lo necesite, además de ofrecer refuerzo en las materias que más lo necesites. Anímate

Aprende a manejo de emociones especialmente ansiedad que afecta en el óptimo afrontamiento de exámenes escolares y universitarios así como.otras circunstancias de la vida , ya que afecta funciones cognitivas relacionadas con la atención y concentración

Esta clase es para aquellos alumnos de la licenciatura en psicología que deseen reforzar algún conocimiento sobre materias de la licenciatura que se les compliquen. La materia en la que se desee regular será a elección del alumno, por ejemplo: evaluación psicométrica, estadística, enfoques psicoterapéuticos, bases biológicas de la conducta, anatomía y fisiología del sistema nervioso, psicología del desarrollo, funciones mentales superiores, teoría y técnica de la entrevista, entre otras.

Realizo reeducaciones psicopedagógicas para tratar: habilidades de estudio, TDA, TDAH, dislexia, lectoescritura, discalculia, repaso escolar.... También hago sesiones de acompañamiento psicológico emocional para trabajar autoestima, crecimiento personal, mediación, etc. Si necesitas hablar o crees que puedo ayudarte, no dudes en ponerte en contacto.

Es importante reconocer que no todos los niños y niñas aprenden de la misma manera. Así mismo es evidente que la labor que realizan los maestros y profesores muchas veces se dificulta por el gran numero de alumnos que tienen. Esto hace que no puedan prestar a todos sus alumnos el tiempo necesario. Por ello propongo un refuerzo individualizado a las necesidades de cada alumno. Tanto en el ámbito educativo como emocional.

Sesiones de Psicología para adolescentes a partir de los 13 años de edad, adultos y adultos mayores. Las sesiones serán individuales y virtuales. Con orientación psicoanalítica. Tiene como principal objetivo la comodidad del paciente, y el trabajo basado en objetivos planteados en sesión.

Podrás resolver dudas, o preguntar sobre temas que quieras profundizar sobre psicología. Es un refuerzo a los estudiantes de psicología. Especializada en infantil y juvenil. Psicología cognitiva-conductual, sistémica, psicoanalítica y humanista. Psicopatología y psico farmacología.

¿Quieres conseguir un objetivo desde hace tiempo pero te sientes bloqueado? ¿Te gustaría cambiar hábitos pero lo ves imposible? ¿Te sientes en conflicto con diferentes partes de ti mismo y eso te hace sufrir? ¿Sientes que te gustaría mejorar en alguna habilidad importante para ti pero no ves la forma de comprometerte? No te preocupes. Ante todo, somos seres humanos y es normal sentirte perdido o frustrado en muchas ocasiones. O quizás nos falle la confianza personal que necesitemos. Con mis sesiones de Coaching, te ayudo a conocerte mejor y elegir tus decisiones desde ese espacio de consciencia y libertad. Entre otras cosas, podrás: cambiar creencias limitantes, transformar hábitos dañinos, diseñar tus objetivos de forma más efectiva, impulsar tu acción que te aleja de tus metas... Sin que te olvides de tus necesidades. Ni acabar agotad@ en el proceso. ¿Resuena contigo? Soy toda oídos. Estoy certificada por ICF (Internacional Coaching Federation) que avala que tengo las prácticas y competencias necesarias para ofrecerte toda mi atención y calidad. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Do you want to achieve a goal for a long time but you feel blocked? Would you like to change habits but you see it impossible? Do you feel in conflict with different parts of yourself and that makes you suffer? Do you feel like you would like to improve on some skill that is important to you but don't see a way to commit? Don't worry. First of all, we are human beings and it is normal to feel lost or frustrated on many occasions. With my Coaching sessions, I help you get to know yourself better and choose your decisions from that space of awareness and freedom. Among other things, you will be able to: change limiting beliefs, transform harmful habits, promote your action that takes you away from your goals... I'm all ears. I am certified by ICF (International Coaching Federation) that guarantees that I have the necessary practices and skills to offer you all my attention and quality.

La Psicologia es una ciencia muy amplia y diversa actualmente en la que podemos explicar el funcionamiento de la psique desde distintos enfoques teóricos entre muchos otros temas. Si quieres aprender o reforzar las bases teóricas de la psicología conductual, humanista ó conocer los conceptos básicos del Psicoanálisis, ésto te interesará.

Acabo de terminar la carrera de Psicología, por lo que estaré encantada de dar clases sobre lo que necesiten a aquellos que estén adentrándose en esta ciencia. Ya sean estudiantes de Psicología que necesiten refuerzo con alguna asignatura o cualquier persona que quiera aprender un poco más sobre ello :)

Lo que obtendrás en estas clases -Técnicas de Respiración Sencillas: Aprenderás cómo usar la respiración para reducir el estrés y la ansiedad. Te enseñaré técnicas de respiración simples que puedes aplicar en cualquier momento de tu vida cotidiana. -Enfoque en la Atención Plena: La meditación no significa necesariamente vaciar tu mente, sino prestar atención plena al momento presente. Te guiaré en la práctica de la atención plena de manera fácil de entender. -Relajación Profunda: Experimentarás una relajación profunda que te ayudará a liberar la tensión y a sentirte más tranquilo y en paz contigo mismo. -Meditación sin Esoterismo: No encontrarás conceptos esotéricos ni jerga complicada en mis clases. Lo que ofrezco es una meditación práctica y accesible para todos. -Flexibilidad Horaria: Las clases se adaptarán a tu horario, permitiéndote meditar cómodamente desde la comodidad de tu hogar a través de nuestra plataforma online.

Dirigido a todas esas personas en período perinatal. Hombres y mujeres en busca o esperando un/a bebé, o que lo hayan tenido hace poco. En este curso hablaremos sobre la Salud mental en el período perinatal, el cerebro materno, el vínculo materno y paterno filial, las posibles psicopatologías del período perinatal en la gestante, el duelo Perinatal, la Salud mental del recién nacido, la lactancia, la adaptación familiar, el acompañamiento, la relación de pareja durante este período, ...

La psicologia como parte de nuestro alimento diario para mantener nuestras vidas en equilibrio con el ahora lograr entender el como el poder de la mente influye en nuestro diario vivir y comprender como como tú estado de ánimo puede afectarte

Hoy en día estudiar, aprender, etc. no sólo es dominar los conocimientos instrumentales de cada materia. La actitud, la motivación, el bienestar emocional, la predisposición a conseguir los objetivos y la superación de la frsutración, también marcan la diferencia a la hora de aprender cualquier cosa en la vida.

Orientación, dirigida al estudiante sobre ciertos temas relevantes para el crecimiento y el buen desarrollo como individuo, para lograr una adaptación máxima tanto en la escuela, hogar y comunidad. a través de medidas preventivas, pedagógicas y disciplinarias que fomenten la buena convivencia,para construir un ambiente propicio para la convivencia de manera pacífica ,armoniosa y justa. Existen 5 tipos de convivencia: Social, familiar,escolar, ciudadana y democrática.

Buenas, mi principal objetivo es ayudarte a comprender y manejar tus emociones de manera efectiva. Durante estas sesiones, trabajarás en identificar tus emociones, comprender sus desencadenantes y aprender estrategias prácticas para regularlas de manera saludable. Durante las sesiones tendrás un espacio seguro y de apoyo donde podrás explorar tus pensamientos y sentimientos, así como desarrollar habilidades para lidiar con el estrés, la ansiedad, la tristeza y otras emociones difíciles. A través de técnicas de mindfulness, terapia cognitivo-conductual y otras modalidades terapéuticas, aprenderás a gestionar el impacto de tus emociones en tu vida cotidiana, mejorar tus relaciones interpersonales y tomar decisiones más equilibradas. Estas sesiones de terapia online te brindarán las herramientas necesarias para navegar mejor por tus emociones y vivir una vida más saludable y enriquecedora.

A menudo en mi recorrido profesional me he encontrado con padres y madres que se están desbordados en lo referido a la crianza de sus hijos e hijas, sobre todo cuando llegamos a la etapa de la adolescencia. Esta etapa está caracterizada por ser un momento de transición entre la niñez y la adultez que supone multitud de cambios en el comportamiento del adolescente y, por supuesto, todo esto afecta a las dinámicas familiares. Para ello les traigo este curso donde adquirirán las habilidades necesarias para abordar en mayor profundidad las problemáticas concretas de esta etapa, en este curso trataremos más concretamente el cómo poner límites de una forma saludable y efectiva. En todos los cursos dispondremos de un espacio donde expresar dudas concretas que tengáis y se darán herramientas para esas situaciones en particular.

Graduado en psicología por la Universidad Loyola Andalucía, donde recibió una rigurosa formación desde el enfoque Cognitivo-Conductual. Posteriormente realizó el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad San Pablo CEU desde una variedad de enfoques terapéuticos, entre ellos la Terapia Humanista, Cognitivo conductual y Sistémica Breve. Ha realizado un Máster en Neuropsicología Clínica y en Terapias de Tercera Generación Online. Su método de trabajo se caracteriza por poner énfasis en la gestión emocional de los pacientes como foco principal de la terapia. Destacan también su respeto hacia las personas y su creencia en el desarrollo de los potenciales y los recursos de sus pacientes, en lugar del trabajo desde una visión centrada en el problema.

Matemática para todos los niveles, sino te gustan las matemáticas este curso es el adecuado. Puedes aprender lo que necesites de matemáticas de manera diferente pero sin esfuerzo no se puede lograr nada. La enseñanza de la matemática puede facilitar todo tu proceso educativo.

brindar herramientas para los estudiantes que deseen mejorar su español por medio de clases de refuerzo para mejorar su español, además, puedo dar clases de psicología dentro de las diferentes ramas como: cognitiva-conductual, neuropsicología, psicoanalis.

La autoestima es un elemento clave en nuestras vidas. Nos aporta calidad de vida, bienestar y seguridad en nuestro día a día. Es por ello que cuidarla, ver qué factores la componen y cómo podemos mejorarla nos ayudará a nosotros mismos, e incluso a convivir con nuestro entorno de una forma más sana. Desde este pequeño taller podremos ver todos estos aspectos y mejorar.

La consultoria psicológica aplica técnicas y herramientas de la psicología humanista, abordando procesos de acompañamiento en virtud del desarrollo de las capacidades naturales de las personas. La relación del consultante con el profesional (counselor) se basa en un vínculo de confianza, integridad, transparencia y reciprocidad.

La psicología cognitiva permite abordar diferentes tipos de patología, entre las mas comunes se encuentra la depresión, ansiedad, duelo, estrés, entre otras. Este curso te permitirá conocer las técnicas mas utilizadas en el campo de la psicología y las herramientas mas eficaces para abordar tus pacientes o saber como manejar algunas situaciones de la vida diaria que se nos presentan como un reto o una adversidad como por ejemplo presentar un examen, hablar con los hijos/as sobre temas específicos, identificar señalas de alarma o manejar el estado de ánimo propio y de las personas que nos rodean.