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Ya sea que estés buscando reducir el estrés o la ansiedad, aumentar la flexibilidad, fortalecer el cuerpo o simplemente encontrar un momento de calma en tu día, estoy aquí para guiarte en tu viaje hacia el bienestar, hacia el renacer de tu esencia. Ánclate al momento presente a través de mis clases de Hatha Yoga y meditación tradicional de la India. En mis clases encontrarás: 🪷 Un espacio SEGURO y ACOGEDOR que suponga un respiro frente a este frenético mundo, donde puedas practicar libre de juicios y presiones. 🪷A través de las ÁSANAS, los PRANAYAMAS y la MEDITACIÓN te guiaré desde la humildad y el amor para que te reencuentres con tu verdadera esencia y puedas alcanzar el equilibrio en tu vida tanto a nivel físico como mental. Somos esclavos de una mente generadora de pensamientos compulsivos que nos hace cargar con sufrimientos ( miedos, ansiedad, odio, celos, envidia...) y proyectarlos hacia un futuro imaginario arrasando a su paso el momento presente, aprende a hacerlos frente a través de las distintas técnicas de meditación!! 🪷ENFOQUE PERSONALIZADO: Práctica intimista adaptada a tu nivel y objetivos individuales. 🪷CONECTAR con nosotros mismos a través de la práctica desbloqueando emociones y/o sentimientos estancados, trabajar el autoconocimiento observando sin juzgar nuestras cualidades, defectos, limitaciones, fortalezas... 🪷TRABAJAR LA ACEPTACIÓN afrontando con una actitud de apertura todo lo bueno y no tan bueno que nos ocurre en la vida para así aprender a VIVIR el momento presente con plena consciencia y gratitud, disfrutando el aquí y el ahora. Aprende a ser POSITIVO. 🪷Estoy comprometida a ofrecerte la mejor experiencia de aprendizaje posible, y eso incluye adaptarme a tu horario.
Yoga · Meditación · Desarollo personal
Hola, Mi curso se basa en la pasión por la percusión, en el deseo de crear nuevos horizontes creativos y descubrir en ti lo que todavía no has podido encontrar. Te ayudaré a entender cómo funciona nuestro instrumento en interacción con la música que interpretas y crear tu propio universo segun tu capacidad. Basado en mi experiencia profesional e internacional, en mis colaboraciones con artistas reconocidos, te haré avanzar a traves de la paciencia y el humor. Hasta muy pronto BIOGRAFIA: Inor es uno de esos eclécticos y estrictos músicos cubanos que añaden alma a cualquier universo musical con las percusiones. Nacido en Cuba, estudió en la Academia "Manuel Saumell" y en el prestigioso conservatorio cubano "Amadeo Roldán" de La Habana. Rápidamente comenzó a tocar con artistas cubanos como la Orquesta "Enrique Jorrín", Rubén González, Pablo Milanés, Silvio Rodríguez, José M. Vitier, José Luis Quintana "Changuito", Tata Güines, Miguel "Angá" Díaz, Orlando "Maraca" Valle y con el 4tet de Ernán López-Nussa actuó en salas de renombre de todo el mundo. Numerosos eventos en La Habana le hicieron colaborar con Michel Camillo, Dave Koz, N'Dea Davenport, Me'shell Ndegeocello, Montell Jordan, Bonnie Raitt, Paddy Maloney, Luis Eduardo Aute, Carlos Benavent, Sabine Hettlich, etc. Inor se trasladó a Francia en 2001 y ha tocado con muchos artistas como Andy Narell, Deep Forest, Zucchero, Omar Sosa, Mory Kanté, Manu Dibango, Paco Sery, Mokhtar Samba, Emilio Santiago, Ramiro Musotto, Elza Soares, Chano Dominguez, Mayra Andrade, Fabiana Cozza, Marcio Faraco, Orquestra do Fubá, David Sanchez, Roberto Fonseca, Caratini Jazz Ensemble, Roberto Alagna, Daniela Mercury, Carlinhos Brown, Michel Fugain, Yilian Cañizares, Catherine Ringer, Lorie, Oum, WDR Big Band, Les Amazones d'Afrique, Souad Massi, Pascal Obispo y muchos otros. Además, nominado a un Grammy Latino en 2016, sus habilidades están en constante evolución.
Percusión
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