Desde septiembre 2026
Profesor desde septiembre 2026
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Entrenador de natación en Lausana: mejora tu técnica,
A partir de 93 € /h
¿Quieres mejorar tu técnica de natación, sentirte más cómodo en el agua o nadar más rápido y con mayor eficacia?
Soy licenciada en Ciencias del Deporte y el Ejercicio y tengo un máster en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo. Ofrezco clases de natación personalizadas en Lausana, adaptadas a todos los niveles y objetivos.
Tanto si eres principiante, nadador habitual, triatleta o simplemente buscas mejorar tu rendimiento, cada sesión se adapta a tus necesidades individuales.
Podemos trabajar en:
- Técnica y eficiencia en la natación
- Posición corporal y equilibrio en el agua
- Respiración y coordinación
- Técnica de aleteo de brazos y patadas
- Resistencia y velocidad
- Preparación para triatlón y natación en aguas abiertas
- Planes y programas de entrenamiento individualizados
Durante la primera sesión, evalúo tu técnica de natación e identifico las principales áreas de mejora. Luego, trabajamos progresivamente con ejercicios específicos adaptados a tus necesidades.
Mi objetivo no es simplemente que nades más, sino ayudarte a nadar mejor, a comprender tu técnica y a progresar mediante un enfoque estructurado.
Soy licenciada en Ciencias del Deporte y el Ejercicio y tengo un máster en Entrenamiento y Rendimiento Deportivo. Ofrezco clases de natación personalizadas en Lausana, adaptadas a todos los niveles y objetivos.
Tanto si eres principiante, nadador habitual, triatleta o simplemente buscas mejorar tu rendimiento, cada sesión se adapta a tus necesidades individuales.
Podemos trabajar en:
- Técnica y eficiencia en la natación
- Posición corporal y equilibrio en el agua
- Respiración y coordinación
- Técnica de aleteo de brazos y patadas
- Resistencia y velocidad
- Preparación para triatlón y natación en aguas abiertas
- Planes y programas de entrenamiento individualizados
Durante la primera sesión, evalúo tu técnica de natación e identifico las principales áreas de mejora. Luego, trabajamos progresivamente con ejercicios específicos adaptados a tus necesidades.
Mi objetivo no es simplemente que nades más, sino ayudarte a nadar mejor, a comprender tu técnica y a progresar mediante un enfoque estructurado.
Información adicional
Es fundamental sentirse cómodo en el agua. Debes poder flotar sin ayuda y sentirte a gusto, ya que esto es crucial para mejorar tu técnica de natación. Estas sesiones se centran en perfeccionar tu técnica, en lugar de aprender normas básicas de seguridad acuática o técnicas de flotación.
Lugar
Clase en el domicilio del profesor :
- Lausanne, Switzerland
Acerca de mí
Coach sportif diplômé d’un Bachelor en Sciences de l’activité physique et du sport et titulaire d’un Master en entraînement et performance sportive, je suis basé à Lausanne.
Je suis spécialisé dans l’amélioration de la technique, la programmation de l’entraînement et le développement de la performance, notamment en natation, triathlon et préparation physique.
Mon approche est individualisée : j’adapte chaque séance au niveau, aux objectifs et aux besoins de la personne, qu’il s’agisse de débuter, d’améliorer sa technique, de progresser physiquement ou de préparer un objectif sportif.
J’accorde une grande importance à la compréhension des mouvements et à une progression structurée, afin de rendre l’entraînement efficace, motivant et durable.
Les séances peuvent être réalisées en français, anglais ou espagnol.
Je suis spécialisé dans l’amélioration de la technique, la programmation de l’entraînement et le développement de la performance, notamment en natation, triathlon et préparation physique.
Mon approche est individualisée : j’adapte chaque séance au niveau, aux objectifs et aux besoins de la personne, qu’il s’agisse de débuter, d’améliorer sa technique, de progresser physiquement ou de préparer un objectif sportif.
J’accorde une grande importance à la compréhension des mouvements et à une progression structurée, afin de rendre l’entraînement efficace, motivant et durable.
Les séances peuvent être réalisées en français, anglais ou espagnol.
Formación
Bachelor’s Degree in Sport and Exercise Science
University of Las Palmas de Gran Canaria
Master’s Degree in Sports Training and Performance
University of León
Master’s Degree in Teacher Training – Physical Education
University of Las Palmas de Gran Canaria
University of Las Palmas de Gran Canaria
Master’s Degree in Sports Training and Performance
University of León
Master’s Degree in Teacher Training – Physical Education
University of Las Palmas de Gran Canaria
Experiencia / Calificaciones
Personal Trainer and Sports Coach with experience in swimming technique, physical conditioning and individualized training programs.
Experienced in assessing physical performance, identifying technical areas for improvement and designing structured training plans adapted to each person’s level and goals.
Professional experience in both Spain and Switzerland, working with different ages, fitness levels and sporting objectives.
Coaching available in English, French and Spanish.
Experienced in assessing physical performance, identifying technical areas for improvement and designing structured training plans adapted to each person’s level and goals.
Professional experience in both Spain and Switzerland, working with different ages, fitness levels and sporting objectives.
Coaching available in English, French and Spanish.
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
español
francés
inglés
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00)
Nueva York
Clases en el domicilio del profesor
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00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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La primera clase está respaldada
por nuestra Garantía del Buen Profesor
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