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Profesor fiable
Este profe tiene una tasa de respuesta rápida muy elevada, ofreciendo así un servicio de buena calidad y fiabilidad a sus estudiantes.
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Desde julio 2022
Profesor desde julio 2022
Meditación Personalizada por Llamada (vía Zoom o llamada de WhatsApp)
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A partir de 40 € /h
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Previo a tu sesión de "Meditación Personalizada vía Llamada", es indispensable acordar el tema a tratar en tu sesión.

¡¿LIST@?!
- Tu "Meditación Personalizada vía Llamada", será diseñada y escrita especialmente de mí para ti.

- Trataremos, desde una perspectiva amorosa y armoniosa, el tema acordado previamente, dándote las herramientas emocionales y energéticas de permisión.

- ¿Mi intención? Ofrecerte un espacio, desde tu interior, que sane y libere el campo pesado, energético y emocional de ese tema.

- Al finalizar tu meditación, concluiremos con una charla breve para, junt@s, darle un cierre armonioso a tu sesión.


...TÚ LO ELIGES...
Información adicional
- Para tomar tu sesión, es indispensable que te encuentres en un espacio cómodo y silencioso
- Duración por Sesión: 1 hora
- Sesión por Llamada (ya sea por Zoom o por llamada de WhatsApp)
- Tu Cita es Individual (1:1)
- Consulta Costo por Sesión
Lugar
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Conectado desde México
Acerca de mí
SESIONES DE SANACIÓN:
Te acompaño en tu camino mágico; a que te reconozcas como el SER infinito que realmente eres. ¿Lo eliges?

- Access Bars
- Lectura de Ángeles
- Meditaciones Personalizadas
Formación
Sanadora - Sesiones de Sanación Personalizadas (Access Bars, Lectura de Ángeles, Meditaciones Personalizadas)
Instructora Certificada / Certified Access Bars Practitioner
Experiencia / Calificaciones
Cuento con más de 15 años de experiencia acompañando el camino de sanación energética de aquellos que eligen evolucionar a una mejor versión de sí; 12 años de experiencia en impartir sesiones personalizadas de meditación y lectura de ángeles; certificada por parte del instituto de Access Consciusness | EMPOWERING PEOPLE TO KNOW THAT THEY KNOW
Edad
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
español
inglés
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
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En línea vía webcam
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
La sesión de "Lectura de Ángeles por Videollamada", consiste en observar qué está sucediendo con aquello que te inquieta.

Sin importar el tema a tratar, n está de más mencionarte que estarás siempre, en un espacio libre de juicio.

- Conocerás aquello que está disponible para ti.
- Te brindaré las herramientas de cómo tomar acción "aquí y ahora", con el mensaje de tus ángeles, para suavizar tu camino.
- Mensaje amoroso, "De Mí Para Mí", al final de tu sesión.

Al finalizar tu sesión, tus mensajes angelicales te llevarán a actuar sin miedo y desde el amor.


...TÚ LO ELIGES...
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Clases similares
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Terminé la educación de coaching de salud integral en la suiza "Akademie der Naturheilkunde".
Espero poder ayudarlo a descubrir qué puede hacer para volverse más enérgico y saludable.
Entre otras cosas, puedo ayudarte a descubrir cómo mejorar tu nutrición y equilibrar tu equilibrio ácido-alcalino o limpiar tus intestinos.
También estoy feliz de compartir mis recetas favoritas contigo :)
Tenga en cuenta:
NO SOY MÉDICO Y ESTE CONTENIDO ES PURAMENTE INFORMATIVO.
Cambiar la salud de uno a través de la nutrición y el estilo de vida requiere tiempo, paciencia y dedicación, pregúntese si está listo para hacerlo.
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Todas mis lecciones están creadas para ser 100% adaptadas a tus necesidades específicas.

Utilizo el método de enseñanza de inmersión, que es una forma increíblemente efectiva de mejorar tu nivel de inglés y fluidez en el idioma.

Uno de los enfoques principales de mis lecciones es la fluidez conversacional, donde nos enfocaremos en la pronunciación y la práctica del habla.
De principio a fin, nuestras clases estarán llenas de conversaciones y actividades interesantes, y solo hablaremos en inglés sobre los temas que haya elegido para discutir.

Mis alumnos han descrito mis lecciones como interesantes, inspiradoras y motivadoras; esto hace que aprender y usar el idioma inglés sea más fácil y gratificante.
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Ofrezco clases particulares de español, podemos hacerlo en línea. “¡Aprende español desde cero: lecciones sencillas, alentadoras y divertidas!” Aprende a comunicarte con facilidad.
¡Estoy listo para adaptar nuestro plan de estudios a sus objetivos y necesidades!
¡Proporciono métodos personalizados que lo llevarán paso a paso para alcanzar su objetivo! ¡Soy dinámica, tranquila y llena de energía!

¡Comienza hoy tu primera lección!
Todo el material te será proporcionado por correo electrónico.
Las lecciones están bien organizadas.
Puedo sugerir una tarea semanal
Soy un profesor altamente calificado que tiene una maestría en aprendizaje de idiomas y además llevo 13 años enseñando.
Aprender un nuevo idioma puede abrir nuevas puertas en tu carrera profesional.
Puedo guiarte para que apruebes DELE.
El idioma de enseñanza puede ser inglés, francés, árabe y español.
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Problemas en tus relaciones, problemas en tu carrera, problemas con tu cuerpo, problemas con tu mente. Todos tienen la misma raíz.

Ahora es el momento de convertirse en una persona de poder.

Voy a ayudarte a ser la mejor versión de ti mismo. Te enseñaré cómo desbloquear tu poder interior. Te convertirás en una persona fuerte.

Si quieres hacer ese cambio que siempre sentiste que debías hacer, ahora es el momento.
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- Yoga Integral, Relajante y Terapeutico.
Introspeccion, movimiento articular, secuencias de posturas o ejercicios terapeuticos dinamicos, relajacion guiada.

- Todas las clases se adaptan a las necesidades y habilidades del practicante.
Primer encuentro para conocernos, entender las expectativas del practicantes y permitirle experimentar una practica con mi guia.

- Double dispositivo para guiar, demostrar y ajustar.
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Ofrezco un acompañamiento educativo integral que combina el rendimiento académico con el desarrollo de competencias personales.
1. Refuerzo en Ciencias Sociales y Apoyo Escolar: Analizamos el programa del estudiante (Primaria y ESO), organizamos sus rutinas de estudio y trabajamos los contenidos conceptuales de forma clara y estructurada para preparar sus tareas y exámenes.
2. Metodología Creativa y Desarrollo Personal: Aplicamos técnicas de estudio dinámicas dirigidas a fortalecer la memoria comprensiva, estimula la concentración, reduce la ansiedad ante el estudio y fomenta la autoconfianza y la autonomía del alumno.
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🧘‍♂️ Yoga para liberar, conectar y sentirte mejor

Una clase de yoga pensada para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y reconectar con tu cuerpo.

A través de movimientos conscientes, estiramientos y respiración, trabajaremos para liberar la rigidez y las tensiones acumuladas del día a día, ayudándote a sentir un cuerpo más ligero, flexible y relajado.

✨ No necesitas experiencia. Solo ganas de regalarte un momento para ti, desconectar de la mente y volver al cuerpo.

Respira. Muévete. Suelta. Conecta contigo.
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Un espacio individual para trabajar de manera integrada tu cuerpo, tu mente y tus hábitos

Esta propuesta combina sesiones de entrenamiento físico con herramientas de coaching para acompañarte no solo a mejorar tu condición física, sino también a generar cambios que puedas sostener en tu vida cotidiana.

Durante el proceso podemos trabajar sobre:

• Movimiento, fuerza, movilidad y condición física
• Conexión y conciencia corporal
• Creación y transformación de hábitos
• Motivación y constancia
• Definición y seguimiento de objetivos
• Creencias y patrones que pueden estar dificultando tus cambios
• Organización y compromiso personal

La metodología se adapta a cada persona y a su momento particular. No necesitás tener experiencia previa entrenando ni llegar con un objetivo perfectamente definido: podemos descubrirlo y construirlo juntos durante el proceso.

Mi enfoque parte de una idea sencilla: el cambio no ocurre solamente cuando entrenamos, sino cuando logramos integrar lo que trabajamos en nuestra vida cotidiana.

Soy Profesora de Educación Física y Coach ontologico, con experiencia en acompañamiento individual, entrenamiento y procesos relacionados con hábitos y bienestar.
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¿Estás pensando qué estudiar, qué carrera elegir o hacia dónde orientar tu proyecto académico y profesional?

Te propongo un espacio de orientación vocacional y académica personalizado para explorar tus intereses, motivaciones, capacidades, expectativas y posibilidades, y avanzar hacia una decisión más clara e informada.

Podemos trabajar sobre:

• Exploración de intereses, motivaciones y áreas de afinidad.
• Identificación de fortalezas, habilidades y aspectos que valorás en una actividad o profesión.
• Exploración y comparación de carreras y alternativas de formación.
• Análisis de diferentes recorridos académicos y profesionales.
• Dudas sobre una carrera que ya comenzaste.
• Cambios de carrera o necesidad de reorientar tus estudios.
• Búsqueda de opciones cuando todavía no tenés una elección definida.
• Organización de la información necesaria para comparar alternativas.
• Relación entre intereses personales, formación, trabajo y proyectos de futuro.

La orientación no busca decirte qué carrera tenés que elegir ni ofrecerte una respuesta predeterminada. Se trata de construir un espacio de exploración y reflexión que te permita conocer mejor tus opciones, identificar qué aspectos son importantes para vos y desarrollar tus propios criterios para tomar una decisión.

El proceso se adapta a cada situación: puede ser útil para quienes están terminando la escuela secundaria, para quienes están por comenzar una carrera, para estudiantes que tienen dudas sobre su elección o para personas que quieren retomar, cambiar o reorientar sus estudios.

Soy Licenciado y Profesor en Sociología y cuento con alrededor de diez años de experiencia docente. Mi formación permite incorporar una mirada amplia sobre las decisiones educativas y profesionales, teniendo en cuenta tanto los intereses individuales como los contextos sociales, educativos y laborales en los que se desarrollan.

Las sesiones se realizan online.
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Un viaje de vuelta a ti

Un espacio de bienestar integral para reconectar contigo a través del yoga, la respiración y la meditación.

En este curso te acompaño a crear un momento de pausa y presencia, liberando tensiones físicas y mentales y cultivando una relación más consciente con tu cuerpo y tus emociones.

Las prácticas combinan movimiento consciente y suave, técnicas de respiración, relajación profunda, meditación guiada y momentos de conexión interior. Cada sesión está diseñada para ayudarte a soltar el estrés, recuperar calma y energía, y volver poco a poco a tu centro.

No necesitas experiencia previa. El curso está pensado para adaptarse a diferentes niveles y para que puedas vivir el yoga no solo como una práctica física, sino como una herramienta para tu bienestar y crecimiento personal.
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Únete a una clase de yoga que combina la estabilidad y la conexión con la tierra del Hatha con los movimientos fluidos del Vinyasa. Con dos años de experiencia docente, guío cada sesión con especial atención a la alineación y la flexibilidad de la columna vertebral, ayudándote a fortalecer tu espalda, mejorar su movilidad y brindarle el soporte necesario.

Cada clase sigue una estructura clara y equilibrada: comenzamos con un momento de conexión con la tierra para llegar y asentarnos, luego calentamos suavemente el cuerpo antes de pasar a las asanas. Continuamos con pranayama (ejercicios de respiración) para calmar y energizar la mente, y finalizamos con una relajación profunda para integrar la práctica.

Tanto si eres principiante en yoga como si ya tienes experiencia, las clases están abiertas a todos los niveles, y se ofrecen adaptaciones para que todos puedan practicar de forma segura y a su propio ritmo.
verified badge
Aprender un idioma es mucho más que una habilidad. Es una oportunidad para abrirte nuevas puertas. Para mí, aprender idiomas siempre ha sido como dar un pequeño paso hacia un nuevo capítulo en mi vida. Mi lengua materna es el español y me encanta compartir la pasión que este idioma encierra. En mis clases, no solo aprendemos gramática y vocabulario, sino también la cultura que hay detrás de cada idioma. Te ayudaré a ganar confianza en ti mismo y en tus palabras. Nunca sabes hasta dónde puedes llegar con un simple «Hola».
verified badge
Clases particulares de Primaria. Refuerzo en todas las asignaturas, ayuda con deberes, técnicas de estudio, organización del tiempo, mejora de la comprensión lectora y preparación de exámenes. Atención personalizada, seguimiento continuo y adaptación al ritmo de cada alumno para mejorar rendimiento, autonomía, hábitos de trabajo y confianza.
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🌿 ¿Podemos cultivar la curiosidad, la mirada compasiva y el no juicio a través de la meditación? ¿Puede esa manera de mirar ayudarnos a comprender mejor nuestra experiencia y actuar con mayor claridad?

🌀 Es una pregunta que me acompaña desde hace ocho años de práctica. Ocho años en los que también ha habido dudas, frustraciones y momentos en los que no he tenido ganas de practicar.

🌱 Lo que voy descubriendo es que prestar atención no es solamente un proceso mental. Es un proceso que viene acompañado por una sabiduría corporal que se profundiza a medida que continuamos nuestra práctica. Prestar atención y comprender es algo que podemos entrenar y que también podemos disfrutar.

🎭 Si te interesa la filosofía budista y las didácticas que integran una sabiduría corporal a través del movimiento consciente, las artes expresivas y las bases del teatro ritual, te invito a explorar esta propuesta conmigo.

✨ Un espacio para investigar preguntas como:

💭 ¿Qué hago con los pensamientos que aparecen en mi mente? ¿Qué hago cuando un pensamiento no se quiere ir? ¿Qué hago cuando mi cuerpo siente una cosa y mi mente otra? ¿Cómo puedo aprender a escuchar lo que mi cuerpo necesita? ¿Cómo me despido de algo que me hace daño?

🤍 Este es un espacio en el que puedes sentirte a gusto para explorar, practicar y descubrir tus propias respuestas.

Sesiones uno a uno personalizadas según tus propios intereses y exploraciones en tres momentos

Aterrizar: aprendemos a llegar al cuerpo y pausar
Explorar: aprendemos un fundamento de mindfulness por clase a través de anclajes y didácticas contemplativas
Integración: integramos lo explorado desde la relajación profunda y el habla amorosa.

🌿 Te invito a explorarlo conmigo. ✨
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Apoyo académico y metodológico – Secundaria I

Apoyo académico en todas las asignaturas de la educación secundaria básica.

Identificar las dificultades de aprendizaje y las necesidades específicas de cada estudiante.

Implementación de técnicas de trabajo y métodos de estudio adecuados.

Aprender a gestionar el tiempo y a organizar las revisiones.

Diálogo y colaboración con los padres para ayudar al joven a ganar autonomía y confianza.

Con más de diez años de experiencia impartiendo clases y entrenando a jóvenes, conozco bien los retos a los que se enfrentan niños y adolescentes, tanto a nivel académico como personal. Mi enfoque combina la escucha activa, altas expectativas y amabilidad, con el objetivo de ayudar a cada joven a desarrollar su potencial, adquirir buenos hábitos de estudio y, gradualmente, volverse independiente en su aprendizaje.

Un pequeño detalle: no tengo antecedentes penales.
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Contactar con Cris
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La primera clase está respaldada
por nuestra
Garantía del Buen Profesor
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Terminé la educación de coaching de salud integral en la suiza "Akademie der Naturheilkunde".
Espero poder ayudarlo a descubrir qué puede hacer para volverse más enérgico y saludable.
Entre otras cosas, puedo ayudarte a descubrir cómo mejorar tu nutrición y equilibrar tu equilibrio ácido-alcalino o limpiar tus intestinos.
También estoy feliz de compartir mis recetas favoritas contigo :)
Tenga en cuenta:
NO SOY MÉDICO Y ESTE CONTENIDO ES PURAMENTE INFORMATIVO.
Cambiar la salud de uno a través de la nutrición y el estilo de vida requiere tiempo, paciencia y dedicación, pregúntese si está listo para hacerlo.
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Todas mis lecciones están creadas para ser 100% adaptadas a tus necesidades específicas.

Utilizo el método de enseñanza de inmersión, que es una forma increíblemente efectiva de mejorar tu nivel de inglés y fluidez en el idioma.

Uno de los enfoques principales de mis lecciones es la fluidez conversacional, donde nos enfocaremos en la pronunciación y la práctica del habla.
De principio a fin, nuestras clases estarán llenas de conversaciones y actividades interesantes, y solo hablaremos en inglés sobre los temas que haya elegido para discutir.

Mis alumnos han descrito mis lecciones como interesantes, inspiradoras y motivadoras; esto hace que aprender y usar el idioma inglés sea más fácil y gratificante.
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Ofrezco clases particulares de español, podemos hacerlo en línea. “¡Aprende español desde cero: lecciones sencillas, alentadoras y divertidas!” Aprende a comunicarte con facilidad.
¡Estoy listo para adaptar nuestro plan de estudios a sus objetivos y necesidades!
¡Proporciono métodos personalizados que lo llevarán paso a paso para alcanzar su objetivo! ¡Soy dinámica, tranquila y llena de energía!

¡Comienza hoy tu primera lección!
Todo el material te será proporcionado por correo electrónico.
Las lecciones están bien organizadas.
Puedo sugerir una tarea semanal
Soy un profesor altamente calificado que tiene una maestría en aprendizaje de idiomas y además llevo 13 años enseñando.
Aprender un nuevo idioma puede abrir nuevas puertas en tu carrera profesional.
Puedo guiarte para que apruebes DELE.
El idioma de enseñanza puede ser inglés, francés, árabe y español.
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Problemas en tus relaciones, problemas en tu carrera, problemas con tu cuerpo, problemas con tu mente. Todos tienen la misma raíz.

Ahora es el momento de convertirse en una persona de poder.

Voy a ayudarte a ser la mejor versión de ti mismo. Te enseñaré cómo desbloquear tu poder interior. Te convertirás en una persona fuerte.

Si quieres hacer ese cambio que siempre sentiste que debías hacer, ahora es el momento.
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- Yoga Integral, Relajante y Terapeutico.
Introspeccion, movimiento articular, secuencias de posturas o ejercicios terapeuticos dinamicos, relajacion guiada.

- Todas las clases se adaptan a las necesidades y habilidades del practicante.
Primer encuentro para conocernos, entender las expectativas del practicantes y permitirle experimentar una practica con mi guia.

- Double dispositivo para guiar, demostrar y ajustar.
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Ofrezco un acompañamiento educativo integral que combina el rendimiento académico con el desarrollo de competencias personales.
1. Refuerzo en Ciencias Sociales y Apoyo Escolar: Analizamos el programa del estudiante (Primaria y ESO), organizamos sus rutinas de estudio y trabajamos los contenidos conceptuales de forma clara y estructurada para preparar sus tareas y exámenes.
2. Metodología Creativa y Desarrollo Personal: Aplicamos técnicas de estudio dinámicas dirigidas a fortalecer la memoria comprensiva, estimula la concentración, reduce la ansiedad ante el estudio y fomenta la autoconfianza y la autonomía del alumno.
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🧘‍♂️ Yoga para liberar, conectar y sentirte mejor

Una clase de yoga pensada para soltar tensiones, mejorar tu flexibilidad y reconectar con tu cuerpo.

A través de movimientos conscientes, estiramientos y respiración, trabajaremos para liberar la rigidez y las tensiones acumuladas del día a día, ayudándote a sentir un cuerpo más ligero, flexible y relajado.

✨ No necesitas experiencia. Solo ganas de regalarte un momento para ti, desconectar de la mente y volver al cuerpo.

Respira. Muévete. Suelta. Conecta contigo.
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Un espacio individual para trabajar de manera integrada tu cuerpo, tu mente y tus hábitos

Esta propuesta combina sesiones de entrenamiento físico con herramientas de coaching para acompañarte no solo a mejorar tu condición física, sino también a generar cambios que puedas sostener en tu vida cotidiana.

Durante el proceso podemos trabajar sobre:

• Movimiento, fuerza, movilidad y condición física
• Conexión y conciencia corporal
• Creación y transformación de hábitos
• Motivación y constancia
• Definición y seguimiento de objetivos
• Creencias y patrones que pueden estar dificultando tus cambios
• Organización y compromiso personal

La metodología se adapta a cada persona y a su momento particular. No necesitás tener experiencia previa entrenando ni llegar con un objetivo perfectamente definido: podemos descubrirlo y construirlo juntos durante el proceso.

Mi enfoque parte de una idea sencilla: el cambio no ocurre solamente cuando entrenamos, sino cuando logramos integrar lo que trabajamos en nuestra vida cotidiana.

Soy Profesora de Educación Física y Coach ontologico, con experiencia en acompañamiento individual, entrenamiento y procesos relacionados con hábitos y bienestar.
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¿Estás pensando qué estudiar, qué carrera elegir o hacia dónde orientar tu proyecto académico y profesional?

Te propongo un espacio de orientación vocacional y académica personalizado para explorar tus intereses, motivaciones, capacidades, expectativas y posibilidades, y avanzar hacia una decisión más clara e informada.

Podemos trabajar sobre:

• Exploración de intereses, motivaciones y áreas de afinidad.
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• Análisis de diferentes recorridos académicos y profesionales.
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La orientación no busca decirte qué carrera tenés que elegir ni ofrecerte una respuesta predeterminada. Se trata de construir un espacio de exploración y reflexión que te permita conocer mejor tus opciones, identificar qué aspectos son importantes para vos y desarrollar tus propios criterios para tomar una decisión.

El proceso se adapta a cada situación: puede ser útil para quienes están terminando la escuela secundaria, para quienes están por comenzar una carrera, para estudiantes que tienen dudas sobre su elección o para personas que quieren retomar, cambiar o reorientar sus estudios.

Soy Licenciado y Profesor en Sociología y cuento con alrededor de diez años de experiencia docente. Mi formación permite incorporar una mirada amplia sobre las decisiones educativas y profesionales, teniendo en cuenta tanto los intereses individuales como los contextos sociales, educativos y laborales en los que se desarrollan.

Las sesiones se realizan online.
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Un viaje de vuelta a ti

Un espacio de bienestar integral para reconectar contigo a través del yoga, la respiración y la meditación.

En este curso te acompaño a crear un momento de pausa y presencia, liberando tensiones físicas y mentales y cultivando una relación más consciente con tu cuerpo y tus emociones.

Las prácticas combinan movimiento consciente y suave, técnicas de respiración, relajación profunda, meditación guiada y momentos de conexión interior. Cada sesión está diseñada para ayudarte a soltar el estrés, recuperar calma y energía, y volver poco a poco a tu centro.

No necesitas experiencia previa. El curso está pensado para adaptarse a diferentes niveles y para que puedas vivir el yoga no solo como una práctica física, sino como una herramienta para tu bienestar y crecimiento personal.
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Únete a una clase de yoga que combina la estabilidad y la conexión con la tierra del Hatha con los movimientos fluidos del Vinyasa. Con dos años de experiencia docente, guío cada sesión con especial atención a la alineación y la flexibilidad de la columna vertebral, ayudándote a fortalecer tu espalda, mejorar su movilidad y brindarle el soporte necesario.

Cada clase sigue una estructura clara y equilibrada: comenzamos con un momento de conexión con la tierra para llegar y asentarnos, luego calentamos suavemente el cuerpo antes de pasar a las asanas. Continuamos con pranayama (ejercicios de respiración) para calmar y energizar la mente, y finalizamos con una relajación profunda para integrar la práctica.

Tanto si eres principiante en yoga como si ya tienes experiencia, las clases están abiertas a todos los niveles, y se ofrecen adaptaciones para que todos puedan practicar de forma segura y a su propio ritmo.
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Aprender un idioma es mucho más que una habilidad. Es una oportunidad para abrirte nuevas puertas. Para mí, aprender idiomas siempre ha sido como dar un pequeño paso hacia un nuevo capítulo en mi vida. Mi lengua materna es el español y me encanta compartir la pasión que este idioma encierra. En mis clases, no solo aprendemos gramática y vocabulario, sino también la cultura que hay detrás de cada idioma. Te ayudaré a ganar confianza en ti mismo y en tus palabras. Nunca sabes hasta dónde puedes llegar con un simple «Hola».
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Clases particulares de Primaria. Refuerzo en todas las asignaturas, ayuda con deberes, técnicas de estudio, organización del tiempo, mejora de la comprensión lectora y preparación de exámenes. Atención personalizada, seguimiento continuo y adaptación al ritmo de cada alumno para mejorar rendimiento, autonomía, hábitos de trabajo y confianza.
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🌿 ¿Podemos cultivar la curiosidad, la mirada compasiva y el no juicio a través de la meditación? ¿Puede esa manera de mirar ayudarnos a comprender mejor nuestra experiencia y actuar con mayor claridad?

🌀 Es una pregunta que me acompaña desde hace ocho años de práctica. Ocho años en los que también ha habido dudas, frustraciones y momentos en los que no he tenido ganas de practicar.

🌱 Lo que voy descubriendo es que prestar atención no es solamente un proceso mental. Es un proceso que viene acompañado por una sabiduría corporal que se profundiza a medida que continuamos nuestra práctica. Prestar atención y comprender es algo que podemos entrenar y que también podemos disfrutar.

🎭 Si te interesa la filosofía budista y las didácticas que integran una sabiduría corporal a través del movimiento consciente, las artes expresivas y las bases del teatro ritual, te invito a explorar esta propuesta conmigo.

✨ Un espacio para investigar preguntas como:

💭 ¿Qué hago con los pensamientos que aparecen en mi mente? ¿Qué hago cuando un pensamiento no se quiere ir? ¿Qué hago cuando mi cuerpo siente una cosa y mi mente otra? ¿Cómo puedo aprender a escuchar lo que mi cuerpo necesita? ¿Cómo me despido de algo que me hace daño?

🤍 Este es un espacio en el que puedes sentirte a gusto para explorar, practicar y descubrir tus propias respuestas.

Sesiones uno a uno personalizadas según tus propios intereses y exploraciones en tres momentos

Aterrizar: aprendemos a llegar al cuerpo y pausar
Explorar: aprendemos un fundamento de mindfulness por clase a través de anclajes y didácticas contemplativas
Integración: integramos lo explorado desde la relajación profunda y el habla amorosa.

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Apoyo académico y metodológico – Secundaria I

Apoyo académico en todas las asignaturas de la educación secundaria básica.

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Implementación de técnicas de trabajo y métodos de estudio adecuados.

Aprender a gestionar el tiempo y a organizar las revisiones.

Diálogo y colaboración con los padres para ayudar al joven a ganar autonomía y confianza.

Con más de diez años de experiencia impartiendo clases y entrenando a jóvenes, conozco bien los retos a los que se enfrentan niños y adolescentes, tanto a nivel académico como personal. Mi enfoque combina la escucha activa, altas expectativas y amabilidad, con el objetivo de ayudar a cada joven a desarrollar su potencial, adquirir buenos hábitos de estudio y, gradualmente, volverse independiente en su aprendizaje.

Un pequeño detalle: no tengo antecedentes penales.
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