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Profesor fiable
Este profe tiene una tasa de respuesta rápida muy elevada, ofreciendo así un servicio de buena calidad y fiabilidad a sus estudiantes.
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Desde junio 2023
Profesor desde junio 2023
Desbloqueo energético: Apertura de puerta energéticas del cuerpo: Tao Tantra y Voz
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A partir de 32 € /h
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Sesión para aprender qué movimientos y llaves frecuenciales se adecúan mejor a tu caso, historial y potencial, para la actualización del cuerpo energético.
Sostener estos pequeños hábitos y movimientos toma poco tiempo diario.

Potencia el entrenamiento del canto
Mejora la flexibilidad general del cuerpo
Mejora la capacidad cognitiva y concentración

Con la intención y voluntad sostenidas, se traduce en relajación,
desaparición de síntomas o molestias crónicos y el disfrute del cuerpo en flexibilidad y liviandad.


La posibilidad de desarrollar la capacidad de meditar.

Y la posibilidad de afinar la percepción interna (despertar intuición y dones latentes)


Teorico y práctico. Chi y Ka. Esenciales. Fundamentos.


+ En una sesión se arma una progresión de ejercicios acordes a tu necesidad.
+ En varias sesiones, te puedo ayudar a anclar el hábito, mejorar la técnica para que se asiente la rutina o armado en tu día a día.

Finalidad: felicidad en continuum y presencia ♥

Gracias por confiar
Bárbara

Información adicional
Hidratados en lugar tranquilo, cómodo.
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Conectado desde Argentina
Acerca de mí
Hola!
Me destaco por tener una personalidad empática, por lo que suelo entender rápidamente qué precisa otro para mejorar su calidad de vida.
He sido bailarina, instructora de Hatha vidya yoga, de Pilates, de Reeducación de la respiración y Kabbalista.
Amo la música, el canto y cómo todo esto nos conecta a nuestra verdadera esencia, con la capacidad de así despertar nuestra verdadera esencia, intuición y dones latentes.

Te ayudo a eso mediante ejercicios simples, que aplicados con constancia y en períodos cortos de tiempo te llevarán aun autoconocimiento profundo,.
En amor, saludos!
Bárbara♥
Formación
Instructora de Hatha Vidya Yoga
Profesora de canto
Instructora de movimiento consciente
Instructora de Elongación por biomeánica
Health mentoring
Astróloga
Estudiante de Kabbalah
Reeducadora de la respiración
Guía terapéutica
Experiencia / Calificaciones
Casa Agua, centros de Arte y Estudios de danzas, Clases online, disertante de charlas Astrológicas. Grupos reducidos de introducción a la Astrología evolutiva. Reprogramación y actualización cuántica.
Edad
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
45 minutos
60 minutos
90 minutos
La clase se imparte en
español
inglés
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
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En línea vía webcam
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Fri
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Clases similares
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¡Prepárate para hacerte cargo de tu propio viaje musical con mis clases! Tendrá la libertad de elegir qué quiere estudiar, cómo quiere aprender y qué enfoque se adapta mejor a su estilo individual.

Juntos, crearemos un plan personalizado que lo llevará paso a paso hacia sus objetivos designados, con mi apoyo inquebrantable en cada paso del camino. Te enseñaré una variedad de técnicas de canto y te ayudaré a descubrir tu propia voz única. No hay dos cantantes iguales, así que me adaptaré a tus necesidades y te proporcionaré orientación personalizada para ayudarte a superar tus objetivos.

¿Estás listo para liberar todo tu potencial y llevar tu canto al siguiente nivel? ¡Únete a mis clases hoy y comencemos juntos este emocionante viaje musical!

Creo firmemente que la voz es un instrumento todopoderoso. Convierte lo invisible en visible; transforma las emociones en sonidos. La voz está sujeta a una evolución continua. Es un hermoso instrumento que ofrece tantas posibilidades en términos de expansión.
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Soy una soprano italiana, graduada de la Academia Nacional de Ópera de Holanda. Trabajo como solista como cantante freelance, y enseño canto a estudiantes de diferentes niveles y edades durante muchos años.
¡Lo más importante durante mis lecciones es ayudar al estudiante a encontrar una forma sana y cómoda de cantar!
Durante la primera parte de la lección nos centraremos en Técnica y respiración, mientras que durante la segunda parte de la lección nos centraremos en el repertorio elegido junto con el alumno, aplicando el aspecto de la técnica que trabajamos previamente en la lección. .
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Ofrezco un programa integral y progresivo de enseñanza del canto oriental, diseñado para principiantes e intermedios. Este programa guía a los estudiantes paso a paso desde los fundamentos hasta un nivel avanzado de conciencia vocal y ejecución artística. Se basa en un currículo académico bien estructurado que se centra en desarrollar una voz sana y correcta, corregir errores comunes y desarrollar las habilidades auditivas y musicales de forma profunda y duradera.

¿Qué hace que este programa sea especial?

Esta formación no se trata solo de memorizar canciones, sino de un trabajo integral sobre la voz, el oído, la respiración y el sentido musical, con un atento seguimiento personal que asegura un desarrollo real y tangible, sea cual sea tu nivel inicial.


---

Temas clave de formación:

🎶 Cantando Maqams Orientales

Familiarizarse con los maqams orientales básicos y secundarios

Comprender la estructura, el sentimiento y el carácter de cada maqam

Transiciones correctas de maqam

Cantar frases de maqam en un estilo académico y auditivo

Aplicación de escalas musicales dentro de las canciones


🎼 Canto solfeo y conciencia auditiva

Solfeo cantando desde cero

Ejercicios para el ajuste del tono y la estabilidad melódica

Fortalecimiento del oído musical y la memoria auditiva

Distinguir entre clases correctas e incorrectas

Desarrollar la conciencia auditiva que previene radicalmente la disonancia


🎤 Entrenamiento vocal

Ejercicios para fortalecer la voz y mejorar la resonancia.

Ampliando el espacio sonoro de forma segura

Mayor flexibilidad y control sobre el sonido.

Trabajando en transiciones entre capas

Proteger la voz y evitar la tensión


🌬️ Ejercicios de respiración y apoyo de voz

Aprende la técnica de respiración correcta para cantar.

Control de la respiración durante oraciones largas

Soporte de voz diafragmático

Estabilidad y potencia de sonido mejoradas


🎵 Cantando canciones árabes (antiguas y modernas)

Elige canciones que se adapten a tu tipo de voz y espacio.

Canta canciones de tu artista favorito y en el estilo que más te guste.

Análisis de la canción en términos de melodía e interpretación.

Trabajando la expresión, el sentimiento y los motivos orientales.

Construye tu propia personalidad única de cantante


---

Metodología utilizada:

Una evaluación inicial completa de su nivel vocal y auditivo.

Desarrollar un plan de entrenamiento personalizado para cada alumno.

Abordar los problemas de disonancia de forma práctica y eficaz

Corrigiendo el tono vocal paso a paso

Seguimiento continuo y evaluación periódica del progreso

Integrando el aspecto académico con la aplicación práctica


---

¿Para quién es este programa?

Para principiantes absolutos, incluso sin experiencia previa.

Para hablantes promedio que sufren de disonancia o mal control vocal

Para aficionados que quieran desarrollar conscientemente su voz.

Para cualquiera que sueñe con cantar con confianza y sentimiento genuino.


---

🎧 Soporte extra y premium

Asistencia con la grabación de audio de canciones.

Asesoramiento técnico y artístico para mejorar la calidad de la grabación

Ayudando a publicar obras en YouTube

Pautas para construir una presencia musical digital
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Descubre tu propia voz de una manera única y divertida. Aprenderás a dominar tu voz con ejercicios y podrás practicar tus conocimientos a través de un repertorio muy variado que además se puede adaptar a tus preferencias.
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Soy licenciada por la Royal Academy of Music de Londres y tengo muchos años de experiencia como soprano profesional. He cantado con el coro de la Ópera Real de Madrid y con Radio Televisión de España y soy una solista internacional consolidada en música barroca, ópera y contemporánea. Me encanta compartir mi pasión por el canto y ayudar a los cantantes a conseguir una técnica relajada y segura. Me gusta trabajar con diferentes estilos para poder explorar toda la gama de colores y sonidos. La voz es un instrumento asombroso.
Si eres un principiante que quiere aprender los conceptos básicos o un cantante más avanzado que se prepara para exámenes, papeles o audiciones, me encantaría ayudarte.
Preparación para los exámenes ABRSM de Royal Schools disponible.
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Clases de yoga, meditación y mindfulness para todo tipo de personas. Personalizadas y adaptadas a cada ritmo. Con enfoque terapéutico para la mejora de la calidad de vida y del día a día. Además ayuda a gestionar el estrés y van enfocadas a conciliar la vida laboral, familiar y social.
Las clases tienen una primera parte de unos 5 minutos de toma de conciencia, respiración y atención con cuidado hacia uno mismo.
Una segunda parte de posturas de yoga adaptadas a las condiciones de cada persona.
Una última parte de relajación.
Pueden incluirse variantes si es necesario.
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Inneris es yoga y presencia para mujeres en transición: etapas de cambio donde lo antiguo ya no sostiene y lo nuevo aún no tiene forma. Aquí no entrenamos “más”. Volvemos al cuerpo.
Las sesiones son suaves, precisas y adaptadas a tu momento. Trabajamos para regular el estrés, recuperar energía estable, dormir mejor y habitar el cambio con claridad, sin forzarte.

En cada clase combinamos:

Movimiento consciente (asana adaptada: movilidad, fuerza funcional y equilibrio)
Respiración guiada (pranayama simple para calmar y centrar)
Atención plena / meditación (presencia, foco y silencio)
Cierre integrador (relajación profunda, visualización o ritual breve)
No es fitness ni rendimiento. Es una práctica encarnada para sostener un umbral vital con respeto por tu ritmo.
Para quién: mujeres en transición (duelo, mudanza, ruptura, cambio profesional, maternidad, perimenopausia/menopausia, reinicios).
Nivel: principiante a avanzado (adaptación real).
Formato: online 1:1.
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SESION CON VOZ: para volver a escucharte
Un encuentro para probar, ordenar, destrabar y entender qué está pasando hoy con tu voz.
Sesión de 60 minutos.

RUTINA CON VOZ: para volver a cantar con constancia
Un proceso de entrenamiento vocal acompañado, pensado para reconstruir el hábito de cantar y entrenar tu voz semana a semana.
4 sesiones de 60 minutos.

ENTRENAMIENTO VOCAL INTENSIVO: para profundizar y liberar todo el potencial de tu voz con vos
Un espacio extendido de trabajo vocal para cantar sin apuro, profundizar en el repertorio en conjunto con la técnica requerida.
Una sesión de 90 minutos o 4 sesiones de 60 minutos
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Clases de Yoga Online – Conéctate contigo desde donde estés ✨

Regálate un espacio para respirar, moverte y volver a tu centro.
Mis clases de yoga online están diseñadas para ayudarte a liberar el estrés, fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente, sin importar tu nivel o experiencia previa.

Desde la comodidad de tu casa, te acompaño paso a paso con clases claras, amorosas y conscientes, donde trabajamos fuerza, flexibilidad, equilibrio y relajación profunda. Cada práctica es una invitación a escucharte, reconectar con tu energía y crear un hábito que transforme tu día a día.
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Ofrezco sesiones de nutrición desde un enfoque no peso-centrista, centradas en el bienestar mental y corporal. Mi objetivo es acompañarte a mejorar tu relación con la comida y contigo mism@ en un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios.

Me estoy especializando en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), por lo que trabajo desde la empatía, la escucha y la adaptación a cada proceso individual. En consulta no solo hablamos de qué comer, sino de cómo te sientes, tus hábitos y tus necesidades reales.

Juntos/as construiremos una forma de cuidarte más amable, flexible y sostenible en el tiempo
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Este curso está diseñado para estudiantes que quieran mejorar su nivel de inglés con un objetivo claro: viajar con confianza y acceder a mejores oportunidades laborales.

En nuestras clases, nos centramos en la comunicación cotidiana y en situaciones prácticas como aeropuertos, hoteles, entrevistas de trabajo, conversaciones en el trabajo y reuniones profesionales. Aprenderás vocabulario útil, expresiones naturales y estructuras clave que se utilizan en contextos cotidianos y profesionales.

Mi método de enseñanza es dinámico y personalizado, adaptado a tu nivel y objetivos específicos. El objetivo no es solo que estudies inglés, sino que te ayude a hablar con confianza, comprender conversaciones reales y sentirte preparado para comunicarte en entornos internacionales.
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Trabajamos con niños desde los 5 años, adolescentes, jóvenes y adultos que quieren empezar o retomar un instrumento como:

🎹 Piano
🎸 Guitarra
🎶 Ukelele
🎤 Canto
🥁 Caja flamenca y batería
🎼 Lenguaje musical, armonía y composición

¿Tu hijo quiere aprender música... pero nunca es el momento?

- Falta de tiempo.
- Horarios complicados.
- Distancias.
- Y muchas veces... vergüenza o miedo de empezar en un lugar nuevo.

Lo entiendo, por eso hemos creado nuestro programa de clases de música a domicilio donde podrá aprender desde la comodidad de casa, en un entorno seguro, cómodo y familiar.
✅ Sin desplazamientos.
✅ Sin prisas.
✅ Sin presión.


Somos Ernesto Vega y Julio Azúar, músicos formados en el Conservatorio Profesional de Música Arturo Soria, el CIM Padre Antonio Soler, la EMMD Rosa Ma Calvo Manzano y la Universidad Nacional de Música, donde nos especializamos en piano, canto, guitarra, percusión y otras disciplinas.
Paralelamente a nuestra labor pedagógica, desarrollamos una trayectoria artística activa, ofreciendo conciertos y colaborando con destacados profesionales del ámbito musical, una experiencia que enriquece y da profundidad a nuestra forma de enseñar.
Tras años de trabajo en centros culturales, colegios y escuelas de música, identificamos una realidad frecuente: muchos niños, jóvenes y adultos no han podido aprender un instrumento por falta de tiempo, por la distancia a los centros formativos o, simplemente, por inseguridad al dar el primer paso.
De esa necesidad nacen nuestras Clases Crescendo, un programa musical pensado para que cualquier persona pueda iniciarse y avanzar en un instrumento desde la comodidad, la seguridad y la confianza de su propio hogar.
Más que clases, una experiencia personalizada donde el alumno:

✔ Aprende el instrumento que le gusta
✔ Disfruta tocando las canciones y obras que vamos a aprender
✔ Desarrolla diferentes técnicas y estilos
✔ Trabajamos habilidades como: la concentración, confianza, paciencia, etc

Muchos jóvenes no abandonan por falta de talento...
abandonan por incomodidad o presión.

En casa, todo cambia.

📍 Madrid
🎯 Atención individual
💬 Cercanía real

Si quieres que tu hijo aprenda música sin estrés, sin desplazamientos y en un entorno donde se sienta seguro...

📩 Escríbenos y te informamos sin compromiso.
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Clases de 60 o 90m. Preparación energética, psico-física y mental. Un viaje desde fuera hacia nuestro interior, es el viaje más apasionante, sin limites, infinito, sin segundo solo tú y tú sabiduría. ¿Quieres apasionarte? Sabiendo los que deseas, crearemos la práctica mas adecuada para ti. Seré tu guía.
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Entiendo el yoga como un puente entre la técnica física y la expresión más profunda del ser.
Soy licenciada en Arte Dramático y formada como profesora de Yoga acompañando a personas en su camino de autodescubrimiento.

Mi enfoque no se limita a la ejecución de posturas; es el resultado de años de investigación personal sobre la conciencia corporal, el dominio de la atención y la quietud mental. Mi formación escénica me ha dotado de herramientas únicas para entender cómo el cuerpo procesa las emociones y cómo, a través del movimiento consciente, podemos reprogramar nuestro estado interno.

¿Qué exploraremos en mis sesiones?

Mis clases son espacios de investigación y calma, donde el rigor técnico se une a la sensibilidad artística:
Vinyasa & Hatha Yoga: Un diálogo entre la fluidez del movimiento y la estabilidad de la presencia, adaptado siempre a tu ritmo.

Dominio de la Atención: Técnicas diseñadas para anclar la mente en el presente, utilizando el cuerpo como mapa y la respiración como brújula.

Arquitectura de la Respiración: El uso del aire no solo para oxigenar, sino como herramienta profesional para regular el sistema nervioso y gestionar el estrés.

Aquietar la Mente: Dinámicas de visualización y conciencia corporal derivadas de mi formación actoral, orientadas a disolver el ruido mental y encontrar un silencio regenerador.

Mi filosofía:
Después de años impartiendo clases, mi prioridad es que cada sesión sea una experiencia de reconexión real. No busco la pose perfecta, sino la intención consciente. Utilizo mi voz y mi conocimiento del lenguaje corporal para guiarte hacia un estado de equilibrio donde cuerpo, mente y emoción vuelvan a ser uno solo.
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En este curso aprenderás más bases de la meditación de una forma mucho más acompañada, orientaré tu práctica hacia la estabilidad y la naturaleza de tu propia mente, con técnicas como el Shiné o Shamata, también Lhaktong o Vipassana y poderosas respiraciones para momentos de estrés, ansiedad o momentos de agitación mental.
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¡Prepárate para hacerte cargo de tu propio viaje musical con mis clases! Tendrá la libertad de elegir qué quiere estudiar, cómo quiere aprender y qué enfoque se adapta mejor a su estilo individual.

Juntos, crearemos un plan personalizado que lo llevará paso a paso hacia sus objetivos designados, con mi apoyo inquebrantable en cada paso del camino. Te enseñaré una variedad de técnicas de canto y te ayudaré a descubrir tu propia voz única. No hay dos cantantes iguales, así que me adaptaré a tus necesidades y te proporcionaré orientación personalizada para ayudarte a superar tus objetivos.

¿Estás listo para liberar todo tu potencial y llevar tu canto al siguiente nivel? ¡Únete a mis clases hoy y comencemos juntos este emocionante viaje musical!

Creo firmemente que la voz es un instrumento todopoderoso. Convierte lo invisible en visible; transforma las emociones en sonidos. La voz está sujeta a una evolución continua. Es un hermoso instrumento que ofrece tantas posibilidades en términos de expansión.
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Soy una soprano italiana, graduada de la Academia Nacional de Ópera de Holanda. Trabajo como solista como cantante freelance, y enseño canto a estudiantes de diferentes niveles y edades durante muchos años.
¡Lo más importante durante mis lecciones es ayudar al estudiante a encontrar una forma sana y cómoda de cantar!
Durante la primera parte de la lección nos centraremos en Técnica y respiración, mientras que durante la segunda parte de la lección nos centraremos en el repertorio elegido junto con el alumno, aplicando el aspecto de la técnica que trabajamos previamente en la lección. .
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Ofrezco un programa integral y progresivo de enseñanza del canto oriental, diseñado para principiantes e intermedios. Este programa guía a los estudiantes paso a paso desde los fundamentos hasta un nivel avanzado de conciencia vocal y ejecución artística. Se basa en un currículo académico bien estructurado que se centra en desarrollar una voz sana y correcta, corregir errores comunes y desarrollar las habilidades auditivas y musicales de forma profunda y duradera.

¿Qué hace que este programa sea especial?

Esta formación no se trata solo de memorizar canciones, sino de un trabajo integral sobre la voz, el oído, la respiración y el sentido musical, con un atento seguimiento personal que asegura un desarrollo real y tangible, sea cual sea tu nivel inicial.


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Temas clave de formación:

🎶 Cantando Maqams Orientales

Familiarizarse con los maqams orientales básicos y secundarios

Comprender la estructura, el sentimiento y el carácter de cada maqam

Transiciones correctas de maqam

Cantar frases de maqam en un estilo académico y auditivo

Aplicación de escalas musicales dentro de las canciones


🎼 Canto solfeo y conciencia auditiva

Solfeo cantando desde cero

Ejercicios para el ajuste del tono y la estabilidad melódica

Fortalecimiento del oído musical y la memoria auditiva

Distinguir entre clases correctas e incorrectas

Desarrollar la conciencia auditiva que previene radicalmente la disonancia


🎤 Entrenamiento vocal

Ejercicios para fortalecer la voz y mejorar la resonancia.

Ampliando el espacio sonoro de forma segura

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Trabajando en transiciones entre capas

Proteger la voz y evitar la tensión


🌬️ Ejercicios de respiración y apoyo de voz

Aprende la técnica de respiración correcta para cantar.

Control de la respiración durante oraciones largas

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Canta canciones de tu artista favorito y en el estilo que más te guste.

Análisis de la canción en términos de melodía e interpretación.

Trabajando la expresión, el sentimiento y los motivos orientales.

Construye tu propia personalidad única de cantante


---

Metodología utilizada:

Una evaluación inicial completa de su nivel vocal y auditivo.

Desarrollar un plan de entrenamiento personalizado para cada alumno.

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Corrigiendo el tono vocal paso a paso

Seguimiento continuo y evaluación periódica del progreso

Integrando el aspecto académico con la aplicación práctica


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¿Para quién es este programa?

Para principiantes absolutos, incluso sin experiencia previa.

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Descubre tu propia voz de una manera única y divertida. Aprenderás a dominar tu voz con ejercicios y podrás practicar tus conocimientos a través de un repertorio muy variado que además se puede adaptar a tus preferencias.
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Soy licenciada por la Royal Academy of Music de Londres y tengo muchos años de experiencia como soprano profesional. He cantado con el coro de la Ópera Real de Madrid y con Radio Televisión de España y soy una solista internacional consolidada en música barroca, ópera y contemporánea. Me encanta compartir mi pasión por el canto y ayudar a los cantantes a conseguir una técnica relajada y segura. Me gusta trabajar con diferentes estilos para poder explorar toda la gama de colores y sonidos. La voz es un instrumento asombroso.
Si eres un principiante que quiere aprender los conceptos básicos o un cantante más avanzado que se prepara para exámenes, papeles o audiciones, me encantaría ayudarte.
Preparación para los exámenes ABRSM de Royal Schools disponible.
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Clases de yoga, meditación y mindfulness para todo tipo de personas. Personalizadas y adaptadas a cada ritmo. Con enfoque terapéutico para la mejora de la calidad de vida y del día a día. Además ayuda a gestionar el estrés y van enfocadas a conciliar la vida laboral, familiar y social.
Las clases tienen una primera parte de unos 5 minutos de toma de conciencia, respiración y atención con cuidado hacia uno mismo.
Una segunda parte de posturas de yoga adaptadas a las condiciones de cada persona.
Una última parte de relajación.
Pueden incluirse variantes si es necesario.
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Inneris es yoga y presencia para mujeres en transición: etapas de cambio donde lo antiguo ya no sostiene y lo nuevo aún no tiene forma. Aquí no entrenamos “más”. Volvemos al cuerpo.
Las sesiones son suaves, precisas y adaptadas a tu momento. Trabajamos para regular el estrés, recuperar energía estable, dormir mejor y habitar el cambio con claridad, sin forzarte.

En cada clase combinamos:

Movimiento consciente (asana adaptada: movilidad, fuerza funcional y equilibrio)
Respiración guiada (pranayama simple para calmar y centrar)
Atención plena / meditación (presencia, foco y silencio)
Cierre integrador (relajación profunda, visualización o ritual breve)
No es fitness ni rendimiento. Es una práctica encarnada para sostener un umbral vital con respeto por tu ritmo.
Para quién: mujeres en transición (duelo, mudanza, ruptura, cambio profesional, maternidad, perimenopausia/menopausia, reinicios).
Nivel: principiante a avanzado (adaptación real).
Formato: online 1:1.
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Un encuentro para probar, ordenar, destrabar y entender qué está pasando hoy con tu voz.
Sesión de 60 minutos.

RUTINA CON VOZ: para volver a cantar con constancia
Un proceso de entrenamiento vocal acompañado, pensado para reconstruir el hábito de cantar y entrenar tu voz semana a semana.
4 sesiones de 60 minutos.

ENTRENAMIENTO VOCAL INTENSIVO: para profundizar y liberar todo el potencial de tu voz con vos
Un espacio extendido de trabajo vocal para cantar sin apuro, profundizar en el repertorio en conjunto con la técnica requerida.
Una sesión de 90 minutos o 4 sesiones de 60 minutos
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Mis clases de yoga online están diseñadas para ayudarte a liberar el estrés, fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente, sin importar tu nivel o experiencia previa.

Desde la comodidad de tu casa, te acompaño paso a paso con clases claras, amorosas y conscientes, donde trabajamos fuerza, flexibilidad, equilibrio y relajación profunda. Cada práctica es una invitación a escucharte, reconectar con tu energía y crear un hábito que transforme tu día a día.
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Ofrezco sesiones de nutrición desde un enfoque no peso-centrista, centradas en el bienestar mental y corporal. Mi objetivo es acompañarte a mejorar tu relación con la comida y contigo mism@ en un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios.

Me estoy especializando en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), por lo que trabajo desde la empatía, la escucha y la adaptación a cada proceso individual. En consulta no solo hablamos de qué comer, sino de cómo te sientes, tus hábitos y tus necesidades reales.

Juntos/as construiremos una forma de cuidarte más amable, flexible y sostenible en el tiempo
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En nuestras clases, nos centramos en la comunicación cotidiana y en situaciones prácticas como aeropuertos, hoteles, entrevistas de trabajo, conversaciones en el trabajo y reuniones profesionales. Aprenderás vocabulario útil, expresiones naturales y estructuras clave que se utilizan en contextos cotidianos y profesionales.

Mi método de enseñanza es dinámico y personalizado, adaptado a tu nivel y objetivos específicos. El objetivo no es solo que estudies inglés, sino que te ayude a hablar con confianza, comprender conversaciones reales y sentirte preparado para comunicarte en entornos internacionales.
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Trabajamos con niños desde los 5 años, adolescentes, jóvenes y adultos que quieren empezar o retomar un instrumento como:

🎹 Piano
🎸 Guitarra
🎶 Ukelele
🎤 Canto
🥁 Caja flamenca y batería
🎼 Lenguaje musical, armonía y composición

¿Tu hijo quiere aprender música... pero nunca es el momento?

- Falta de tiempo.
- Horarios complicados.
- Distancias.
- Y muchas veces... vergüenza o miedo de empezar en un lugar nuevo.

Lo entiendo, por eso hemos creado nuestro programa de clases de música a domicilio donde podrá aprender desde la comodidad de casa, en un entorno seguro, cómodo y familiar.
✅ Sin desplazamientos.
✅ Sin prisas.
✅ Sin presión.


Somos Ernesto Vega y Julio Azúar, músicos formados en el Conservatorio Profesional de Música Arturo Soria, el CIM Padre Antonio Soler, la EMMD Rosa Ma Calvo Manzano y la Universidad Nacional de Música, donde nos especializamos en piano, canto, guitarra, percusión y otras disciplinas.
Paralelamente a nuestra labor pedagógica, desarrollamos una trayectoria artística activa, ofreciendo conciertos y colaborando con destacados profesionales del ámbito musical, una experiencia que enriquece y da profundidad a nuestra forma de enseñar.
Tras años de trabajo en centros culturales, colegios y escuelas de música, identificamos una realidad frecuente: muchos niños, jóvenes y adultos no han podido aprender un instrumento por falta de tiempo, por la distancia a los centros formativos o, simplemente, por inseguridad al dar el primer paso.
De esa necesidad nacen nuestras Clases Crescendo, un programa musical pensado para que cualquier persona pueda iniciarse y avanzar en un instrumento desde la comodidad, la seguridad y la confianza de su propio hogar.
Más que clases, una experiencia personalizada donde el alumno:

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Muchos jóvenes no abandonan por falta de talento...
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Clases de 60 o 90m. Preparación energética, psico-física y mental. Un viaje desde fuera hacia nuestro interior, es el viaje más apasionante, sin limites, infinito, sin segundo solo tú y tú sabiduría. ¿Quieres apasionarte? Sabiendo los que deseas, crearemos la práctica mas adecuada para ti. Seré tu guía.
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Entiendo el yoga como un puente entre la técnica física y la expresión más profunda del ser.
Soy licenciada en Arte Dramático y formada como profesora de Yoga acompañando a personas en su camino de autodescubrimiento.

Mi enfoque no se limita a la ejecución de posturas; es el resultado de años de investigación personal sobre la conciencia corporal, el dominio de la atención y la quietud mental. Mi formación escénica me ha dotado de herramientas únicas para entender cómo el cuerpo procesa las emociones y cómo, a través del movimiento consciente, podemos reprogramar nuestro estado interno.

¿Qué exploraremos en mis sesiones?

Mis clases son espacios de investigación y calma, donde el rigor técnico se une a la sensibilidad artística:
Vinyasa & Hatha Yoga: Un diálogo entre la fluidez del movimiento y la estabilidad de la presencia, adaptado siempre a tu ritmo.

Dominio de la Atención: Técnicas diseñadas para anclar la mente en el presente, utilizando el cuerpo como mapa y la respiración como brújula.

Arquitectura de la Respiración: El uso del aire no solo para oxigenar, sino como herramienta profesional para regular el sistema nervioso y gestionar el estrés.

Aquietar la Mente: Dinámicas de visualización y conciencia corporal derivadas de mi formación actoral, orientadas a disolver el ruido mental y encontrar un silencio regenerador.

Mi filosofía:
Después de años impartiendo clases, mi prioridad es que cada sesión sea una experiencia de reconexión real. No busco la pose perfecta, sino la intención consciente. Utilizo mi voz y mi conocimiento del lenguaje corporal para guiarte hacia un estado de equilibrio donde cuerpo, mente y emoción vuelvan a ser uno solo.
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En este curso aprenderás más bases de la meditación de una forma mucho más acompañada, orientaré tu práctica hacia la estabilidad y la naturaleza de tu propia mente, con técnicas como el Shiné o Shamata, también Lhaktong o Vipassana y poderosas respiraciones para momentos de estrés, ansiedad o momentos de agitación mental.
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