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Clases de yoga Ashtanga respiración y práctica al estilo indio de Mysore

A partir de 76.17 € /h

Emma ha estado practicando yoga durante más de diez años y ha sido profesora internacional certificada desde 2012. Se especializa en Ashtanga Vinyasa estilo Mysore, así como en la conexión entre el yoga y el arte. Solía practicar en casa con varios estudiantes. Durante y después de Covid, practicar y enseñar en línea resultó genial. Para los principiantes, sigue siendo la oportunidad de conocernos en persona y comenzar las primeras 3 lecciones juntos. Siguiendo lecciones remotas.
El arte de respirar.
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Lugar

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Clase en el domicilio del profesor :

Culmannstrasse, Zürich, Switzerland

Conectado desde Suiza

Acerca de mí

Soy florentina y enseño italiano, el idioma más puro y musical que existe. Desde 2012, también practico y enseño Ashtanga Yoga, una disciplina que une respiración, fuerza y consciencia, al igual que las palabras del italiano.

Formación

A lo largo de los años, he adquirido una amplia experiencia docente: he dirigido seminarios y cursos de formación en el IED de Florencia, he trabajado con agencias de idiomas en línea y he enseñado en centros de yoga en España.

Experiencia / Calificaciones

Edad

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Duración

60 minutos

90 minutos

La clase se imparte en

inglés

italiano

español

francés

Habilidades

Yoga

Meditación

Comentarios

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En el domicilio del profesor y online

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00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Italiano para principiantes, nivel intermedio y avanzado

76.17 € /h

Nací en Florencia (Italia) hace 39 años y he estado enseñando mi propia lengua materna, puro italiano, desde siempre. Empecé a enseñar italiano hace 12 años. Trabajé para escuelas de idiomas privadas en Madrid cuando vivía allí. Doy clases a niños y adultos, clases grupales y privadas. Mis lecciones se adaptan al nivel y las necesidades de mis alumnos. Siempre me aseguro de que mis alumnos estén en un ambiente positivo y se sientan bien. My, es la forma fácil y divertida de aprender y hablar italiano.

Paula

El yoga es una herramienta maravillosa para una vida saludable.
El cuerpo y la mente se benefician de esta práctica creando un estado de equilibrio y calma.
He estado enseñando durante los últimos 10 años, principalmente Ashtanga Yoga y desde mi embarazo también Pre y Postnatal Yoga.
Ofrezco clases privadas de yoga en la ciudad de Zurich en el hogar o lugar de trabajo de mis estudiantes.
Además de algunas clases grupales en el centro de la ciudad.
Por favor contáctame para cualquier consulta.
Amor paula

Melkys

Si está entrando de nuevo en su viaje de yoga o si desea profundizar su práctica, estaré encantado de apoyarlo en este hermoso viaje.

Las clases serán especialmente diseñadas y personalizadas según sus necesidades, tipo de cuerpo, práctica y estado mental. Proporcionándole las herramientas que necesita para ganar confianza en su práctica y poder crear secuencias simples por sí mismo. Y si amas el equilibrio de los brazos y las inversiones, estaré encantado de ayudarte a lograr una práctica segura.

- Vinyasa Power Flow: son secuencias muy creativas para principiantes y yoguis intermedios, que se mueven con fluidez a través de diferentes posturas de yoga

- Yin Yoga: es el mejor estilo de contra yoga para vinyasa: amantes del flujo de energía, centrándose en el estiramiento para aumentar la circulación de las articulaciones y mejorar la flexibilidad

- Yoga de silla: este tipo de yoga es adecuado para mayores de 65 años, las posturas se modifican para que puedan realizarse mientras está sentado (para obtener un soporte adicional)

Con un fondo arraigado en anatomía y biomecánica, este hecho ha enriquecido mi capacidad de enseñar y practicar clases seguras, siempre teniendo en cuenta el movimiento anatómico que ocurre en cada postura o asana.

Irene

Todos los niveles Spicy Vinyasa Flow desde Ibiza con amor. Para tonificar tu cuerpo y adelgazar. Pranayama, saludos al sol, flow, power Hatha, estiramientos y relajación. 1a1/grupos. Clases en casa/fuera.
Nuevo tú, nuevas oportunidades. ¡Ven y haz lo mejor que puedas!
Clases de habla español/inglés.
Con sede en Zúrich.

Manuel

Enseño Yoga con un enfoque en el bienestar, el desarrollo personal y la comunidad. En mis clases estudiantes de todos los niveles aprenden técnicas de respiración, desarrollan fuerza y flexibilidad, sonríen y ríen mientras exploran sus capacidades y conectan entre sí. Ayudo a mis alumnos animándolos a ir un poco más allá de su zona de confort, por eso me enfoco en Power Yoga para desarrollar fuerza.

En esta clase de 1 hora nos centraremos en tus objetivos personales. Es posible que estén alcanzando un nivel de condición física, aumentando la movilidad, reduciendo el estrés, ¡o probablemente todos! Porque estos son componentes clave para tu salud y felicidad. Una vez que los tengas, nunca querrás dejarlos ir. Adaptaremos el viaje a su propio camino y trabajaremos juntos para lograrlo.

Mi experiencia como profesora de Yoga e instructora de fitness se expande a través de clases corporativas en Google, clases privadas y eventos de Yoga en la ciudad de Zurich.

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