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Clases de baile para una mejor postura y conciencia corporal

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Creo que bailar es la mejor manera de desarrollar una relación sana con tu cuerpo y tener más alegría en todas tus actividades diarias. Mi experiencia variada en danza contemporánea, danza jazz, hip-hop, zouk brasileño (danza en pareja), flamenco y ballet me permite enseñarte el estilo con el que te diviertes más y simultáneamente ayudarte con tus objetivos individuales relacionados con tu postura, cuerpo. Hábitos de imagen y movimiento.

El enfoque de mis clases está en:
-Divertido ;-)
-Postura y alineación
-Mejora tu imagen de ti mismo
-Conciencia corporal
-Prevención de lesiones

Si quieres probar una clase conmigo, simplemente contáctame y podemos programar algo.

Lugar

En línea vía webcam

Informaciones generales

Habilidades:
Edad:
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración:
60 minutos
La clase es enseñada en :inglés, alemán, neerlandés, español

Acerca de mí

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¡Hola!
Soy Charlotte, bailarina y profesora de danza suiza. Me especializo en danza contemporánea, pero me he formado en una variedad de estilos de danza a lo largo de mi carrera. Me encanta enseñar movimiento e inspirar a mis alumnos con mi alegría por la danza. Me parece especialmente importante enseñar cómo moverse de una manera saludable que pueda beneficiar no solo a su cuerpo sino a todo su ser. Puedes reservarme una clase sin importar el nivel de tu baile y puedo enseñar en suizo-alemán, alemán, inglés, holandés o español.
Tengo muchas ganas de conocerte en clase, ¡¡bailemos !!

Formación

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Programa de 3 años para diversos estilos de danza que resulta en un diploma en danza de la Escuela de Teatro de Danza de Zürich
Programa de licenciatura de 4 años en danza contemporánea de la Amsterdam School of the Arts

Experiencia / Calificaciones

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2012 - 2016 Profesor y fundador de la escuela brasileña de zouk en Ámsterdam enseñando a más de 80 estudiantes cada semana
2017-2019 Varios talleres y clases particulares de danza contemporánea
2019-2020 Profesora de danza contemporánea en Amsterdam Dance Center
2020-2021 Ballet y danza moderna para niños en Infinite Dance School en Zürich

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Envía un mensaje a Charlotte explicándole lo que deseas aprender:
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Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

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Charlen
Clases individuales o grupales de baile burlesco de cabaret.
¡Principiantes y tímidos no se abstienen! Ven y descubre el universo creativo femenino masculino, cabaret y burlesco. Broadway y Las Vegas te invitan a estos talleres. Clases particulares, pasantías, talleres / Simulación de compañía de artistas. Lenguaje coreográfico accesible. De lo contrario, piense en ideas para regalos y eventos sorpresa. Calentamientos, estiramientos y creatividad amigable.

Ra`San
Dance: Popping, y Boogaloo Style, FunkStyle, Freestyling to music.
Soy instructor en más de un dominio. Aunque me especializo en la composición musical de estilo de piano, arreglos, escritura de letras y cambios de acordes. Mis alumnos pueden elegir lo que quieren aprender ya que soy profesor de música / vocal y también un instructor de danza moderna. En mis clases de baile, los estudiantes pueden aprender un estilo llamado "Funkstyles". Pueden aprender Popping y Boogaloo, y también algunos Bloqueos. Mis profesores de baile son "Popin 'Pete" y "Suga Pop", bailarines de renombre, que también enseñaron a Michael Jackson cómo hacer este estilo de baile. Aprenderán lo básico, luego los cursos intermedios y luego los cursos de nivel experto.

Pilar
hatha yoga según el método iyengar, clases particulares.
Profesora certificada (2003) por RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute) en Pune, India, Pilar se formó en París, India y Madrid, ha practicado Iyengar Yoga desde 1991. La alineación, la fluidez y la escucha son las palabras clave de su enseñanza. Su enfoque pedagógico apunta a ajustar la postura de cada estudiante de acuerdo con su anatomía y sus habilidades. "En mis clases", dice ella, "trato de ayudar al estudiante a desarrollar una conciencia sensible, a descubrirse a sí mismos sintiendo sentimientos. Gracias a un trabajo físico en el que la concentración y el movimiento de atención desempeñan un papel importante, la fluidez se despierta en todas las partes del cuerpo y ayuda a mejorar el funcionamiento de los diferentes sistemas. "

Camila
Clases privadas de yoga en inglés, francés o español.
Con clases privadas de yoga, recibirás instrucción personalizada basada en tu tipo de cuerpo. Prepararé cuidadosamente una clase que satisfaga sus necesidades personales. La instrucción privada de yoga puede ayudarte a mejorar lo básico y ampliar tu práctica de yoga. Personas de todas las edades son bienvenidas a practicar yoga, sin necesidad de experiencia previa. Las clases pueden tener lugar en su casa, a través de Skype o en su casa en Wilsele, Lovaina. Clases grupales son posibles (5 € extra por persona). En la primera clase, podemos hablar sobre su intención, antecedentes y experiencia en su trabajo. A partir de esto, podemos adoptar una serie de sesiones que se adapten a sus necesidades personales y al estilo preferido de yoga. ACERCA DE CAMILA Soy un instructor de yoga francés que se mudó a Bélgica en 2018. Comencé a practicar yoga desde que estaba en la escuela secundaria, donde tuve algunos problemas personales. Mi práctica de yoga comenzó en 2007, donde aprendí sobre Vinyasa yoga, una clase de yoga dinámica. Después de unos años, también comencé las clases de Ashtanga, la forma moderna del yoga clásico indio. Entrené en Venezuela, donde nací, y en Francia, donde obtuve mi diploma de instructor de yoga. Ahora, desde mi trabajo diario, me gustaría compartir y aprender sobre el yoga.

Joana
Clases de portugués y español, clases de baile africano y latino, zumba, guía y coaching de puericultura, clases de cocina.
¡Hola a todos! ¡Bienvenidos a mi perfil! Soy Joana de Lisboa, Portugal y vivo desde 2016 en Barcelona, España. Como puede ver, estoy disponible para enseñar diferentes cosas como modismos, así como clases de baile africano y latino, clases de zumba y también para brindar orientación a los padres primerizos con la crianza de sus hijos. ¡También enseño a cocinar recetas diferentes y ricas de diferentes culturas!

Lisi
Clases personalizadas de entrenamiento corporal individuales
En mis clases individuales todos los ejercicios que vamos transitamos por la clase, utilizando diferentes técnicas, se adaptan a los objetivos de cada alumna. Por eso cada clase es diferente. Mí formación es muy variada y me sirvo de ello para armar cada clase.

Eleonora
Danza oriental, curso online! ¡Lucha contra el ambiente sombrío y fortalece tu sistema inmunológico bailando desde tu casa!
¡Lucha contra la penumbra ambiental y estimula tu sistema inmunológico bailando desde tu casa! Este curso es para personas de todos los niveles de habilidad. Te invita a descubrir y profundizar los conceptos básicos de la danza oriental en un ambiente cálido y lúdico. Aprenderá a ejecutar las ondulaciones, los acentos y las vibraciones características de este baile, antes de integrarlos en las coreografías. La danza oriental es una danza de origen egipcio, que incluye muchos estilos. Originalmente, era un baile espontáneo e improvisado, pero hoy se enseña académicamente en todo el mundo. Es practicado tradicionalmente por las mujeres, que expresan con este arte su feminidad, su vitalidad, pero también sus sentimientos, alegrías y tristezas. En general, este baile se caracteriza por la disociación de las partes del cuerpo (aislamientos) que pueden moverse independientemente uno del otro. La danza oriental es tan buena con ritmos bruscos como lenta y fluida. La danza del vientre no se limita a los movimientos de la pelvis: solicita flexibilidad y tonicidad del busto, hombros, brazos, manos, pelvis y vientre. Ayuda a tonificar los muslos, relajar las articulaciones, desarrollar los abdominales y mantener la espalda. La mayor parte del trabajo reside en la contracción muscular, este baile se puede practicar a cualquier edad, respetando los límites de cada bailarín o bailarín. El curso comienza con un calentamiento de las articulaciones y los músculos, seguido de un trabajo técnico. Los movimientos básicos se integran en secuencias que le permiten moverse en el espacio y experimentar el placer de bailar, antes de terminar con una sesión de relajación.

Clara
Clases de danza clásica, pilates, estiramientos, musculación para todos los niveles
Después de pasar 5 años en la escuela de baile de la Ópera de París y 2 años en una escuela de baile profesional en Madrid, soy bilingüe francés / español. . También practico otros estilos de baile, se trata de trabajar de manera inteligente de acuerdo con su objetivo, sin lesionarse, respetando su cuerpo. Puedo ayudar a cualquier tipo de persona en danza clásica, clavos, estiramientos, pilates, colocación, construcción muscular ...

Lucia
Vinyasa Yoga - Práctica de conciencia corporal - Filosofía del yoga
El yoga nos permite encontrar la relajación y aliviar el estrés a través del movimiento. Durante una clase de yoga nos conectamos con nuestra respiración y traemos conciencia a nuestros cuerpos y al momento presente. Durante esta sesión, se le guiará a través de un flujo Vinyasa de conciencia corporal, combinando diferentes elementos de la práctica de asanas que le ayudarán gradualmente a ser más consciente de su propio cuerpo. Vinyasa yoga es un estilo de yoga activo en el que las diferentes posturas se secuencian en un flujo suave. Esta clase es adecuada para todos los niveles, proporcionaré modificaciones y opciones para hacer la secuencia más fácil o más desafiante según sus necesidades. Soy un apasionado de la filosofía del yoga, la combinación de la práctica física con las prácticas diarias de autoobservación crea una poderosa herramienta para conectar con capas más sutiles de la existencia y comenzar a vivir con más libertad. Si esto le resuena, podemos incluir estos elementos en su práctica también.

Camilo
Baile de salsa para todos los niveles. Soy bailarina de salsa desde muy joven y con mi ayuda realizarás este estilo musical
La salsa es un ritmo latino muy reconocido en todo el mundo. Conmigo aprenderás diferentes estilos de baile de salsa. Un estilo muy difícil es la salsa caleña que viene de mi país. Además, mejorarás tu lenguaje corporal y sorprenderás a todos.

Karla
Lección privada de danza oriental / danza del vientre / danza del vientre
DANZA ORIENTAL / DANZA DE VIENTRE / DANZA ÁRABE / DANZA -Clases de 60 minutos de duración, que incluyen acondicionamiento neuromuscular y relajación final. -Me concentro en la técnica de ejecución del movimiento, porque la técnica es la base de todos los movimientos de danza oriental. -La estructura de la clase es la siguiente: 10 minutos de acondicionamiento neuromuscular, técnica de 3 pasos (5 minutos cada uno), 15 minutos de ensayos paso a paso, 15 minutos de secuencia coreográfica y 5 minutos de relajación final. Sin embargo, siempre me adapto a las necesidades y requisitos de mis alumnos. -Estas clases están asociadas a una pensión y están estructuradas por niveles. También puedo ofrecerte un curso intensivo. Presentación: - Instructor certificado de terapia de baile, por su creador Pedro Moreno, con 2 años de experiencia y más de 4000 horas de lecciones impartidas en academias, gimnasios y eventos especiales. -Profesor de danza árabe / danza oriental y miembro del ballet de danza árabe HADASHA. -Cinco años de experiencia en presentaciones en teatros, restaurantes, hoteles y celebraciones o eventos especiales. - Doce años de estudio y preparación bajo la tutela de excelentes bailarines profesionales venezolanos y completados con la participación en talleres, seminarios y talleres con personalidades internacionales como Tito Seif, Mohamed Shahin, Jillina, Saida, Yamil Annum, Mahmoud. Reda, Ozzy, Samir Abut, Kaeshi, Elizabeth Strong, Angeles Cayunao, Asmahan, Omar Al Khabir, entre otros. - Bailarina invitada al majestuoso FESTIVAL DE BAILE ORIENTAL SADAF, el festival Tito Seif en Suiza.

Kathryn
Bienestar construido para TI: entrenamiento de salud, yoga, meditación, pranayama
Soy un 500RYT especializado en yin, vinyasa y MFR, así como meditación guiada y pranayama (la práctica de controlar la respiración para piratear el sistema nervioso). Yo guío a mis alumnos, desde principiantes hasta avanzados, para encontrar la práctica de yoga / bienestar que los encuentre donde están. Podemos explorar todos los métodos para descubrir qué te hace sentir bien. Una formación en MFR (liberación miofascial) y lectura corporal significa que podemos usar una terapia alternativa para abordar problemas de salud crónicos como la inmovilidad y el dolor. Estas sesiones expandirán y transformarán tu vida, un día a la vez.

Iris
Clases de danza orientadas a cualquier nivel, desde principiante hasta avanzado.
Tanto si quieres hacer ejercicio pero te aburre estar en un gimnasio, como si tu sueño es ser bailarina profesional, ¡yo puedo ayudarte! Con muchos años de experiencia dando clases de Hip-hop, danza clásica (ballet), danza contemporánea y jazz. Enamorada de la enseñanza y de satisfacer las necesidades de mis alumnos. Titulada en danza, por lo cual también tendrás la oportunidad de aprender algo de historia para poder entender bien el entramado de la danza.

David
Clases privadas de baile en casa, apertura de pelota, etc.
Profesora de baile independiente y bailarina profesional que ha seguido la formación profesional Kim Kan (pares) y ha realizado varios cursos, incluido el prestigioso Broadway Dance Center (Nueva York), ofrezco mis servicios. Las clases tienen lugar directamente en su casa (posibilidad en toda la Isla de Francia y sus alrededores con uno de mis profesores asociados). También doy cursos por cámara web: aprende a bailar desde casa con cursos personalizados que satisfacen todas tus expectativas. Enseño todos los estilos de baile, sea cual sea su nivel y sus gustos musicales, ya sea simplemente aprender a bailar, perfeccionar o crear una apertura de baile personalizada y original para el día de su boda. ¡No dudes en contactarme para más información! Agradeciendo, David

Manon
Todas las asignaturas desde primaria hasta bachillerato, dibujo (manga), danza (salsa, bachata, rock)
Puedo darte lecciones de tutoría. También puedo darte lecciones privadas en todas las materias (incluso filosofía para estudiantes de secundaria) desde primaria hasta secundaria. Dibujo mucho, especialmente Mangas, así que también estaría feliz de enseñarte las técnicas. También soy bailarina, entonces puedo enseñarte salsa, bachata y rock.