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Entrenador personal / Desarrolla fuerza, forma física y hábitos saludables
A partir de 35 € /h
Con más de 20 años de experiencia personal en entrenamiento físico y de fuerza, ayudo a las personas a mejorar su salud, su forma física y su bienestar general a través de métodos de entrenamiento prácticos y sostenibles.
Mi experiencia abarca entrenamiento con pesas, entrenamiento funcional, fortalecimiento del tronco, entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT), desarrollo de la resistencia y acondicionamiento físico general. A lo largo de los años, he estudiado y aplicado continuamente principios de entrenamiento para optimizar el rendimiento y lograr resultados a largo plazo.
Tanto si tu objetivo es perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu forma física, aumentar tu energía o prepararte para actividades y deportes al aire libre, diseñaré sesiones adaptadas a tu nivel y objetivos actuales.
Como médico, también comprendo la importancia de las prácticas de entrenamiento seguras y la prevención de lesiones, lo que me permite guiar a mis clientes con un enfoque integral de la salud y el estado físico.
Mi misión es ayudarte a desarrollar confianza, constancia y un estilo de vida más saludable mientras disfrutas del proceso.
Mi experiencia abarca entrenamiento con pesas, entrenamiento funcional, fortalecimiento del tronco, entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT), desarrollo de la resistencia y acondicionamiento físico general. A lo largo de los años, he estudiado y aplicado continuamente principios de entrenamiento para optimizar el rendimiento y lograr resultados a largo plazo.
Tanto si tu objetivo es perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu forma física, aumentar tu energía o prepararte para actividades y deportes al aire libre, diseñaré sesiones adaptadas a tu nivel y objetivos actuales.
Como médico, también comprendo la importancia de las prácticas de entrenamiento seguras y la prevención de lesiones, lo que me permite guiar a mis clientes con un enfoque integral de la salud y el estado físico.
Mi misión es ayudarte a desarrollar confianza, constancia y un estilo de vida más saludable mientras disfrutas del proceso.
Lugar
Clases en el domicilio del estudiante :
- Alrededor de Dudelange, Luxemburgo
Conectado desde Luxemburgo
Acerca de mí
Hello! My name is Luis , and I am a Medical Doctor from Guatemala currently living in Luxembourg.
Throughout my professional and personal journey, I have developed a passion for teaching, helping others achieve their goals, and sharing practical knowledge that can make a real difference in people’s lives.
As a native Spanish speaker, I enjoy helping students learn and improve their Spanish in a natural and enjoyable way. I also have more than 20 years of experience in fitness training, strength development, functional training, core conditioning, and healthy lifestyle habits. Additionally, swimming has been part of my life for more than 25 years, and I have experience teaching swimming during holiday programs for children.
My teaching style is patient, supportive, and personalized. I believe every student learns differently, so I adapt each lesson according to individual goals, experience, and learning pace.
Whether you want to learn Spanish, improve your physical fitness, or become more confident in the water, I will be happy to guide you step by step toward your objectives.
I look forward to meeting you and helping you succeed!
Throughout my professional and personal journey, I have developed a passion for teaching, helping others achieve their goals, and sharing practical knowledge that can make a real difference in people’s lives.
As a native Spanish speaker, I enjoy helping students learn and improve their Spanish in a natural and enjoyable way. I also have more than 20 years of experience in fitness training, strength development, functional training, core conditioning, and healthy lifestyle habits. Additionally, swimming has been part of my life for more than 25 years, and I have experience teaching swimming during holiday programs for children.
My teaching style is patient, supportive, and personalized. I believe every student learns differently, so I adapt each lesson according to individual goals, experience, and learning pace.
Whether you want to learn Spanish, improve your physical fitness, or become more confident in the water, I will be happy to guide you step by step toward your objectives.
I look forward to meeting you and helping you succeed!
Formación
Medical doctor, native Spanish speaker, fitness coach with 20+ years of experience, and swimming instructor with 25+ years helping students succeed worldwide..
Experiencia / Calificaciones
• Native Spanish Speaker
• Medical Doctor with experience in patient education and communication
• 20+ years of personal experience in fitness, strength training, functional training, core training and HIIT
• 25+ years of swimming experience
• Swimming instructor during holiday programs in Guatemala
• Fluent English speaker
• Currently based in Luxembourg
• Experience working with people from different cultural backgrounds
• Medical Doctor with experience in patient education and communication
• 20+ years of personal experience in fitness, strength training, functional training, core training and HIIT
• 25+ years of swimming experience
• Swimming instructor during holiday programs in Guatemala
• Fluent English speaker
• Currently based in Luxembourg
• Experience working with people from different cultural backgrounds
Edad
Niños de preescolar (4-6 años)
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
30 minutos
45 minutos
60 minutos
90 minutos
120 minutos
La clase se imparte en
español
inglés
Habilidades
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00)
Nueva York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
La natación ha sido una parte importante de mi vida durante más de 25 años, y me apasiona ayudar a otros a desarrollar confianza y destreza en el agua.
Tengo experiencia impartiendo clases de natación en programas vacacionales en Guatemala y disfruto trabajando tanto con niños como con adultos. Mis clases se centran en fomentar la confianza en el agua, mejorar la técnica, aumentar la resistencia y garantizar la seguridad acuática.
Tanto si estás aprendiendo a nadar por primera vez, como si estás superando el miedo al agua o buscando perfeccionar tu técnica de natación, las clases se adaptarán a tus necesidades y ritmo individuales.
Mi estilo de enseñanza se basa en la paciencia, el estímulo y el aprendizaje progresivo, creando un ambiente cómodo donde los estudiantes pueden desarrollar sus habilidades mientras disfrutan de la experiencia.
Estaría encantado de ayudarte a convertirte en un nadador más fuerte, más seguro y con mayor confianza.
Tengo experiencia impartiendo clases de natación en programas vacacionales en Guatemala y disfruto trabajando tanto con niños como con adultos. Mis clases se centran en fomentar la confianza en el agua, mejorar la técnica, aumentar la resistencia y garantizar la seguridad acuática.
Tanto si estás aprendiendo a nadar por primera vez, como si estás superando el miedo al agua o buscando perfeccionar tu técnica de natación, las clases se adaptarán a tus necesidades y ritmo individuales.
Mi estilo de enseñanza se basa en la paciencia, el estímulo y el aprendizaje progresivo, creando un ambiente cómodo donde los estudiantes pueden desarrollar sus habilidades mientras disfrutan de la experiencia.
Estaría encantado de ayudarte a convertirte en un nadador más fuerte, más seguro y con mayor confianza.
¡Hola! Me llamo Luis y soy hispanohablante nativo de Guatemala, actualmente vivo en Luxemburgo.
Ofrezco clases de español personalizadas para niños, adolescentes y adultos, tanto si eres principiante como si buscas mejorar tu conversación, gramática, pronunciación o español para uso profesional.
Mi método de enseñanza se centra en la comunicación práctica y en situaciones de la vida real, ayudando a los estudiantes a ganar confianza desde el principio. Las clases se adaptan a tus objetivos, ya sea que estés aprendiendo español para viajar, trabajar, estudiar, mudarte o para enriquecimiento personal.
Como hablante fluido de inglés, puedo brindar apoyo fácilmente a los estudiantes angloparlantes a lo largo de su proceso de aprendizaje.
Creo que aprender un idioma debe ser estimulante, ameno y útil. Mi objetivo es ayudarte a hablar español con naturalidad y confianza mientras descubres la rica cultura del mundo hispanohablante.
¡Espero poder ayudarte a alcanzar tus objetivos lingüísticos!
Ofrezco clases de español personalizadas para niños, adolescentes y adultos, tanto si eres principiante como si buscas mejorar tu conversación, gramática, pronunciación o español para uso profesional.
Mi método de enseñanza se centra en la comunicación práctica y en situaciones de la vida real, ayudando a los estudiantes a ganar confianza desde el principio. Las clases se adaptan a tus objetivos, ya sea que estés aprendiendo español para viajar, trabajar, estudiar, mudarte o para enriquecimiento personal.
Como hablante fluido de inglés, puedo brindar apoyo fácilmente a los estudiantes angloparlantes a lo largo de su proceso de aprendizaje.
Creo que aprender un idioma debe ser estimulante, ameno y útil. Mi objetivo es ayudarte a hablar español con naturalidad y confianza mientras descubres la rica cultura del mundo hispanohablante.
¡Espero poder ayudarte a alcanzar tus objetivos lingüísticos!
Garantía del Buen Profesor








