Aprenda YOGA y Meditación 🧘‍♀️ con un instructor indio - Ciudad de México

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Aprenda YOGA y Meditación 🧘‍♀️ con un instructor indio

A partir de 28.27 € /h

🌟 Embárcate en un viaje hacia la armonía interior con las clases de YOGA ¡Auténticas clases de YOGA! 🧘‍♂️✨

⏩ ¿El estrés, la ansiedad y el malestar físico te impiden dar lo mejor de ti?

¡Transforma tu vida con el poder curativo del YOGA y la Meditación, guiado por un instructor experimentado del corazón espiritual de la India!

🌈 ¿Por qué elegir mis clases de Yoga?

✨ Orientación experta:
🌍 Originario de la tierra de la espiritualidad, nuestro instructor aporta una gran cantidad de conocimientos y comparte los fundamentos originales del YOGA cultivados a partir de años de práctica personal.

🌟 Clases para todas las edades y niveles:

Sesiones personalizadas dirigidas a niveles principiantes e intermedios.
Prácticas a medida para edades de 9 a 70 años, fomentando el bienestar integral.
💆‍♀️ Beneficios más allá de la imaginación:

🌟Alivio del estrés: Libérate de las cadenas del estrés y la ansiedad.
🌟Manejo del dolor: alivia los dolores corporales, incluida la artritis y el dolor de espalda.
🌟Mejora del estado de ánimo: Eleva tu estado de ánimo y tu bienestar mental.
🌟Salud del corazón: mejora la salud cardiovascular y controla la presión arterial.
🌿 Bienestar Holístico para Todos:

Flexibilidad: mejora la flexibilidad de tu cuerpo.
Sueño de calidad: supere los problemas de sueño y alcance la calma.
Cambio positivo: experimente un cambio positivo en la salud física y mental.
🗓️Horario flexible:
Elija entre varios horarios que se adapten a su ajetreado estilo de vida. ¡Las sesiones en línea llevan el YOGA a tu puerta!

🌐 Experiencia multilingüe:
Las clases se ofrecen en inglés y español para una experiencia de aprendizaje perfecta.

🌟 Invierte en ti mismo: ¡te lo mereces!

📲 Cómo unirse:
¡Envíanos un mensaje para más información o para reservar tu lugar!

🌈¡Recupera Tu Bienestar con YOGA!
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🧘‍♀️ ¿Estás listo para redescubrir tu equilibrio interior? ¡Únete a nosotros hoy! 🌟

Información adicional

Necesitarás una esterilla de yoga y ropa cómoda.

Lugar

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Ciudad de México, México

Alrededor de Alvaro Obregon, México

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

inglés

español

Habilidades

Yoga

Fitness

Meditación

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

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Sharon

5.0

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El yoga es una práctica ancestral que te ayudará a mejorar tu flexibilidad física, fuerza, equilibrio y resistencia, además de calmar tu mente y eliminar el estrés y la ansiedad de tu vida diaria. Mis clases se adaptan a tus necesidades y preferencias, ideales tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Estoy certificada nacional e internacionalmente como profesora de yoga con más de 10 años de experiencia enseñando diversos estilos de yoga como Vinyasa, Hatha, Yin, Power Yoga, Bikram, AcroYoga, etc., Pranayama (respiración consciente) y técnicas de meditación. Fundé Abhyasa Yoga Shala, un proyecto dedicado a difundir la filosofía y el estilo de vida del yoga.
Mi mayor pasión en la vida es enseñar Yoga, así que me aseguraré de que obtengas la mejor experiencia en cada una de mis clases.

Namaste

Lasante

5.0

(3)

Aprende y practica Yoga desde tu casa con música de relajación.
Medita conmigo para desbloquear tus chakras.
Hagamos Pilates para fortalecernos y ser flexibles
Fisioterapia para recuperar elasticidad, tono muscular
Manejo del dolor físico y emocional
Gimnasia cerebral
yoga tántrico
Kundalini-yoga
Terapia ocupacional
terapia geriátrica
terapia infantil

Gaby

5.0

(3)

La yoga te hace feliz.

Y es maravilloso que el cuerpo muestre cambios mientras te entrenas con las asanas.
Atrévete a descubrir las capacidades de tu cuerpo. En los últimos años la yoga se puso de moda, pero es más que una disciplina para combatir el ocio. Cuando pruebas hacer yoga descubres que es una forma de vida.

Cao

5.0

(3)

¡Saludos, aspirantes a yoguis y buscadores de bienestar!

Soy profesora de yoga a tiempo parcial y estudiante de maestría en historia del arte en Nueva York. Mi experiencia está respaldada por una base sólida de conocimiento, adquirida a través de estudios integrales y experiencia práctica. Puedo diseñar una sesión de Yoga virtual o presencial en función de tus necesidades. Mis especialidades incluyen el flujo de Vinyasa, el trabajo de respiración y la meditación. También ofrezco aromaterapia y accesorios cuando sea apropiado.

Garantía del Buen Profesor

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