Buenos días a vosotros ! Desea reanudar la actividad física para mejorar su salud física y mental. Sientes la necesidad de estar acompañado en un clima de benevolencia por un profesional en casa, al aire libre o en el interior. Con presencia y escucha atenta, es gracias a su membresía que podremos explorar sus recursos personales y luego expresar su potencial para ampliar su alcance de autonomía. Te ofrezco actividad física accesible adaptada a todas las personas adaptándote a tu nivel y tus habilidades. Prefiero las sesiones variadas y dinámicas para mantener la mente abierta. Las sesiones son sencillas, divertidas y efectivas porque el deporte debe seguir siendo un placer. Tu motivación te permitirá progresar y será tu garantía de éxito. Durante una entrevista, haremos un balance para realizar el seguimiento que mejor se adapte a sus expectativas y de la forma más agradable posible. La experiencia me ha enseñado que cada persona es un caso específico, por eso te acompaño en la personalización de tu entrenamiento de acuerdo a tus limitaciones de vida y tu relación con el cuerpo. Estoy disponible y a tu disposición para que puedas lograr tus objetivos.