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Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de entrenamiento personal acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en El Vendrell, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

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Clases particularesEntrenamiento personal Entrenamiento personal en El Vendrell

1 profesor particular de entrenamiento personal en El Vendrell

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1 profesor particular de entrenamiento personal en El Vendrell

Jorge - El Vendrell16€
16€Entrenamiento físico integral, fortalecimiento muscular gral y pos-lesión, ejercicios posturales, personas con indicación medica al ejerc.
¡La actividad física es una forma de invertir en salud! La salud NO es solo la ausencia de enfermedad, salud es encontrarse bien, lo mejor posible, y eso incluye aspectos físicos, psicológicos y sociales. La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico. Beneficios inmediatos Una sola sesión de actividad física moderada o intensa tiene beneficios inmediatos para la salud. Dormir – Ayuda a dormir mejorMenos ansiedad – Reduce los síntomas de la ansiedadPresión arterial – Reduce la presión arterial Beneficios a largo plazo La actividad física regular tiene beneficios importantes para prevenir las enfermedades crónicas. Salud cerebral – Reduce el riesgo de desarrollar demencia (incluyendo la enfermedad de Alzheimer) y reduce el riesgo de la depresiónSalud del corazón – Baja el riesgo de las enfermedades del corazón, el derrame cerebral, y la diabetes tipo 2Prevención del cáncer – Baja el riesgo de ocho tipos de cáncer: vejiga, seno, colon, endometrio, esófago, riñón, pulmón y estómagoPeso saludable – Reduce el riesgo de aumentar de peso Fortaleza de los huesos – Mejora la salud de los huesos Equilibrio y coordinación – Reduce el riesgo de caídas Investigaciones emergentes indican que la actividad física también puede estimular el sistema inmunológico. Te invito a que puedas comprobarlo, dándote este tiempo y espacio!. Llámame y coordinamos para tu primer clase.
Fitness · Entrenamiento personal · Pilates
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Ciro - Málaga, España13€
13€Entrenamiento Personal, para todas las edades y todos los niveles.
¡Bienvenid@ , el gimnasio que no tiene techo... literalmente! Somos una propuesta 100% online nacida en Málaga el 1 de julio de 2025, pensada para que entrenes a tu ritmo, desde donde estés, con un enfoque tan profesional como humano. Acá no buscamos fisicoculturistas de revista, ni gritamos “¡una más!” con cara de pocos amigos. Nuestro objetivo es que te sientas bien entrenando, sin importar si estás dando tus primeros pasos o si ya llevás años sudando la camiseta. Trabajamos con chicos, adultos mayores, principiantes y deportistas, porque creemos que el entrenamiento es para todos. ¿Qué hacemos? Ofrecemos entrenamientos de: Fuerza, powerlifting, funcional y flexibilidad Planes personalizados según tus objetivos Rutinas adaptadas a tu nivel Acompañamiento y seguimiento online Testeos físicos para ver tu progreso real. Nuestra filosofía En vas a encontrar un ambiente familiar, tranquilo y sin presiones tóxicas. Entrenamos con responsabilidad, pero también con una sonrisa. Nos enfocamos en la salud física y el bienestar, no en encajar en un molde. Por eso, adaptamos cada rutina y plan a tus metas personales. ¿Cuándo entrenamos? ¡Cuando vos quieras! Estamos disponibles de lunes a sábado, durante todo el día. Vos ponés el horario, nosotros te acompañamos. es ese lugar donde vas a sentir que alguien te escucha, te guía y te acompaña. ¿Querés moverte mejor, ganar fuerza o simplemente empezar a entrenar sin sentirte fuera de lugar? Acá tenés tu espacio. Te esperamos para que empieces a entrenar con propósito, sin presión y con buena onda.
Natación · Entrenamiento personal · Entrenamiento deportivo
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(23 comentarios)
Daniela - Forest, Bélgica78€
78€Coaching y Psicoterapia Online
Profe fiable: Tengo un diploma en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva Social y luego hice un posgrado en Coaching Integrativo. Tengo otras formaciones complementarias como la Terapia Breve Estratégica o la Sandplay Therapy. Tengo experiencia con personas de edades y culturas diferentes y también han llegado a mi con problemas muy diversas. Los atendido de manera presencial u en línea. Llevo haciendo terapia en línea desde hace aproximadamente 3 años. Soy Colombiana, vivido en España y en Bélgica y siendo inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder tener un acompañamiento llámese terapia o llámese coaching en su lengua materna, especialmente si vivimos en país donde habla otro idioma. Después de esta práctica en línea huyó conociendo todos sus beneficios: mayor flexibilidad en términos de horarios y no hay necesidad de desplazarse, solo necesita una conexión a Internet y un lugar donde puede tener calma y privacidad durante la sesión. Creo que con mi formación y con mi experiencia de vida puedo hacer un acompañamiento profesional que estará marcado por la paciencia, la empatía y será un ritmo propio, sin prisas. La terapia o el coaching, sobretodo en línea cada vez más accesible y hay que utilizar la tecnología a nuestro favor para poder la vida que queremos vivir. Soy psicólogo, psicoterapeuta, entrenador y profesor de baile. Me entrené en danza desde que tenía 4 años. Tengo una licenciatura en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva-Social y luego entrenamiento en Coaching. Tengo otra capacitación adicional, como Terapia Estratégica Breve o Terapia Sandbox. Tengo experiencia con personas de diferentes edades y culturas tanto en persona como en línea. Apoyo en línea, ya sea como terapeuta o como entrenador, lo he estado practicando durante 3 años. Soy colombiano y viví en España y Bélgica, y como inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder encontrar un terapeuta o entrenador en su idioma o que haya tenido experiencias similares con la migración. Luego, mientras practicaba, experimenté los beneficios de la terapia en línea; ya sea psicoterapia o entrenamiento, y hoy es una nueva forma de apoyar en nuestro mundo. Con el entrenamiento o la terapia en línea, puede tener más flexibilidad en términos de horarios y no tiene que viajar, solo necesita una conexión a Internet y puede estar en un espacio tranquilo y privado. Creo que con mi entrenamiento y mi experiencia de vida puedo acompañarte de una manera cálida y pacífica, a tu propio ritmo y con mucha paciencia. La terapia es cada vez más accesible, así que aprovéchala para vivir de la manera más satisfactoria posible.
Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal
Traducir este texto utilizando Google Traductor.
Elisa - Cistérniga, España27€
27€Entrenamiento online para mujeres o programación online por Graduada en CAFYD
Profe fiable: Si eres mujer y quieres empezar a entrenar, o quieres subir la exigencia de los entrenamientos y tener mejores resultados este es tu lugar. Me presento, soy Elisa, titulada en Ciencias de la Actividad física y Deporte, siempre he sido muy deportista y me ha encantado probar todo tipo de deportes. De hecho ahora soy deportista de alto nivel en rugby, dónde compito en la máxima categoría. Para mi el deporte siempre ha sido algo asociado con la diversión, el disfrute y el entretenimiento, y nunca había entendido a mis amigas que no les gustaba nada la clase de EF cuando para mi era mi favorita. Con los años he podido ver que el sistema deportivo no está preparado para las mujeres, y siempre hemos tenido que entrar en él pidiendo permiso y con ciertas practicas que eran correctas para nosotras. Pero esta situación está cambiando gracias al esfuerzo de las propias deportistas reivindicando su lugar y gracias a que gracias a entrenadoras esta práctica se adapta a las mujeres poco a poco. Mi objetivo es mejorar el entrenamiento de las mujeres, de forma especializada y buscar algo que nos haga disfrutar del momento del entrenamiento para de esta forma sea un hábito que adquiramos para nuestro día a día, sin que lo relacionemos con algo negativo. Si te has propuesto muchas veces empezar con el deporte, y no lo consigues o si estás empezando pero quieres que alguien te ayude a mejorar y sacar lo mejor de ti, teniendo a alguien que te guíe y te acompañe en este proceso, soy tu persona! No hace falta que busques más, escríbeme y vemos cómo podemos plantear nuestro camino juntas!
Pilates · Entrenamiento personal · Entrenamiento deportivo
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(2 comentarios)
Nicola - Barcelona, España39€
39€Sesiòn de Coaching de Inteligencia Emocional - Volvemonos en nuestra Mejor Version y Alcanzamos nuestros Sueños
Profe fiable: Hay veces en nuestra vida que nos sentimos estancados, fuera de lugar, tristes. Momentos donde percibimos que necesitamos y deseamos un cambio adentro de nuestra existencia, porque el presente que estamos viviendo no nos satisfecha y nos hace sentir incómodos. Entonces tenemos ideas, deseos, sueños que nos permitirían alejarnos de esta realidad que no nos gusta, no soportamos y nos hace sentir infeliz, pero nos falta el coraje de tomar una decisión y el miedo de salir de nuestra zona de confort no nos permite de ir más allá, donde nos espera la felicidad. Entonces quedamos en contextos y situaciones que nos crean sufrimiento, solo porque se volvieron en nuestra pequeño mundo, en nuestra burbuja, donde nos sentimos protegidos y defendidos, pero desde donde deseamos huir los mas lejos posible. Situaciones como estas, que nos crean tristeza pueden ser varias: quedarnos en relaciones toxicas (parejas, familia, amigos, trabajo); no saber decir de no; no conseguir poner limites; dificultad a vivir en el presente; miedo a salir de la zona de confort; incapacidad a seguir nuestros sueños y metas; una timidez que nos impide ser nosotros mismos. Todo esto y mucho mas, nos impide alcanzar la felicidad, ser la mejor versión de nosotros mismos y volver nuestros sueños en realidad. Como podemos alcanzar todo esto? Me presento, me llamo Nicola soy Psicólogo, Mental Coach y Coach Emocional certificado. Creo fuertemente que el Coaching sea una herramienta muy poderosa, con la cual se puede acompañar una persona a alcanzar sus deseos y volver en realidad sus objetivos y metas. Todos tenemos el derecho de ser felices; todos tenemos el derecho de cumplir nuestros sueños; todos merecemos de encontrar de nuevo las capacidades y las habilidades que viven dentro de nosotros, y que se quedaron silenciosas desde cuando eramos niños, però que quieren arder como una llama que desea llegar hasta el cielo. Entonces, empezamos a transformar y Yo tengo... En Yo quiero; borramos las falsas creencias que no nos permiten florecer; pongámonos primero en nuestras vidas; no escuchamos las criticas ou las opiniones de los demás, sino nuestra misma intuición; y ultimo, pero no menos importante, amémonos mucho, muchísimo, porque somos la persona mas importante de nuestra vida. Me encantaría poderos acompañar en esto viaje de crecimiento, y poder ofreceros un espacio seguro y protegido, donde podríais expresar libremente vuestras emociones y sentimientos, sin sentiros juzgados y lastimados. Un espacio donde podríais percibir empatia y escucha activa y alcanzar vuestras metas y objetivos, dejando de un lado la parte de vosotros que no lo esta permitiendo hacerlo y así adquirir unos nuevos aprendizajes y sobre todo entrar en contacto con la parte de vuestra personalidad que desde tiempo, pide emerger. Porque empezar es estar ya a mitad del camino y es mas allá del miedo que podemos hallar la felicidad.
Coaching de vida (life coaching) · Psicología · Entrenamiento personal
Jose - Puerto de Santa María, España25€
25€Transforma tu vida con un enfoque integral de coaching / Life Coach
Profe fiable: ¿Sientes que necesitas un cambio pero no sabes por dónde empezar? Como Life/Mental Coach y/o Entrenador Personal, tengo experiencia ayudando a organizarse y clarificar lo que nos importa en la vida tal que tus verdaderas pasiones tengan mas peso y las necesidades cubiertas. Juntos, podemos ordenar tus prioridades, gestionando tus obligaciones y analizando factores externos que escapan de nuestro control para que, en lugar de obstaculizar el progreso, nos sirva como una corriente que empuje y motive para seguir avanzando. Te ofrezco un enfoque personalizado en el que podemos conocernos para que tu mismo te conozcas mas profundamente y consigamos mejorar tu bienestar general, guiándote a tomar decisiones que alineen con tus metas y valores. Permíteme ser tu compañero en este viaje hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. ¡Contáctame hoy y comienza tu transformación! Do you feel like you need a change but don't know where to start? As a Life/Mental Coach and/or Personal Trainer, I have experience in helping people organize and clarify what matters most in life so that your true passions carry more weight and your needs are met. Together, we can sort out your priorities, manage your obligations, and analyze external factors beyond our control. Instead of hindering progress, these factors can become a current that pushes and motivates you to keep moving forward. I offer a personalized approach where we get to know each other, allowing you to understand yourself better and improve your overall well-being. I will guide you in making decisions that align with your goals and values. Let me be your partner on this journey towards a more balanced and fulfilling life. Contact me today and start your transformation!
Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal
Rojo - Ixelles, Bélgica54€
54€Coach profesional y personal a través del Arteterapia como herramienta de TRANSFORMACIÓN personal en Bruselas y LLN
Profe fiable: Objetivo ? El objetivo de estos talleres no es la producción artística ni el aprendizaje de técnicas sino el descubrimiento de un vínculo a través de la creación con uno mismo y con los demás. Este vínculo de vida garantiza un mejor bienestar. Estos talleres ofrecen un espacio creativo para personas que deseen conectarse con las fuerzas de la vida. Es un trabajo para encontrarte a ti mismo, con tu sensibilidad, tus emociones, tus fortalezas y tus debilidades. ¿Para quien es esto? El Arte Terapia está dirigido a cualquier persona que busque un proceso de autotransformación y evolución. Para todos los públicos; niños, adolescentes, adultos, ancianos. Los talleres o sesiones están dirigidos al artista que llevamos dentro de cada uno de nosotros. La búsqueda del placer y la emoción estética se vincula a la actividad artística, con la orientación del arteterapeuta. Arteterapia en instituciones: niños, adolescentes, adultos en dificultades o marginados (hospitales, residencias de ancianos, entornos de reinserción social, escuelas en zonas educativas prioritarias o con la red arrasada, clase Cliss, etc.) Instituciones externas: talleres también abiertos a quienes quieran descubrirse a sí mismos a través de una expresión artística que se puede compartir. Progreso de una sesión. Escuche y pregunte Meditación y respiración Elección del material para trabajar la inspiración o la creación. Silencio Ver y escribir la obra “a su debido tiempo” Vete en paz Duración de una sesión: entre 1h15 y 1h45; varía de un individuo a otro, de una sesión a otra. CONTENIDO Conoce tu cuerpo, tus sensaciones, tus emociones de una forma divertida y suave. Entrar en relación con el mundo exterior (de uno mismo al otro y luego a los demás). Desarrollo de la conciencia espacial. Escuchar. Trabaja tu creatividad a través de la expresión, estimulación de la imaginación. Dependiendo de los grupos y de las dificultades a veces trabajaremos sólo la expresión, montando un espacio de juego. Las herramientas son el teatro, la máscara, la expresión corporal, la escritura, pero también la relajación, la respiración, la voz. Desarrollo personal: desarrollar sentimientos, sentimientos para adultos – adolescentes. Curso en grupos reducidos – a la carta –.
Salud · Coaching de vida (life coaching) · Entrenamiento personal
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Geraldine - Medellín, Colombia11€
11€Descubre tu Oasis Interior: Mindfulness en la Vida Cotidiana
¡Bienvenidos a "Descubre tu Oasis Interior"! En este curso, te sumergirás en el fascinante mundo del mindfulness, una práctica que transformará tu manera de enfrentar el caos diario y te ayudará a encontrar paz en medio de la agitación. Contenido del Curso: Introducción al Mindfulness: Entenderemos qué es el mindfulness y cómo puede cambiar tu perspectiva en la vida. Técnicas de Respiración y Atención Plena: Aprenderás ejercicios prácticos para calmar la mente y mejorar tu concentración. Mindfulness en Movimiento: Exploraremos cómo integrar la atención plena en actividades cotidianas, desde caminar hasta comer. Gestión del Estrés y la Ansiedad: Descubrirás herramientas para manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva. Mindfulness en las Relaciones Interpersonales: Mejorarás tus habilidades de comunicación y fortalecerás tus conexiones con los demás. Prácticas Diarias de Mindfulness: Crearemos rutinas sencillas pero poderosas para incorporar la atención plena en tu vida cotidiana. Objetivo del Curso: Al finalizar este curso, no solo habrás adquirido habilidades prácticas de mindfulness, sino que también habrás cultivado un espacio interno de calma y equilibrio que te acompañará en todas las facetas de tu vida. ¡Únete a nosotros en este viaje hacia la serenidad interior y descubre cómo transformar tu vida a través del mindfulness!
Psicología · Entrenamiento personal · Desarollo personal
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Nuestros estudiantes en El Vendrell evalúan a sus profesores de Entrenamiento personal .

Para garantizar la calidad de nuestros profesores de Entrenamiento personal , hemos pedido la opinión de nuestros estudiantes en El Vendrell.
Sólo se publican las reseñas de estudiantes y están garantizadas por Apprentus. Calificado con 5.0 de 5 basado en 63 comentarios.

Clases de guitarra online y presenciales en Paris 10 (París)
Barbara
rating star
rating green star
Bárbara es una profesora con buena experiencia de la enseñanza de la guitarra clásica. Cuida mucho de sus alumnos. Es exigente, pero siempre con una somrisa.
Comentario de OLI DOUTHEAU
Holandés para hispanohablantes Online. Nederlands voor Spaanstaligen. (Haarlem)
Maria Mercedes
rating star
rating green star
Excelente persona, muy amable, muy buena explicacion, muy buena informacion de documentos y audios informativos.
Comentario de MAARTEN

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