Ofrezco mi sabiduría a cualquier persona interesada en convertirse en una mejor versión de sí mismo, o a aquellos que no saben qué más probar. Estoy guiando a las personas a través de una profunda comprensión de mí mismo y una investigación profunda en neurociencia, agregando un enfoque holístico a la singularidad de cada individuo. Ofrezco también mentoría y tutoría para padres e hijos, diálogos de inclusión dentro de comunidades o grupos dispuestos a llegar a un acuerdo. Además, doy clases de español, ruso, rumano, inglés y eslovaco. Siéntete libre de elegir cualquier idioma en el que desees mejorar tus habilidades. Además, ofrezco clases de humanidades, a saber, historia mundial, ciencias políticas, geopolítica del mundo, estudios de seguridad, filosofía, pensamiento crítico y redacción de subvenciones.

¿Estás pensando qué estudiar, qué carrera elegir o hacia dónde orientar tu proyecto académico y profesional? Te propongo un espacio de orientación vocacional y académica personalizado para explorar tus intereses, motivaciones, capacidades, expectativas y posibilidades, y avanzar hacia una decisión más clara e informada. Podemos trabajar sobre: • Exploración de intereses, motivaciones y áreas de afinidad. • Identificación de fortalezas, habilidades y aspectos que valorás en una actividad o profesión. • Exploración y comparación de carreras y alternativas de formación. • Análisis de diferentes recorridos académicos y profesionales. • Dudas sobre una carrera que ya comenzaste. • Cambios de carrera o necesidad de reorientar tus estudios. • Búsqueda de opciones cuando todavía no tenés una elección definida. • Organización de la información necesaria para comparar alternativas. • Relación entre intereses personales, formación, trabajo y proyectos de futuro. La orientación no busca decirte qué carrera tenés que elegir ni ofrecerte una respuesta predeterminada. Se trata de construir un espacio de exploración y reflexión que te permita conocer mejor tus opciones, identificar qué aspectos son importantes para vos y desarrollar tus propios criterios para tomar una decisión. El proceso se adapta a cada situación: puede ser útil para quienes están terminando la escuela secundaria, para quienes están por comenzar una carrera, para estudiantes que tienen dudas sobre su elección o para personas que quieren retomar, cambiar o reorientar sus estudios. Soy Licenciado y Profesor en Sociología y cuento con alrededor de diez años de experiencia docente. Mi formación permite incorporar una mirada amplia sobre las decisiones educativas y profesionales, teniendo en cuenta tanto los intereses individuales como los contextos sociales, educativos y laborales en los que se desarrollan. Las sesiones se realizan online.

Un espacio individual para trabajar de manera integrada tu cuerpo, tu mente y tus hábitos Esta propuesta combina sesiones de entrenamiento físico con herramientas de coaching para acompañarte no solo a mejorar tu condición física, sino también a generar cambios que puedas sostener en tu vida cotidiana. Durante el proceso podemos trabajar sobre: • Movimiento, fuerza, movilidad y condición física • Conexión y conciencia corporal • Creación y transformación de hábitos • Motivación y constancia • Definición y seguimiento de objetivos • Creencias y patrones que pueden estar dificultando tus cambios • Organización y compromiso personal La metodología se adapta a cada persona y a su momento particular. No necesitás tener experiencia previa entrenando ni llegar con un objetivo perfectamente definido: podemos descubrirlo y construirlo juntos durante el proceso. Mi enfoque parte de una idea sencilla: el cambio no ocurre solamente cuando entrenamos, sino cuando logramos integrar lo que trabajamos en nuestra vida cotidiana. Soy Profesora de Educación Física y Coach ontologico, con experiencia en acompañamiento individual, entrenamiento y procesos relacionados con hábitos y bienestar.

Conozca los suplementos de fitocannabinoides Analizamos una serie de cosas que quizás no sabías sobre el uso seguro de los componentes medicinales de la planta de cannabis. Cuando se trata de cannabis, el THC y el CBD siempre están en el centro de atención. Pero esta antigua planta contiene cientos de otras sustancias medicinales. Muchos de ellos trabajan juntos de maneras únicas, generando infinitos beneficios para la calidad de nuestras vidas. Los cientos de cannabinoides están muy subestimados, pero tienen mucho que ofrecer. En esta lección profundizaremos en el sistema cannabinoide endógeno humano.

Ofrezco un acompañamiento educativo integral que combina el rendimiento académico con el desarrollo de competencias personales. 1. Refuerzo en Ciencias Sociales y Apoyo Escolar: Analizamos el programa del estudiante (Primaria y ESO), organizamos sus rutinas de estudio y trabajamos los contenidos conceptuales de forma clara y estructurada para preparar sus tareas y exámenes. 2. Metodología Creativa y Desarrollo Personal: Aplicamos técnicas de estudio dinámicas dirigidas a fortalecer la memoria comprensiva, estimula la concentración, reduce la ansiedad ante el estudio y fomenta la autoconfianza y la autonomía del alumno.

Acompaño a mujeres a través de procesos de regulación y transformación emocional propios, desde un espacio seguro, cercano y libre de juicio. Mi enfoque integra herramientas facilitadoras, reflexión, escucha activa y mi experiencia propia para que cada mujer encuentre respuestas que nazcan de ella misma. En cada proceso creamos su propio Manual Indómita, su pequeño-gran refugio donde recoge sus herramientas, aprendizajes y reflexiones para que pueda sostenerse por sí misma y no necesite depender de mí cuando vuelva a encontrarse con momentos difíciles.