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¿Sientes que la ansiedad te está frenando o que el estrés te supera en tu día a día? Este curso es para ti. Aquí vas a encontrar un espacio profesional y seguro, diseñado especialmente para ayudarte a comprender lo que estás viviendo y brindarte herramientas efectivas para gestionarlo. Con formación en psicoterapia cognitivo-conductual y neurociencia, y una amplia trayectoria en consultoría psicológica, mi objetivo es acompañarte a lograr un cambio real: más calma, más claridad, y una mejor relación contigo. 💡 ¿Qué vas a trabajar en este curso? Comprender tu ansiedad Aprenderas a identificar los síntomas, causas y mecanismos de la ansiedad. Entender lo que sientes es el primer paso para poder transformarlo. Estrategias prácticas Vas a incorporar herramientas simples, aplicables y efectivas para gestionar la ansiedad y el estrés en tu vida diaria. Autoconciencia emocional Explora cómo reconocer lo que sientes, cómo te afecta y qué necesitas. Desarrollar esta habilidad clave te dará mayor estabilidad emocional y confianza personal. Desarmar prejuicios Vamos a trabajar juntos para romper con los estigmas que muchas veces acompañan a la ansiedad, y construir una mirada más compasiva hacia lo que estás atravesando. Prevención y autocuidado Incorpora hábitos saludables que te ayuden a prevenir recaídas, regular tu sistema emocional y recuperar el equilibrio interno. Relaciones más sanas Al comprender tus emociones, también vas a poder comunicar mejor lo que necesitas y construir vínculos más sólidos y empáticos. Este curso es más que una capacitación: Es una experiencia de transformación personal, con acompañamiento profesional cercano y herramientas basadas en ciencia. Si estás listo o lista para empezar a sentirte mejor, este puede ser tu primer paso. ¿Quieres más información o agendar tu lugar? Escribime por mensaje directo.

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Este taller es una guía paso a paso para aquellos interesados en distribuir comercialmente su música o que estén dispuestos a aprender sobre el proceso. El taller incluye información sobre: Derechos de autor y registro Derechos sobre la grabación maestra Ingresos divididos para colaboradores. Acuerdos de colaboración Plataformas de distribución para incluir nuestra música en tiendas como Spotify, iTunes, Amazon, Deezer, YouTube, etc. Definiendo nuestro perfil como artistas (Spotify for Artist, entre otros) Listas de reproducción, nichos, etiquetas, estados de ánimo y metadatos ¿Cómo podemos utilizar las redes sociales para promocionar nuestro trabajo? Uso de hipervínculos Análisis y preparación de uno o más lanzamientos hasta que te sientas seguro de poder hacerlo todo por ti mismo.

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Las ciencias sociales son un componente central a la hora de entender la realidad del mundo que nos rodea, por eso es necesario un conocimiento en este campo, el cual se imparte de forma didáctica, agradable e igualmente rigurosa, con enfoque para estudiantes de bachillerato, universitarios, y personas interesadas

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Soy profesor de Historia, recibido con diploma de honor en la UNLu y honrado por la Academia Nacional de Historia como mejor promedio nacional. Llevo más de media década enfocado en la educación particular, tanto a nivel académico como secundario. Mas allá de la formación académica específica, llevo 20 años abocado al estudio de la historia y las ciencias sociales (y a la confección de una biblioteca —de casi 2000 tomos— que esta a disposición de los estudiantes: si algún material se requiere, se digitaliza y envía). Me especializo en historia antigua, historia de la Edad Media, historia argentina, historia de las religiones y más. Poseo conocimientos amplios de filosofía, teología e historia de las ideas. Asimismo, se preparan clases de política, sociología, antropología, historia del arte, economía y demás ciencias sociales que conforman el corpus de la historia como disciplina. Además de dictar clases con un alto nivel de preparación y personalización se puede orientar, dirigir y ayudar en la creación de trabajos prácticos o tesinas, ya sean grupales o individuales. En cuanto a los trabajos académicos o escolares, se realizan también correcciones gramaticales y de estilo y tutorías para llevar dichos trabajos al mejor puerto. Las clases se plantean de un modo constructivo, siendo lo central que el estudiante pueda comprender realmente la temática, interesarse por ella y descubrir que su día a día se conecta con aquello que estudia. Más allá de la profundidad académica y la exposición del tema a enseñar, se valora mucho el dialogo fructífero entre profesor y estudiante. Este es mi enfoque particular con respecto a la enseñanza, pero puede variar según las necesidades de cada estudiante. Me interesa también compartir técnicas de estudio —más allá de la temática especifica que vayamos a abordar-—que se adapten a la necesidad de cada estudiante, ya que no solo es importante lo que se estudia sino cómo se lo estudia. * Por último, el valor de las clases mostrado en el aviso es promediado y referencial; el tipo de trabajo a realizar, la cantidad de clases, las distintas dinámicas y realidades me dificultan pensar un valor "inamovible" para las clases. El enseñar es un servicio eminentemente humano, y no un comercio de bienes. Por lo tanto: consultame y hablemos.

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¡Hola soy Anna! Estoy graduada en Historia y cuento también con la titulación del bachillerato de artes. Además, actualmente estoy cursando un Máster en formación al profesorado de Secundaria y Bachillerato. Gracias a mi recorrido académico, tengo avanzados conocimientos en historia (global, de España, América, Estados Unidos...), arte, arqueología, paleografía, geografía, filosofía, literatura (universal, española y hasta catalana)... . Aunque mis clases estén centradas en alumnos de la ESO y Bachillerato (especialmente para la preparación de las PAU), puedo adaptarme a más niveles u objetivos dentro de los ámbitos de estudio anteriormente referidos. ¡Estaría encantada de darte clase y fomentar tu conocimiento!

EFL y Humanidades en Educación Internacional y como Profesor/Entrenador de Inglés; Inglés como Segunda Lengua, Lecciones Basadas en Diseños Personalizados y por Género/Tema/Proyectos, Aprendizaje Basado en Tareas y CLT; CLIL. Cada clase se basa en los Objetivos de Aprendizaje y en el logro de los resultados. Se practican cuatro habilidades (expresión oral, lectura, escritura y comprensión auditiva). Se trabajan las técnicas de estudio y la preparación para exámenes. Se planifican tareas y actividades para una experiencia de aprendizaje divertida y dinámica.

Preparación de las pruebas de acceso a la universidad de las materias de Filosofía, historia, geografía e historia del arte a través de clases teóricas y prácticas mediante la realización de exámenes puestos por el profesor. Clases personalizadas y adaptadas al alumno y a sus necesidades.