Este curso está diseñado para aquellas personas que desean iniciarse en el mundo del pádel, sin importar su nivel de experiencia previa. Durante los primeros meses, los participantes aprenderán las técnicas básicas, la correcta postura y los movimientos esenciales para disfrutar y mejorar en este deporte de forma progresiva. ¿Qué aprenderás durante los primeros meses? Fundamentos del pádel: Conocimiento de las reglas básicas y cómo se desarrolla un partido. Empuñaduras y golpeo: Aprenderás las diferentes formas de sujetar la pala y a ejecutar golpes básicos como el drive, revés y la volea. Posicionamiento en la pista: Entenderás cómo moverte de manera eficiente y dónde colocarte para responder mejor a los golpes del rival. Técnica de saque: Dominarás el saque, clave para iniciar cada punto con ventaja. Estrategia básica en el juego: Introducción a cómo planear tus jugadas y la importancia del trabajo en equipo. Condición física: Ejercicios básicos para mejorar tu resistencia y agilidad en la pista. ¿A quién va dirigido? Este curso es ideal para: Personas que nunca han jugado pádel y desean aprender desde cero. Aquellos que buscan un deporte divertido y dinámico que mejora tanto la condición física como la coordinación. Parejas o grupos de amigos que quieren empezar a jugar juntos. No es necesario tener conocimientos previos ni un gran estado físico; lo único que necesitas es motivación para aprender y divertirte.

Los entrenamientos personalizados constan de hacer encuentros virtuales donde se dan las indicaciones pertinentes y se corrigen movimientos en función de los objetivos que se planteen con los participantes. Clases individualizadas donde todas las variables del entrenamiento como ejercicios, orden de los mismos, repeticiones y series están adaptadas a las posibilidades de la persona

Este curso esta pensado para aquellos que no les apetece o les cuesta prepararse alguna asignatura, o la mayoría de ellas, y necesitas una rutina de estudio, apoyo y acompañamiento para desarrollar un buen hábito. Además, soy apasionado del deporte y puedo ser útil para mantener una charla con personas que necesiten sentirse escuchadas