¿Necesitas apoyo emocional? Ofrezco sesiones de psicología online, adaptadas a tu horario y enfocadas en tus necesidades. Beneficios: Acceso Conveniente: Sesiones desde cualquier lugar. Horarios Flexibles: Ajustado a tu vida cotidiana. Confidencialidad Garantizada: Privacidad asegurada. ¡Prioriza tu bienestar! Conecta contigo mismo(a) a través de la psicología online personalizada.

Asistir a clases de inteligencia emocional y mindfulness puede brindarte muchos beneficios. La inteligencia emocional se centra en el autoconocimiento, la autorregulación, la empatía y las habilidades sociales, lo que puede ayudarte a manejar mejor tus emociones y relaciones interpersonales. Por otro lado, el mindfulness es la práctica de estar plenamente presente y consciente en el momento actual, lo que puede conducir a una mayor claridad mental, reducción del estrés y mayor bienestar emocional. En conjunto, estas clases podrían capacitarte para manejar el estrés, mejorar tus relaciones personales y tomar decisiones más conscientes y equilibradas en tu vida diaria. Los beneficios de asistir a clases de inteligencia emocional y mindfulness incluyen: 1. Manejo del estrés: Aprenderás técnicas para manejar el estrés y la ansiedad, lo que puede mejorar tu bienestar emocional y mental. 2. Mejora en las relaciones interpersonales: Desarrollarás habilidades para comunicarte de manera efectiva, fomentar la empatía y construir relaciones más saludables. 3. Toma de decisiones consciente: Aprenderás a tomar decisiones de manera más consciente y equilibrada, considerando tanto tus emociones como tu racionalidad. 4. Mayor claridad mental: El mindfulness puede ayudarte a desarrollar una mayor claridad mental y a estar más presente en tu vida diaria. 5. Bienestar emocional: Ambas prácticas pueden contribuir a un mayor bienestar emocional y a una mayor satisfacción con la vida.

A través de este curso vivirás un viaje por la psique humana para poder entender mejor el entorno, a las personas y a nosotros mismos. Siempre basándonos en la psicología desde diferentes ramas, recorreremos las herramientas y claves para potenciar nuestra existencia y la de los que nos rodea.

¿Te sientes estancado, frustrado o insatisfecho con tu vida? ¿Quieres alcanzar tus metas, mejorar tu autoestima o encontrar tu propósito? Si la respuesta es sí, entonces el coaching personal puede ser lo que necesitas. necesitas. El coaching personal es un proceso de acompañamiento y apoyo que te ayuda a descubrir tu potencial, aclarar tus objetivos y diseñar un plan de acción para lograrlos. Un coach personal es un profesional que te escucha, te hace preguntas poderosas, te da feedback honesto y te motiva a salir de tu zona de confort. En las sesiones de coaching personal, podrás explorar tus valores, creencias, fortalezas y áreas de mejora. También podrás identificar los obstáculos que te impiden avanzar y las estrategias para superarlos. El coach personal te guiará en el proceso, pero tú serás el responsable de tomar las decisiones y acciones que te acerquen a tus sueños. Si quieres experimentar los beneficios del coaching personal, te invito a contactarme En esta sesión, podrás conocerme, explicarme tu situación y tus expectativas, y ver si el coaching personal es lo que necesitas. No tienes nada que perder y mucho que ganar. ¿A qué esperas? ¡Empieza hoy mismo tu camino hacia el cambio!

La diferencia entre un estudiante y un buen estudiante es tener un buen método de estudio y un horario. Con este curso encontrarás el método que más se ajuste a tu estudio y podrás enfrentarte a cualquier examen identificando y controlando las emociones negativas que se producen al enfrentar tanto el estudio como el examen.

Este curso está enfocado para cualquier persona que desee aprender la técnicas que más se utilizan en terapias holísticas. Las terapias holísticas tiene en cuenta a las personas en su globalidad; es decir, la parte física, mental emocional y espiritual. Pero no me quiero quedar en la teoría, también es un curso práctico para que, desde el primer momento, puedas utilizarlas, no sólo en ayudar a otras personas, sino en tí mismo/a. Vas a aprender técnicas de Coaching, PNL(Programación Neurolingüística), Psicología, Mindfulness y Arteterapia. Aprenderás también Inteligencia emocional, comunicación efectiva y a trabajar con tu cuerpo energético. Es un curo en el que te comparto lo que he ido aprendiendo en los últimos años y aplicándolo en mí misma. Gracias a muchas de estas técnicas he superado una enfermedad. Por esa razón, puedo asegurar que son muy efectivas.

Este curso está pensado para quien desee iniciarse dentro de los primeros pasos de la filosofía, adentrarse en sus conceptos y tradiciones y finalmente el desarrollo de pensamiento crítico. Diseñado especialmente para principiantes (no se requiere experiencia previa en filosofía). Se evalúa a través de participación, trabajos y discusiones. Soy Licenciado en Humanidades con especialización en Filosofía e Historia, actualmente me encuentro culminando un Post Grado en Docencia Media Diversificada.

En las sesiones de coaching personal y/o coaching de vida te acompaño durante todo el proceso para que puedas alcanzar tus metas y tus objetivos deseados, en estas sesiones online utilizo las mejores herramientas de coaching profesional, así como también dinámicas y ejercicios de la PNL programación neurolingúistica e hipnosis, para crear consciencia y cambios no sólo a nivel superficial, sino a niveles más profundos del inconsciente como creencias, los valores e identidad. Mi trabajo se basa en analizar tu parte emocional, localizando aquellos obstáculos, creencias limitantes, miedos, falta de confianza, que a menudo te impiden dar el siguiente paso hacia el cambio y autodescubrimiento. Las sesiones pueden ser una, dos, tres o más dependiendo de lo que se esté trabajando, así es que primero se tiene que evaluar para determinar de cuantas sesiones se necesita. Estoy encantada de ayudarte y te espero!! María del Pilar

EN ESTE PROCESO DE CONEXION APRENDERAS: A OBSERVARTE, RECONOCERTE, ENCONTRARTE , RESPETARTE, AMARTE Y BRILLAR. Te acompaño en este proceso de conexión para que tú puedas reconectarte ESTE PROCESO DE CONEXION, ES PARA TI SI: ¿No sabes que quieres de tu vida?, ¿No te reconoces?, ¿No crees en ti?, ¿ No eres tu prioridad?, ¿Estas transitando un duelo?, ¿Te sucedió un hecho que cambió la dirección de tu vida?, ¿ Nada te divierte. Estás enferma/o?, ¿Sentís que la vida es una carga?, ¿No encuentras motivación en nada?, ¿Estás estancado/a?, ¿Vives un caos? ¿Estás agotada?, ¿Tu cabeza no para?, ¿ Solo lloras?, ¿La furia habita en ti diariamente?,¿ Te comparas constantemente?, ¿Percibes que la vida es injusta?. ¿ Te la pasas criticando?, ¿Hay mucho desorden en tu vida?, ¿Sientes que no te valoran?, ¿Dejas todo para mañana? YO SOY EXPERIENCIA INTEGRAL Un proceso de conexión que te permite recordarte En este proceso de conexión, te acompañare brindándote mi experiencia ¿Qué generará en ti, esta red de conexión? Cambiar tu mirada ante la vida Ser observador Aceptar que eres luz y sombra Reconectar con la fuente Reconocer y gestionar tus emociones Tener claridad de lo que quieres para tu vida Aplicar un plan de acción para crear tu realidad Ser tu prioridad y poner limites Estar en equilibrio, físico, mental, emocional y espiritual Vivir en presente Creer en ti y saber lo que eres valioso Disfrutar de la vida Conectar con tu Yo Soy Crear tú mejor versión Te preguntarás ¿Cómo te acompañaré? Te acompaña en este proceso de conexión con diferentes herramientas como ser: Coach Ontológico (la búsqueda del ser), yoga , reiki, meditación, atención plena, ejercicios sistémicos, hipnosis regresiva, registros akashicos, respiración consciente, numerología, sexualidad sagrada, el sanador, alquimia, mujer medicina, tantra y otras herramientas mas, que te ayudan a crear mas evolución. Cómo veras, te propongo un plan integraly super alentador para gestar tu cambio. ¿Quieres salir de tu zona de confort? SOLICITA TU CITA PERSONALIZADA Ante todo, es importante que recuerdes, que siempre estaré acompañándote en este camino que decide emprender para transformarte. Desde mi experiencia te propongo un plan personalizado que se ADAPTE A TI, es decir tus tiempos, tu economía, pero sobre todo tus ganas de accionar y transformarte. Es primal que sepas que Tú eres la pieza elemental, para ello necesito de tu compromiso, responsabilidad y acción. ¿Estás dispuesto a crear tu mejor versión y disfrutar de la vida? ¿Qué incluyen estos procesos? Terapias personalizadas Encuentros vivenciales grupales on line Seguimiento personalizado por chats GESTANDO UN NUEVO YO MAS CLARIDAD MAS PRESENCIA MAS CONSCIENCIA HOY IMPORTAS TU, Y AMARTE, TE HARA BRILLAR

¿Te gustaría tener un espacio seguro y confidencial dónde poder hablar y tratar tus emociones, aprendiendo a gestionar todo aquello que no te deja llevar una vida completamente tranquila, con el apoyo de un psicólogo? Si quieres compartir éste espacio conmigo e intentar mejorar tus conflictos internos desde el punto de vista de la psicología, ¡empezamos cuando quieras! Soy recién graduada en Psicología y estudiante del máster en psicología general sanitaria, y estoy empezando a realizar mis primeras sesiones privadas con la finalidad de crear un espacio seguro en el que las personas puedan ser ellas mismas y contar con mi acompañamiento para afrontar sus retos del día a día.

Puedo impartir clases de cocina, costura, huerta urbana, coctelería, filosofía y literatura. Soy coaching ontológico y puedo guiarte a encontrar aquellas respuestas que estás buscando y no encontras...Somos seres de luz aunque aveces no sepamos encontrar el camino para brillar y ser quien somos en realidad...

La zona de confort es un estado psicológico en el que una persona se siente tranquila y segura, sin miedos ni ansiedad. En esa etapa mantiene una misma rutina, no asume nuevos retos y por lo tanto, su desarrollo personal se estanca. En este programa conocerás diversas herramientas enfocadas para activar nuevos hábitos en tu vida que te ayudarán a salir de tu zona de confort y poder llegar a tu zona de crecimiento y por ende de tu éxito.

Un Coach es un entrenador de potencialidad, utilizando los recursos presentes dentro de cada personas. Promueve la mejora a través del autoaprendizaje, es experto en procesos, exploración, investigación, reflexión, planificación, experimentación creativa. Utiliza sus conocimientos, habilidades con metodología, independientemente del tema específico y el contexto al que se orientan los intereses y la historia del Cliente. Un Coach no es un psicólogo, no es un consultor, un entrenador, un gurú o un motivador. La acción de un coach debe permitir adquirir un mayor grado de conciencia, responsabilidad, elección, confianza y autonomía Yo estoy listo para empezar y tu?

¡Hola! Soy Mónica , soy psicóloga y llevo muchos años trabajando con personas. Empecé dando clases de apoyo escolar a niños con necesidades educativas especiales en sus domicilios y realizando clases extraescolares en los colegios, después trabajé como educadora en un centro de reeducación de menores y en una academia impartiendo clases de a grupos de secundaria. Posteriormente ya me centré en la psicología. Como psicóloga he trabajado en diferentes ámbitos, social y sanitario. En los últimos años me he centrado en la practica clínica dentro del ámbito privado. Soy una persona responsable y me tomo en serio mi trabajo, me preparo las sesiones con esmero siempre con el objetivo de que sea de utilidad para el cliente. Si me planteas tus objetivos, estaré encantada de ayudarte.

En un proceso de Life Coaching centrado en tu proyecto de vida como una empresa, puedes aprender a establecer metas claras y estrategias para alcanzarlas. Adquirirás habilidades de liderazgo personal, toma de decisiones efectivas y gestión del tiempo. También aprenderás a identificar y superar obstáculos, desarrollar resiliencia y mejorar tu comunicación. Este curso te ayudará a crear un plan de acción sólido para llevar a cabo tu proyecto de vida con éxito, maximizando tu potencial y logrando un equilibrio entre tus metas personales y profesionales.

En este enriquecedor curso de coaching, exploraremos las conexiones entre la psicología y el rendimiento, ya sea en el ámbito deportivo o en la vida cotidiana. Aprenderás a utilizar herramientas psicológicas efectivas para ayudar a las personas a superar obstáculos, establecer metas significativas y alcanzar su máximo potencial. Nuestro enfoque se basa en técnicas probadas que te permitirán guiarte a ti y a tus clientes hacia un mayor autoconocimiento, confianza y éxito, ya sea en el campo deportivo o en sus vidas personales. Únete a nosotros en este viaje transformador hacia el crecimiento y el logro.

Un coach emocional es un profesional que busca reforzar la imagen de las persona, su confianza en ellos mismos y, sobre todo, ayuda a identificar y abordar emociones y situaciones para sacar la mejor versión posible de estaso de nosotros mismos. Resolución y aceptación de conflictos y emociones no resueltas que nos perjudican en nuestro día a día De 7 a +99 años

Titulada como LifeCoach, especializada en Inteligencia Emocional y en el ámbito socio educativo y de las organizaciones. Basándonos en el aprendizaje y el correcto desarrollo de la Inteligencia Emocional (autoconciencia, autorregulación, empatía, motivación y habilidades sociales) llevaremos a cabo las sesiones con el fin de generar ese cambio en ti. Alcanzar tu mayor potencial, aprender a crear nuevos hábitos, mejorar la confianza en uno mismo, desbloquear creencias limitantes y conseguir cualquier objetivo que te propongas. El cambio y la decisión ya está en ti, a través de mis sesiones te guío y te acompaño para que seas tú quien encuentre su propio potencial.

ESPAÑOL: Mi objetivo es educar y dar las herramientas necesarias para que mejores los hábitos de alimentación y controles el peso corporal sin depender de fármacos. Aspiro a enseñarles a las personas a aprender a comer. Disfruto y me apasiona esta profesión. Me preocupo por la alimentación de las personas, en especial de los adolescentes. Desarrollo planes de nutrición personalizados para los clientes en función de sus necesidades de salud. Me gusta ponerme al día constantemente en la investigación nutricional y me apasiona la naturopatía. Me encanta esta profesión y creo firmemente en mis conocimientos sobre la nutrición y naturopatía. Actualmente, soy bloguera en la categoría de 'foodie'. Disfruto escribiendo reseñas sobre experiencias gastronómicas e incluyo vídeos y fotografías de los platos, recetas nutritivas y consejos saludables. ENGLISH: My goal is to educate and give the necessary tools to improve eating habits and to control a healthy body weight. I aspire to teach people how to learn to eat and lead a healthy life. I enjoy and am passionate about this profession. I worry about people's nutrition, especially teenagers. I develop personalized nutrition plans for clients based on their health needs. I like to constantly update myself on nutritional research and I am passionate about naturopathy. I love this profession and I firmly believe in my knowledge of nutrition and naturopathy. Currently, I am a blogger in the 'foodie' category and I have a website and social media accounts: I enjoy writing reviews about dining experiences and include videos and photographs of the dishes, nutritious recipes, and healthy tips.

Te acompaño a que te conviertas en entusiasta. "Una mujer entusiasta es aquella que se ama a sí misma, comprende su verdadera esencia y desbloquea su poder interno para transformar su realidad tomando acción. Es entonces cuando comienzas a vivir tu vida en armonía, con paz y alegría" Tengo dos paquetes disponibles. 1. Paquete de 3 meses: (Re)conecta con tu esencia. Es para ti si quieres: a.(Re)conectar contigo misma para desbloquear tu Autenticidad & tu Verdadera Esencia. b.Sentirte confiada y alineada. c.Aprender a utilizar tus emociones como guías y gestionarlas mejor. d.Desbloquear patrones de conducta y crear nuevas creencias. e.Comenzar a crear tu vida con autenticidad y conciencia, rompiendo con el piloto automático. Incluye: Doce sesiones de coaching. Ejercicios prácticos Diario online. Soporte fuera de las sesiones. 2. Paquete de 6 meses: Vive tu entusiasmo Es para ti si quieres alcanzar los mimos objetivos del paquete 1 y también: a.Alinear tu vida laboral con tu Verdadera Esencia. b.Desbloquear los obstáculos inconscientes que te impiden tener ese trabajo con significado. c.Tener una mentalidad inquebrantable. d.Salir de tu zona de confort y desafiarte. e.Crear hábitos saludables, aplicar principios exitosos y tomar acción inmediata para convertirte en una entusiasta. Incluye: Veinticuatro sesiones de coaching Ejercicios prácticos. Diario online. Soporte fuera de las sesiones. El objetivo es que veamos en qué etapa te encuentres y que descubramos el mejor paquete que se adapte a tus necesidades e intereses del momento. Te invito a contactarme sin compromiso, con amor y entusiasmo.