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Clases de fitness: Pilates, Danza, Yoga, Aeróbic, Estiramiento y funcional

A partir de 41 € /h

¡Hola, cariño! Soy Lady de Colombia, vivo en Bélgica, Europa hace 1 año, y realmente amo este país, estoy enamorado de la cultura y la gente amable de aquí, así que quiero ofrecerles mi talento como profesional del deporte. chica y toda mi ayuda y apoyo para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y estar más saludable de lo que estás ahora, puede ser una clase específica o un plan de semanas o incluso meses, te puedo asegurar, tendrás excelentes resultados y te verás y te sentirás mejor. Estaría encantado de recibirte en mi casa o ir a cualquier lugar a entrenar en la modalidad de fitness que te sientas más cómodo.

Información adicional

Solo trae toda tu actitud.

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Bruselas, Bélgica

Clase en el domicilio del profesor :

Rue Vandenbroeck, Ixelles, Belgium

Conectado desde Colombia

Acerca de mí

¡Hola queridos! Soy Lady de Colombia, vivo en Bélgica, Europa hace 1 año, y realmente amo este país, estoy enamorado de la cultura y la gente amable de aquí, así que quiero ofrecerte mi talento como chica profesional del deporte. y toda mi ayuda y apoyo para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y estar más saludable de lo que estás ahora, puede ser una clase específica o un plan de semanas o incluso meses, te puedo asegurar, tendrás excelentes resultados y ¡Te verás y te sentirás mejor! Me encantaría ayudarte, me encantaría recibirte en mi casa o ir a cualquier lugar a entrenar, en la naturaleza o en tu casa, tengo unas pesas y algún equipo en la modalidad de fitness te sientes más cómodo.

Formación

Soy profesional en marketing y negocios internacionales pero he estado en el deporte y el fitness toda mi vida, además de pertenecer al equipo de porristas de mi escuela y universidad, he sido bailarina en algunos videos musicales de artista y además he sido modelo de fitness desde entonces. Tenía 15 años.

Experiencia / Calificaciones

Soy empírica, la vida me ha enseñado casos reales y las mejores técnicas, si ves mi cuerpo no habrá demasiadas palabras que decir, puedes quedarte así si quieres o incluso mejor!

Edad

Bebés (0-3 años)

Niños de preescolar (4-6 años)

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

30 minutos

45 minutos

60 minutos

90 minutos

120 minutos

La clase se imparte en

inglés

español

Habilidades

Fitness

Yoga

Danza

Comentarios

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En el domicilio del profesor y online

Clases en el domicilio del estudiante

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Fri

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00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Nanda

5.0

(4)

Descubra el placer de los bailes latinos con maestros de clase mundial.
Gracias a un programa adaptado a tu estilo, tu experiencia y tus objetivos, dominarás rápidamente las sutilezas de estos bailes cálidos y encantadores.

Daniela

5.0

(4)

Soy Daniela, colombiana, psicóloga, entrenadora y profesora de baile desde hace 14 años. Tengo experiencia dando clases privadas y grupales de salsa, hip hop, jazz, danza clásica y creando y aprendiendo coreografías para bodas u otros eventos.
El curso tiene una duración de una hora y puedes optar por realizar las lecciones solo o en pareja.
La clase comienza con un calentamiento corporal para activar los músculos, el cerebro y entrar en "modo salsa" (o el estilo que quieras bailar). Luego, según el nivel, ofrezco ejercicios para entender y aprender el ritmo, movimientos básicos o pasos o trucos más complejos. Finalizamos con un momento de improvisación, que ayuda a fortalecer no sólo los conocimientos de danza, sino también la confianza en uno mismo, la comunicación con la pareja y la capacidad de aprender de los errores e improvisar.
Es un curso dinámico, que te permitirá trabajar la coordinación, la memoria, el ritmo, conocer mejor tu cuerpo, ganar confianza en ti mismo y sobre todo ¡pasarlo bien!

Puedo dar clases de francés, inglés o español.

¡No dude en contactarme si tiene alguna pregunta!

Daniela

5.0

(4)

¡Únete a mí y sumérgete en el fascinante mundo del tango! Elige la hora y el día que mejor te convengan.
Mis clases particulares son ideales tanto para principiantes como para alumnos avanzados. Mediante un método de enseñanza gradual y progresivo, me comprometo a enseñarte con paciencia, humor y amabilidad los fundamentos de este baile. Aprenderás a expresarte a través de la música y ganarás confianza en ti mismo/a.

Durante tus clases, elegirás los movimientos que más te gusten y aprenderás a realizarlos con fluidez, precisión y elegancia.

Soy reconocido por mi capacidad de identificar con precisión los problemas y encontrar soluciones sencillas y claras, siempre explicadas con paciencia y humor.

En 2011, fui elegido entre los profesores belgas para interpretar el papel de profesor en la película Tango Libre.
Nos vemos pronto.
Daniela

Silvia

5.0

(4)

YOGA para todos, aprendiendo a conocer su alineación y conciencia de su cuerpo y mente con técnica, temporizador y secuencia. Combina posturas (asanas), control de la respiración (pranayama) y el uso de accesorios (mantas, sillas, bloques y correas). Su objetivo es desarrollar la fuerza, la movilidad y la estabilidad.

Estefane

5.0

(4)

¿Estás cansado de la rutina del club, donde a menudo te encuentras bailando reggaetón con tus amigos?

¿Quieres cambiar tu perspectiva y tener una experiencia de baile más inmersiva?

Ya sea que estéis solos, en pareja buscando una coreografía única para vuestra boda, o prefiráis la energía de un grupo, ofrezco sesiones dinámicas para todos los amantes de la danza.

Descubre los conceptos básicos esenciales y aprende a moverte con fluidez, ya sea solo o en dúo.

Cada clase de una hora se divide en media hora de movimientos en solitario, seguida de media hora de pasos en pareja. La experiencia se personaliza según tu nivel, asegurando una progresión adecuada y un placer constante en la pista de baile.

¡Únete a mí y explora un mundo donde la danza se convierte en una aventura compartida, llena de ritmo y nuevas conexiones!

5.0

(4)

ABAJO VERSIÓN FRANÇAISE

¿Estás planeando tu boda y quieres ofrecer a tus invitados un momento único, elegante y memorable durante vuestro primer baile? 💃❤️

Te guiaré en la creación de una coreografía totalmente personalizada, diseñada en torno a tu relación, tu música y tu estilo.

Tanto si sois principiantes como si ya tenéis experiencia bailando, progresamos paso a paso, a vuestro propio ritmo, para que os sintáis cómodos y, sobre todo, para que podáis disfrutar plenamente de este momento mágico juntos.

✨ Mi método
Un único objetivo: ¡aprender divirtiéndose!

Me encanta crear una coreografía con cada pareja que cuente una historia y refleje vuestra personalidad, vuestra conexión y vuestro amor.

En las primeras clases, comenzamos con los fundamentos del estilo de baile que hayas elegido. Luego, poco a poco, vamos construyendo tu coreografía trabajando en diferentes figuras, transiciones y movimientos, hasta que crees tu propia historia con música. 🎶

¿Ya tienes una idea concreta? ¡Perfecto!
¿No sabes qué baile elegir? Estoy aquí para asesorarte y ayudarte a encontrar el que mejor se adapte a ti.

💃 Una amplia variedad de estilos
¡El primer baile no tiene por qué ser un vals! Puedes elegir el estilo que mejor te represente:
● Bossa Nova ● Blues ● Música comercial ● Foxtrot ● Funk ● Jazz ● Salsa ● Soul ● Música lenta ● Vals ● Hip-Hop... ¡y mucho más!
Ya he tenido el placer de crear coreografías de estilos muy diferentes, siempre adaptadas a los deseos de las parejas.

❤️ Mi compromiso
● Una coreografía 100% personalizada
● Preparación seria adaptada a tu nivel
● Asistencia paso a paso, hasta el gran día.
● Puntualidad y confiabilidad
● Y sobre todo: buen humor, paciencia y amabilidad en cada sesión 😊

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Coreografía para el baile de bodas: ¡Sorprende a tus invitados con un primer baile que refleje verdaderamente tu personalidad!

¿Estás planeando tu boda y buscas crear un momento único, elegante y memorable para tus invitados durante tu primer baile/baile nupcial? 💃❤️

Te ayudaré a crear una coreografía totalmente personalizada, basada en tu relación, tu música y tu estilo.

Tanto si sois principiantes como si ya tenéis experiencia bailando, trabajaremos paso a paso, a vuestro propio ritmo, para que os sintáis cómodos y, lo más importante, podáis disfrutar plenamente de este momento mágico juntos.

✨ Mi enfoque
Un objetivo: ¡aprender divirtiéndose!
Me encanta crear una coreografía con cada pareja que cuente una historia y refleje vuestra personalidad, vuestra conexión y vuestro amor.

Durante las primeras clases, comenzamos con los fundamentos del estilo de baile que has elegido. Luego, poco a poco, vamos construyendo tu coreografía trabajando en diferentes figuras, transiciones y movimientos, hasta crear tu propia historia a través de la música. 🎶

¿Ya tienes una idea concreta? ¡Perfecto!
¿No sabes qué estilo de baile elegir? Puedo guiarte y ayudarte a encontrar el que mejor se adapte a ti.

💃Una amplia gama de estilos de baile
¡Tu primer baile no tiene por qué ser un vals! Elige el estilo que mejor te represente:
● Bossa Nova ● Blues ● Música comercial ● Foxtrot ● Funk ● Jazz ● Salsa ● Soul ● Baile lento ● Vals ● Hip-Hop... ¡y mucho más!
Ya he tenido el placer de crear coreografías en muchos estilos diferentes, siempre adaptadas a los deseos de cada pareja.

❤️ Mi compromiso
● Coreografía 100% personalizada
● Preparación exhaustiva adaptada a tu nivel
● Guía paso a paso hasta el día de tu boda.
● Puntualidad y confiabilidad
● Y sobre todo: paciencia, positividad y un ambiente relajado en cada clase 😊

❓ Preguntas frecuentes
🎵 ¿Cómo elegimos una canción para nuestro primer baile?
¡No hay reglas! Lo más importante es elegir una canción que les guste a ambos y que tenga un significado especial para su relación. Si no están seguros, también puedo ayudarlos a elegir una canción que combine bien con la coreografía que tienen en mente.

💃 ¿Qué baile deberíamos elegir para nuestro baile de bodas?
¡Todo vale! Puedes elegir un estilo romántico y tradicional (vals, baile lento, salsa...) o algo más moderno y enérgico (funk, hip-hop, música comercial...). También puedes combinar varios estilos para crear una coreografía realmente original.

👟 ¿Necesitamos zapatos de baile?
No, no es necesario usar zapatos de baile. Simplemente recomiendo usar zapatos cómodos. A medida que se acerque la boda, podemos practicar con los zapatos que usarás ese día.

👗 ¿Qué debemos ponernos para las clases?
Elige ropa cómoda que te permita moverte con libertad. Antes de la boda, también puede ser útil practicar con los zapatos que usarás ese día o, si es posible, con un atuendo similar al que llevarás.

❓ ¿Tiene alguna otra pregunta?
¡No dudes en contactarme! Me encantaría conocer tus planes de boda y hablar contigo sobre tu proyecto. 💍✨

Marlla

5.0

(4)

Las clases de TWERK E IMPROVISACIÓN son para TODOS LOS CUERPOS que quieran y/o sientan la necesidad de moverse.

En este taller trabajaremos nuestra conexión a tierra en relación con el centro de tu cuerpo y el suelo, la confianza en uno mismo, movernos, balancearnos, muchas sacudidas, gritar, rodar, girar y producir buena energía para sanar cosas. partes del cuerpo y todo lo demás al conectarse con su hermoso cuerpo y su alma desde el interior enfocándose en la región pélvica estimulando la estamina (resistencia), serotonina, dopamina, endorfina y ocitocina (toxinas de la felicidad) ADEMÁS ++++ también ayuda en el proceso tales como circulación sanguínea, eliminación de líquidos, reproducción, sexualidad y también pasar por muchos movimientos/contenido de twerk.

Tienes que saber que el twerk es una práctica constante, pero lo principal e importante es que puedes divertirte moviendo tu cuerpo sacudiendo ese trasero sin juzgar y envolviéndote con la increíble música popular brasileña (pop, funk, brega-funk) . Lo más importante: moverse sin juzgar, involucrarse con los compases de la música, sudar, generar resistencia, divertirse y también descubrir nuevos movimientos como herramientas de cuidado y estimulación del placer con el propio cuerpo.

¡VEN Y VAMOS A BAILAR!

Entonces, si estás interesado, por favor, contáctame.

Junes

5.0

(4)

¡Hola! ¿Qué puedes esperar de mí?

Enseño y creo coreografías HIPHOP/STREETDANCE/URBAN para tu espectáculo/escuela de baile. Esto se puede organizar o incluso hacer en el último momento.

Enseño coreografías de la vieja escuela, conceptos básicos y experimentadas. Dependiendo de quién quiera aprender.

Mi superpoder es que puedo enseñarle a bailar a cualquiera. Eso también te refieres a ti ;)

Maddie

5.0

(4)

Como bailarina apasionada con más de 20 años de experiencia, ofrezco coreografías únicas e inolvidables para su día especial.

Ya seas un completo principiante o un bailarín más experimentado, te ayudaré a crear la rutina perfecta que refleje tu estilo e historia.

🎵 Lo que ofrezco:
- Valses elegantes para un primer baile mágico
- Coreografías divertidas y animadas (salsa, reggaeton, hip hop, ritmos latinos...) para que empiece la fiesta
- Sesiones para la pareja, ¡o actuaciones especiales con la novia y sus amigas para una sorpresa divertida!

👰🤵 Clases personalizadas adaptadas a tu nivel, música y preferencias.
🏡 Clases disponibles a domicilio o en estudio - horario flexible y ambiente relajado.

📩 Ponte en contacto conmigo ahora para reservar tu sesión y hacer de tu boda un momento realmente inolvidable (¡y lleno de baile!).

Laura

5.0

(4)

Como profesora de bachata certificada, invierto mucho tiempo en mi formación para poder transmitir el mejor contenido a mis alumnos. El objetivo es divertirse mientras desarrollamos nuevas habilidades: conexión, autoconfianza, musicalidad y muchas más.

Certificado por Cornel y Rithika en 2025 (instructor estilo ConRI)

“La vida es más dulce cuando bailas al ritmo de Bachata”.

Lecciones y orientación para crear una coreografía mágica e impresionante para tu boda. Recibirás una coreografía adaptada a tu nivel, sea cual sea, incluso para principiantes sin experiencia, adaptada a tu atuendo y zapatos, además de asesoramiento sobre actitud y confianza para este evento especial.

La música será de tu elección, y por lo tanto la coreografía será única.
Calcule aproximadamente diez horas y al menos dos meses antes del evento.

Elvira

5.0

(4)

Soy una exgimnasta de alto nivel originaria de España y actualmente entrenadora y jueza oficial de gimnasia rítmica (GR). Ofrezco clases particulares personalizadas en Bruselas para todas las edades y niveles (recreativos o competitivos).

Gracias a mi experiencia práctica y a mi perfecto conocimiento del código de puntuación como juez, le ayudo a progresar de forma rápida y segura.

Mis cursos están totalmente adaptados a tus objetivos:

Introducción y ocio: Descubrir la disciplina, aprender los movimientos corporales básicos y el manejo del material (cuerda, aro, pelota, mazas, cinta).

Mejora en la competición: Corrección técnica precisa de las dificultades corporales (saltos, giros, equilibrios), perfeccionamiento de las secuencias y optimización de los puntos frente al jurado.

Trabajo específico de flexibilidad y movilidad: Desarrollo de la flexibilidad activa y pasiva, fortalecimiento muscular profundo y alineación corporal (también abierto a bailarines, patinadores o adultos que deseen ser más flexibles).

¿Por qué trabajar juntos?
Apasionada por la enseñanza y la pedagogía positiva, me adapto al ritmo de cada estudiante para aumentar su autoconfianza y motivarlos a esforzarse.

Estructura del curso:
Para empezar, las primeras sesiones se realizan completamente en línea (a través de Zoom o WhatsApp). Esto nos permite conocernos, evaluar tus necesidades y comenzar el trabajo técnico de manera eficiente. Después de algunas sesiones, podemos acordar continuar las clases presenciales en tu casa o al aire libre (en un parque) si el clima lo permite.

Hablo español, francés e inglés.

¡No dudes en ponerte en contacto conmigo para hablar sobre tus objetivos y programar una sesión inicial!

Carol

5.0

(4)

Ofrezco clases de natación para niños y adultos, adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta nadadores que deseen mejorar su técnica y rendimiento.
Cada lección se adapta a las necesidades, el nivel y los objetivos de cada persona. El objetivo es progresar en un entorno dinámico, estimulante y motivador, a la vez que se desarrolla la confianza en el agua.
Puedo trabajar, en particular, en la familiarización con el agua, el aprendizaje de diferentes estilos de natación, la técnica, la respiración, la coordinación, la resistencia y la mejora.
Soy una persona deportista, dinámica y atenta, con experiencia en la enseñanza de natación. Disfruto compartiendo mis conocimientos y viendo el progreso de mis alumnos, independientemente de su edad o nivel de habilidad.
Cursos para niños y adultos, de forma individual o en grupos reducidos.
No dudes en ponerte en contacto conmigo para hablar de tus objetivos y encontrar juntos la fórmula que mejor se adapte a ti.

Ben

5.0

(4)

Introducción al boxeo con manoplas, guantes y vendas incluidas. Aprende golpes básicos, juego de piernas, defensa y combinaciones en una sesión divertida y apta para principiantes. No se requiere experiencia previa en boxeo. ¡Desarrolla confianza, mejora tu condición física y perfecciona tus habilidades boxísticas!