facebook
favorite buttonAñadir a Mis Favoritos
favorite buttonAñadir a Mis Favoritos
member icon
Profesor fiable
A partir de79.28EUR/ h

Coaching de vida y espiritual, canalización y psicología

Traducido con Google Traductor. Haz clic aquí para ver el texto original.
Podemos hablar en perfecto francés, español, inglés, árabe egipcio y buen alemán.

Skype, llamada de WhatsApp o reunión directa.

Toda mi vida ha sido una investigación para una vida, psicología y espiritualidad más consciente, para entenderme a mí mismo y a los demás.

Persona naturalmente extremadamente empática y altamente sensible (HSP).

Autor

Experto en transmutar emociones y sentirlas como propias

Vivió, estudió, trabajó y viajó por varios países.

Certificado en PNL, Psicología Aplicada Moderna, entre otras cosas, pero eso no es lo más importante.

Las más importantes son las búsquedas de nuestra vida que nos llevan a perseguir, en muchas ciudades diferentes, lo que contribuye a moldear nuestra verdad.

Los precios se adaptan al país en el que vive y a sus necesidades específicas.

Lugar

En el domicilio del estudiante: Alrededor de Lausana, Suiza

|
Use ctrl + wheel to zoom!
+

Informaciones generales

Edad:
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:
Avanzado
Duración:
60 minutos
La clase se imparte en :francés, español, árabe, alemán, inglés

Acerca de mí

Traducido con Google Traductor. Haz clic aquí para ver el texto original.
Querido señor, señora,

Mi nombre es Nermine, soy suiza, soy originaria de El Cairo, Egipto y crecí, estudié y trabajé en Suiza y España. Actualmente vivo en Estambul.

Mi amplia experiencia laboral como directora, profesora y reclutadora, entre otros puestos en Suiza y en el extranjero, me convierte en un buen candidato para este puesto.

Tengo excelentes habilidades interpersonales, comunicativas y organizativas y siempre estoy dispuesta a aprender y adaptarme a los nuevos aspectos de un trabajo que quizás no domine.

El francés es mi lengua materna y hablo perfectamente inglés y español. También tengo un buen nivel de árabe hablado y un nivel intermedio de alemán.
También soy un Life Coach experimentado, un practicante de PNL certificado y un psicólogo aplicado moderno y, por lo tanto, muy cercano a las personas y orientado al ser humano.

Estoy acostumbrado a impartir talleres de alta calidad y sesiones individuales a la gente.

Con los mejores deseos,

Nermine Naguib
Doy clases de conversación en los 3 idiomas y aprenderás gramática sobre la marcha de una manera fácil. También estudiaremos textos, libros y canciones y te enseñaremos a hablar correctamente. También podemos ayudarlo a hacer su tarea en cualquiera de estos idiomas.

Haz una pregunta

Envía un mensaje a Nermine explicándole lo que deseas aprender:
Cuantos más detalles, mejor.
Si haces preguntas precisas sobre lo que deseas, el profesor podrá responderte con mayor rapidez. Por ejemplo: ¡Hola! ¿Cuándo estarías disponible para dar una clase?

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00) Nueva York
LMMJVSD
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  Lunes en 4:00
  Martes en 4:00
  Miércoles en 4:00
  Jueves en 4:00
  Viernes en 4:00
  Sábado en 4:00
  Domingo en 4:00
5
  
  
  
  
  
  
  
6
  
  
  
  
  
  
  
7
  Lunes en 7:00
  Martes en 7:00
  Miércoles en 7:00
  Jueves en 7:00
  Viernes en 7:00
  Sábado en 7:00
  Domingo en 7:00
8
  Lunes en 8:00
  Martes en 8:00
  Miércoles en 8:00
  Jueves en 8:00
  Viernes en 8:00
  Sábado en 8:00
  Domingo en 8:00
9
  Lunes en 9:00
  Martes en 9:00
  Miércoles en 9:00
  Jueves en 9:00
  Viernes en 9:00
  Sábado en 9:00
  Domingo en 9:00
10
  Lunes en 10:00
  Martes en 10:00
  Miércoles en 10:00
  Jueves en 10:00
  Viernes en 10:00
  Sábado en 10:00
  Domingo en 10:00
11
  Lunes en 11:00
  Martes en 11:00
  Miércoles en 11:00
  Jueves en 11:00
  Viernes en 11:00
  Sábado en 11:00
  Domingo en 11:00
12
  Lunes en 12:00
  Martes en 12:00
  Miércoles en 12:00
  Jueves en 12:00
  Viernes en 12:00
  Sábado en 12:00
  Domingo en 12:00
13
  
  
  
  
  
  
  
14
  
  
  
  
  
  
  
15
  
  
  
  
  
  
  
16
  
  
  
  
  
  
  
17
  
  
  
  
  
  
  
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  

Garantía del Buen Profesor


Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.

Reputación en Apprentus

  • Profesor desde septiembre 2017

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00) Nueva York
LMMJVSD
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  
  
  
  
  
  
  
3
  
  
  
  
  
  
  
4
  Lunes en 4:00
  Martes en 4:00
  Miércoles en 4:00
  Jueves en 4:00
  Viernes en 4:00
  Sábado en 4:00
  Domingo en 4:00
5
  
  
  
  
  
  
  
6
  
  
  
  
  
  
  
7
  Lunes en 7:00
  Martes en 7:00
  Miércoles en 7:00
  Jueves en 7:00
  Viernes en 7:00
  Sábado en 7:00
  Domingo en 7:00
8
  Lunes en 8:00
  Martes en 8:00
  Miércoles en 8:00
  Jueves en 8:00
  Viernes en 8:00
  Sábado en 8:00
  Domingo en 8:00
9
  Lunes en 9:00
  Martes en 9:00
  Miércoles en 9:00
  Jueves en 9:00
  Viernes en 9:00
  Sábado en 9:00
  Domingo en 9:00
10
  Lunes en 10:00
  Martes en 10:00
  Miércoles en 10:00
  Jueves en 10:00
  Viernes en 10:00
  Sábado en 10:00
  Domingo en 10:00
11
  Lunes en 11:00
  Martes en 11:00
  Miércoles en 11:00
  Jueves en 11:00
  Viernes en 11:00
  Sábado en 11:00
  Domingo en 11:00
12
  Lunes en 12:00
  Martes en 12:00
  Miércoles en 12:00
  Jueves en 12:00
  Viernes en 12:00
  Sábado en 12:00
  Domingo en 12:00
13
  
  
  
  
  
  
  
14
  
  
  
  
  
  
  
15
  
  
  
  
  
  
  
16
  
  
  
  
  
  
  
17
  
  
  
  
  
  
  
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  

Garantía del Buen Profesor


Si no estás satisfecho con tu primera clase Apprentus te encontrará otro profesor o te reembolsará el monto pagado por tu primera clase.

Compartir


Apoyo académico/emocional para niños atípicos (HP, TDAH, hiperactivos)
¿Es su hijo activo, rígido, ingobernable, complejo, intenso, su mente va por todos lados y parece incapaz de controlarla? ¿Está buscando apoyo, ayuda, para ayudar a su hijo, ya sea en su desarrollo personal o para el aprendizaje escolar? Se necesita un pueblo para criar a un niño, ¡es normal que su hijo necesite varios adultos referentes! Acompaño a niños atípicos, diagnosticados o no, en el camino de saber quiénes son. Les apoyo y les ayudo a descubrir su potencial, a canalizar sus emociones. Mi nombre es Nicolás, y enseño meditación, Yoga, organizo actividades creativas (Cubo de Rubik, malabares, juegos de rol...), dirijo talleres de naturaleza para niños y trabajo en diferentes estructuras de la infancia de 4 a 12 años. Durante estos coaching, puedo ofrecer un tiempo de actividad, meditación y escucha en familia para crear un vínculo de amor, paz, alegría en toda sencillez.

Enseñanzas espirituales y diálogos meditativos con Numa
Soy Numa y ofrezco diálogos meditativos para ayudarte a reconectarte con el Ser interior. Juntos, crearemos un espacio de quietud y presencia, que permita que la claridad, la paz y la autenticidad surjan de forma natural. Este viaje consiste en descubrir la sabiduría y la paz que ya están en tu interior, una respiración a la vez. Mi trabajo de vida se basa en explorar las profundidades del Ser, inspirado por sabios como Krishnamurti, Eckhart Tolle y Ramana Maharshi. Mi viaje, impulsado por la curiosidad y la búsqueda de significado, me ha revelado profundas percepciones sobre lo que significa ser humano y las posibilidades ilimitadas que hay más allá del status quo. Figuras como Ramana Maharshi, Neem Karoli Baba y Eckhart Tolle nos invitan a redescubrir la quietud interior, guiándonos hacia la claridad y la paz. La sabiduría budista, encarnada en las enseñanzas del Dalai Lama y en prácticas centenarias, nos recuerda la impermanencia de la vida y el poder de la atención plena. Estas enseñanzas iluminan los infinitos caminos hacia la autorrealización. Cada una representa una faceta de la misma verdad: el viaje hacia el interior es el viaje más profundo de todos.

Entrenamiento privado de yoga y dominio emocional. Aprende a dominar tus emociones y optimizar tu salud y estado físico.
Proporciono un marco de autoanálisis y pasos concretos para ayudarlo a liberarse de las creencias y los hábitos que dificultan su crecimiento, mantenerlo en una montaña rusa emocional y desarrollar aquellos que lo apoyan. Esta capacitación se lleva a cabo a través de discusiones semanales, toma de notas y acciones concretas que deben tomarse cada semana. La terapia de yoga, como el trabajo sobre el equilibrio de chakra y las prácticas para conectarse con su ser espiritual, pueden incluirse en este programa. El curso está diseñado para: Brindarle la flexibilidad para poder permanecer en la comodidad de su hogar mientras su instructor de yoga se acerca a usted. Y le da la oportunidad de aprender de manera personalizada con un programa diseñado específicamente para usted, de acuerdo con sus necesidades y preferencias. Mi filosofía de enseñanza del yoga: Muchos de mis alumnos, cuando vienen a mí por primera vez, expresan su decepción con algunas de las lecciones de yoga que han visitado. Los encuentran demasiado centrados en el aspecto físico y carentes de sustancia real y sentido de comunidad en el grupo o, por otro lado, demasiado centrados en el aspecto espiritual / mental sin mucho desafío para el cuerpo físico. En mi práctica personal y durante mis lecciones, trato de lograr un equilibrio entre la fuerza y la relajación, entre la acción y la introspección. No me tomo demasiado en serio, ya que, para mí, esta práctica debería ser una alegría, una disciplina, sí, pero definitivamente no un dogma. Me gustaría que mis alumnos puedan experimentar el poder de lo que el yoga nos puede ofrecer y que se sientan cómodos con ser quienes son: natural, sin necesidad de estar a la altura de las ideas de quién debe "o" debería "hacer" un yogui. No ser. Para mí, esto es un proceso que permite que el tiempo y la práctica surtan efecto, un proceso que experimentamos tanto juntos como individualmente en la vida cotidiana. Todos mis programas se adaptan a sus necesidades y preferencias. El entrenamiento de yoga y dominio emocional se puede combinar para ofrecer el máximo valor. Este entrenamiento está diseñado para guiarlo a desarrollar una mayor conciencia y dominar su propio sentido de salud y bienestar. Significado: construyes tu propia práctica regular y hábitos que permanecerán contigo a largo plazo, ¡mucho más allá del límite de nuestras lecciones de una hora!

Clases particulares de árabe y darija: Lengua y comunicación [ONLINE]
Lingüista y profesora apasionada de Rabat, capital de Marruecos. El darija (dialecto marroquí) es mi lengua materna, y también hablo francés y español. Con más de 15 años de experiencia, apoyo a mis alumnos en el aprendizaje del árabe clásico y el darija, tanto escrito como hablado. 🎯 Un método que se adapta a ti Mis clases están diseñadas para adaptarse a tu nivel, objetivos y ritmo. Ya seas principiante o avanzado, cada sesión está diseñada para ayudarte a progresar de forma divertida y eficiente. Enseñanza interactiva y personalizada Cursos en línea accesibles desde casa Elección del idioma de instrucción: francés, árabe o español Ambiente agradable y motivador 🗣️ Aprende haciendo Durante nuestras sesiones, exploraremos los fundamentos del idioma, así como sus matices culturales. Tendrás la oportunidad de hablar, intercambiar ideas, hacer preguntas y, sobre todo, expresarte con libertad. Al final de cada clase, te ofreceré ejercicios prácticos para reforzar tus conocimientos y seguir progresando entre sesiones. ¿Listo para un emocionante viaje al mundo del árabe y el darija? Te guiaré con entusiasmo y amabilidad. ¿Quieres saber más sobre el Islam y el Corán? También ofrezco sesiones dedicadas al descubrimiento de la religión islámica y al estudio del Corán, en un espíritu de respeto y apertura. 📖 En el programa: Los pilares del Islam: comprender su significado más profundo y su papel en la vida diaria. Fe y espiritualidad: Explorando la relación personal con Dios y los fundamentos de la creencia. Lectura del Corán: estudiar pasajes clave, comprender su significado y enseñanzas. Diálogo interreligioso: comparar las principales religiones con respeto y curiosidad. ¿Tienes curiosidad, motivación o simplemente buscas significado? Contáctame para una sesión inicial de descubrimiento. Estaré encantada de acompañarte en esta maravillosa aventura lingüística y espiritual. -------------------------------------------------- ------ 🌟 Clases de árabe o darija: aprende a hablar con fluidez con un profesor académico 🌟 📚 Sobre mí: Ser un ávido profesor académico porque el idioma de mi madre es el árabe. Además, existe dominio del francés y del español. Mi objetivo es dominar el árabe tanto en la escritura como en la expresión oral, evitando lagunas gramaticales. 🎯 Metodología efectiva: - Utilice una enseñanza eficaz para ayudarle a progresar rápidamente. Clasificados erróneamente para satisfacer sus necesidades específicas. - Las sesiones se realizan vía webcam, donde podrás aprender desde cualquier lugar. - Puedes elegir el idioma en el que se presenta: francés, árabe o español. 🗣️ Comunicación y práctica: - Durante nuestras nuevas sesiones, explicaste los conceptos esenciales del árabe. Licita también nuestros debates para que puedas practicar y mejorar tu expresión oral. - Al final de cada sesión, se te han asignado ejercicios para hacer como tarea. Este fortalecer será nuestro nuevo compañero y te permitirá aumentar tu nivel. 🚀 ¡Estoy en un viaje apasionante por el mundo árabe! 🚀

Inteligencia Emocional: Autoconciencia emocional, gestión del estrés y ansiedad para jóvenes y adultos
¿Sientes que la ansiedad te está frenando o que el estrés te supera en tu día a día? Este curso es para ti. Aquí vas a encontrar un espacio profesional y seguro, diseñado especialmente para ayudarte a comprender lo que estás viviendo y brindarte herramientas efectivas para gestionarlo. Con formación en psicoterapia cognitivo-conductual y neurociencia, y una amplia trayectoria en consultoría psicológica, mi objetivo es acompañarte a lograr un cambio real: más calma, más claridad, y una mejor relación contigo. 🔵¿Qué vas a trabajar en este curso? 🔸️Comprender tu ansiedad Aprenderas a identificar los síntomas, causas y mecanismos de la ansiedad. Entender lo que sientes es el primer paso para poder transformarlo. 🔸️Estrategias prácticas Vas a incorporar herramientas simples, aplicables y efectivas para gestionar la ansiedad y el estrés en tu vida diaria. 🔸️Autoconciencia emocional Explora cómo reconocer lo que sientes, cómo te afecta y qué necesitas. Desarrollar esta habilidad clave te dará mayor estabilidad emocional y confianza personal. 🔸️Desarmar prejuicios Vamos a trabajar juntos para romper con los estigmas que muchas veces acompañan a la ansiedad, y construir una mirada más compasiva hacia lo que estás atravesando. 🔸️Prevención y autocuidado Incorpora hábitos saludables que te ayuden a prevenir recaídas, regular tu sistema emocional y recuperar el equilibrio interno. 🔸️Relaciones más sanas Al comprender tus emociones, también vas a poder comunicar mejor lo que necesitas y construir vínculos más sólidos y empáticos. Este curso es más que una capacitación: Es una experiencia de transformación personal, con acompañamiento profesional cercano y herramientas basadas en ciencia. Si estás listo o lista para empezar a sentirte mejor, este puede ser tu primer paso. ¿Quieres más información o agendar tu lugar? Escribime por mensaje directo.

Mini-empresarios: emprendimiento divertido para niños y adolescentes (10-15 años) en EN, FR, ES
¡Crearán ideas, diseñarán logos y simularán su propia empresa en grupo! Aprenden jugando. Creo firmemente que cada niño tiene el potencial de convertirse en un emprendedor exitoso con el apoyo y la orientación adecuados. En este curso, ayudaré a tu hijo/a a transformar sus ideas en proyectos reales enseñándole las habilidades necesarias para tener éxito. Trabajaremos de forma práctica temas como: Cómo desarrollar una idea de negocio y entender el mercado Crear un plan de negocio e identificar los recursos necesarios Marketing y branding: cómo destacar entre la competencia Construir y liderar un equipo Usar la tecnología para hacer crecer su proyecto El curso está diseñado para ser interactivo y práctico: los niños pondrán en marcha sus ideas, recibirán retroalimentación mía y de otros pequeños emprendedores, y además tendrán la oportunidad de conectarse con expertos del mundo empresarial que les ofrecerán consejos y apoyo mientras desarrollan sus startups. ¿Estás listo/a para ayudar a tu hijo/a a convertir sus ideas en un negocio con impacto? Contáctame para más información

¡Únase a nuestras clases privadas de Corán en línea! – ¡Clases privadas de Corán en línea!
Únase a nuestras clases privadas de Corán en línea: ¡aprenda desde la comodidad de su hogar! ¡Embárcate en un viaje transformador para profundizar tu conexión con el Sagrado Corán con nuestras clases privadas de Corán en línea! Diseñadas para niños, adultos, principiantes y estudiantes avanzados, nuestros tutores expertos ofrecen instrucción personalizada e individualizada que se adapta a tus necesidades y objetivos. ¿Por qué elegir nuestras clases de Corán? Tutores expertos: aprenda de instructores hombres y mujeres certificados y altamente calificados de prestigiosas instituciones islámicas, especializados en Tajweed, recitación del Corán, memorización (Hifz) y Tafsir.

✨ Para músicos y creativos listos para dar forma a su visión ✨
¿Te sientes estancado en tu práctica o interpretación? ¿Tienes las habilidades necesarias, pero te cuesta expresar tu voz musical con claridad y confianza? ¿O quizás llevas años interpretando, pero quieres llevar tu arte más allá, a una forma más profunda, más libre y auténtica de ser tú? Ahí es donde entro yo. Trabajo como músico, entrenador y mentor creativo, ayudando a los artistas a conectar los puntos entre su arte, su mentalidad y su vida profesional. Como violista y saxofonista con experiencia en música solista, de cámara, orquestal, clásica, jazz, pop y del mundo, comprendo las múltiples facetas de la música actual. No se trata solo de practicar e interpretar, sino también de forjar tu identidad, conectar con tu público y gestionar el trabajo entre bastidores que impulsa tu carrera. 💡En nuestras sesiones, podemos explorar cualquier parte de tu viaje musical que necesite apoyo: * 🎻 Actuación e interpretación: confianza, expresión y narración a través del sonido. * 🎶 Habilidades de cámara y conjunto: comunicación, escucha, integración * 🌍 Identidad artística: moldeando tu voz y presencia únicas como músico * 💡 Mentalidad y presencia escénica: superar las dudas, los nervios o los bloqueos creativos * 📲 Soporte práctico: planificación de proyectos, creación de contenido para redes sociales, organización de herramientas y automatizaciones simples para que tu vida musical sea más fluida. No tienes que hacer esto solo. Ya seas estudiante, artista emergente o ya estés consolidado, trabajaremos con lo que llevas dentro: tus instintos, tus fortalezas, tus objetivos. Las sesiones pueden ser una inmersión profunda única o parte de un viaje creativo más largo juntos. 👉Piensa en ello como tener un entrenador, mentor y aliado creativo tanto para tu música como para tu carrera.

Coaching de vida (felicidad, relaciones, trabajo, salud, deporte, nutrición ...)
Hola, soy un Life Coach certificado de la American Transformation Academy. Desde que descubrí este trabajo que cambió mi vida por completo, nunca dejo de dar lo mejor de mí mismo para motivar a otros a encontrar sus razones de ser y apoyarlos para desarrollar su realización y su bienestar. El coaching que te ofrezco te permitirá trabajar en el proyecto de tu vida, ya sea personal o profesional. El coaching de vida se utiliza en varios niveles de la persona humana para que descubra sus recursos y sus potenciales. El coaching de vida está dirigido a personas en situación de cambio, preguntas, dudas, dificultades, conflictos o que deseen mejorar su vida, gestionar mejor sus emociones, prepararse para una nueva situación, expresarse más acordes con ellos mismos, con sus valores y dar un nuevo sentido a su vida. ¡Hasta muy pronto!

Coaching educativo de 11 a 18 años, programa de atención individualizada.
✨ El Coaching Junior no es terapia, es crecimiento. En la infancia y la adolescencia, los chicos y chicas buscan su lugar, aprenden a manejar emociones, enfrentan miedos y construyen su identidad. El coaching les brinda un espacio seguro para descubrir quiénes son, qué quieren y cómo lograrlo. 🌱 Con herramientas prácticas, los ayuda a: ✔ Mejorar la autoestima y la confianza. ✔ Aprender a comunicarse y gestionar emociones. ✔ Desarrollar hábitos positivos y sentido de responsabilidad. Porque acompañar hoy su proceso personal es sembrar el adulto que serán mañana. 💫 Contenidos a trabajar con alumnado: 🔹 Área personal Autoconocimiento y autoestima. Gestión emocional y resiliencia. Regulación de impulsos y autocontrol. 🔹 Área académica Motivación y hábitos de estudio. Organización del tiempo y planificación. Aprender a aprender (estrategias metacognitivas). 🔹 Área social Comunicación y escucha activa. Resolución de conflictos y convivencia. Liderazgo positivo y trabajo en equipo.

Séance de Coaching privé (Entrenamiento personal) en línea o en físico.
Recibir entrenamiento es fundamental para aprender las bases, las posturas y la intensidad necesaria a poner en cada entrenamiento para poder programar tu propio éxito y tener resultados significativos. Sólo el ojo y el oído de un entrenador de alto nivel te permitirán tener éxito, florecer y progresar recibiendo las correcciones necesarias para evolucionar paso a paso, ¡teniendo siempre la mirada puesta en tu objetivo! Atleta de alto nivel en atletismo (decatlón y heptatlón) desde 2007, con destacadas detecciones para selecciones en el equipo francés. Ahora ofrezco sesiones de entrenamiento personal y VIP de élite con contratos rápidos y flexibles. Mis clientes lo dicen ellos mismos: El coach personal más meticuloso y adaptable que hayas soñado. Disponible en toda Barcelona, ofreciendo sesiones a domicilio, en gimnasios de alto nivel o en espacios al aire libre (estadios, bosques, parques, etc.) y en todo el mundo por visiocall (FaceTime/Teams/WhatsApp).

Coaching para estudiantes. Aprende a estudiar. Recupera la confianza en tí mismo. Aprende a organizarte.
Este curso está diseñado para estudiantes que desean mejorar su rendimiento académico, recuperar la motivación y desarrollar habilidades personales clave para tener éxito en sus estudios y en la vida. A través de técnicas de coaching educativo, aprenderás a estudiar de forma más eficiente, a gestionar mejor tu tiempo y a reforzar tu autoconfianza. Si sientes que te cuesta organizarte, que no sabes por dónde empezar a estudiar o que te falta motivación, este curso es para ti. Aquí no solo aprenderás técnicas de estudio, sino también herramientas para conocerte mejor, mantenerte enfocado y recuperar la seguridad en tus capacidades. Enfoque práctico y vivencial: Cada clase combina teoría breve con ejercicios, dinámicas y herramientas que podrás aplicar desde el primer día. Técnicas de coaching educativo: Usaremos herramientas del coaching para ayudarte a identificar tus bloqueos, fijar objetivos realistas y diseñar planes de acción personalizados. Seguimiento personalizado (opcional): Posibilidad de hacer un acompañamiento 1:1. Lo que aprenderás: Técnicas efectivas de estudio: mapas mentales, lectura comprensiva, resumen inteligente, repaso activo, entre otras. Gestión del tiempo y organización: cómo planificar tu semana, armar rutinas de estudio sostenibles y evitar la procrastinación. Cómo recuperar la confianza en ti mismo: reconocer tus logros, manejar el autosabotaje y cultivar una mentalidad positiva. Concentración y manejo del estrés: estrategias para mantenerte enfocado y calmar la ansiedad en época de exámenes. Establecimiento de objetivos: cómo definir metas claras, medibles y alcanzables para avanzar con motivación.

Coaching relaciones de pareja. Una manera practica de mejorar facilmente en tus relaciones.
¡Hola! Soy Pepe y te ofrezco clases sobre relaciones de pareja sanas y nutritivas. Tanto para gente que quiere comenzarlas, como las/os que ya están en ellas o las/os que acaban de terminarlas. Trabajar la timidez e inseguridad a la hora de acercarnos o recibir a alguien, mejorar en la comunicación, en poner límites, en aclarar que tipo de relación queremos vivir y cómo llevarla a cabo en el día a día. Mejorar en cómo superar de una forma sana y amorosa el final de un vínculo. Todo esto y mucho más de una forma totalmente práctica, consciente y alegre, para que las relaciones nunca más sean un quebradero de cabeza, sino un regalo maravilloso en el que podemos aprender, crecer, compartir y disfrutar. Desde 2010 facilitando este trabajo, si quieres leer lo que otras/os opinan sobre mi, pon en el buscador de Google : Pepe López crecimiento. ¡Muchas gracias por leerme y feliz día!

Meditación para expatriados: desarrolla tu práctica en inglés, a tu propio ritmo
Vivir en Berlín como expatriado puede ser abrumador. Ofrezco un espacio seguro para hacer una pausa, reconectar y desarrollar un hábito de meditación simple y constante. Trabajaremos juntos para encontrar el enfoque ideal para ti, ya sea visualización guiada, meditación de la respiración o prácticas energéticas. Mi objetivo es ayudarte a ser autosuficiente en tu práctica diaria.

Coaching transformacional; mejora tu bienestar , gestiona tus emociones y comienza a decidir donde quieres llegar.
Soy médica, coach certificada y formadora en bienestar y gestión emocional, con más de 15 años de experiencia acompañando a personas y equipos del ámbito sanitario y corporativo. En mis clases online trabajarás herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional, gestionar el estrés, fortalecer tu autoestima, aprender a poner límites y comunicarte con más claridad y conciencia. Están dirigidas a profesionales de la salud, cuidadores, líderes, personas en proceso de cambio o simplemente quienes deseen reconectar consigo mismas y aprender a cuidarse de forma integral. Mi enfoque es cercano, humano y transformador. Te acompaño a tu ritmo, con rigor profesional, empatía y compromiso.