Clases particulares de tenis y pádel enfocadas tanto a personas iniciadas, avanzadas y de competición.

Bonjour, Je m'appelle Carla, entrenador deportivo certificado con calificaciones internacionales de instructor físico de nivel 2 y entrenador personal de nivel 3 obtenidos en Royaume-Uni. Proponemos sesiones de deporte adaptadas a tus necesidades y objetivos, que permiten perder peso, fortalecer tus músculos, mejorar tu condición física o recuperar la motivación. Mis servicios incluyen: -Coaching sportif personnalisé Programs sur-mesure selon votre niveau et vos objectifs. Cours à domicile, en exterior o en línea. Acompañamiento atento para resultados duraderos. -Sesiones de Zumba Séances dinámicas para aumentar el ritmo, aumentar las calorías y divertirte. Parfait pour des groupes d'amis, des événements ou simplement pour una expérience fitness ludique. Idiomas hablados: inglés, italiano, francés, español. ¡Contáctame para más información o para reservar una sesión!

Aprenderás nuevas tendencias, ajustes adecuados al tenis de campo, niveles de desarrollo actividad o ejercicios aplicados según nivel de juego, competencias y estructura del Deporte. Preparación física y estado mental del tenista, alimentación entre otras tipos

¿Por qué es importante la movilidad pélvica? 🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje. El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐 ✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc. 📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores. 🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅 El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica. Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰

Apto para todos los niveles, no hay edad para empezar o volver a hacer deporte. No importa tu objetivo, estético, competitivo o de salud, este curso se adaptará a tus necesidades. De forma remota o en casa, con o sin equipo, el único límite al movimiento es tu imaginación. Apasionado por el deporte y la salud, soy licenciado en fisioterapia y practico atletismo desde hace más de 12 años. A través de mi experiencia tengo las bases del running, fortalecimiento muscular y a través de mis estudios y mis pasiones, nociones de salud relacionadas con el movimiento.

Soy entrenador de tenis, pádel y tenis playa. ✅ Soy Máster en deportes en Ucrania ✅ Ganador repetido y participante de: competiciones ucranianas, TE, ITF Junior, ITF Pro Circuit, Campeonato de Europa ✅ Participante y ganador de competiciones de clubes en Alemania, España y Eslovaquia ✅ Educación superior: Universidad Nacional de Educación Física y Deportes de Ucrania (entrenador de tenis) y NUPlESU de Ucrania (gestión empresarial) ✅ Experiencia laboral (Eslovaquia, Ucrania, España) ✅ Aprobar el programa de formación y certificación para formadores ITF Nivel 1 (Módulos 1, 2 y 3), así como las conferencias ITF y los cursos ITF en línea de la Academia ITF. Quiero aprender y me apasiona mi trabajo. ✅Trabajamos con niños bajo el programa Tennis 10s, Play&Stay. Trabajando con adultos en el programa Tennis Xpress. ✅ Mi tarea es ayudar a un niño y a un adulto a encontrarse y mostrarse en las competiciones desde el mejor lado.

Como biodecodificadora emocional, quiero acompañar a adultos a curar los síntomas o conflictos que puedan estar manifestando, a través de la exploración y auto observación (solo adultos). Localizando aquellas emociones que quedan atrapadas en el cuerpo. Estas emociones generalmente se manifiestan en síntomas a nivel físico (enfermedades, lesiones, dolencias, etc.) o conductual (adicciones, patrones recurrentes, bloqueos mentales, etc.). Entendiendo a los síntomas como mensajes que nos da el cuerpo y que nos permiten saber que el inconsciente aún está tratando de resolver alguna situación anterior. Usando diferentes técnicas de BDE, vamos a encontrar la raíz de la emoción y llevarla al consciente, para que, de esta manera, se pueda expresar y dar lugar a que comience el proceso de sanación. Tengo un Master y certificacion internacionales en Coaching International enfocado en Coaching Neurobiológico (Escuela Americana de Coaching Neurobiológico - Cocrear - Flapco and Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades); Ayurveda (Argentina) y en Constelaciones familiares (UK) Certificaciones en Yoga: 200 hs de multiples estilo de yoga (India) y 300 hs en especialización Kundalini (India) Especialización en pre y post natal (US) y Especialización en niños y adolescentes (UK)

El deporte es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Por eso te ofrezco un curso divertido para ayudarte a mantenerte motivado y por qué no desarrollar una pasión en casa :) Puedo ayudarte con carrera, fútbol, bádminton, balonmano, culturismo, ciclismo y natación.

Un repaso por la historia de la Copa del Mundo, la Copa de Europa. La historia de grandes selecciones como la Hungría de los "Magiares Mágicos" o la Brasil del 70 entre otras. Así como grandes clubes como el Madrid de las 5 copas o el Milán de Sacchi.

Somos entrenadores y jugadores de ajedrez GM Merab Gagunashvili y WIM Marija. Llevamos más de 15 años trabajando como entrenadores y desde pequeños participamos en muchos torneos nacionales e internacionales. Somos integrantes de las selecciones nacionales de nuestros países. El ajedrez es un juego mental y también uno de los deportes más respetados del mundo. Existe evidencia científica de que el ajedrez: fomenta la concentración, visualización, imaginación y creatividad, modera la capacidad analítica, el pensamiento abstracto, la intuición, el pensamiento lógico, contribuye al desarrollo de las capacidades cognitivas (conclusión, deducción, inducción..), enseña a niños, jóvenes y adultos a valorar el trabajo serio, etc. Con nosotros, puedes aprender desde los primeros pasos de ajedrez hasta el nivel de gran maestro. Nuestras clases son online (zoom o skype)

Esta clase es ecompletamente de practica fisica. En la marcha se aprendera la importancia de la consciencia corporal y como adaptar su tecnica para adecuarse al cuerpo de cada individuo. De igual manera se veran terminos anatomicos y somaticos

Desarollo táctico y técnico para mejorar en pádel y tenis,mentalidad ganadora,mejorías técnicas en todos los golpes,saque,derecha,revés,slice,volea,smash,aprenderás a subirte a la red a presionar al rival, a solucionar situaciones de juego adversas,trucos Willy drop shots y mucho más.

¿No hay tiempo para entrar o salir? ¿Te gustaría moverte con más regularidad pero tienes horarios irregulares que te dificultan encontrar clases de formación? Esperamos conocerte y sumergirte en un nuevo equilibrio de vida: ¡EN LÍNEA 1:1 en vivo y video, según tu conveniencia! Disfruta de una clase interactiva entre tu cuerpo y tu mente y descubre una musculatura profunda de la que nunca eras consciente. lecciones grupales e individuales para todos los niveles y edades

Mis clases de yoga son creativas, únicas y personalizadas a ti. Puedo venir a tu casa o podemos conectarnos online - como tu quieres! Tengo formación en vinyasa, yin y hatha yoga y también en la liberación miofascial. Creo en la práctica holística entonces incorporo la meditación, pranayama y otras técnicas en mis fluyes. Si quieres reservar una clase conmigo podemos hablar libremente sobre tus deseos y me encantaría conocerte! My yoga classes are creative, unique and personalised to you. I can come to your house or we can connect online - whatever works best for you! I believe in creating a holistic practise that incorporates mediation, pranayama and other techniques. I am also trained in myofascial release. If you would like to reserve a class with me, we can discuss your likes and goals and I would love to get to know you!

Yoga. Betekent 'bromear': verbinding van geest en lichaam. Ik volgde meerdere opleidingen in yoga y varianten van yoga. Ik fue asistente de mijn eigen yoga leerkracht gedurende 2 años. Hay un fondo en herbología, psicoterapia y masoterapia, terapia craneosacral y terapia energética. Ik blijf bijleren. Para FR Yoga. Significa “plaisanter”: conexión del espíritu y del cuerpo. J'ai suivi plusieurs cursos de yoga y des variantes de yoga. J'ai été asistente de mon propre professeur de yoga colgante 2 ans. Et avoir una formación en herboristería, psicoterapia y masoterapia, terapia crânio-sacrée y terapia energética. Je continue d'apprendre. EN Yoga. Significa "bromear": conexión entre mente y cuerpo. Realicé varios cursos de yoga y sus variantes. Fui asistente de mi propio profesor de yoga durante dos años. Tengo formación en herbología, psicoterapia, masoterapia, terapia craneosacral y terapia energética. Sigo aprendiendo.

Estimados ajedrecistas: ¡Bienvenidos al programa de entrenamiento sistemático de ajedrez! Soy Edgar , su entrenador, y me complace guiarlos en este emocionante viaje de aprendizaje y crecimiento en el mundo del ajedrez. Soy Embajador de chesskid en Venezuela, miembro de la Comisión de Ajedrez y Educación de la Federación Venezolana de Ajedrez, docente y entrenador de la U.E. Colegio Rioclaro, conferencista en congresos nacionales e internacionales, entrenador Formación Académica: T.S.U. en Entrenamiento Deportivo (UPATEB), Ing. Químico (UNEXPO), Lcdo. En Gestión Tecnológica del Deporte (UDS), Lcdo. En Deporte (UPTAEB), Esp. En Docencia Universitaria(FGU), Maestrante en Gerencia del Deporte (UDS), Maestrante en Planificación Educativa (UNA). Formación Deportiva: Norma de Organizador Nacional (FVA) Norma de Arbitro Nacional de Ajedrez (FVA), Instructor de Ajedrez Escolar (FVA), Entrenador de Ajedrez (FCA), School Instructor (FIDE) Mi pasión por el ajedrez: Me apasiona enseñar ajedrez porque creo firmemente en los beneficios que este deporte brinda a sus practicantes, tanto en el ámbito cognitivo como personal. El ajedrez: Desarrolla habilidades como el pensamiento estructurado, la resolución de problemas y la toma de decisiones. Fortalece la capacidad de análisis, la concentración y la memoria visual. Fomenta la planificación y el orden mental. Programa de entrenamiento: Diseñaré un programa de entrenamiento individualizado y adaptado a sus necesidades, fortalezas y objetivos específicos. Trabajaremos juntos para alcanzar su máximo potencial en el ajedrez. Contáctame: Estoy emocionado de compartir mi conocimiento y experiencia con ustedes. Espero que juntos podamos disfrutar del fascinante mundo del ajedrez y alcanzar grandes logros deportivos.