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Profesor fiable
Este profe tiene una tasa de respuesta rápida muy elevada, ofreciendo así un servicio de buena calidad y fiabilidad a sus estudiantes.
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Desde mayo 2023
Profesor desde mayo 2023
Traducido con Google TraductorVer original
Tratamientos de Sanación Energética: Usui, Kundalini, Divine Radiance y Rose Reiki; Karuna Ki, Tera Mai, Dragón de Jade y Gaia Light; Kwan Yin.....
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A partir de 116.18 € /h
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Soy terapeuta, cualificada en muchas disciplinas de la terapia, entre las que destacan los métodos de sanación energética. Me han ayudado mucho durante mi viaje y desarrollo, así que decidí estudiar, practicar y experimentar más formas de sanación frecuencial para poder juntarlas y ayudar a otros a transmitir el conocimiento.
Todos los títulos son simplemente una calidad o frecuencia de energía diferente a la que llamamos, pero recuerde siempre que todo ya está allí y puede acceder a él en cualquier momento que lo necesite.
Los tratamientos a distancia han sido para mí un gran descubrimiento, ya que se transmiten de la forma más desacondicionada posible, que es el principal requisito para que fluya la energía: el amor incondicional.
esperando para ayudarte
David
Información adicional
Sugiero descansar en una cama o una silla durante la sesión para obtener los mayores beneficios. Apagar los dispositivos electrónicos funciona bien para las personas sensibles a la energía. A algunos les gusta usar una máscara para dormir y usar tapones para los oídos, pero eso no es necesario.
El Reiki puede presentarse de muchas maneras y una persona puede sentirse cansada, energizada, ver colores, escuchar voces, sentir que alguien lo toca, sentir vibraciones o incluso electricidad, sensaciones de hormigueo/espasmo, o experimentar paz. Algunas personas no sienten nada y eso también está bien. Muchos se quedan dormidos porque esa es la forma más fácil de que la energía llegue a una persona. Lo que se siente depende del nivel de sensibilidad de la persona que recibe la energía.
Durante la sesión, se pueden sostener cristales, quemar incienso y/o reproducir música. Cualquiera de estos son buenos y pueden mejorar la experiencia. No son necesarios y no se necesitan.
La energía se presenta de manera diferente para todos. Después de la sesión, se sugiere beber más agua, comer proteínas e incluso chocolate negro para ponerse a tierra. Algunas personas sienten una liberación emocional dentro de las 48 horas; otros se sienten mejor que nunca. Siempre varía e incluso si alguien recibe Reiki de mí todas las semanas, nunca se sentiría igual cada vez.
Otras personas se sienten llenas de energía, tranquilas o incluso soñolientas. Es muy individual y no hay dos personas que sientan lo mismo. Los resultados también pueden ser diferentes cada vez. Aunque los resultados serán para el mayor bien, es posible que no siempre sean como esperamos que sean. Esté abierto a cualquier forma en que el Reiki pueda surgir y funcionar. Si no está seguro de si las sensaciones que sintió son parte de la sesión o si están bien, contácteme. Estaré feliz de comprobar la energía.
Lugar
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Conectado desde Italia
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
inglés
italiano
español
rumano
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -04:00)
Nueva York
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En línea vía webcam
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Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Soy terapeuta, calificada en muchas disciplinas de la terapia, entre las que se encuentran Sat Nam Rasayan Healing y Kundalini Yoga. Me han ayudado mucho en mi camino y desarrollo, ya que trabajan la “Mente neutral”, y la disponibilidad natural de todos para cocrear la realidad desde ese punto de neutralidad. A partir de ahí, tu mente está completamente controlada y entregada y enfoco toda mi atención en la Relación que sucede en ese momento con la persona a cargo. Siendo yo un elemento neutral de la ecuación, todo lo que pasa y es captado a través de los sentidos de mi sistema tiene que ver con la persona. Así, las contracciones físicas, emocionales, mentales pueden ser resueltas con la sola Presencia, cuando ni siquiera la presencia en el lugar, como la decimos, es necesaria. Luego, el tratamiento se complementa con una práctica personalizada y aconsejada de kundalini yoga que también podemos practicar juntos.
Los tratamientos a distancia han sido para mí un gran descubrimiento, ya que se transmiten de la forma más desacondicionada posible, que es el principal requisito para que fluya la energía: el amor incondicional.
esperando para ayudarte
David
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Pianista concertista, premiado en 46 concursos nacionales e internacionales y del talent Amadeus Factory 2019, ofrece clases de piano para todos los niveles.


Graduado en el Conservatorio G. Verdi de Turín y en el Liceo Cavour con las máximas calificaciones, cum laude y mención de honor, profesor de piano y disciplinas musicales afines (armonía, análisis, teoría, solfeo, tecnologías musicales, vocalidad y coro, composición, improvisación), profesor de guía de escucha (seminarios monográficos y ermenéuticos comparativos); Coach mental y terapeuta en una docena de disciplinas, destacando la terapia del sonido, craneosacral, kinesiología .. y otras formas anatómicas y energéticas para tener la oportunidad de tener diferentes puntos de acceso y encontrar la manera más efectiva de ayudar a los estudiantes, cada uno siendo diferente y necesitando diferentes esquemas de tutoría.

Metodología:

Enfoque individual, caracterizado por las necesidades y objetivos específicos del alumno. Técnicas de aprendizaje y memorización basadas en procesos físicos y sensoriales; concentración, práctica históricamente informada e interpretación del mensaje, comprensión analítica y análisis emocional, estructuración, tendencias y visión fisiológica de la postura de la mano y del cuerpo. Implementación de técnicas desarrolladas en los estudios de Feldenkrais, Mental Coaching, Posturología y Mindfulness.
Preparación para cualquier examen de certificación, admisiones, audiciones, concursos.

Mi misión es compartir Música de una manera segura, ilesa, divertida, competente y consciente, para que más puedan beneficiarse del conocimiento al que puedo servir. Incluso los músicos más avanzados nunca tienen que olvidar el asombro y el contacto directo con el impacto que la música tuvo en ellos.

Deseando colaborar juntos

David
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Clases similares
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El yoga es una potente arma para mejorar en Salud y bienestar físico, ayuda a recuperar lesiones, aprender a respirar y posturar para mejorar tu salud corporal y tu movilidad en las articulaciones.
Mis clases se componen de tres bloques, respiración (prana), físico (asanas) y meditación guiada. Trabajo para sacar el máximo potencial y que de paso aprendas lo que necesites para empezar tu incursión en el yoga.
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¡Creatividad! La palabra que todo el mundo usa con tanta frecuencia, pero apenas sabe lo que realmente significa. ¿Cómo funciona?
Pero comenzamos con "atención" o "enfoque". ¿Qué es la "atención" en realidad? Además de la creatividad, también influye en nuestro proceso de aprendizaje, autoconocimiento, motivación, capacidad de resolución de problemas y comunicación. La memoria a largo plazo y los objetivos a largo plazo, incluso allí, la atención tiene un gran impacto y eso no es todo.
¿Eres artista, alumno, profesor o simplemente alguien que quiere saber más sobre los procesos en la cabeza? Entonces esto es para ti!

¡Este curso consta de varias lecciones!
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Sesiones de Terapia y Coaching con orientación hacia las necesidades personales. Ayuda profesional, para desarrollar capacidades, para construcción de autoestima, para autoconocimiento y empoderamiento, para sanación de relaciones y de traumas. Sesiones de terapia según necesidad. Aplicación de PNL, terapia cognitiva conductual, terapia junguiana, terapia transpersonal, hipnosis y MÉTODO HEZSA. Coach y terapeuta profesional, especialista en alta sensibilidad y trauma complejo, en psicología aplicada, técnico en violencia de género y experta en trastornos de la conducta. Terapia transpersonal y holística. También: sanación cuántica y chamánica y Mentoría Llamas Gemelas. Sesiones presenciales y online.
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Terminé la educación de coaching de salud integral en la suiza "Akademie der Naturheilkunde".
Espero poder ayudarlo a descubrir qué puede hacer para volverse más enérgico y saludable.
Entre otras cosas, puedo ayudarte a descubrir cómo mejorar tu nutrición y equilibrar tu equilibrio ácido-alcalino o limpiar tus intestinos.
También estoy feliz de compartir mis recetas favoritas contigo :)
Tenga en cuenta:
NO SOY MÉDICO Y ESTE CONTENIDO ES PURAMENTE INFORMATIVO.
Cambiar la salud de uno a través de la nutrición y el estilo de vida requiere tiempo, paciencia y dedicación, pregúntese si está listo para hacerlo.
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Zhan zhuang es un método de entrenamiento y meditación de pie que se originó en China. Es una práctica de posturas físicas y meditativas que puede ayudar con una variedad de afecciones, entre ellas:
Dolores y molestias crónicas
Lesiones de espalda, cuello y hombros.
Lesiones articulares y artritis
Estrés, ansiedad y depresión
Disfunciones pélvicas
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El yoga terapéutico es un espacio de práctica suave, personalizada y profunda, donde vas a usar el cuerpo, la respiración, el movimiento consciente y la presencia para acompañar procesos físicos, emocionales o energéticos.
Es una práctica que no busca "lograr posturas", sino escuchar lo que el cuerpo quiere mostrar y liberar, desde un lugar de respeto, calma y conexión. Un momento solo para vos, para habitarte y sanar desde lo más esencial.

¿Para qué sirve?
Cada sesión está orientada a lo que vos necesitás. Puede ayudarte si:
Sentís ansiedad, estrés o insomnio
Estás atravesando un duelo, un cambio o bloqueo emocional
Tenés dolores físicos o tensiones crónicas
Estás desconectada/o de tu cuerpo o tus emociones
Sentís que querés volver a vos, habitarte, soltar

¿Qué te vas a llevar de una sesión?
Una sensación de alivio, claridad y presencia. A través de herramientas simples que vas a poder aplicar en tu día a día (respiración, posturas, visualizaciones) y una escucha profunda y acompañamiento sin juicio.
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Te acompaño y te doy herramientas para lograr conectarte contigo en el momento presente.
Traer tu conciencia al aquí y ahora para recargarte de energía y continuar el día, o bien para quitarte del cuerpo el peso de ese día transcurrido.
Necesitarás contar con un espacio tranquilo y sin interrupciones, si usas audífonos mejor, pero no es indispensable.

Meditar nos ayuda a vivir en paz con nuestras voces internas, a hacer que nuestra mente trabaje a nuestro favor. Unos pocos minutos de meditación al día nos regeneran en todos nuestros cuerpos (físico, mental, energético, etéreo).
En mis clases te doy herramientas para transitar el día a día: ejercicios de auto-observación, respiraciones conscientes, maneras de practicar la meditación activa y más.
También, resignificamos todo lo que creemos que significa meditar, pues poner la mente en blanco no es meditar. Puedo decirte que meditar es más bien aprender a no castigarnos internamente, y así poder apreciar lo externo con otra mirada.

Te espero para acompañarte en este aprendizaje 🙂🙏🏽
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¿Buscas una práctica de yoga adaptada a tus necesidades, objetivos y condición física? Te propongo sesiones personalizadas de Yoga Vinyasa, una disciplina dinámica que combina movilidad, fuerza y respiración consciente.

Ofrezco clases particulares de 30 minutos a 1 hora, para adolescentes, adultos y personas mayores, en niveles principiante, intermedio y avanzado.

🔹 Cada sesión incluye:

Una breve meditación guiada y ejercicios de respiración (pranayama)

Una práctica fluida de posturas enlazadas (asanas), diseñada para conectar cuerpo y mente a través del movimiento consciente

Un momento de relajación final (Shavasana) para integrar la práctica

🗣️ Las clases pueden ser en español, inglés o francés, según tu preferencia.
👥 Además de ser profesora de yoga, soy coach profesional, habituada a acompañar a personas de todos los perfiles en el logro de sus objetivos personales y de bienestar.

📜 Estoy certificada RYT 500 (más de 600 horas de formación) y enseño yoga desde 2020, tanto en línea como de forma presencial. Me formé y enseñé primero en Bali, luego en México, antes de establecerme en España, donde vivo desde hace varios años.

🌍 Me apasiona compartir esta práctica transformadora de forma cercana, accesible y adaptada a cada persona.
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Formación práctica mediante análisis de casos (gestión de conflictos, acoso, violencia, burnout, mediación, etc.).
Soy licenciada en Derecho y consultora en prevención psicosocial. Tengo experiencia trabajando como asesora de confianza, facilitando la resolución informal de problemas. Bienvenido.
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Trabajo de respiración para claridad, equilibrio y vitalidad

Clase de 45 minutos | Todos los niveles bienvenidos

Esta clase guiada de respiración está diseñada para fomentar la claridad mental, el equilibrio emocional y niveles saludables de energía. Mediante técnicas de respiración sencillas y accesibles, los participantes reciben una guía suave para calmar el sistema nervioso, liberar el estrés y cultivar un estado mental más claro y centrado.

Esta práctica es especialmente beneficiosa para quienes experimentan estrés, bajo estado de ánimo o fatiga mental. La respiración ayuda a regular la respuesta del cuerpo al estrés, aumenta el flujo de oxígeno y crea espacio entre los pensamientos, ofreciendo un complemento natural al yoga, la meditación y las prácticas de movimiento consciente.

En esta sesión de 45 minutos, aprenderás técnicas específicas para:

Aumentar y estabilizar los niveles de energía sin sobreestimulación.

Equilibra la actividad mental y reduce los pensamientos acelerados o pesados

Favorece la regulación emocional y alivia los síntomas del estrés y el bajo estado de ánimo.

Mejorar la concentración, la claridad y la sensación general de bienestar.

La clase incluye una guía suave, momentos de descanso y variaciones opcionales para que cada participante pueda trabajar a su propio ritmo. No se requiere experiencia previa en respiración, lo que la hace ideal tanto para principiantes como para practicantes experimentados que buscan una práctica revitalizante y de conexión con la naturaleza.

Esta sesión combina maravillosamente con el yoga, mejorando la conciencia de la respiración, la presencia y el equilibrio interior tanto dentro como fuera del mat.
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Este curso se centra en mejorar la respiración, reducir la tensión mandibular y facial, y restablecer el equilibrio funcional en la zona orofacial.

Como terapeuta del habla y del lenguaje, trabajo con la conexión entre los músculos, los patrones respiratorios, la postura y el bienestar general. Muchas personas experimentan problemas como tensión en la mandíbula, bruxismo (rechinar de dientes), respiración bucal o dificultades para tragar y hablar sin comprender del todo su origen.

A través de sesiones personalizadas, trabajaremos en:
– Patrones de respiración (respiración nasal frente a respiración oral)
– Relajación de los músculos de la mandíbula y la cara
– La postura y su impacto en el sistema orofacial
– Ejercicios funcionales para labios, lengua y coordinación
– Conciencia de los patrones de tensión y estrés en el cuerpo

Este curso es adecuado tanto para niños como para adultos, y puede favorecer no solo la función física, sino también el bienestar general, la relajación y la conciencia corporal.

No se requiere experiencia previa.
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Llevá tu cambio físico al siguiente nivel con un plan de entrenamiento basado en la ciencia. Como profesional del área de la salud, diseño rutinas de fuerza y fitness adaptadas a tus objetivos específicos: ganar masa muscular, perder grasa o mejorar tu rendimiento deportivo.

Mis clases no son rutinas genéricas. Te enseñaré la técnica correcta de los ejercicios, cómo progresar en tus cargas y cómo organizar tu semana de entrenamiento para ver resultados reales y sostenibles.

¿Qué aprenderás en nuestras sesiones?

Programación del entrenamiento según tu nivel (principiante a avanzado).

Técnica biomecánica para evitar lesiones y maximizar el estímulo.

Métodos de entrenamiento para recomposición corporal.

Complemento mi formación en nutrición con la planificación deportiva para que tu cuerpo reciba el estímulo que necesita.
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El yoga como bien sabemos puede ser una herramienta poderosa para llevar nuestra vida diaria y afrontar los aspectos positivos tanto como negativos de una mejor manera, siempre desde la calma o desde un punto de vista mejor, con mayor enfoque a una fleaibilidad y apertura de cuerpo, como de mente.
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Una clase informativa y práctica diseñada para brindarte el conocimiento y las herramientas necesarias para ayudar a tu hijo a prosperar.

Durante nuestro tiempo juntos exploraremos:

- La relación entre el consumo de azúcar y los síntomas del TDAH en niños
- Cómo leer las etiquetas: cómo identificar el contenido de azúcar en los productos de snacks infantiles
- Opciones de azúcar natural
- Ideas para refrigerios saludables
- Consejos prácticos para niños quisquillosos con la comida
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men, odontóloga apasionada por las ciencias de la salud y la enseñanza. Mi objetivo es que aprender Biología, Fisiología y Farmacología sea sencillo, dinámico y útil. Adapto cada clase al nivel y ritmo del estudiante, utilizando ejemplos prácticos, esquemas y estrategias que facilitan la comprensión y el aprendizaje. Si buscas entender los temas de verdad y no solo memorizarlos, ¡estaré encantada de ayudarte a alcanzar tus metas académicas! 🧬📚
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El yoga es una potente arma para mejorar en Salud y bienestar físico, ayuda a recuperar lesiones, aprender a respirar y posturar para mejorar tu salud corporal y tu movilidad en las articulaciones.
Mis clases se componen de tres bloques, respiración (prana), físico (asanas) y meditación guiada. Trabajo para sacar el máximo potencial y que de paso aprendas lo que necesites para empezar tu incursión en el yoga.
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¡Creatividad! La palabra que todo el mundo usa con tanta frecuencia, pero apenas sabe lo que realmente significa. ¿Cómo funciona?
Pero comenzamos con "atención" o "enfoque". ¿Qué es la "atención" en realidad? Además de la creatividad, también influye en nuestro proceso de aprendizaje, autoconocimiento, motivación, capacidad de resolución de problemas y comunicación. La memoria a largo plazo y los objetivos a largo plazo, incluso allí, la atención tiene un gran impacto y eso no es todo.
¿Eres artista, alumno, profesor o simplemente alguien que quiere saber más sobre los procesos en la cabeza? Entonces esto es para ti!

¡Este curso consta de varias lecciones!
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Sesiones de Terapia y Coaching con orientación hacia las necesidades personales. Ayuda profesional, para desarrollar capacidades, para construcción de autoestima, para autoconocimiento y empoderamiento, para sanación de relaciones y de traumas. Sesiones de terapia según necesidad. Aplicación de PNL, terapia cognitiva conductual, terapia junguiana, terapia transpersonal, hipnosis y MÉTODO HEZSA. Coach y terapeuta profesional, especialista en alta sensibilidad y trauma complejo, en psicología aplicada, técnico en violencia de género y experta en trastornos de la conducta. Terapia transpersonal y holística. También: sanación cuántica y chamánica y Mentoría Llamas Gemelas. Sesiones presenciales y online.
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Terminé la educación de coaching de salud integral en la suiza "Akademie der Naturheilkunde".
Espero poder ayudarlo a descubrir qué puede hacer para volverse más enérgico y saludable.
Entre otras cosas, puedo ayudarte a descubrir cómo mejorar tu nutrición y equilibrar tu equilibrio ácido-alcalino o limpiar tus intestinos.
También estoy feliz de compartir mis recetas favoritas contigo :)
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NO SOY MÉDICO Y ESTE CONTENIDO ES PURAMENTE INFORMATIVO.
Cambiar la salud de uno a través de la nutrición y el estilo de vida requiere tiempo, paciencia y dedicación, pregúntese si está listo para hacerlo.
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Zhan zhuang es un método de entrenamiento y meditación de pie que se originó en China. Es una práctica de posturas físicas y meditativas que puede ayudar con una variedad de afecciones, entre ellas:
Dolores y molestias crónicas
Lesiones de espalda, cuello y hombros.
Lesiones articulares y artritis
Estrés, ansiedad y depresión
Disfunciones pélvicas
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El yoga terapéutico es un espacio de práctica suave, personalizada y profunda, donde vas a usar el cuerpo, la respiración, el movimiento consciente y la presencia para acompañar procesos físicos, emocionales o energéticos.
Es una práctica que no busca "lograr posturas", sino escuchar lo que el cuerpo quiere mostrar y liberar, desde un lugar de respeto, calma y conexión. Un momento solo para vos, para habitarte y sanar desde lo más esencial.

¿Para qué sirve?
Cada sesión está orientada a lo que vos necesitás. Puede ayudarte si:
Sentís ansiedad, estrés o insomnio
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¿Qué te vas a llevar de una sesión?
Una sensación de alivio, claridad y presencia. A través de herramientas simples que vas a poder aplicar en tu día a día (respiración, posturas, visualizaciones) y una escucha profunda y acompañamiento sin juicio.
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Te acompaño y te doy herramientas para lograr conectarte contigo en el momento presente.
Traer tu conciencia al aquí y ahora para recargarte de energía y continuar el día, o bien para quitarte del cuerpo el peso de ese día transcurrido.
Necesitarás contar con un espacio tranquilo y sin interrupciones, si usas audífonos mejor, pero no es indispensable.

Meditar nos ayuda a vivir en paz con nuestras voces internas, a hacer que nuestra mente trabaje a nuestro favor. Unos pocos minutos de meditación al día nos regeneran en todos nuestros cuerpos (físico, mental, energético, etéreo).
En mis clases te doy herramientas para transitar el día a día: ejercicios de auto-observación, respiraciones conscientes, maneras de practicar la meditación activa y más.
También, resignificamos todo lo que creemos que significa meditar, pues poner la mente en blanco no es meditar. Puedo decirte que meditar es más bien aprender a no castigarnos internamente, y así poder apreciar lo externo con otra mirada.

Te espero para acompañarte en este aprendizaje 🙂🙏🏽
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¿Buscas una práctica de yoga adaptada a tus necesidades, objetivos y condición física? Te propongo sesiones personalizadas de Yoga Vinyasa, una disciplina dinámica que combina movilidad, fuerza y respiración consciente.

Ofrezco clases particulares de 30 minutos a 1 hora, para adolescentes, adultos y personas mayores, en niveles principiante, intermedio y avanzado.

🔹 Cada sesión incluye:

Una breve meditación guiada y ejercicios de respiración (pranayama)

Una práctica fluida de posturas enlazadas (asanas), diseñada para conectar cuerpo y mente a través del movimiento consciente

Un momento de relajación final (Shavasana) para integrar la práctica

🗣️ Las clases pueden ser en español, inglés o francés, según tu preferencia.
👥 Además de ser profesora de yoga, soy coach profesional, habituada a acompañar a personas de todos los perfiles en el logro de sus objetivos personales y de bienestar.

📜 Estoy certificada RYT 500 (más de 600 horas de formación) y enseño yoga desde 2020, tanto en línea como de forma presencial. Me formé y enseñé primero en Bali, luego en México, antes de establecerme en España, donde vivo desde hace varios años.

🌍 Me apasiona compartir esta práctica transformadora de forma cercana, accesible y adaptada a cada persona.
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Formación práctica mediante análisis de casos (gestión de conflictos, acoso, violencia, burnout, mediación, etc.).
Soy licenciada en Derecho y consultora en prevención psicosocial. Tengo experiencia trabajando como asesora de confianza, facilitando la resolución informal de problemas. Bienvenido.
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Trabajo de respiración para claridad, equilibrio y vitalidad

Clase de 45 minutos | Todos los niveles bienvenidos

Esta clase guiada de respiración está diseñada para fomentar la claridad mental, el equilibrio emocional y niveles saludables de energía. Mediante técnicas de respiración sencillas y accesibles, los participantes reciben una guía suave para calmar el sistema nervioso, liberar el estrés y cultivar un estado mental más claro y centrado.

Esta práctica es especialmente beneficiosa para quienes experimentan estrés, bajo estado de ánimo o fatiga mental. La respiración ayuda a regular la respuesta del cuerpo al estrés, aumenta el flujo de oxígeno y crea espacio entre los pensamientos, ofreciendo un complemento natural al yoga, la meditación y las prácticas de movimiento consciente.

En esta sesión de 45 minutos, aprenderás técnicas específicas para:

Aumentar y estabilizar los niveles de energía sin sobreestimulación.

Equilibra la actividad mental y reduce los pensamientos acelerados o pesados

Favorece la regulación emocional y alivia los síntomas del estrés y el bajo estado de ánimo.

Mejorar la concentración, la claridad y la sensación general de bienestar.

La clase incluye una guía suave, momentos de descanso y variaciones opcionales para que cada participante pueda trabajar a su propio ritmo. No se requiere experiencia previa en respiración, lo que la hace ideal tanto para principiantes como para practicantes experimentados que buscan una práctica revitalizante y de conexión con la naturaleza.

Esta sesión combina maravillosamente con el yoga, mejorando la conciencia de la respiración, la presencia y el equilibrio interior tanto dentro como fuera del mat.
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Este curso se centra en mejorar la respiración, reducir la tensión mandibular y facial, y restablecer el equilibrio funcional en la zona orofacial.

Como terapeuta del habla y del lenguaje, trabajo con la conexión entre los músculos, los patrones respiratorios, la postura y el bienestar general. Muchas personas experimentan problemas como tensión en la mandíbula, bruxismo (rechinar de dientes), respiración bucal o dificultades para tragar y hablar sin comprender del todo su origen.

A través de sesiones personalizadas, trabajaremos en:
– Patrones de respiración (respiración nasal frente a respiración oral)
– Relajación de los músculos de la mandíbula y la cara
– La postura y su impacto en el sistema orofacial
– Ejercicios funcionales para labios, lengua y coordinación
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Este curso es adecuado tanto para niños como para adultos, y puede favorecer no solo la función física, sino también el bienestar general, la relajación y la conciencia corporal.

No se requiere experiencia previa.
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Llevá tu cambio físico al siguiente nivel con un plan de entrenamiento basado en la ciencia. Como profesional del área de la salud, diseño rutinas de fuerza y fitness adaptadas a tus objetivos específicos: ganar masa muscular, perder grasa o mejorar tu rendimiento deportivo.

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¿Qué aprenderás en nuestras sesiones?

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Complemento mi formación en nutrición con la planificación deportiva para que tu cuerpo reciba el estímulo que necesita.
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El yoga como bien sabemos puede ser una herramienta poderosa para llevar nuestra vida diaria y afrontar los aspectos positivos tanto como negativos de una mejor manera, siempre desde la calma o desde un punto de vista mejor, con mayor enfoque a una fleaibilidad y apertura de cuerpo, como de mente.
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