Orientación vocacional, profesional y plan de vida

A partir de 48 € /h

Soy psicóloga especializada en inteligencia emocional y coaching. El objetivo de estas clases es el de ayudarte a conocer tus habilidades y diseñar un plan de estudios efectivo que te motive y esté basado en tus talentos y deseos.

Uso dinámicas sencillas que iremos poniendo en práctica en un programa de 5-6 sesiones y que te servirán para obtener más claridad, tomar decisiones y ser más emprendedor/a en el camino hacia tus metas.

Puedes visitar mi web para conocer mi experiencia:

Información adicional

Libreta, bolígrafos y rotuladores, webcam.

Lugar

Conectado desde España

Acerca de mí

Soy psicóloga integradora, coach, docente y escritora. Especializada en psicología integrativa, inteligencia emocional y coaching.

Autora de dos libros en viñetas sobre habilidades de comunicación y emociones.

Formación

Licenciada en psicología, Máster en Psicología Clínica y de la Salud y formación en Mindfulness, Programación Neurolingüística, Coaching y otras estrategias de intervención.

Experiencia / Calificaciones

Más de 14 años de experiencia acompañando a personas jóvenes y adultas en su proceso de vida, a nivel profesional y personal. Experiencia en grupos e individual.

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

catalán

Habilidades

Coaching de vida (life coaching)

Entrenamiento personal

Planificación estratégica

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Organízate, calma el estrés y mejora la concentración en los estudios

46 € /h

Soy psicóloga especializada en inteligencia emocional y coaching. El objetivo de estas clases es el de facilitarte pautas claras, sencillas y útiles personalizadas para cada persona, que ayudarán a mejorar tu rendimiento, tu organización y el conocimiento de tus aptitudes. Así como mejorar tus dificultades de manera duradera.

Uso dinámicas sencillas que iremos poniendo en práctica en un programa de 5-6 sesiones y que te servirán en tu organización, gestión del tiempo y planificación de objetivos.

Puedes visitar mi web para conocer mi experiencia:

Prepara tus presentaciones orales y mejora tus habilidades comunicativas.

48 € /h

Soy psicóloga especializada en inteligencia emocional y coaching. El objetivo de estas clases es el de facilitarte pautas creativas y sencillas para preparar presentaciones atractivas y eficaces, así como para mejorar tus habilidades de comunicación.

Uso dinámicas sencillas que iremos poniendo en práctica en un programa de 5-6 sesiones y que te servirán en tu preparación y presentación de tus proyectos profesionales o académicos.

Puedes visitar mi web para conocer mi experiencia:

Sara

5.0

(11)

Hola, soy un Life Coach certificado de la American Transformation Academy. Desde que descubrí este trabajo que cambió mi vida por completo, nunca dejo de dar lo mejor de mí mismo para motivar a otros a encontrar sus razones de ser y apoyarlos para desarrollar su realización y su bienestar.

El coaching que te ofrezco te permitirá trabajar en el proyecto de tu vida, ya sea personal o profesional. El coaching de vida se utiliza en varios niveles de la persona humana para que descubra sus recursos y sus potenciales. El coaching de vida está dirigido a personas en situación de cambio, preguntas, dudas, dificultades, conflictos o que deseen mejorar su vida, gestionar mejor sus emociones, prepararse para una nueva situación, expresarse más acordes con ellos mismos, con sus valores y dar un nuevo sentido a su vida.

¡Hasta muy pronto!

Gaëlle

5.0

(11)

Los niños no necesitan lecciones sobre "buenos hábitos con el dinero." Necesitan sentir qué hace el dinero.
Mientras los adultos debaten sobre finanzas en casa, los niños ya están usando dinero — sin entender realmente cómo.

En este curso, aprendemos jugando. Y reflexionando.

Exploraremos juntos:
✓ Simular una tienda de verdad: manejar dinero real, practicar gastar y ahorrar, descubrir cómo se siente
✓ Crear un presupuesto personal: no hojas de cálculo aburridas, sino visuales, juegos y desafíos concretos
✓ Hacer las preguntas reales: Necesidad vs. deseo. ¿Por qué ahorrar? ¿Cómo se gana dinero? ¿Qué es una deuda?
✓ Descubrir cómo funcionan los sistemas: Bancos, préstamos, dinero digital y seguridad financiera
✓ Pensar como emprendedor: ¿Qué servicios puedo ofrecer? ¿Cómo creo valor? ¿Cómo transformo una idea en dinero?

Por qué es diferente:
La mayoría de los niños piensan "el dinero es complicado." Esta clase les muestra que el dinero es una herramienta, no un misterio, no algo que temer.
Y, más importante: que ellos pueden controlarlo.

Qué se lleva a casa:
Un sistema de presupuesto personal que entiende de verdad. Respuestas a preguntas que se hacía. Y la mentalidad: el dinero es un medio, no un fin.

Formato: Online o Barcelona | Sesiones de 60 min | Grupo pequeño o individualizado

Para niños curiosos que hacen preguntas sobre dinero.

Maria

5.0

(11)

¿Sientes que la ansiedad te está frenando o que el estrés te supera en tu día a día?
Este curso es para ti.

Aquí vas a encontrar un espacio profesional y seguro, diseñado especialmente para ayudarte a comprender lo que estás viviendo y brindarte herramientas efectivas para gestionarlo.

Con formación en psicoterapia cognitivo-conductual y neurociencia, y una amplia trayectoria en consultoría psicológica, mi objetivo es acompañarte a lograr un cambio real: más calma, más claridad, y una mejor relación contigo. 🔵¿Qué vas a trabajar en este curso?
🔸️Comprender tu ansiedad
Aprenderas a identificar los síntomas, causas y mecanismos de la ansiedad. Entender lo que sientes es el primer paso para poder transformarlo.

🔸️Estrategias prácticas
Vas a incorporar herramientas simples, aplicables y efectivas para gestionar la ansiedad y el estrés en tu vida diaria.

🔸️Autoconciencia emocional
Explora cómo reconocer lo que sientes, cómo te afecta y qué necesitas. Desarrollar esta habilidad clave te dará mayor estabilidad emocional y confianza personal.

🔸️Desarmar prejuicios
Vamos a trabajar juntos para romper con los estigmas que muchas veces acompañan a la ansiedad, y construir una mirada más compasiva hacia lo que estás atravesando.

🔸️Prevención y autocuidado
Incorpora hábitos saludables que te ayuden a prevenir recaídas, regular tu sistema emocional y recuperar el equilibrio interno.

🔸️Relaciones más sanas
Al comprender tus emociones, también vas a poder comunicar mejor lo que necesitas y construir vínculos más sólidos y empáticos.

Este curso es más que una capacitación:
Es una experiencia de transformación personal, con acompañamiento profesional cercano y herramientas basadas en ciencia.

Si estás listo o lista para empezar a sentirte mejor, este puede ser tu primer paso.

¿Quieres más información o agendar tu lugar? Escribime por mensaje directo.

Stephen

5.0

(11)

El ajedrez es un juego divertido que comienza con las reglas básicas y avanza a través de las 3 partes del juego: la apertura, el medio juego y el final.

Al principio, el objetivo es enseñarte cómo se mueven las piezas, cuál es el objetivo de la apertura y cómo interactúan las piezas. También aprenderás el vocabulario relacionado con el ajedrez y la notación ajedrecística.

Luego se exploran tácticas para aprovechar las piezas colgantes, la falta de seguridad del rey, el espacio y el ritmo. A partir de aquí, dependiendo de cuáles sean tus objetivos personales, adaptaremos las clases para cubrir aquello que te ayudará a progresar.

También puedo dar clases grupales, contáctame si tienes un grupo, podemos discutir cómo organizar mejor esas clases y los precios.

Felipe

5.0

(11)

Problemas en tus relaciones, problemas en tu carrera, problemas con tu cuerpo, problemas con tu mente. Todos tienen la misma raíz.

Ahora es el momento de convertirse en una persona de poder.

Voy a ayudarte a ser la mejor versión de ti mismo. Te enseñaré cómo desbloquear tu poder interior. Te convertirás en una persona fuerte.

Si quieres hacer ese cambio que siempre sentiste que debías hacer, ahora es el momento.

En mis clases, antes de todo, nos centraremos en entender dónde se encuentran los límites de uno. Me tomo el tiempo para comprender tanto sus fortalezas como sus desafíos, creando un espacio seguro y estimulador para el crecimiento, donde los ritmos ,tiempos personales y límites puedan descubrirse y ser respetados. A través de diversas técnicas de Yoga que he incorporado —como mindfulness, meditación, respiración consciente, estiramientos, fortalecimiento del core y mucho más— brindo herramientas para ayudar a cultivar la relajación, el enfoque y la calma interior.

Trabajo de manera individual con cada cliente para diseñar sesiones que se adapten a sus objetivos, necesidades y ritmo. Mi intención es siempre guiar con empatía, paciencia y respeto, acompañando a cada persona a encontrar su propio camino hacia el bienestar.

Elena

5.0

(11)

Mis clases particulares están pensadas para personas que quieren moverse mejor, sin dolor y con conciencia, adaptando cada sesión a su cuerpo, su nivel y su momento vital.

Trabajo desde un enfoque de yoga inteligente y entrenamiento funcional consciente, combinando:
• análisis de la postura y del movimiento,
• activación del core profundo,
• movilidad articular y estabilidad,
• respiración consciente y control corporal.

Cada clase es 100% personalizada. Antes de empezar, observo cómo te mueves, cómo respiras y cuáles son tus objetivos, para crear un programa que realmente funcione para ti.

Estas sesiones son ideales si:
✔️ tienes dolor de espalda, cuello o caderas
✔️ pasas muchas horas sentado/a
✔️ quieres fortalecer el abdomen sin dañar la espalda o el suelo pélvico
✔️ buscas mejorar tu postura, equilibrio y movilidad
✔️ quieres entrenar con seguridad y atención profesional

Mi objetivo no es exigirte más, sino enseñarte a entrenar de forma inteligente, para que tu cuerpo se vuelva más fuerte, estable y ligero desde dentro.

📍 Clases individuales adaptadas a todos los niveles
🧘‍♀️ Enfoque respetuoso, progresivo y consciente
💫 Resultados reales: menos dolor, mejor postura y más confianza en tu cuerpo

Si buscas una clase personalizada, con atención real y enfoque profesional, estaré encantada de acompañarte en este proceso.

Natalia

5.0

(11)

Comunicación Consciente y Límites Claros es un curso diseñado para ayudarte a expresarte con seguridad, respeto y claridad en diferentes contextos de tu vida personal y profesional. Aprenderás a comunicar tus ideas, necesidades y emociones de forma consciente, sin culpa ni miedo, y a establecer límites sanos que fortalezcan tus relaciones.

A lo largo del curso desarrollarás habilidades prácticas para hablar con confianza, decir “no” de manera asertiva, manejar conversaciones difíciles y responder con calma ante situaciones desafiantes. Trabajaremos el lenguaje verbal y emocional para que puedas comunicarte desde la autenticidad y el autocontrol.

Este curso es ideal para personas que desean mejorar su comunicación, ganar seguridad al expresarse, reducir conflictos y crear relaciones más equilibradas, tanto en el trabajo como en la vida diaria.

Al finalizar, te sentirás más segura/o al comunicarte, con mayor claridad mental y emocional, y con herramientas concretas para establecer límites claros sin perder la conexión con los demás.

Francisco

5.0

(11)

¿Quieres dejar de hacer movimientos aleatorios y por fin sentirte seguro al jugar al ajedrez? Mis clases están diseñadas para ayudarte a mejorar rápidamente con estrategias claras, tácticas prácticas y un pensamiento práctico que puedes aplicar de inmediato.

En lugar de una teoría aburrida y una memorización interminable, nos centramos en lo que realmente te ayuda a ganar más juegos: detectar tácticas rápidamente, desarrollar planes sólidos, evitar errores comunes y comprender lo que realmente está sucediendo en el tablero.

Cada lección se adapta a tu nivel y objetivos. Tanto si eres principiante y estás aprendiendo los fundamentos como si eres un jugador de nivel intermedio que se siente estancado, analizaremos tus partidas, corregiremos errores recurrentes y desarrollaremos habilidades que marcarán una diferencia visible en tu rendimiento.

Mi estilo de enseñanza es claro, práctico y centrado en la mejora real: aprenderás a pensar durante los juegos, no solo qué movimientos copiar.

Si quieres jugar con más confianza, tomar decisiones más inteligentes y comenzar a ver un progreso real en el tablero, estas lecciones son para ti.

Luca

5.0

(11)

Si tu sueño es ser YouTuber, quiero contarte un secreto: el camino hacia el éxito está realmente lleno de obstáculos. Ser un creador de éxito no es un don innato, sino que requiere esfuerzo y, sobre todo, los conocimientos adecuados.

El problema es que no hay ninguna escuela que te enseñe a ser un YouTuber. Puedes aprender a editar bien tus vídeos, pero ¿de qué te servirá eso si no sabes la forma más efectiva de presentarlos en la plataforma? Puedes convertirte en un experto en posicionamiento de vídeos, pero si no conoces las reglas de YouTube y los secretos de su algoritmo, no sabrás qué estrategia utilizar en cada momento, para que tus creaciones destaquen.

En mis lecciones aprenderás no sólo las técnicas más importantes para convertirte en un creador de éxito, sino también todos esos pequeños trucos que sólo conocen los Youtubers más experimentados. Estas son algunas de las cosas que te enseñaré:

- Cómo crear y gestionar tu marca en YouTube
- Cómo crear y utilizar elementos audiovisuales para captar la atención del público
- Cómo hacer crecer tu audiencia y retenerla
- Cómo posicionar correctamente tu vídeo en el buscador de YouTube
- Técnicas y trucos para conseguir más clics en tus miniaturas
- Técnicas de retención de la audiencia y mucho más

El curso no está diseñado únicamente para YouTubers en ciernes, sino también para todas las empresas que quieran utilizar YouTube como medio promocional. Tanto si quieres promocionar tu marca personal como la de tu negocio, este curso es para ti.

Miguel

5.0

(11)

La fuerza mental, la salud y la nutrición están estrechamente relacionadas.
Te acompañaré en coaching holístico.

Desarrollo personal y coaching mental:
-Para desarrollar resiliencia y aumentar su rendimiento físico y mental.
-Manejo del estrés y la ansiedad
-Autoconfianza y autoestima
- Reestructuración cognitiva para superar bloqueos internos.
-Resiliencia y gestión de crisis
-Concentración y enfoque mental
-Mayor conciencia de los pensamientos, emociones y comportamientos.

Coaching nutricional:
-Perder peso
-Desarrollo muscular
-Control de peso
-Nutrición basada en la atención plena
Cocina inteligente
-Nutrición consciente

Soporte a largo plazo:
A diferencia de las dietas, el coaching nutricional promueve cambios sostenibles a través del apoyo continuo y el ajuste de los planes.

Entrenamiento físico:
– Antienvejecimiento:
-Entrenamiento de resistencia
Entrenamiento del sistema cardiovascular
- Entrenamiento de fuerza
- Flexibilidad y equilibrio
-Rendimiento cognitivo.
-Entrenamiento en intervalos de alta intensidad
-Asesoramiento sobre suplementos dietéticos

El proceso de coaching se puede realizar online o como una sesión de coaching tradicional presencial, si es necesario.
Esto se aplica a individuos, grupos o parejas.

Nota: Los procesos de coaching son profesionales y emplean métodos científicamente probados.
Se puede esperar un resultado positivo para los clientes dentro de un plazo de tiempo específico.

Emilia

5.0

(11)

Este curso está diseñado para estudiantes que quieran mejorar su nivel de inglés con un objetivo claro: viajar con confianza y acceder a mejores oportunidades laborales.

En nuestras clases, nos centramos en la comunicación cotidiana y en situaciones prácticas como aeropuertos, hoteles, entrevistas de trabajo, conversaciones en el trabajo y reuniones profesionales. Aprenderás vocabulario útil, expresiones naturales y estructuras clave que se utilizan en contextos cotidianos y profesionales.

Mi método de enseñanza es dinámico y personalizado, adaptado a tu nivel y objetivos específicos. El objetivo no es solo que estudies inglés, sino que te ayude a hablar con confianza, comprender conversaciones reales y sentirte preparado para comunicarte en entornos internacionales.

Isa

5.0

(11)

Clases de 60 o 90m. Preparación energética, psico-física y mental. Un viaje desde fuera hacia nuestro interior, es el viaje más apasionante, sin limites, infinito, sin segundo solo tú y tú sabiduría. ¿Quieres apasionarte? Sabiendo los que deseas, crearemos la práctica mas adecuada para ti. Seré tu guía.

Diego

5.0

(11)

Es un espacio de claridad y transformación.
A través del coaching ontológico, te acompaño a atravesar bloqueos internos, ordenar tu mirada y avanzar con propósito hacia lo que deseas construir. Cada sesión es una conversación consciente, diseñada para abrir nuevas posibilidades y devolver dirección a tu camino.

ᛉ Enfoque y metodología ᛉ

Las sesiones integran:

• Escucha activa: Presto atención a tus palabras, emociones y lenguaje corporal para comprender mejor tus necesidades.
• Preguntas poderosas: Formulo preguntas que te invitan a reflexionar profundamente y a encontrar nuevas perspectivas.
• Ejercicios de reflexión: Utilizo herramientas como el journaling y la visualización para ayudarte a clarificar tus objetivos y planificar tus acciones.

ᛝ ¿Qué lograrás en tus sesiones conmigo? ᛝ

- Mayor claridad emocional y mental.
- Herramientas para tomar decisiones con seguridad.
- Planes de acción personalizados.
- Mejora en tu auto-confianza y autoestima.

ᛮ Mi estilo de acompañamiento ᛮ

• Empatía y comprensión: Me esfuerzo por crear un ambiente seguro y de confianza donde te sientas cómodo para
abrirte.
• Adaptabilidad: Personalizo cada sesión según tus necesidades y objetivos específicos.
• Compromiso: Estoy comprometido con tu crecimiento y éxito, acompañándote en cada paso del camino.

¿A quién va dirigidas mis sesiones?

Mis sesiones están dirigidas a cualquier persona que desee superar bloqueos personales o profesionales, mejorar su auto-conocimiento y alcanzar sus metas.

Ya seas un profesional en busca de desarrollo, un estudiante con desafíos académicos o alguien que quiera mejorar su bienestar personal, estoy aquí para ayudarte.