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Ahmed - Egipto21€
21€Clases de idiomas para árabe, inglés, español, etc.
Profe fiable: Descripción de la clase: Domina el árabe, el inglés y el español con clases de idiomas estructuradas y atractivas diseñadas para hablantes de árabe. Estas sesiones interactivas se centran en la comunicación en la vida real, la gramática, el vocabulario, la pronunciación y los conocimientos culturales. Ya seas principiante o quieras mejorar tu fluidez, este programa te proporcionará las habilidades necesarias para viajar, trabajar y mantener conversaciones cotidianas. Plan de aprendizaje: 🌍 Árabe (para hablantes no nativos) • Semana 1-2: Alfabeto árabe, pronunciación básica y frases esenciales • Semana 3-4: Estructura de oraciones, saludos y presentaciones. • Semana 5-6: Conversaciones cotidianas y expresiones comunes • Semana 7-8: Fundamentos de lectura y escritura, diálogos prácticos 🇪🇸 Inglés (para hablantes de árabe) • Semana 1-2: Gramática básica, introducciones y frases cotidianas. • Semana 3-4: Construcción de oraciones, verbos comunes y práctica de pronunciación. • Semana 5-6: Inglés conversacional, comunicación en el lugar de trabajo y habilidades para escuchar. • Semana 7-8: Vocabulario avanzado, práctica de escritura y técnicas de fluidez. 🇪🇸 Español (para hablantes de árabe) • Semana 1-2: Alfabeto español, sonidos básicos y saludos. • Semana 3-4: Vocabulario esencial, oraciones simples y números • Semana 5-6: Español conversacional, formación de preguntas y expresiones útiles • Semana 7-8: Fundamentos de gramática, ejercicios de fluidez y aspectos culturales. Cada clase está diseñada para ser interactiva, práctica y adaptada a diferentes niveles de competencia. ¡Únase ahora y comience su viaje hacia el éxito multilingüe!
Árabe · Inglés · Español
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Priyanka - España24€
24€Clases de Yoga : Cuerpo, Mente y Postural.Mejora tú rendimiento
Curso de yoga para mejorar tu calidad de vida.Yoga es una herramienta que desarrolla varias dimensiones de la vida. Mejora la flexibilidad: Las posturas de yoga (asanas) ayudan a estirar y flexibilizar los músculos y articulaciones. Aumenta la fuerza muscular: Muchas posturas requieren sostener el peso del cuerpo, lo que fortalece los músculos. Corrige la postura: Favorece la alineación del cuerpo y previene problemas como el dolor de espalda. Mejora la circulación: Estimula el sistema cardiovascular y la oxigenación de los tejidos. Favorece la salud ósea: Las posturas de soporte de peso ayudan a fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis. Promueve la relajación muscular: Reduce la tensión acumulada en el cuerpo. Apoya la digestión: Algunas posturas estimulan los órganos internos y mejoran el metabolismo. Reducción del estrés: Las técnicas de respiración y meditación calman el sistema nervioso. Mejora la concentración: Ayuda a enfocar la mente y a mantener la atención en el presente.Favorece el equilibrio emocional: Regula las emociones y mejora la resiliencia frente a desafíos.Incrementa la claridad mental: Reduce el ruido mental y fomenta el auto conocimiento Aumenta la autoestima: Conecta con el cuerpo y la mente, generando confianza en uno mismo.Fomenta la conexión interior: Promueve el autoconocimiento y una sensación de paz interior. Genera gratitud y positivismo: El yoga ayuda a cultivar una actitud positiva hacia la vida.
Coaching de vida (life coaching) · Yoga
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