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Profesor fiable
Este profe tiene una tasa de respuesta rápida muy elevada, ofreciendo así un servicio de buena calidad y fiabilidad a sus estudiantes.
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Desde julio 2022
Profesor desde julio 2022
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¿Está luchando por crear un CV ganador que destaque sus habilidades, experiencias y logros? Ponte en contacto conmigo.
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A partir de 28 € /h
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¿Necesitas coaching para tu carrera profesional? ¿Está luchando por crear un CV ganador que destaque sus habilidades, experiencias y logros? Ponte en contacto conmigo.
Tener un buen mentor me ayudó mucho al principio de mi carrera. Un mentor no es alguien que te dice qué hacer, sino que utiliza su experiencia para guiarte hacia tu futuro.

Cuál es el primer paso? Diseñar un buen CV que resalte tus logros y experiencia.
Esto no siempre es fácil, pero es extremadamente importante para que los reclutadores obtengan una primera impresión de un candidato.
Durante mi experiencia laboral proyecté mucho currículum y una buena maquetación y descripción de contenidos ¡HACEN LA DIFERENCIA!
Conmigo recibirás atención personalizada y apoyo en cada paso del camino. Desde la consulta inicial hasta el borrador final.
Trabajaré estrechamente contigo para asegurarme de que tu CV muestre tus puntos fuertes y te distinga de la competencia.

¿Que viene despues? Es la comprensión de cómo abordar el mercado laboral competitivo. Discutiremos esto juntos.

¿Por último? Parte de la entrevista.
Daré consejos y trucos sobre cómo manejar una entrevista;)
Información adicional
Estoy trabajando en una empresa multinacional y durante el último año estoy realizando entrevistas para nuevos empleados de mi equipo.
Soy líder de proyectos y he sido mentor de varios pasantes, esto me brindó una sólida experiencia en el apoyo y tutoría de las personas que trabajan conmigo.
Lugar
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Conectado desde Bélgica
Acerca de mí
Soy una profesora muy positiva e inspiradora que escucha los requisitos y la demanda de sus alumnos. Me gusta que mis alumnos participen y sean desafiados durante la clase, ¡sin aprendizaje pasivo!
¡Las metas de mi estudiante son mis metas!
Formación
Estudios universitarios completados: maestría en administración de empresas (Universidad Sapienza de Roma) y licenciatura en negocios internacionales (Universidad de Nápoles)
Experiencia / Calificaciones
Experiencia en la enseñanza libre de las siguientes materias: Derecho comercial e inglés a mis compañeros de universidad. Nivel C1 de inglés.
Edad
Adultos (18-64 años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
La clase se imparte en
inglés
italiano
español
francés
Comentarios
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
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En línea vía webcam
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Fri
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Clases similares
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Hablar en público es una de las cosas que más miedo da al ser humano. Para algunos, esto puede resultar extremadamente incapacitante y obstaculizar su carrera.
Pero este temor afecta a un porcentaje muy grande de la población y abarca todas las categorías de edad, género o procedencia socioprofesional. Si te encuentras en esta situación, puedes empezar por tranquilizarte: ¡no estás solo!
¡La segunda buena noticia es que se puede trabajar en ello! Es practicando que aprenderás a bajar tu nivel de estrés, a ser más consciente de lo que tienes que hacer y a prepararte bien.
Para practicar, ofrezco clases privadas: un ambiente cariñoso y exigente que me permitirá adaptarme a tus necesidades específicas. Una vez que hayas comprendido tus miedos y hayas aprendido a superarlos, ¡hablar (en público, en una reunión) quizás se convierta en una gran fuente de placer!
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Soy profesora de francés altamente cualificada y experimentada y ofrezco, con un grupo de compañeros especializados en diferentes disciplinas, nuestra ayuda a alumnos/estudiantes que quieran mejorar en la redacción de tesis, comentarios, expresiones escritas,... o incluso que tengan dificultades para realizar Realización de proyectos (corrección de contenido, forma, sintaxis, ortografía, gramática, ayuda al progreso, etc.) en diferentes materias Historia Geografía Filosofía Literatura Marketing Contabilidad Derecho Matemáticas Física Química Biología Genética Programación SVT.. ....
en francés, inglés, alemán, árabe
También trabajamos de forma remota (en todo el mundo) y ofrecemos una excelente calidad de seguimiento y explicaciones educativas y enriquecedoras.
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Tengo un diploma en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva Social y luego hice un posgrado en Coaching Integrativo. Tengo otras formaciones complementarias como la Terapia Breve Estratégica o la Sandplay Therapy. Tengo experiencia con personas de edades y culturas diferentes y también han llegado a mi con problemas muy diversas. Los atendido de manera presencial u en línea. Llevo haciendo terapia en línea desde hace aproximadamente 3 años.
Soy Colombiana, vivido en España y en Bélgica y siendo inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder tener un acompañamiento llámese terapia o llámese coaching en su lengua materna, especialmente si vivimos en país donde habla otro idioma. Después de esta práctica en línea huyó conociendo todos sus beneficios: mayor flexibilidad en términos de horarios y no hay necesidad de desplazarse, solo necesita una conexión a Internet y un lugar donde puede tener calma y privacidad durante la sesión.
Creo que con mi formación y con mi experiencia de vida puedo hacer un acompañamiento profesional que estará marcado por la paciencia, la empatía y será un ritmo propio, sin prisas. La terapia o el coaching, sobretodo en línea cada vez más accesible y hay que utilizar la tecnología a nuestro favor para poder la vida que queremos vivir.


Soy psicólogo, psicoterapeuta, entrenador y profesor de baile. Me entrené en danza desde que tenía 4 años. Tengo una licenciatura en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva-Social y luego entrenamiento en Coaching. Tengo otra capacitación adicional, como Terapia Estratégica Breve o Terapia Sandbox. Tengo experiencia con personas de diferentes edades y culturas tanto en persona como en línea. Apoyo en línea, ya sea como terapeuta o como entrenador, lo he estado practicando durante 3 años.
Soy colombiano y viví en España y Bélgica, y como inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder encontrar un terapeuta o entrenador en su idioma o que haya tenido experiencias similares con la migración. Luego, mientras practicaba, experimenté los beneficios de la terapia en línea; ya sea psicoterapia o entrenamiento, y hoy es una nueva forma de apoyar en nuestro mundo. Con el entrenamiento o la terapia en línea, puede tener más flexibilidad en términos de horarios y no tiene que viajar, solo necesita una conexión a Internet y puede estar en un espacio tranquilo y privado.
Creo que con mi entrenamiento y mi experiencia de vida puedo acompañarte de una manera cálida y pacífica, a tu propio ritmo y con mucha paciencia. La terapia es cada vez más accesible, así que aprovéchala para vivir de la manera más satisfactoria posible.
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Preparación para las pruebas de acceso a la universidad.

Traducción a la vista.

Práctica del Master 1 y Master 2 consecutivos y simultáneos en base a discursos auténticos o didácticos según los niveles.

Introducción o refuerzo de la toma de apuntes: desverbalización, símbolos, abreviatura, práctica de la economía.

Trabajar en escucha activa, análisis del discurso, espíritu de síntesis, expresión en francés o en lengua B.

También podemos trabajar en su voz, manejo del estrés, postura o respiración, por ejemplo.
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En este taller, agregaremos el contenido necesario de usted, formularemos y organizaremos sus ideas y pensamientos con precisión, estructuraremos y formatearemos dos borradores de su currículum vitae / CV y finalizaremos un documento que lo represente mejor profesionalmente.

Nota: También se pueden crear variaciones del documento (para otros usos contextuales) con previo aviso, discusión y negociación.

Herramientas para examen:

-curriculum vitaes (reanuda)
-cartas de presentación (cartas de presentación),
-cartas de presentación y motivaciones
-cartas de solicitud de universidad y colegio (para admisión)
-escritura formal de cartas,
-escritura creativa,
-cartas de donación en especie,
-y documentos relacionados!

(* Esto incluye la puntuación, el saludo y el uso de apóstrofos por escrito).

Nota (específicamente para SITIOS WEB): También es posible realizar traducciones; sin embargo, una discusión exhaustiva sobre los ajustes de precios depende del recuento de palabras, si se necesita adaptación / traducción / corrección de pruebas. La fecha límite de finalización del proyecto también debe calcularse y acordarse antes de realizar su reserva final para dicho servicio.
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- Clases online a través de Teams, por ejemplo
- Enfoque personalizado. Clases personalizadas.
- La gramática se explica en holandés.
- Horario flexible
- En todos los niveles. A1 - C2
- Formación preparatoria para el examen DELE
- Ayuda con las tareas
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Clases de stretching para todos los niveles, desde la comodidad de tu casa, disfrutaras mucho de estas clases y vas a asentirte súper despues de cada entrenamiento. Ayuda a aliviar dolores de espalda, de piernas, es un entrenamiento dinámico en el que clase a clase verás mejoras.
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Desarrolla hábitos y rutinas que mejoren tu condición física, y por ende, tu bienestar mental, con foco en el desarrollo personal y profesional, marcando pautas e hitos alcanzables, así como rutinas de ejercicio físico para alcanzar ese equilibrio mental y físico.
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Coach ontologico profesional con certificado ICF Nivel 2. graduada en Escuela de Formación de Lideres y arquitecta

Tengo mas de 2 años de experiencia guiando y acompañando personas que quieren un cambio profesional, logré acompañar personas que querian trabajar o emprender en algo relacionado al diseño y acompañarlos en sus objetivo.

Brindo sesiones de Coaching ontológico y mentorías para diseñadores y emprendedores. El primer encuentro es gratuito para evaluar las necesidades del cliente, analizar si el tema es para coaching o otra profesion y por último establecer juntos objetivos para el proceso de coaching. Los encuentros son de manera virtual.
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Si eres mujer y quieres empezar a entrenar, o quieres subir la exigencia de los entrenamientos y tener mejores resultados este es tu lugar.

Me presento, soy Elisa, titulada en Ciencias de la Actividad física y Deporte, siempre he sido muy deportista y me ha encantado probar todo tipo de deportes. De hecho ahora soy deportista de alto nivel en rugby, dónde compito en la máxima categoría.

Para mi el deporte siempre ha sido algo asociado con la diversión, el disfrute y el entretenimiento, y nunca había entendido a mis amigas que no les gustaba nada la clase de EF cuando para mi era mi favorita. Con los años he podido ver que el sistema deportivo no está preparado para las mujeres, y siempre hemos tenido que entrar en él pidiendo permiso y con ciertas practicas que eran correctas para nosotras. Pero esta situación está cambiando gracias al esfuerzo de las propias deportistas reivindicando su lugar y gracias a que gracias a entrenadoras esta práctica se adapta a las mujeres poco a poco.

Mi objetivo es mejorar el entrenamiento de las mujeres, de forma especializada y buscar algo que nos haga disfrutar del momento del entrenamiento para de esta forma sea un hábito que adquiramos para nuestro día a día, sin que lo relacionemos con algo negativo.

Si te has propuesto muchas veces empezar con el deporte, y no lo consigues o si estás empezando pero quieres que alguien te ayude a mejorar y sacar lo mejor de ti, teniendo a alguien que te guíe y te acompañe en este proceso, soy tu persona! No hace falta que busques más, escríbeme y vemos cómo podemos plantear nuestro camino juntas!
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Soy una profesora apasionada y dedicada, con experiencia ayudando a estudiantes a mejorar sus habilidades lingüísticas y comunicativas. Mi estilo de enseñanza es interactivo, orientado al aprendizaje y adaptado a los objetivos de cada alumno. Ya seas principiante o busques avanzar, creo lecciones atractivas que hacen que el aprendizaje sea ameno y efectivo.

Me centro en explicaciones claras, ejemplos prácticos y en motivar a los estudiantes para que desarrollen confianza paso a paso. Mi objetivo no es solo enseñar la materia, sino también inspirar curiosidad y hacer del aprendizaje una experiencia positiva.

Creo que cada estudiante aprende de forma diferente, por eso adapto mis clases a tu ritmo, intereses y estilo de aprendizaje. Juntos, trabajaremos para que alcances tus metas académicas y personales.
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Clases de ajedrez para adultos que quieren mejorar, profesionales ocupados y todos aquellos que quieren obtener el máximo resultado teniendo en cuenta las limitaciones de tiempo.
Estamos afinando los mejores enfoques y elaborando planes de desarrollo personalizados, revisando periódicamente los resultados.

Mi objetivo es que los estudiantes se sientan motivados, pero no abrumados. Asigno tareas después de cada clase (de común acuerdo) y les presento informes de progreso periódicos.
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El deporte debe de ser un acompañante de lujo en nuestras vidas. Conmigo aprenderas a llevar entrenamientos lo más completos posibles, en función de objetivos, con adaptación a todo tipo de clientes.

El monitor deportivo debe de transmitir sus pasiones, liderazgo, salud... Todo orientado a ganarse la confianza del cliente y aportarle seguridad en lo que hace.
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Borja Freire — Entrenador personal (11 años como atleta natural) — Fuerza, Hipertrofia y Resistencia

Soy entrenador y atleta con más de 11 años dedicados al entrenamiento de fuerza y acondicionamiento. Trabajo con un enfoque científico-práctico: aplico métodos validados por la evidencia y los adapto según la respuesta individual del deportista. Siempre desde la perspectiva del atleta natural, priorizo la seguridad, la técnica y la progresión sostenible.

Experiencia y especialidad

- 11 años diseñando y supervisando programas de fuerza, hipertrofia y resistencia para clientes de todos los niveles: desde principiantes hasta atletas intermedios/avanzados.

- Experiencia práctica en powerlifting, musculación y entrenamiento de resistencia; amplia lectura y seguimiento de metodologías de referencia.

- Trabajo habitual con objetivos concretos: mejorar PRs en movimientos básicos, optimizar composición corporal y planificar preparación para pruebas de resistencia (Ej: policía nacional).

Qué ofrezco

- Sesión de valoración técnica (diagnóstico inicial y establecimiento de objetivos).

- Programas personalizados (8–16 semanas) de fuerza, hipertrofia o acondicionamiento.

- Seguimiento continuo y ajustes de progresión; comunicación entre sesiones por WhatsApp/Drive.

- Corrección técnica por vídeo: envías tu ejecución y te devuelvo análisis y ejercicios correctivos.

- Asesoría nutricional práctica orientada al entrenamiento (soporte básico de macronutrientes y timing).

Metodología
Realizo una evaluación inicial para identificar niveles, limitaciones y metas; estructuro periodizaciones (micro/meso/macrociclos) con control objetivo de volumen e intensidad; doy prioridad a la técnica, prevención de lesiones y adaptación progresiva. Combino evidencia científica con la experiencia práctica para obtener resultados reales y sostenibles.

Formato y logística

Trabajo principalmente online (Zoom/Google Meet), con posibilidad de sesiones presenciales puntuales en Granada, España.

Entrego material en PDF, Excel editables y personalizados, así como vídeos explicativos en caso de que sean necesarios; seguimiento y ajustes entre sesiones
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Contactar con Luisa
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La primera clase está respaldada
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Hablar en público es una de las cosas que más miedo da al ser humano. Para algunos, esto puede resultar extremadamente incapacitante y obstaculizar su carrera.
Pero este temor afecta a un porcentaje muy grande de la población y abarca todas las categorías de edad, género o procedencia socioprofesional. Si te encuentras en esta situación, puedes empezar por tranquilizarte: ¡no estás solo!
¡La segunda buena noticia es que se puede trabajar en ello! Es practicando que aprenderás a bajar tu nivel de estrés, a ser más consciente de lo que tienes que hacer y a prepararte bien.
Para practicar, ofrezco clases privadas: un ambiente cariñoso y exigente que me permitirá adaptarme a tus necesidades específicas. Una vez que hayas comprendido tus miedos y hayas aprendido a superarlos, ¡hablar (en público, en una reunión) quizás se convierta en una gran fuente de placer!
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Soy profesora de francés altamente cualificada y experimentada y ofrezco, con un grupo de compañeros especializados en diferentes disciplinas, nuestra ayuda a alumnos/estudiantes que quieran mejorar en la redacción de tesis, comentarios, expresiones escritas,... o incluso que tengan dificultades para realizar Realización de proyectos (corrección de contenido, forma, sintaxis, ortografía, gramática, ayuda al progreso, etc.) en diferentes materias Historia Geografía Filosofía Literatura Marketing Contabilidad Derecho Matemáticas Física Química Biología Genética Programación SVT.. ....
en francés, inglés, alemán, árabe
También trabajamos de forma remota (en todo el mundo) y ofrecemos una excelente calidad de seguimiento y explicaciones educativas y enriquecedoras.
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Tengo un diploma en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva Social y luego hice un posgrado en Coaching Integrativo. Tengo otras formaciones complementarias como la Terapia Breve Estratégica o la Sandplay Therapy. Tengo experiencia con personas de edades y culturas diferentes y también han llegado a mi con problemas muy diversas. Los atendido de manera presencial u en línea. Llevo haciendo terapia en línea desde hace aproximadamente 3 años.
Soy Colombiana, vivido en España y en Bélgica y siendo inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder tener un acompañamiento llámese terapia o llámese coaching en su lengua materna, especialmente si vivimos en país donde habla otro idioma. Después de esta práctica en línea huyó conociendo todos sus beneficios: mayor flexibilidad en términos de horarios y no hay necesidad de desplazarse, solo necesita una conexión a Internet y un lugar donde puede tener calma y privacidad durante la sesión.
Creo que con mi formación y con mi experiencia de vida puedo hacer un acompañamiento profesional que estará marcado por la paciencia, la empatía y será un ritmo propio, sin prisas. La terapia o el coaching, sobretodo en línea cada vez más accesible y hay que utilizar la tecnología a nuestro favor para poder la vida que queremos vivir.


Soy psicólogo, psicoterapeuta, entrenador y profesor de baile. Me entrené en danza desde que tenía 4 años. Tengo una licenciatura en Psicología, una Maestría en Terapia Cognitiva-Social y luego entrenamiento en Coaching. Tengo otra capacitación adicional, como Terapia Estratégica Breve o Terapia Sandbox. Tengo experiencia con personas de diferentes edades y culturas tanto en persona como en línea. Apoyo en línea, ya sea como terapeuta o como entrenador, lo he estado practicando durante 3 años.
Soy colombiano y viví en España y Bélgica, y como inmigrante me di cuenta de la necesidad de poder encontrar un terapeuta o entrenador en su idioma o que haya tenido experiencias similares con la migración. Luego, mientras practicaba, experimenté los beneficios de la terapia en línea; ya sea psicoterapia o entrenamiento, y hoy es una nueva forma de apoyar en nuestro mundo. Con el entrenamiento o la terapia en línea, puede tener más flexibilidad en términos de horarios y no tiene que viajar, solo necesita una conexión a Internet y puede estar en un espacio tranquilo y privado.
Creo que con mi entrenamiento y mi experiencia de vida puedo acompañarte de una manera cálida y pacífica, a tu propio ritmo y con mucha paciencia. La terapia es cada vez más accesible, así que aprovéchala para vivir de la manera más satisfactoria posible.
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Preparación para las pruebas de acceso a la universidad.

Traducción a la vista.

Práctica del Master 1 y Master 2 consecutivos y simultáneos en base a discursos auténticos o didácticos según los niveles.

Introducción o refuerzo de la toma de apuntes: desverbalización, símbolos, abreviatura, práctica de la economía.

Trabajar en escucha activa, análisis del discurso, espíritu de síntesis, expresión en francés o en lengua B.

También podemos trabajar en su voz, manejo del estrés, postura o respiración, por ejemplo.
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En este taller, agregaremos el contenido necesario de usted, formularemos y organizaremos sus ideas y pensamientos con precisión, estructuraremos y formatearemos dos borradores de su currículum vitae / CV y finalizaremos un documento que lo represente mejor profesionalmente.

Nota: También se pueden crear variaciones del documento (para otros usos contextuales) con previo aviso, discusión y negociación.

Herramientas para examen:

-curriculum vitaes (reanuda)
-cartas de presentación (cartas de presentación),
-cartas de presentación y motivaciones
-cartas de solicitud de universidad y colegio (para admisión)
-escritura formal de cartas,
-escritura creativa,
-cartas de donación en especie,
-y documentos relacionados!

(* Esto incluye la puntuación, el saludo y el uso de apóstrofos por escrito).

Nota (específicamente para SITIOS WEB): También es posible realizar traducciones; sin embargo, una discusión exhaustiva sobre los ajustes de precios depende del recuento de palabras, si se necesita adaptación / traducción / corrección de pruebas. La fecha límite de finalización del proyecto también debe calcularse y acordarse antes de realizar su reserva final para dicho servicio.
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- Clases online a través de Teams, por ejemplo
- Enfoque personalizado. Clases personalizadas.
- La gramática se explica en holandés.
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- Formación preparatoria para el examen DELE
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Clases de stretching para todos los niveles, desde la comodidad de tu casa, disfrutaras mucho de estas clases y vas a asentirte súper despues de cada entrenamiento. Ayuda a aliviar dolores de espalda, de piernas, es un entrenamiento dinámico en el que clase a clase verás mejoras.
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Desarrolla hábitos y rutinas que mejoren tu condición física, y por ende, tu bienestar mental, con foco en el desarrollo personal y profesional, marcando pautas e hitos alcanzables, así como rutinas de ejercicio físico para alcanzar ese equilibrio mental y físico.
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Coach ontologico profesional con certificado ICF Nivel 2. graduada en Escuela de Formación de Lideres y arquitecta

Tengo mas de 2 años de experiencia guiando y acompañando personas que quieren un cambio profesional, logré acompañar personas que querian trabajar o emprender en algo relacionado al diseño y acompañarlos en sus objetivo.

Brindo sesiones de Coaching ontológico y mentorías para diseñadores y emprendedores. El primer encuentro es gratuito para evaluar las necesidades del cliente, analizar si el tema es para coaching o otra profesion y por último establecer juntos objetivos para el proceso de coaching. Los encuentros son de manera virtual.
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Si eres mujer y quieres empezar a entrenar, o quieres subir la exigencia de los entrenamientos y tener mejores resultados este es tu lugar.

Me presento, soy Elisa, titulada en Ciencias de la Actividad física y Deporte, siempre he sido muy deportista y me ha encantado probar todo tipo de deportes. De hecho ahora soy deportista de alto nivel en rugby, dónde compito en la máxima categoría.

Para mi el deporte siempre ha sido algo asociado con la diversión, el disfrute y el entretenimiento, y nunca había entendido a mis amigas que no les gustaba nada la clase de EF cuando para mi era mi favorita. Con los años he podido ver que el sistema deportivo no está preparado para las mujeres, y siempre hemos tenido que entrar en él pidiendo permiso y con ciertas practicas que eran correctas para nosotras. Pero esta situación está cambiando gracias al esfuerzo de las propias deportistas reivindicando su lugar y gracias a que gracias a entrenadoras esta práctica se adapta a las mujeres poco a poco.

Mi objetivo es mejorar el entrenamiento de las mujeres, de forma especializada y buscar algo que nos haga disfrutar del momento del entrenamiento para de esta forma sea un hábito que adquiramos para nuestro día a día, sin que lo relacionemos con algo negativo.

Si te has propuesto muchas veces empezar con el deporte, y no lo consigues o si estás empezando pero quieres que alguien te ayude a mejorar y sacar lo mejor de ti, teniendo a alguien que te guíe y te acompañe en este proceso, soy tu persona! No hace falta que busques más, escríbeme y vemos cómo podemos plantear nuestro camino juntas!
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Soy una profesora apasionada y dedicada, con experiencia ayudando a estudiantes a mejorar sus habilidades lingüísticas y comunicativas. Mi estilo de enseñanza es interactivo, orientado al aprendizaje y adaptado a los objetivos de cada alumno. Ya seas principiante o busques avanzar, creo lecciones atractivas que hacen que el aprendizaje sea ameno y efectivo.

Me centro en explicaciones claras, ejemplos prácticos y en motivar a los estudiantes para que desarrollen confianza paso a paso. Mi objetivo no es solo enseñar la materia, sino también inspirar curiosidad y hacer del aprendizaje una experiencia positiva.

Creo que cada estudiante aprende de forma diferente, por eso adapto mis clases a tu ritmo, intereses y estilo de aprendizaje. Juntos, trabajaremos para que alcances tus metas académicas y personales.
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Clases de ajedrez para adultos que quieren mejorar, profesionales ocupados y todos aquellos que quieren obtener el máximo resultado teniendo en cuenta las limitaciones de tiempo.
Estamos afinando los mejores enfoques y elaborando planes de desarrollo personalizados, revisando periódicamente los resultados.

Mi objetivo es que los estudiantes se sientan motivados, pero no abrumados. Asigno tareas después de cada clase (de común acuerdo) y les presento informes de progreso periódicos.
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El deporte debe de ser un acompañante de lujo en nuestras vidas. Conmigo aprenderas a llevar entrenamientos lo más completos posibles, en función de objetivos, con adaptación a todo tipo de clientes.

El monitor deportivo debe de transmitir sus pasiones, liderazgo, salud... Todo orientado a ganarse la confianza del cliente y aportarle seguridad en lo que hace.
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Borja Freire — Entrenador personal (11 años como atleta natural) — Fuerza, Hipertrofia y Resistencia

Soy entrenador y atleta con más de 11 años dedicados al entrenamiento de fuerza y acondicionamiento. Trabajo con un enfoque científico-práctico: aplico métodos validados por la evidencia y los adapto según la respuesta individual del deportista. Siempre desde la perspectiva del atleta natural, priorizo la seguridad, la técnica y la progresión sostenible.

Experiencia y especialidad

- 11 años diseñando y supervisando programas de fuerza, hipertrofia y resistencia para clientes de todos los niveles: desde principiantes hasta atletas intermedios/avanzados.

- Experiencia práctica en powerlifting, musculación y entrenamiento de resistencia; amplia lectura y seguimiento de metodologías de referencia.

- Trabajo habitual con objetivos concretos: mejorar PRs en movimientos básicos, optimizar composición corporal y planificar preparación para pruebas de resistencia (Ej: policía nacional).

Qué ofrezco

- Sesión de valoración técnica (diagnóstico inicial y establecimiento de objetivos).

- Programas personalizados (8–16 semanas) de fuerza, hipertrofia o acondicionamiento.

- Seguimiento continuo y ajustes de progresión; comunicación entre sesiones por WhatsApp/Drive.

- Corrección técnica por vídeo: envías tu ejecución y te devuelvo análisis y ejercicios correctivos.

- Asesoría nutricional práctica orientada al entrenamiento (soporte básico de macronutrientes y timing).

Metodología
Realizo una evaluación inicial para identificar niveles, limitaciones y metas; estructuro periodizaciones (micro/meso/macrociclos) con control objetivo de volumen e intensidad; doy prioridad a la técnica, prevención de lesiones y adaptación progresiva. Combino evidencia científica con la experiencia práctica para obtener resultados reales y sostenibles.

Formato y logística

Trabajo principalmente online (Zoom/Google Meet), con posibilidad de sesiones presenciales puntuales en Granada, España.

Entrego material en PDF, Excel editables y personalizados, así como vídeos explicativos en caso de que sean necesarios; seguimiento y ajustes entre sesiones
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