Yoga, flexibilidad, fortaleza, respiración consciente - Almuñécar - Clases particulares

Dar clases particulares

Yoga, flexibilidad, fortaleza, respiración consciente

A partir de 14 € /h

Yoga de la cultura rishi, unión cuerpo mente espíritu, en una práctica donde aún se conserva los pranayamas, asanas (posturas) y visualización. Un momento especial para regalarnos y conectarnos con nuestro cuerpo físico y emocional, generando un equilibrio en nuestros hemisferios a través de nuestra respiración, espacio cuidado donde nos entregamos a ser y aprender de esta medicina milenaria.

Puedo desplazarme a la casa de quien tome las clases, la herradura almuñecar.

Información adicional

Tener un mat o aislante para apoyarse en el suelo.

Lugar

|

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Almuñécar, España

Conectado desde España

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

90 minutos

La clase se imparte en

español

portugués

Habilidades

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

Clases en el domicilio del estudiante

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Me adapto a tus características y necesidades del momento. Clases individuales o grupales, a domicilio, online o en mi casa al aire libre, playa o sitio a convenir por ambas partes. Cada clase consta de: Pranayama (técnicas de respiración), asanas (posturas: Práctica física), y meditación (libre o guiada). Yoga viene de "yugo", que significa "unión". Unión de todas las partes del Ser (mente, cuerpo y alma), por lo que trabajamos de manera integral el Ser, a través de la práctica física, la respiración y la meditación. A nivel físico, ganamos consciencia corporal, fuerza, flexibilidad, equilibrio, resistencia... Todo esto se traduce en más consciencia, fuerza, flexibilidad, equilibrio, resistencia, claridad, relajación y calma mental y en sentimiento y estado de paz.

-

I adapt to your characteristics and needs at the moment. Individual or group sessions, at home, online, or at my house outdoors, at the beach, or at a mutually agreed-upon location. Each class consists of: Pranayama (breathing techniques), asanas (postures: physical practice), and meditation (free or guided). Yoga comes from "yogo," which means "union." It unites all parts of the Being (mind, body, and soul), so we work holistically on the Being through physical practice, breathing, and meditation. On a physical level, we gain body awareness, strength, flexibility, balance, endurance... All of this translates into greater awareness, strength, flexibility, balance, endurance, clarity, relaxation, and mental calm, as well as a feeling of peace.

Me adapto a tus características y necesidades del momento. Clases individuales o grupales, a domicilio, online o en mi casa al aire libre, playa o sitio a convenir por ambas partes. Cada clase consta de: Pranayama (técnicas de respiración), asanas (posturas: Práctica física), y meditación (libre o guiada). Yoga viene de "yugo", que significa "unión". Unión de todas las partes del Ser (mente, cuerpo y alma), por lo que trabajamos de manera integral el Ser, a través de la práctica física, la respiración y la meditación. A nivel físico, ganamos consciencia corporal, fuerza, flexibilidad, equilibrio, resistencia... Todo esto se traduce en más consciencia, fuerza, flexibilidad, equilibrio, resistencia, claridad, relajación y calma mental y en sentimiento y estado de paz.

-

I adapt to your characteristics and needs at the moment. Individual or group sessions, at home, online, or at my house outdoors, at the beach, or at a mutually agreed-upon location. Each class consists of: Pranayama (breathing techniques), asanas (postures: physical practice), and meditation (free or guided). Yoga comes from "yogo," which means "union." It unites all parts of the Being (mind, body, and soul), so we work holistically on the Being through physical practice, breathing, and meditation. On a physical level, we gain body awareness, strength, flexibility, balance, endurance... All of this translates into greater awareness, strength, flexibility, balance, endurance, clarity, relaxation, and mental calm, as well as a feeling of peace.

Garantía del Buen Profesor

Contactar con Renata