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Entrenamiento personal , grupal, preparación de oposiciones
Entrenamiento personal adaptado a tu tiempo, material y necesidades , me desplazo a domicilio en Alicante , perdida de peso, reacondicionamiento físico , hipertrofia , ganancia de peso corporal , preparación de oposiciones , entrenamientos funcionales en grupo , precio reducido en grupo consular
Lugar
En el domicilio del estudiante: Alrededor de Alicante, España






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Informaciones generales
Edad: | Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años) |
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Nivel del estudiante: | Principiante Intermedio Avanzado |
Duración: | 45 minutos 60 minutos |
La clase se imparte en : | español, inglés |
Acerca de mí
Positivo , me gusta trabajar con gente dispuesta a ello , que quieran obtener un resultado y que tengan claro que todo lleva un proceso , los resultados son cuestión de perseverancia y de tiempo y por supuesto de la dirección correcta ,mi implicación la tienes si estas dispuesto a pasar por el proceso , no me gustan las escusas ya que me gusta ser un profesional en lo que hago . puedes preguntarme lo que necesites saber sobre mi formación y experiencia.Formación
-Certificado de Profesionalidad GVA AFD - ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS (Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente )-Entrenado Personal de Alto Rendimiento en Técnicas de Musculación -Apta Vital Sport
-Instructor en Ciclismo Indoor nivel 2 Bestcyling
Experiencia / Calificaciones
mas de 10 años en distintos centros en Madrid y Alicante Como instructor en actividades dirigidas ,instructor en ciclismo indoor y E. PersonalGimnasio Natural Life Madrid
Gimnasio Dreamfit Alicante
Gimnasio Fi21 San Juan
Gimnasio Mcfit Alicante
Gimnasio Ozone Alicante
Gimnasio Sport Club Alicante (Sustituciones)
Gimnasio H24 Alicante (Sustituciones)
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Fawzi
Sesiones especiales de coaching matrimonial para parejas [ONLINE]
Soy Fawzi, coach matrimonial y ofrezco sesiones de coaching matrimonial a parejas que quieren entender por qué no les está yendo muy bien y quieren darse una nueva oportunidad de continuar juntos en una vida feliz.
El coach matrimonial tiene como objetivo acompañar a las parejas en dolor hacia una mejor relación, para que cada uno comprenda las necesidades del otro, que cada uno sepa satisfacer su “Amor”.
Como coach puedo ayudarte en varios tipos de conflictos: problemas de comunicación, aburrimiento, celos, rutina, infidelidad, problemas en las relaciones sexuales, hijos, trabajo, etc. Y para que las entrevistas se desarrollen con tranquilidad, utilizo fichas prácticas que me permiten seguir vuestros casos y progresar profesionalmente.
Hay que recalcar que toda situación de conflicto en la vida tiene solución, salvo que a veces no seamos conscientes y sabios para resolver fácilmente nuestros problemas y superarlos por nuestra tristeza, aburrimiento, nerviosismo u otros estados no deseados. C'est pour cela, il vaut mieux trouver une « troisième partie », surtout un professionnel, qui reste objectif et qui a la possibilité de nous entendre, nous deux, de nous comprendre et de nous accompagner pour sortir de nos souffrance et malentendu dont no necesitamos.
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En cuanto a mi educación:
La formación que seguí para convertirme en coach matrimonial es acreditativa, acreditada por dos organismos internacionales de acreditación: el Datadock (número de norma de calidad: 0025523) y el IPHM (The International Practitioners of Holistic Medicine, o, en francés, International Practitioners of Holistic Medicine) . Esto significa que está evaluado y registrado internacionalmente.
Estos son algunos de los enfoques principales de esta capacitación:
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André
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Cintia
Danza Folclórica Argentina. Aprende este maravilloso arte de conexión y trascendencia desde una mirada latinoamericana y pluricentrista.
ASPECTOS GENERALES
La danza es un arte, el arte del movimiento continuado del cuerpo, que se desplaza en un espacio preestablecido de acuerdo a un ritmo determinado y un mecanismo consciente. Es el arte del gesto expresivo, alegórico y rítmico.
La danza es un fenómeno sociocultural, siendo la más antigua de todas las artes, surge ligada a la música y hay referencias de ella hasta en la edad de piedra.
Cuando nos referimos a bailes y danzas folklóricas y populares, no nos remitimos al hecho de reproducir gestos técnicos de compleja ejecución sino que procuramos introducirnos en músicas "más o menos conocidas" -esas que están presentes en nuestro imaginario colectivo- y adaptarlas a formas bailadas. Si bien algunas danzas seguirán ya sus propios esquemas, sus pasos, formas, coreografías, ritmos; en otros bailes adaptaremos los movimientos al grupo y a las características y posibilidades de cada individuo mediante actividades danzadas sencillas, de fácil ejecución y utilizando técnicas de otros lenguajes y disciplinas artísticas, como ser: danza contemporánea, clásica, danzas circulares, expresión corporal, canto, teatro, etc.
Tanto las danzas como los bailes tienen un elemento importante en común, se trata de la música, y su ejecución lleva implícita una serie de valores, como:
• Es fuertemente motivadora
• Genera placer en la ejecución
• Reduce la tensión, tiene un efecto de relajación
• Provoca vivencia rítmica y nos cultiva musicalmente
• Educa en la percepción del tiempo y el espacio
• El apoyo musical mejora el ritmo y la expresión en la danza
• Incide en una mejora del conocimiento y el dominio del propio cuerpo
• El tiempo de aprendizaje es relativamente corto
• Tienen un papel intergeneracional, ya que se pueden practicar a cualquier edad, permitiendo así que se estrechen lazos entre distintas generaciones.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Que los alumnos reconozcan, experimenten, reinterpreten y utilicen los componentes del lenguaje de la danza, adquiriendo recursos para generar imágenes poéticas y construir sentido desde el cuerpo y el movimiento.
A través de estas prácticas corporales, no solo pretendemos promover el enriquecimiento de las posibilidades de movimiento de cada cuerpo, sino también y fundamentalmente, conocer y reivindicar el folklore regional (urbano y rural, histórico y vigente) haciendo del folklore un fenómeno social, vivo y participativo.
Los contenidos se abordarán conjuntamente desde la experimentación práctica y la fundamentación conceptual.
CONTENIDOS A DESARROLLAR
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Geraldine
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Controlar el estrés, controlar su voz cuando tiene que hablar en público (en una conferencia, transmisión web o seminario web), ofreciendo información clara y bien estructurada, estos pueden representar desafíos famosos, especialmente hoy cuando es necesario haz esto en línea.
Para lograr tus objetivos, te ofrezco un enfoque holístico de hablar en público porque, para transmitir un mensaje, la forma y el contenido están íntimamente ligados.
Después de algunas sesiones, se sentirá más seguro, más convincente. Sus interlocutores estarán más atentos a la información que desea transmitir. Tu voz se mantendrá clara por más tiempo. A través del manejo del estrés, sentirás un gran impulso de energía y concentración.
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En este circuito exclusivo y diferencial, tendrás un trato personalizado, cálido y amoroso en donde te guiare desde mi experiencia para que inicies un camino de retorno a ti, conectes con tu raíz, tu ciclicidad femenina, sanes y puedas abrazarte en tu totalidad, aceptes lo que te sucede, cambies tu observador y actives en ti un proceso transformador que será de alto impacto en tu vida.
Contenido (BASADO EN BENEFICIO):
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Identificar a donde estoy actualmente y que me gustaría lograr
Abrazar mi niña interior sanando heridas de la infancia y automatizarme
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> Te vas a llevar hecho: Como reconocer y validar tu mundo emocional y conectar con lo que quieres para tu vida.
MES 2: LA IMPORTANCIA DE SER MUJER
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La importancia de tu ciclo menstrual y las lunas y cómo este afecta en mi vida.
Conociendo mis cuerpos energéticos: chakra raíz y sexual y cómo influye en mi ciclo menstrual, mi sexualidad y la materialización de mis deseos.
Bendición del útero y sanación sistémica para sanar memorias de dolor ancestrales y activar el poder creador en mí.
> Te vas a llevar hecho: Reconocimiento de tu energía femenina, conexión y sanación uterina personal y ancestral
MES 3: MUJER TÁNTRICA
Meditación de la respiración uterina para gestionar mi mundo emocional
Más allá del Placer, disfrute sexualidad consciente
Práctica del huevo yoni y la linga: ¿para qué sirve? ¿De dónde surge? ¿Tés de mi vulva?. Ejercicios de suelo pélvico. ¿Cómo usarlo?
El ser mujer alquimia te invita a conectar y sublimación de tu energía poderosa.
> Te vas a llevar hecho: ejercicios, meditaciones para conectar con tu sexualidad en forma sana y consciente.
MES 4: QUIEBRES DE LA IDENTIDAD FEMENINA
Menarquía, su significado, como educar a mis hijas y nietas, rituales y meditaciones.
Puerperio-Nido vacío herramientas para soltar la mujer que fui y reconectar con esa mujer nueva mujer.
Climaterio: conciencia de este periodo preventivo y cómo transitarlo
Menopausia como etapa de oro de la mujer
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