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Micaela Belen

46€

60-min

/h

Sanación y autoconocimiento | Coaching y BioneuroemociónTraducir este texto utilizando Google Traductor.

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¿Sentís que hay situaciones, emociones o patrones que se repiten en tu vida y no terminás de comprender por qué? ¿Hay algo que te cuesta expresar, soltar o transformar? Desde la mirada de la Bioneuroemoción, entendemos que el cuerpo puede manifestar a nivel físico aquello que emocionalmente no ha sido expresado o elaborado. Por eso, te propongo un espacio de acompañamiento para observar qué puede haber detrás de aquello que estás atravesando y ampliar la manera en que comprendés tu propia experiencia. A través del **coaching y la Bioneuroemoción**, trabajamos desde la escucha, la reflexión y la autoobservación para identificar creencias, patrones, emociones y situaciones que pueden estar influyendo en tu presente. El proceso parte de tu experiencia personal y de aquello que hoy querés comprender o transformar. No se trata de buscar respuestas externas, sino de generar un espacio para **mirarte, escucharte y encontrar nuevos recursos para relacionarte con lo que te sucede**. Mi objetivo es acompañarte a desarrollar una mirada más consciente sobre vos mismo/a, comprender aquello que estás viviendo y abrir posibilidades de cambio. Es un espacio individual, personalizado y confidencial, adaptado a tu proceso y a tu momento actual. **Importante:** este acompañamiento no sustituye atención médica, psicológica ni otros tratamientos profesionales de salud.

Bryan

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Activo recientemente
Activo recientemente
19€

60-min

/h

trusted teacher iconProfesor fiable
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1Alumnos

Curso online sobre Gestión Emocional y Resiliencia Práctica: Herramientas para superar el estrés, la ansiedad y momentos de cambioTraducir este texto utilizando Google Traductor.

Curso online sobre Gestión Emocional y Resiliencia Práctica: Herramientas para superar el estrés, la ansiedad y momentos de cambioTraducir este texto utilizando Google Traductor.

¿Estás pasando por una etapa de alta exigencia, incertidumbre o cambio personal? Te enseño herramientas prácticas de gestión emocional, atención plena y resiliencia para transformar los momentos difíciles en paz mental, claridad y fortaleza personal." ​¿A quién va dirigido? ​Personas que sufren de estrés, ansiedad o sobrecarga mental. ​Estudiantes o profesionales que atraviesan transiciones difíciles o momentos de cambio. ​Quienes buscan desarrollar inteligencia emocional sin rodeos ni teorías complejas, desde un enfoque humano y práctico. ​¿Qué aprenderas? ​Regulación del sistema nervioso: Técnicas sencillas para frenar la ansiedad y el sobrepensamiento. ​Reencuadre cognitivo: Cómo cambiar la narrativa interna y dejar de ver los problemas como obstáculos insuperables. ​Construcción de hábitos de bienestar: Rutinas diarias de autocuidado y límites saludables. ​Resiliencia aplicada (Kintsugi Emocional): Cómo integrar las experiencias difíciles para volver a empezar con más fuerza. Las mejores inversiones son en tu cuidado emocional, siempre cuida primero de ti para cuidar a otro!!! Te espero

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