Salamanca - Clases particulares

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Informaciones generales

Baile de salón

Entrenamiento deportivo

Terapia física

Edad:	Adolescentes (13-17 años) Adultos (18-64 años) Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante:	Principiante Intermedio Avanzado
Duración:	45 minutos 60 minutos
La clase se imparte en :	español, francés

Acerca de mí

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CHAIR DANCE - FIT BARRE - FLOOR BARRE: existen tres sistemas de entrenamiento Fitness basados en diferentes técnicas de danza, clásica, contemporánea, pero también Pilates, Yoga. Ofrece el trabajo de todos los músculos del cuerpo al unísono de una forma diferente y divertida. Para todos los públicos y para profesionales de la danza que necesiten adquirir más fuerza y flexibilidad. Tiene varios niveles. Ideal para adultos y personas mayores que necesitan ejercicios de bajo impacto y mínimamente invasivos, para personas con movilidad limitada, para quienes no pueden realizar ejercicios de pie debido a traumatismos en las rodillas y articulaciones.
BAILE EN SILLA: Entrenamiento físico, realizado mediante coreografía, sentado y/o con apoyo de una silla. Creado para personas que aman bailar. Consta de varios niveles.
FIT BARRE: Entrenamiento fitness, realizado con el apoyo de una barra o una silla. Consta de varios niveles.
BARRA DE SUELO: El entrenamiento se realiza en el suelo, en posición horizontal tumbado sobre una colchoneta, se compone de varios niveles.
¿Qué ofrecen estas técnicas?
- Mejora la postura de la columna.
- Tonificar, potenciar el sistema muscular, mejorar la flexibilidad y la velocidad.
-Fortalecer el sistema cardiovascular.
-Mejora el equilibrio y la coordinación.
-Aumenta la capacidad de concentración, la memoria espacial y visual.
-Ofrece los beneficios físicos y estéticos de los bailarines. Elegancia y postura correcta.
-Activa las hormonas de la felicidad, para conciliar mejor el sueño
-Mejora el estado de salud mental y las capacidades cognitivas, evitando depresión, ansiedad, pérdida de memoria, riesgo de demencia, riesgo de discapacidad.
-Ayuda a reducir los niveles de colesterol.
-Ayuda a prevenir la osteoporosis.
-Fortalece el sistema inmunológico.
Soy licenciada en danza, mi especialidad es danza clásica, repertorio, ensayo, coreógrafa y bailarina. Tengo más de 35 años de experiencia trabajando en un entorno internacional. Soy una persona acostumbrada a trabajar con disciplina, calidad, dedicación y perfeccionista. Toda esta experiencia me motivó a crear mi propia metodología en tres sistemas de formación.

Formación

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Soy licenciada en danza, mi especialidad es danza clásica, repertorio, ensayo, coreógrafa y bailarina. Tengo más de 35 años de experiencia en un entorno artístico internacional. Soy una persona acostumbrada a trabajar con disciplina, calidad, dedicación y perfeccionista.
Mis habilidades profesionales:
Métodos limpios en el entrenamiento físico.
Coreógrafo en todo tipo de espectáculos.
Profesora de bailarinas clásicas y contemporáneas, gimnastas rítmicas y artísticas.
Repertorio de danza clásica.
bailarina clasica
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Experiencia / Calificaciones

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Experiencia laboral
El Bule. Coreografía, argumento. Muestre el informe de Nora. (12 de septiembre – Salamanca 2023)

El Bule. Profesora de FitDance y coreografía. (Salamanca 2023-actualidad)

El Bule. Profesora de expresión corporal y coreografía (Salamanca 2023-actualidad)

Formación dinamizadora con danza en Centros de Mayores: C ACUARIO- C TERESA DE CALCUTA- CMM Benito Martín Lozano y C San Vicente de Paul - Compagnie Hartfort (Madrid 2022)

Profesora de danza clásica y contemporánea en la Escuela Municipal de El Escorial (El Escorial 2021-2022)

PerfumArte- Exposición familiar PaliArt. PeraPiña, la bailarina-narradora: El lago de los cisnes, El lago desde el balcón de Coppelia. Diseñado para los más pequeños, Bibliotaca Club Soho, Tilín Telón, Centro Cultural El Escorial Madrid - El Escorial (2021- actualidad)

Facilitador cultural - Prácticas Teatro Amaya (Madrid junio 2021)

Investigación sobre la historia de la danza “Nina Novak, los Ballets Rusos de Montecarlo y España. Para el proyecto “El pincel, el lápiz y la gouache” del Departamento de Historia del Arte y del Patrimonio, Instituto de Historia, Centro de Ciencias Humanas y Sociales Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) (Madrid 2020- Actualidad)

Jurado del 1er concurso online “Territorios del cuerpo” Fundación Compañía Nacional de Danza de Venezuela (Caracas junio 2020)

Artendanza, Madrid. España (octubre 2018-19)
Coreógrafo-Dirección artística-Dirección

Academia López Infante, Logroño- La Rioja (octubre 2018-2020)
Profesora de nivel iniciación, intermedio y avanzado de danza contemporánea y clásica.

Independiente: Madrid. España (octubre 2018-actualidad)
Profesora de danza clásica y fit barre nivel avanzado

Compañía CaraBdanza, Madrid. España.
Profesora de danza clásica y ensayo (septiembre 2014 – mayo 2017)
Profesor nivel intermedio y avanzado
Directorio de directorio de empresas
Logística de vestuario
puesta en escena
Asistencia al director.

Artes Escénicas Carabdanza, Madrid. España (septiembre 2014 – mayo 2017)
Profesora de danza clásica y repertorio.
Profesor nivel intermedio y avanzado
repertorio repertorio clásico
Coreógrafo
Versión instructor-creador de Fit Barre (Fitness-Ballet)

Eventos Internacionales de Danza Blandi: (Madrid-Malta julio 2017-2020)
Profesor nivel medio y avanzado

Escuela de baile La Clave. (Madrid septiembre 2017-actualidad)
Profesora de iniciación a la danza clásica.

Ahora Compañía de Danza Madrid. (Madrid octubre 2015-2016)
profesora de danza clasica

Escuela Internacional de Danza y Artes Escénicas - Madrid (junio 2014 - diciembre 2014)
Profesora de Danza Clásica niveles iniciación-intermedio-avanzado

Complejo Cultural Teatro Teresa Carreño - Ballet Teresa Carreño - Venezuela (2007-2013)
Coreógrafa, repertorista y profesora de danza clásica

Arte de la magia, efectos especiales y arte de la manipulación de Adrián Soler (2005-2006)
Profesora y coreógrafa

Escuela Nacional de Danza (ENDANZA 2002 -2006)
Profesora de danza clásica y repertorista Vaganova

Academia Tempo Ballet (2005- 2006- 2013-2014)
Profesora de danza clásica y repertorista.

Master Class Laboratorio de Danza realizado por María Luisa Parada (2004)
profesora de danza clasica

Selección Nacional de Gimnasia Artística – Instituto Nacional de Deportes de Venezuela (IND) (1999-2002)
Profesora de danza clásica y coreógrafa.

Escuela Nacional de Danza. Venezuela (ENDANZA)(2002 -2006)
Profesora de danza clásica y repertorista Vaganova

Ballet clásico venezolano, directora Nina Novak (1985-1988)
Profesora de danza clásica y coreógrafa.

Ballet Contemporáneo de Caracas, dirección María Eugenia Barrios (1995-2007)
Bailarina principal.

Ballet clásico de cámara, Dir. Nina Novak (1991-1995)
Bailarina principal.

Ballet Teresa Carreño, director Vicente Nebreda (1983-1985)Cuerpo de Danza

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