Tango Argentino. CAUSA Y EFECTO. La comunicación en el baile como herramienta en las relaciones.

A partir de 48 € /h

📌No siempre se necesitan dos para que funcione la cosa...
Para empezar a conectar, asimilar y experimentar con un nuevo SABER, lo más IMPORTANTE ¡es el cuerpo, la actitud, constancia y una gran pizca de confianza!
Me gusta siempre abordar los códigos de diferentes disciplinas de la danza, a partir de estructuras que trabaje el aspecto físico, rítmico, creativo.
Se tiene la idea de que el Tango es difícil de aprender, y claro que si nos acercamos a él con esa etiqueta, así lo será. Partiendo del principal del concepto del tango, la CAMINATA, algo que tod@s hacemos la mayor parte del tiempo, bailar tTANGO está al alcance de todos.🤗
Otro punto muy importante es la manera de asimilarlo y entenderlo 😉😅
❤️‍🔥¿Cómo serán las clases te preguntarás?
Te comento un poquito, la estructura la vamos a desarrollar en el trabajo de cambios de pesos, la pisada, proyección de la caminata, el pivot, comprender la kinesfera individual y en pareja traducido al abrazo, los giros y el torso en espiral para entender el impulso en varios ejercicios, los ochos tan famosos en el tango, El paso básico y salida universal, caminatas con el concepto de carriles y mucho más a partir de diversas secuencias que vayan familiarizándote a las necesidades técnicas para poder realizar los pasos y sin dejar de lado las dinámicas, el pulso, acento y compas del tango. Todo se irá concientizando en segundo plano de manera más orgánica. No se trata de solo aprender pasos sueltos, y luego...¿qué hacemos 🧐? No es la forma la que debe tomar papel protagónico, sino la manera en que expresas esa forma.
También dejaremos que tu lado creativo y lúdico forme parte del proceso, a través de una herramienta que considero muy valiosa que es la improvisación 👌 ya que permite encontrar tu propio estilo y reconocer tus fortalezas y debilidades para seguir creciendo en tu pasión por el baile.
Ya con todas estas herramientas, entrar al mundo de secuencias más complejas y por qué no, crear las tuyas, será un paso más y no un desafío imposible de alcanzar.🤩
No te olvides, que los pasos que hoy se conoce y gran parte de las secuencias, surgieron de una mente inquieta y creativa, que exploró sinónimo de IMPROVISAR❗️
Transitemos por proceso junt@s y sostengamos en un abrazo.

Información adicional

🔆Un espacio para poder trabajar, no necesita ser muy amplio.
🔆Un piso que te permita deslizar.
🔆Zapatos que te den seguridad y control sin que se atoren. ( zapatos de tango si gustas)
🔆Conexión a internet
🔆Dispositivo portátil
🔆Silla, Barra o pared para algunos ejercicios.

Lugar

Conectado desde México

Acerca de mí

¡Hola!
Gracias de antemano por interesarte en leer un poco de mi perfil y acercarte a algunas de las propuestas ofrecidas 🤗
Bueno, ante todo, me llamo Carla y me gustaría contarte que soy Bailarina Profesional y Docente en la disciplina de Danza Clásica y Contemporánea. Nací en Argentina, pero radico en México desde hace ya unos veinte años 🔥🙏
Además de mi profesión, me encanta bailar de todo, en particular salsa y tango. Me siento feliz en contacto con la naturaleza, en los últimos tiempos me he visto interesada en las plantas y el jardín, vaya que requiere tiempo 😉
Soy amante de la observación y la forma en que el cuerpo se adapta al ritmo. Me encanta analizar la biomecánicas de las acciones y encontrar la manera de mejorarlas y darles el toque individual que requiere para cada persona.
Me encanta viajar, conocer personas, aunque admito ser selectiva con quien ingresa en mi entorno 🙃
Soy curiosa, con el saber y adquirir nuevas habilidades. Me siento dichosa de estar acompañada de mis guías las mascotas 🌺
En mi quehacer dancístico y estilo de vida, he experimentando lesiones corporales y emocionales que me han llevado a buscar otros ejes paralelos de encuentros con mi manera de estar en mi presente con y desde el cuerpo y mi fiel compañera la mente. En lo que refiere al estar físico, me acerque de manera intuitiva al principio y luego ya más formal a diversos conocimientos relacionados a los procesos de re-entrenamiento, rehabilitación y mejora de las posturas y compensaciones musculares por gesto deportivo repetitivo o tensiones musculares innecesarios por acumulación de esfuerzos y emociones ancladas.
Confiar en el cuerpo para su propio realineamiento, a través de un trabajo analítico e integral.
Durante la Pandemia, el tiempo disponible, me propicio los espacios de exploración para dar como resultado un entrenamiento que hoy denomino
"BALANCE WORKOUT". ✨🙏 Una de la clase propuesta en esta Plataforma.
Desde entonces, sigo fusionando el enfoque de trabajo en el resto de las actividades que manejo, observando resultados muy benéficos. Lo menciono a título muy personal, ya que yo lo he experimentado. 🔥
Por otra parte, voy poco a poco dando a conocer y confiando en la propuesta, abriendo mi trabajo al mercado online y dejando de lados los obstáculos que uno mismo suele poner. 😅

"Pequeños cambios, generan grandes beneficios"❗

Formación

Carla Alejandra
Nacionalidad: Argentina, radicada en México desde 2003

Egresada como Profesora de la Escuela Municipal de Danzas Clásicas, graduada en el Instituto Nacional Superior de Arte en Danza María Ruanova. IUNA. Trabajó como bailarina invitada junto a la Compañía Danza Combinatoria de Rosario Cárdenas en la Habana-Cuba.
Junto a los artistas Laura Vera y Eduardo Farrés, funda el Ballet Contemporáneo de la ciudad de Oaxaca, participando a su vez como bailarina
Actualmente participa como intérprete junto a Rolando Beattie Ensamble Danza Contemporánea, con el proyecto “Cuerpo a cuerpo, Cartografía” en el marco del Programa de Apoyo a Grupos Artísticos Profesionales de Artes Escénicas “MEXICO EN ESCENA” (2017/2023)
Ha participado en el Premio INBA-UAM, Premio Guillermina Bravo, Muestra Internacional de Danza Oaxaca, Fourth Annual Miami Beach Dance Festival. Tercer Festival Internacional de Danza Morelos. Un Desierto para la danza. Instituto Sonorense de Cultura.
En el Concurso a la creación coreográfica Premio Miguel Covarrubias INBA- UAM en las emisiones 2005/2006/2009 y como finalista en el 2019.
Becada por la Secretaría de Cultura de la Municipalidad de Avellaneda para curso perfeccionamiento en el American Ballet Theater.
Residencia en el Ballet Nacional de Cuba- La Habana.
Becada por el Instituto de Cultura de Morelos para cursar el programa de formación Docente en Danza Contemporánea.(Aportes de la Danza Clásica y bases pedagógicas de la enseñanza)
Becaria de FOESCA. Intérprete Danza Contemporánea
Becada por el Instituto de Cultura de Morelos para cursar el Diplomado de Capacitación Docente para la Enseñanza de la Danza en Comunidades no Urbanas
Beneficiada por SEDESOH al Proyecto de Medio Ambiente y Expresión Corporal
Cursó el Diplomado: “Danza creativa, lenguaje propio”. Actualización Profesional para Ejecutantes y Coreógrafos. (SECULTA)
Diplomado Biomecánica de la Danza. (UABJO)
Masoterapeuta Clínica por la Universidad Intercultural del Estado de México.
Curso de Posgrado Universitario en Prevención de Lesiones Deportivas por la Universidad CAECE.
Movilización Miofascial para el Entrenamiento y tratamiento de Trastornos Músculo- esqueléticos por el El Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud (IICEFS)

Experiencia / Calificaciones

Actualmente me encuentro trabajando como Intérprete y Docente en la Compañía de Rolando Beattie Ensamble Danza Contemporánea.
Fundadora de la Academia Bailarte, espacio multidisciplinario de formación.
He participado en diferente actividades programadas por la Secretaría de las cultura del Estado de Oaxaca.
Docente invitada en diversos espacios de la Entidad: Artística, Vaganova, Necia, Allegro, CDCO y otros.
Experiencia en preparación para Certámenes Nacionales e internenacionales: Competencias de Repertorio Clásico y Contemporánea.

Edad

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

español

inglés

Habilidades

Tango argentino

Danza

Baile de salón

Comentarios

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -04:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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08-12

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16-20

20-24

Ballet para jóvenes y adultos. Consciencia en la barra

34 € /h

Las clases están orientadas a la asimilación de los elementos técnicos con un enfoque biomecánico, atendiendo al desarrollo de mecánicas adecuadas con base en las cadenas musculares, la liberación articular. El conocimiento de los objetivos de la secuencias de la clases con una metodología desglosada de los pasos, teórica y práctica permitirá a largo plazo una ejecución más consciente, previniendo lesiones a corto plazo. La importancia de identificar las fortalezas y debilidades corporal de manera individual, para programar un plan de ejercicios y superar los retos técnicos en el desarrollo de una clase de ballet. ¡Coordinación, agilidad, resistencia, estabilidad, flexibilidad y propiocepción serán objetivos a alcance durante las clases!
El compromiso y dedicación serán nuestros aliados 🤗
Siempre se está a tiempo de iniciar con los sueños y metas ya sea que estas iniciando, llevas un tiempo entrenando y deseas dar un giro a tu trabajo de los códigos de la danza clásica desde una perspectivas más orgánica o simplemente la danza ha sido parte de tu vida y te gusta estar activ@ a partir de los beneficios psico- corporales de esta disciplina.
Junt@s podemos compartir el proceso de entrenar desde una consciencia diferente, atendiendo a cuerpo como un todo.😁

Prácticas privadas. Ejercicio integral que te ayuda a desarrollar fuerza, elasticidad, bajar de peso y mejorar tu coordinación.

30 € /h

Es un programa de entrenamiento que tiene como objetivo la liberación miofascial inducida por el movimiento para reestructurar patrones musculares, aliviar el dolor por tensión y restablecer un equilibrio en la movilidad y funcionalidad articular que muchas veces afecta el gesto deportivo o la vida diaria.

➡️Beneficios:

✓Entrenamiento sin impacto articular.
✓ Desarrollo de la coordinación y equilibrio.
✓Tonificación el cuerpo a partir del equilibrio entre contracciones excéntricas y concéntricas.
✓Musculatura alargada y menos expuesta a lesiones.
✓Reestructuración de patrones musculares que permita liberar tensiones que afecten el gesto deportivo.

"PEQUEÑOS CAMBIOS, GENERAN GRANDES BENEFICIOS"✨

Eleonora

5.0

(1)

La danza oriental es una danza de origen egipcio, que incluye muchos estilos. Originalmente, era un baile espontáneo e improvisado, pero hoy se enseña académicamente en todo el mundo.

Es practicado tradicionalmente por las mujeres, que expresan con este arte su feminidad, su vitalidad, pero también sus sentimientos, alegrías y tristezas. En general, este baile se caracteriza por la disociación de las partes del cuerpo (aislamientos) que pueden moverse independientemente uno del otro. La danza oriental es tan buena con ritmos bruscos como lenta y fluida.

La danza del vientre no se limita a los movimientos de la pelvis: solicita flexibilidad y tonicidad del busto, hombros, brazos, manos, pelvis y vientre. Ayuda a tonificar los muslos, relajar las articulaciones, desarrollar los abdominales y mantener la espalda. La mayor parte del trabajo reside en la contracción muscular, este baile se puede practicar a cualquier edad, respetando los límites de cada bailarín o bailarín.

El curso comienza con un calentamiento de las articulaciones y los músculos, seguido de un trabajo técnico. Los movimientos básicos se integran en secuencias que le permiten moverse en el espacio y experimentar el placer de bailar, antes de terminar con una sesión de relajación.

5.0

(1)

ABAJO VERSIÓN FRANÇAISE

● Todos los niveles ● Todas las edades ● Clases 100% personalizadas
● Un único objetivo: ¡aprender divirtiéndose!

● Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia en la pista, las clases se adaptan a tu nivel, tu ritmo, tus deseos y tus objetivos.

● ¿Nunca has bailado? ¡No hay problema! 😊 La mayoría de mis alumnos empiezan sin experiencia. Avanzamos gradualmente, en un ambiente relajado y sin presiones.

● ¿Ya bailas salsa y quieres perfeccionarla? Podemos trabajar en la técnica, la musicalidad, el rol de guía/seguidor, los giros, el movimiento, la expresión corporal o refinar tu estilo y confianza en la pista de baile. 🎶

● Durante las primeras clases, trabajaremos juntos para definir tus objetivos y que cada sesión sea totalmente personalizada. Tanto si quieres descubrir la salsa, aprender los fundamentos, perfeccionar tu técnica o simplemente sentirte más a gusto con la música, el contenido se adaptará a tus necesidades.

● Puedes venir solo/a, en pareja o en un grupo pequeño. ¿Quieres aprender unos pasos para una fiesta, preparar una actividad o un flash mob para un cumpleaños (o cualquier evento o celebración), bailar con tu pareja o prepararte para tu primer baile de boda? También adaptamos las clases a tus necesidades específicas. 💍🎉

● Mi enfoque es, ante todo, lúdico, comprensivo y accesible, prestando mucha atención a los detalles que marcan la diferencia. Mi objetivo: ayudarte a progresar mientras te brindamos la alegría y la confianza para bailar. ✨

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INGLÉS
💃 ¿Quieres aprender a bailar al ritmo de la música latina? ¡Clases personalizadas de salsa cubana para todos los niveles!

● Tanto si eres un principiante absoluto como si ya te sientes cómodo en la pista de baile, mis clases se adaptan a tu nivel, ritmo, intereses y objetivos.

● ¿Nunca has bailado? ¡No hay problema! 😊 La mayoría de mis alumnos empiezan sin experiencia previa. Avanzamos paso a paso, en un ambiente relajado y sin presiones.

● ¿Ya bailas salsa y quieres perfeccionar tus habilidades? También podemos trabajar en la técnica, la musicalidad, el liderazgo, los giros, el juego de pies, el movimiento corporal y el estilo, ayudándote a refinar tu baile y a sentirte más seguro en la pista. 🎶

● Al principio, hablamos sobre tus objetivos para que cada clase sea totalmente personalizada. Tanto si quieres descubrir la salsa, aprender los pasos básicos, mejorar tus habilidades, perfeccionar tu técnica o simplemente sentirte más cómodo bailando, el contenido evoluciona contigo.

● Puedes venir solo/a, en dúo, en pareja o en un grupo pequeño. Tanto si quieres aprender unos pasos para salir de fiesta, preparar una actividad de baile o un flashmob para un cumpleaños (niños o adultos), bailar con tu pareja o preparar vuestro primer baile de boda, adaptamos las clases a tu proyecto. 💍🎉

● Mi enfoque es, ante todo, divertido, amigable y accesible, prestando mucha atención a los pequeños detalles que marcan la diferencia. Mi objetivo es ayudarte a mejorar y, sobre todo, darte la confianza y el disfrute que necesitas para bailar. ✨

preguntas frecuentes
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● ¿Necesito zapatos de baile? En realidad no, solo usa zapatos cómodos.
● ¿Qué debo usar? Te recomendaría llevar ropa ligera y cómoda.
● ¿Solo o dúo? Puedes venir solo o con tu pareja (de baile).
● ¿Más preguntas? ¡No dudes en comunicarte!

Eliseo

5.0

(1)

Las clases son personalizadas. Pueden ser presenciales o vía webcam.
En ellos puedes aprender a tocar este hermoso instrumento desde el principio, no necesitas saber nada. También para los que ya saben tocar y quieren desarrollar su técnica, tengo un método sumamente eficaz ya que he estudiado con uno de los más grandes bandoneonistas del mundo, Néstor Marconi. También me he formado en el Conservatorio y tengo cursos de guitarra con Robert Fripp. Tengo 30 años de experiencia y he tocado en las salas de conciertos más importantes de mi país y de Estados Unidos y Europa. Tengo un dominio perfecto de inglés y español.

De nada

Linda

5.0

(1)

Clases, coreografía y puesta en escena! de manera presencial o virtual

Te vas a casa y quieres hacer algo especial? hagámoslo juntos, ya sea un baile, un performance o lo que quieras, solo, con tu pareja, familia, damas de honor o quien quieras. Hay dos opciones que te enseñe a bailar el genero que vas a bailar+ la coreo o que solo te enseñe la coreo a ejecutar, tu decides.

El valor de la creación de las coreografías depende de su duración.(es adicional al valor de la clase y/o ensayo)

Todas las edades y niveles, no esperes más!

Escuela

5.0

(1)

Bailarina y profesora de salsa ofrece clases particulares a domicilio u en mi domicilio.
Clases de salsa , bachata , merengue y otros ritmos , aprende a desenvolverte en la pista y ganar confianza.
Clases particulares , grupales y online tienes tres opciones para que no esperes más y aprendas a bailar con los mejores.

Jesús

5.0

(1)

Clases personalizadas y específicas para el alumno que las contrata. Hacemos hincapié en la asimilación del compás, a la vez que aprendemos sus letras y cómo cantarlas. Coreografías sencillas y vistosas, que permiten al alumno sentirse un auténtico artista flamenco, mientras baila y se canta el mismo una letra festera. Clases online, presenciales y a domicilio.

Daniela

5.0

(1)

Si quieres aprender ballet, sin importar tu edad o nivel, estás en el lugar correcto.

Mis clases están diseñadas para ayudarte a fortalecer tu cuerpo, mejorar el control, la coordinación y la postura, al tiempo que desarrollas la técnica del ballet de forma progresiva y segura.

Tanto si eres un principiante absoluto como si buscas perfeccionar tus habilidades, te guiaré personalmente y adaptaré la formación a tus necesidades individuales.

Reserva tu clase y comienza tu aventura en el mundo de la danza.

Evy

5.0

(1)

👰 ¿Sueñas con un primer baile mágico en tu boda?
🤵 ¿Quieres impresionar a tus invitados con un baile que nunca olvidarán?

👋Hola a todos!

✨Mi nombre es Evelyn, y soy una apasionada bailarina originaria de Perú y actualmente viviendo en Ginebra. Te invito a participar de mis clases de baile para bodas. 💃Tengo experiencia creando coreografías personalizadas para bodas y eventos especiales. 🎶 Si tienes una coreografía en mente, ¡no dudes en compartirla y la aprenderemos juntos!

💖 Mi objetivo principal es que te sientas cómodo, porque para mí la danza es una forma de expresarse y vivir la vida al máximo. 😊 Quiero que mis alumnos disfruten de cada paso sin sentirse forzados y que experimenten la alegría de moverse al ritmo. ⏳ Haré todo lo posible para acomodar mi horario para priorizar tus ensayos.

📌Este curso incluye:
✅ Coreografías y ajustes personalizados (todos los estilos: salsa, bachata, merengue, rock, baile de salón, tango, moderno, vals).
✅Clases privadas para ambos.
✅ Vídeo tips personalizados para que puedas practicar en casa (coreografías completas y partes clave con referencias musicales y letras para saber cuándo empezar un paso).
✅Todos los demás cursos personalizados o en línea.

❓ Preguntas frecuentes:
🤔¿Cuántas clases debemos tomar para nuestro baile de bodas?
📅 El programa está diseñado para 5 lecciones, cubriendo todos los elementos esenciales para un gran desempeño. 💃🕺 Sin embargo, si deseas tomar más clases para sentirte más cómodo y practicar más, ¡es totalmente posible!

⏳ ¿Hay flexibilidad en los horarios?
🕒 ¡Sí! Entiendo que estáis en medio de los preparativos de la boda y que sois tres los involucrados. 🏡 Me adapto a tu horario e incluso puedo trabajar los fines de semana para que los ensayos sean cómodos y eficientes.

👟¿Qué debemos vestir para ir a clase?
🎽Recomiendo ropa y calzado cómodo para las primeras sesiones. 👞👠 Sin embargo, para las últimas sesiones, sugiero que el novio use zapatos similares a los de la boda y que la novia practique con un vestido parecido al que usará, para familiarizarse con los movimientos y el tacto de la tela. 👗

📩 ¡No dudes en contactarme para cualquier consulta o reservar tus clases! 😊

Loredana

5.0

(1)

¿Buscas expresarte libremente, ganar confianza y moverte con potencia y sensualidad? Este curso es para ti.

Ofrezco clases de tacones, afro y baile urbano, diseñadas especialmente para mujeres de todos los niveles. Cada sesión es un espacio de cuidado donde trabajamos la postura, la coordinación, la fluidez y la expresión personal, todo ello con música y buen humor.

🎶 Tanto si eres principiante como un deportista experimentado, te guiaré paso a paso con un método progresivo y motivador.
💻Las clases se imparten online, en grupos reducidos o de forma individual, para un acompañamiento más personalizado.
🌍Hablo francés, español e italiano, para que puedas aprender en el idioma con el que te sientas más cómodo.

¿Mi objetivo? Que cada mujer se atreva a bailar, brillar y sentirse orgullosa de su cuerpo.

Consuelo

5.0

(1)

Para principiantes, imparto clases para que se sientan cómodos en fiestas familiares, bodas, fiestas de henna o para bailar por placer al ritmo de la música.
Para bailarines avanzados y profesionales, ofrezco cursos de formación avanzada y creo coreografías personalizadas adaptadas para que las interpreten en competiciones, escenarios abiertos, eventos públicos o privados (fiestas, galas corporativas, etc.).
La clase de Tribal Fusion combina danza del vientre con flamenco, danza india y hip hop. Es ideal para quienes tienen experiencia en danza del vientre u otros estilos de danza urbana o india.

Ievgen

5.0

(1)

Descubre los fundamentos del ballet mientras mejoras tu postura, flexibilidad y control corporal.
Esta clase se centra en la técnica, la alineación y la fluidez del movimiento, combinando elementos del ballet clásico con fuerza y movilidad. Ideal para quienes desean moverse con mayor elegancia, control y confianza.
Apto para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados: los ejercicios se adaptan a tu experiencia.

Iulia

5.0

(1)

Las clases que ofrezco son suaves, reconfortantes e intuitivas. Tanto si buscas liberar tensiones, encontrar el equilibrio o simplemente desconectar de la rutina diaria, te guiaré con calidez, curiosidad e intención. Combinando yoga, movimiento auténtico, ejercicios de respiración y las relajantes vibraciones de la sanación sonora, cada práctica se convierte en una invitación a reconectar con tu cuerpo, calmar la mente y moverte de una forma que te resulte auténtica.

Patricia

5.0

(1)

¿Quieres aprender a bailar bachata o mejorar tu estilo?

Soy Patricia, profesora de Bachata . Mis clases están pensadas para mujeres que quieren ganar técnica, musicalidad, coordinación y confianza mientras disfrutan del proceso de aprender a bailar.

Trabajaremos el control corporal, los brazos, la expresión, la conexión con la música, la postura y la elegancia, adaptando cada clase a tu nivel y objetivos. Tanto si empiezas desde cero como si ya bailas, te ayudaré a avanzar con una metodología clara y personalizada.

Mi prioridad es crear un ambiente cercano, positivo y sin juicios, donde te sientas cómoda para aprender, disfrutar y desarrollar tu propio estilo.

Ofrezco clases particulares, para parejas y grupos reducidos, tanto presenciales como online.

¡Estaré encantada de acompañarte en tu evolución como bailarina! 💃

María

5.0

(1)

Clases de danza clásica adaptadas al nivel y las necesidades de cada alumno, desde iniciación hasta niveles más avanzados.

Soy graduada en Enseñanzas Artísticas Superiores de Danza, especializada en Danza Clásica, y cuento con experiencia profesional como bailarina, coreógrafa y profesora de danza clásica, baile moderno y contemporáneo.

En las clases trabajaremos de forma progresiva la técnica del ballet, la colocación corporal, la coordinación, la musicalidad, la flexibilidad y la expresión artística, siempre en un ambiente cercano y adaptado a cada alumno. Las clases están dirigidas tanto a quienes desean iniciarse en el ballet como a alumnos que quieren mejorar su técnica y seguir desarrollándose como bailarines.

Mi objetivo es que cada alumno disfrute del aprendizaje, adquiera confianza y pueda avanzar de manera segura y progresiva.

En caso de estar interesados en clases de baile moderno, hagánmelo saber.

Asimismo, se contempla la posibilidad de impartir las clases en modalidad online cuando las circunstancias lo requieran.Muchas gracias.

Jennifer

5.0

(1)

> Este curso está diseñado para integrar la consciencia corporal, la flexibilidad y la técnica a través de la danza, el yoga y el Pilates.
> Aprenderás a mejorar tu alineación biomecánica, potenciar la fuerza de tu centro (core) y desarrollar fluidez y control en el movimiento, combinando el acondicionamiento físico, la acrobacia de suelo y el modern jazz para transformar tu práctica corporal desde un enfoque integral.
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